Крупным планом 🌷

Продолжаем знакомить тебя с психологами, которые есть у нас в штате. В вопросах семейной медиации и добрачного консультирования тебе поможет Яна.

Приходи. Первая консультация — бесплатно. Остались вопросы? Смело задавай их в комментариях 💜

Недавно создавали свечи из вощины, которые стали не только красивым украшением, но и натуральным ароматизатором для дома. Включай кружок и проникайся этой атмосферой 👇

Пришло время потренироваться 💪🏻

10 июня / 20:00

Вместе с тренером студии персонального фитнеса «Физкультура» укрепим мышц кора, спины и повысим гибкость тела. Попробуем комплекс упражнений для плоского живота. Такое сочетание упражнений поможет сформировать красивую осанку, улучшить координацию и повысить общий уровень энергии.

Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cLSper 👀

Строим планы на неделю с 9 по 15 июня ☀️

🟡 9 июня / 11:00
Занятие «Мама и малыш»
Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn

🟡 9 июня / 18:00
Творческий мастер-класс «Волшебный пластилин»
Вместе освоим технику работы с воздушным пластилином и создадим уникальные поделки и фигурки.
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLE3Tb

🟡 10 июня / 11:00
Мамины встречи
В узком кругу, взяв с собой ребёнка, ты можешь прийти к нам и поболтать на женские темы. Только представь, ребёнок рядом, а ты обсуждаешь волнующие вопросы вместе с мамами и психологом. Приглашаем тебя поболтать в неформальной обстановке.
Возраст: 18-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMb4ih

🟡 10 июня / 18:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 10 июня / 20:00
Тренировка «Плоский живот. Поддержка баланса»
С тренером студии персонального фитнеса «Физкультура» укрепим мышц кора, спины и повысим гибкость тела. Попробуем комплекс упражнений для плоского живота. Такое сочетание упражнений поможет сформировать красивую осанку, улучшить координацию и повысить общий уровень энергии.
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSper

🟡 11 июня / 11:00
Занятие «Мама и малыш»
Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn

🟡 11 июня / 17:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 3-4 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 11 июня / 18:00
Театральная студия «Искусство игры»
Занятия по актёрскому мастерству для аудитории 7-13 лет.
Первое занятие бесплатно, последующие по абонементу.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSoY3

🟡 11 июня / 19:00
Клуб «Театральная студия» для молодых людей 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

Песочница для тебя взрослого 🙌

16 июня / 20:00

Через песочную терапию ты сможешь поверить в себя, осознать свою личность, место в жизни, найти спокойствие, точку опоры, взглянуть на проблему со стороны. В итоге у тебя получится песочная композиция и готовые решения запросов.

Событие для молодых людей от 14 до 35 лет.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMkmJj 🦆

Снимаем стресс на йоге 💆‍♀️

17 июня / 20:00

Кундалини-йога — это древняя наука о человеке, благодаря которой можно познать самого себя через физическое тело, найти ответы на внутренние вопросы, снять стресс и тревожность, а также укрепить нервную систему и тело.

И всё это под присмотром Светланы, сертифицированного инструктора хатха-йоги и учителя кундалини-йоги международной школы.

Не забудь зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cMKoEW 🙌

Самое интересное на неделю с 16 по 22 июня ☀️

🟡 16 июня / 11:00
Занятие «Мама и малыш»
Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn

🟡 16 июня / 18:00
Хатха-йога
Тренировка включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации).
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3

🟡 16 июня / 20:00
Песочная терапия
Ты сможешь поверить в себя, осознать свою личность, место в жизни, найти спокойствие, точку опоры, взглянуть на проблему со стороны. В итоге у тебя получится песочная композиция и готовые решения запросов.
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMkmJj (количество мест ограничено)

🟡 17 июня / 18:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 17 июня / 20:00
Кундалини-йога
Это древняя наука о человеке, благодаря которой можно познать самого себя через физическое тело, найти ответы на внутренние вопросы, снять стресс и тревожность, а также укрепить нервную систему и тело.
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoEW

🟡 18 июня / 11:00
Занятие «Мама и малыш»
Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn

🟡 18 июня / 17:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 3-4 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 18 июня / 18:00
Театральная студия «Искусство игры»
Занятия по актёрскому мастерству для аудитории 7-13 лет.
Первое занятие бесплатно, последующие по абонементу.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSoY3

🟡 18 июня / 19:00
Клуб «Театральная студия» для молодых людей 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 19 июня / 12:00
Арт-терапия
Вместе с Яной, нашим психологом, будем учиться узнавать себя и показывать свои эмоции, чувства через творчество.
Место встречи: Мостик на набережной в Тихих Зорях. В случае плохой погоды занятие пройдёт в молодёжном центре на ул. Лесников, 37б.
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKpc9 (количество мест ограничено)

🟡 19 июня / 18:00
Хатха-йога
Тренировка включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации).
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3

🟡 20 июня / 11:00
Занятие «Мама и малыш»
Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn

🟡 20 июня / 17:00
Объединение «Мамины встречи»
В узком кругу, взяв с собой ребёнка, ты можешь прийти к нам и поболтать на женские темы. Только представь, ребёнок рядом, а ты обсуждаешь волнующие вопросы вместе с мамами и психологом. Приглашаем тебя поболтать в неформальной обстановке.
Возраст: 18-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMb4ih

🟡 20 июня / 19:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 21 июня / 12:00
Мастер-класс по шахматам
На мастер-классе от Международной школы шахмат родители с детьми разберут, что такое шахматы, как ходят фигуры, откуда к нам пришла эта игра. А ещё сыграют настоящую партию с квалифицированным шахматистом.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKpRn (количество мест ограничено)

Не просто йога, а хатха-йога 🧘🏻‍♀️

16 июня / 18:00

Пойдём на одну из самых популярных и практикуемых форм йоги? Тебя ждут различные асаны, дыхательные техники и медитация. Если у тебя есть коврик для йоги, смело бери его на занятие. Также не забудь захватить водичку.

Скорее регистрируйся по ссылке — vk.cc/cMKoe3
А ещё следи за анонсами. Совсем скоро расскажем о следующих тренировках 💜