Мы к тебе с новостями 🌟

Завтрашняя арт-студия переносится на 3 мая в 12:00. Устроим уютную творческую встречу с чаем ☕️

Уже завтра 💫
Для любителей йоги и медитации

26.04 | 12:00 | Лесников 37Б

Что вас ждем в программе:

🔸 Мягкая практика йоги на ковриках, возьми с собой удобную одежду.
🔸 Лекция «Практическая польза йоги и медитации для современного человека»: как йога и медитация помогают справляться со стрессом, повышать концентрацию, улучшать сон и находить внутренний ресурс.
🔸 Медитация в группе: откройте для себя силу групповой медитации под руководством опытного инструктора.
🔸 Сессия вопросов и ответов: У вас есть вопросы о йоге, медитации или их применении в жизни? Это ваш шанс получить ответы от экспертов.

Встречу проведут сертифицированные инструкторы - Наталья Серебрякова и Анастасия Влащенко, прошедшие обучение в Индии.

Ссылка для регистрации: vk.cc/cWEyuC

Мы хотим запустить классный проект для девушек и нам важно знать твое мнение 🌟

Обращаемся к нашим подписчикам. Вы можете помочь реализовать нам проект «Городской психологический интенсив», направленный на профилактику выгорания и восстановление внутреннего ресурса через синтез арт-терапии и телесных практик. Пожалуйста, уделите пару минут и пройдите опрос 💗

Опрос проходи тут: https://vk.cc/cXeQtp

Делимся расписанием наших мероприятий с 4 мая по 10 мая 🍀

📎 4 мая / 16:30
Теплая встреча с психологами «Как маме быть в ресурсе»
Приглашаем мам на интенсив, который поможет вам научиться лучше управлять своими эмоциями и обрести внутреннее равновесие в повседневной жизни.
Что вас ждет:
– практические инструменты саморегуляции: психологи поделятся техниками, которые помогут вам справляться со стрессом, усталостью и перегрузкой.
– рабочие практики для поддержания гармонии: вы узнаете, как легко и быстро восстанавливать свои силы в повседневной жизни.
Регистрация по ссылке: vk.cc/cXmOWe

📎 4 мая / 18:00
Хатха-йога
Тренировка из трех основных видов упражнений: асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации).
Возраст: 14-35 лет
Регистрация по ссылке: vk.cc/cMKoe3

📎 6 мая / 19:00
Театральная студия для родителей с детьми 3-4 года
Регистрация по ссылке: vk.cc/cMaXbT

📎 6 мая / 20:00
Театральная студия для людей 14-35 лет
Регистрация по ссылке: vk.cc/cMaXbT

📎 7 мая / 18:00
Хатха-йога
Тренировка из трех основных видов упражнений: асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации).
Возраст: 14-35 лет
Регистрация по ссылке: vk.cc/cMKoe3

📎 8 мая / 17:00
Квиз к 9 маю
В преддверии Дня Победы вместе вспомним героические страницы истории. Вспомним подвиги, узнаем малоизвестные факты и почтим память героев
Регистрация по ссылке: vk.cc/cXmOXI

📎 8 мая / 19:00
Театральная студия для родителей с детьми 5-6 лет
Регистрация по ссылке: vk.cc/cMaXbT

📎 9 мая / выходной

📎 10 мая / 11:00
Арт-студия
Творческие занятие для молодёжи. Это отличный способ развить воображение, самовыражение и навыки в различных областях. Будут занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству.
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cNz7ra

От мам для мам 💞

04.05.2026 | 16:30 | Лесников 37Б

Приглашаем мам на интенсив, который поможет вам научиться лучше управлять своими эмоциями и обрести внутреннее равновесие в повседневной жизни.

Что вас ждет:
📎 практические инструменты саморегуляции: психологи поделятся техниками, которые помогут вам справляться со стрессом, усталостью и перегрузкой.
📎 рабочие практики для поддержания эмоционального баланса: вы узнаете, как легко и быстро восстанавливать свои силы в повседневной жизни.

Не забудь зарегистрироваться по ссылочке: vk.cc/cXmOWe

Мы к тебе с важными новостями 💔

Сегодняшняя встреча с психологом «Как маме быть в ресурсе» переносится на 18 мая в 18:00

Следи за нашими новостями, чтобы ничего не пропустить🌟