آره مامان جان؛ 😇
ما برای این اهداف “سبک تربیتی جراتمندانه رو انتخاب میکنیم” ✅
ما برای این اهداف “سبک تربیتی جراتمندانه رو انتخاب میکنیم” ✅
✅ مثلا یکی از تکنیک هایی که ما تو سبک تربیتی جراتمندانه انجام میدیم و تو دوره “تربیت کودک جراتمند” هم آموزشش دادم اینه👇🏻
“تکنیک جلسه خانوادگی”🧑🧑🧒🧒
این تکنیک خیلی ساده و جذاب اینطوریه که هفته ای ۱روز یا ماهی ۲روز رو انتخاب میکنید، به اسم “روز خانواده”
“روز خانواده باید خاص برگزار بشه”‼️
یعنی خوراکی های خوشمزه آماده میکنید🍿
میر جذاب میچینین🥡
شام یا غذایی که بچه ها دوس دارنو آماده میکنین🍽️
بازی های جذاب خانوادگی انجام میدین🏓
خلاصه ی کارایی میکنیم که این روز تو ذهن بچه ها تبدیل بشه ب ی روز خاص که برای آومدنش حسااااابی ذوق دارن🤩
تو این روز به بچه ها اجازه میدیم درباره “هرچیزی که دوس دارن”، “هر مخالفتی اگه دارن”
“هر چیزی که اذیتشون میکنه یا براشون ناخوشاینده”
“آزادانه” حرف بزنن، بدون اینکه:
❌قضاوت بشن
❌تنبیه یا توبیخ بشن
❌یا نصیحت بشن
ما فقط گوش میدیم و بهشون میگیم حتما چیزی که گفتیو بررسی میکنیم و نتیجشو بهت اعلام میکنیم✔️
همین فعالیت ساده باعث میشه بچه ها [جراتمندی]
و جراتمندانه حرف زدنو از دل خانواده یاد بگیرن😊
“تکنیک جلسه خانوادگی”🧑🧑🧒🧒
این تکنیک خیلی ساده و جذاب اینطوریه که هفته ای ۱روز یا ماهی ۲روز رو انتخاب میکنید، به اسم “روز خانواده”
“روز خانواده باید خاص برگزار بشه”‼️
یعنی خوراکی های خوشمزه آماده میکنید🍿
میر جذاب میچینین🥡
شام یا غذایی که بچه ها دوس دارنو آماده میکنین🍽️
بازی های جذاب خانوادگی انجام میدین🏓
خلاصه ی کارایی میکنیم که این روز تو ذهن بچه ها تبدیل بشه ب ی روز خاص که برای آومدنش حسااااابی ذوق دارن🤩
تو این روز به بچه ها اجازه میدیم درباره “هرچیزی که دوس دارن”، “هر مخالفتی اگه دارن”
“هر چیزی که اذیتشون میکنه یا براشون ناخوشاینده”
“آزادانه” حرف بزنن، بدون اینکه:
❌قضاوت بشن
❌تنبیه یا توبیخ بشن
❌یا نصیحت بشن
ما فقط گوش میدیم و بهشون میگیم حتما چیزی که گفتیو بررسی میکنیم و نتیجشو بهت اعلام میکنیم✔️
همین فعالیت ساده باعث میشه بچه ها [جراتمندی]
و جراتمندانه حرف زدنو از دل خانواده یاد بگیرن😊
میدونی چی میخوام بگم⁉️
میخوام بگم خیلی اوقات حساسیت های ما در برابر بچه جون فقط نگرانی های الکی هست‼️
مواقعی که میخوایم مانع بچه جون بشیم کافیه فقط از خودمون بپرسیم این کاری که میکنه بهش آسیبی میزنه⁉️
اگه پاسخ منفی هست‼️
مثل من والد حساسِ درونمون رو سرکوب میکنیم😬 و فرصت تجربه گری رو از بچه جونمون نمیگیریم😇
میخوام بگم خیلی اوقات حساسیت های ما در برابر بچه جون فقط نگرانی های الکی هست‼️
مواقعی که میخوایم مانع بچه جون بشیم کافیه فقط از خودمون بپرسیم این کاری که میکنه بهش آسیبی میزنه⁉️
اگه پاسخ منفی هست‼️
مثل من والد حساسِ درونمون رو سرکوب میکنیم😬 و فرصت تجربه گری رو از بچه جونمون نمیگیریم😇
#تجربه_های_والدگری
رفته بودیم بیرون، کف زمین از این سنگ ریزه ها بود، یهو دیدم پناه تِلِپ نشست رو زمین و شروع کرد با سنگ ریزه ها بازی کردن🙄
بیین یهو ی چیزی در درونم ویلی ویلی کرد که بلندش کن از زمین چیه داره به سنگ دست میزنه 😰
لباساش کثیف شد😫
اومدم از رو زمین بلندش کنم؛
ی آن از خودم پرسیدم خب الان این سنگ بازی کردن بهش آسیبی میزنه⁉️
لباساش کثیف بشه، خب چی میشه حالا⁉️
مگه با شستن پاک نمیشه🙄⁉️
هیچی دیگه مچ خودمو گرفتم، اون مادر حساسِ درونمو سرکوب کردم🫢
کنارش ایستادم و مراقبت بودم چیزی رو تو دهنش نزاره و اجازه دادم هر چقدر دلش میخواد کثافت کاری کنه😬😅
چون باور دارم همه ی این «کثافت کاری ها» 😅 برای دلبرک من ی کشف و تجربه جدیده💡
و برای رشد مغزش به این کشف و تجربه ها نیاز داره🧠
رفته بودیم بیرون، کف زمین از این سنگ ریزه ها بود، یهو دیدم پناه تِلِپ نشست رو زمین و شروع کرد با سنگ ریزه ها بازی کردن🙄
بیین یهو ی چیزی در درونم ویلی ویلی کرد که بلندش کن از زمین چیه داره به سنگ دست میزنه 😰
لباساش کثیف شد😫
اومدم از رو زمین بلندش کنم؛
ی آن از خودم پرسیدم خب الان این سنگ بازی کردن بهش آسیبی میزنه⁉️
لباساش کثیف بشه، خب چی میشه حالا⁉️
مگه با شستن پاک نمیشه🙄⁉️
هیچی دیگه مچ خودمو گرفتم، اون مادر حساسِ درونمو سرکوب کردم🫢
کنارش ایستادم و مراقبت بودم چیزی رو تو دهنش نزاره و اجازه دادم هر چقدر دلش میخواد کثافت کاری کنه😬😅
چون باور دارم همه ی این «کثافت کاری ها» 😅 برای دلبرک من ی کشف و تجربه جدیده💡
و برای رشد مغزش به این کشف و تجربه ها نیاز داره🧠
❤2👍1
کیا میخواستن از آکادمی ما وقت مشاوره بگیرن⁉️
از امروز تو آکادمی سلامت روان شکوه یوسفی این امکان برای شما فراهم شده که تایم مشاورتون رو هم با ۴قسط در اسنپ پی پرداخت کنید😇
ما یک تیم درمانگر متخصص تو آکادمی داریم که به شما در حوزه👇🏻
✔️زوج درمانی
✔️مشاوره کودک
✔️مشاوره نوجوان
✔️و مشاوره فردی
مشاوره میدن😊
برای اطلاع از شرایط به پشتیبانی پیام بدین:
@Mmoshavereh1
از امروز تو آکادمی سلامت روان شکوه یوسفی این امکان برای شما فراهم شده که تایم مشاورتون رو هم با ۴قسط در اسنپ پی پرداخت کنید😇
ما یک تیم درمانگر متخصص تو آکادمی داریم که به شما در حوزه👇🏻
✔️زوج درمانی
✔️مشاوره کودک
✔️مشاوره نوجوان
✔️و مشاوره فردی
مشاوره میدن😊
برای اطلاع از شرایط به پشتیبانی پیام بدین:
@Mmoshavereh1
قبل از شروع مهد و مدرسه، این ۳ جمله رو به بچهت یاد بده‼️
⚠️ممکنه بچهت درسش عالی باشه، مودب هم باشه؛ اما اگر ندونه وقتی کسی اذیتش میکنه چطور از خودش دفاع کنه، ممکنه هر روز با اضطراب و ناراحتی به خونه برگرده.
✅جمله اول:
🗣️ «این کار رو دوست ندارم، انجامش نده.»
‼️به بچه یاد بدیم لازم نیست برای ناراحت نکردن دیگران، هر رفتاری رو تحمل کنه.
✅جمله دوم:
🗣️ «این وسیله مال منه، وقتی تموم کردم میتونی استفاده کنی.»
‼️دفاع از خود یعنی بچه بدونه حق داره برای خودش و وسایلش مرز داشته باشه.
✅جمله سوم:
🗣️ «اگر ادامه بدی، به مربی/معلم میگم.»
‼️کمک خواستن نشونهی ضعیف بودن نیست.
بچه باید بدونه وقتی خودش نمیتونه یک موقعیت رو حل کنه، باید از یک بزرگسال امن کمک بگیره.
⚠️ اما یک نکته خیلی مهم:
فقط گفتن این جملهها کافی نیست‼️
بچه باید تمرین کنه که در موقعیت واقعی، بدون گریه، ترس یا دعوا ازشون استفاده کنه.
📝یک تمرین ساده برای امشب:
✔️تو نقش یک بچهی مزاحم رو بازی کن و ازش بخواه واکنش درست رو تمرین کنه.
مثلاً بگو:
«من اسباببازیت رو میخوام و بدون اجازه برمیدارمش!»
بعد ببین بچهت واقعاً بلده چی بگه؟
راستی، بچهی تو وقتی کسی اذیتش میکنه معمولاً چیکار میکنه؟
گریه میکنه، سکوت میکنه یا جواب میده؟ 👇
⚠️ممکنه بچهت درسش عالی باشه، مودب هم باشه؛ اما اگر ندونه وقتی کسی اذیتش میکنه چطور از خودش دفاع کنه، ممکنه هر روز با اضطراب و ناراحتی به خونه برگرده.
✅جمله اول:
🗣️ «این کار رو دوست ندارم، انجامش نده.»
‼️به بچه یاد بدیم لازم نیست برای ناراحت نکردن دیگران، هر رفتاری رو تحمل کنه.
✅جمله دوم:
🗣️ «این وسیله مال منه، وقتی تموم کردم میتونی استفاده کنی.»
‼️دفاع از خود یعنی بچه بدونه حق داره برای خودش و وسایلش مرز داشته باشه.
✅جمله سوم:
🗣️ «اگر ادامه بدی، به مربی/معلم میگم.»
‼️کمک خواستن نشونهی ضعیف بودن نیست.
بچه باید بدونه وقتی خودش نمیتونه یک موقعیت رو حل کنه، باید از یک بزرگسال امن کمک بگیره.
⚠️ اما یک نکته خیلی مهم:
فقط گفتن این جملهها کافی نیست‼️
بچه باید تمرین کنه که در موقعیت واقعی، بدون گریه، ترس یا دعوا ازشون استفاده کنه.
📝یک تمرین ساده برای امشب:
✔️تو نقش یک بچهی مزاحم رو بازی کن و ازش بخواه واکنش درست رو تمرین کنه.
مثلاً بگو:
«من اسباببازیت رو میخوام و بدون اجازه برمیدارمش!»
بعد ببین بچهت واقعاً بلده چی بگه؟
راستی، بچهی تو وقتی کسی اذیتش میکنه معمولاً چیکار میکنه؟
گریه میکنه، سکوت میکنه یا جواب میده؟ 👇
❤2😢1
الان که نزدیک مهره دغدغت کدومه ⁉️
Anonymous Poll
19%
وابستگی بچم
37%
انجام ندادن تکالیفش
59%
نگرانم دوباره مدارس آنلاین بشه
«ما بچه هامونو تربیت میکنیم برای آینده» ‼️
این جمله صفحه اول جدید ترین کتابی که شروع به خوندن کردن بود✅
🚨و واسه من ی تلنگر خیلییییی عمیق
اگه همین ی جمله رو همیشه تو ارتباطمون با بچه هامون در نظر بگیریم به نظرم خیلی از رفتارهامون بهتر میتونیم مدیریت کنیم✅
❌مثلا اون موقع هایی که عصبانی میشیم و داد میزنیم
❌یا موقع هایی عجله داریم و تند تند کاراشونو خودمون انجام بدیم که فقط زودتر برسیم
❌اون موقع هایی که بکن نکن میکنیم
*اون موقع هایی که فقط دنبال نتیجه آنی و لحظه ای هستیم بدون اینکه درنظر داشته باشیم تک تک این رفتار های ما چه تاثیری رو آینده بچه هامون داره* ‼️
این جمله صفحه اول جدید ترین کتابی که شروع به خوندن کردن بود✅
🚨و واسه من ی تلنگر خیلییییی عمیق
اگه همین ی جمله رو همیشه تو ارتباطمون با بچه هامون در نظر بگیریم به نظرم خیلی از رفتارهامون بهتر میتونیم مدیریت کنیم✅
❌مثلا اون موقع هایی که عصبانی میشیم و داد میزنیم
❌یا موقع هایی عجله داریم و تند تند کاراشونو خودمون انجام بدیم که فقط زودتر برسیم
❌اون موقع هایی که بکن نکن میکنیم
*اون موقع هایی که فقط دنبال نتیجه آنی و لحظه ای هستیم بدون اینکه درنظر داشته باشیم تک تک این رفتار های ما چه تاثیری رو آینده بچه هامون داره* ‼️
❤7
بالاخره نسخه جدید مامان پلاس وارد تلگرام شد😍
از امروز میتونی تو همین تلگرام از نسخه آپدیت شده مامان پلاس استفاده کنی✅
⚠️نگران نباش اگر اینترنت به هر دلیلی قطع شده تو پیام رسان های داخلی میتونی به مامان پلاس متصل شی بدون اینکه هیچ کدوم از اطلاعاتت پاک بشه😍
به مدت ۲۴ساعت اشتراکشو برات رایگان کردم.
✅همین الان بزن رو آیدی زیر و وارد نسخه آپدیت شده مامان پلاس شو👇🏻
@maman2_bot
از امروز میتونی تو همین تلگرام از نسخه آپدیت شده مامان پلاس استفاده کنی✅
⚠️نگران نباش اگر اینترنت به هر دلیلی قطع شده تو پیام رسان های داخلی میتونی به مامان پلاس متصل شی بدون اینکه هیچ کدوم از اطلاعاتت پاک بشه😍
به مدت ۲۴ساعت اشتراکشو برات رایگان کردم.
✅همین الان بزن رو آیدی زیر و وارد نسخه آپدیت شده مامان پلاس شو👇🏻
@maman2_bot
با این روش حرف شنوی فرزندت حداقل ۲برابر میشه‼️😍
نسخه جدید مامان پلاس ی قابلیتی داره به نام «تحلیل مکالمه» 🎤
✅کافیه وارد نسخه جدید مامان پلاس بشی
✅از منو رو دکمه «تحلیل مکالمه» بزنی
✅بعد ی نمونه از مکالمه خودت با بچه جونو براش ضبط کنی و بفرست
تا دقیقا بهت بگه 👇🏻
کجای مکالمت درسته⁉️
کجای مکالمت باید اصلاح بشه⁉️
و دقیقا چی بگی که بچه جون حرفتو گوش کنه⁉️
🎁همین الان وارد نسخه جدید مامان پلاس شو و به صورت رایگان از این قابلیت استفاده کن👇🏻
@maman2_bot
نسخه جدید مامان پلاس ی قابلیتی داره به نام «تحلیل مکالمه» 🎤
✅کافیه وارد نسخه جدید مامان پلاس بشی
✅از منو رو دکمه «تحلیل مکالمه» بزنی
✅بعد ی نمونه از مکالمه خودت با بچه جونو براش ضبط کنی و بفرست
تا دقیقا بهت بگه 👇🏻
کجای مکالمت درسته⁉️
کجای مکالمت باید اصلاح بشه⁉️
و دقیقا چی بگی که بچه جون حرفتو گوش کنه⁉️
🎁همین الان وارد نسخه جدید مامان پلاس شو و به صورت رایگان از این قابلیت استفاده کن👇🏻
@maman2_bot
بگو ببینم عضو مامان پلاس شدی یا نه؟
Anonymous Poll
13%
آره شدم😍
44%
نه نشدم همش یادم میره🤦🏼♀️
44%
اصن مامان پلاس چی هست⁉️🤔
مامانا یه سؤال 👀
میدونستین مامانپلاس فقط یه چت ساده نیست؟
کلی قابلیت داره که دقیقاً برای چالشهای واقعیِ مامانها طراحی شده؛
📝از گزارش هفتگی و برنامه تمرینی گرفته تا یکی از قابلیتهایی که واقعاً توی موقعیتهای سخت به کارمون میاد:
✨ تحلیل مکالمه
میدونستین مامانپلاس فقط یه چت ساده نیست؟
کلی قابلیت داره که دقیقاً برای چالشهای واقعیِ مامانها طراحی شده؛
📝از گزارش هفتگی و برنامه تمرینی گرفته تا یکی از قابلیتهایی که واقعاً توی موقعیتهای سخت به کارمون میاد:
✨ تحلیل مکالمه
🫠مثلاً همون لحظهای که بچهجونت حرفت رو گوش نمیکنه و نمیدونی:
«الان چی بهش بگم که هم حرفم رو بفهمه، هم دعوا نشه؟! 😩»
اینجا تحلیل مکالمه مامانپلاس دقیقاً برای همینه.
میتونی مکالمهتون رو ضبط کنی و برای مامانپلاس بفرستی تا بررسی کنه:
حتی اگه همون لحظه امکان ضبط نداشتی، میتونی مکالمه رو برای مامانپلاس تعریف کنی.
👌🏻یعنی فقط نمیگه «این کارو بکن»؛
خودِ موقعیت تو و بچهجونت رو بررسی میکنه.
«الان چی بهش بگم که هم حرفم رو بفهمه، هم دعوا نشه؟! 😩»
اینجا تحلیل مکالمه مامانپلاس دقیقاً برای همینه.
میتونی مکالمهتون رو ضبط کنی و برای مامانپلاس بفرستی تا بررسی کنه:
🔹 کجای گفتوگو میشد بهتر برخورد کرد؟
🔹 چه جملهای میتونستی جایگزین کنی؟
🔹 چطور میشد مکالمه رو بهتر پیش برد؟
حتی اگه همون لحظه امکان ضبط نداشتی، میتونی مکالمه رو برای مامانپلاس تعریف کنی.
👌🏻یعنی فقط نمیگه «این کارو بکن»؛
خودِ موقعیت تو و بچهجونت رو بررسی میکنه.
⚠️یه نکته مهم برای مامانهایی که اشتراک رایگان دارن 👇🏻
‼️در نسخه رایگان، تحلیل مکالمه فقط یکبار قابل استفادهست.
اما با اشتراک پریمیوم میتونی بدون این محدودیت ازش استفاده کنی و هر وقت توی گفتوگو با بچهجونت به مشکل خوردی، دوباره سراغش بری. 🤍
‼️در نسخه رایگان، تحلیل مکالمه فقط یکبار قابل استفادهست.
اما با اشتراک پریمیوم میتونی بدون این محدودیت ازش استفاده کنی و هر وقت توی گفتوگو با بچهجونت به مشکل خوردی، دوباره سراغش بری. 🤍
👩👧👦 مامانهایی که بیشتر از یه بچهجون دارن، این یکی مخصوص شماست!
با خرید اشتراک پریمیوم مامانپلاس لازم نیست برای هر بچهجون یه اشتراک جدا داشته باشی؛
میتونی برای همه بچهجونهات از مامانپلاس مشاوره بگیری و هر کدوم از چالشهاشون رو جداگانه بررسی کنی. 🤍
یعنی یک اشتراک، برای دغدغههای مختلف و همه بچهجونهات ✨
با خرید اشتراک پریمیوم مامانپلاس لازم نیست برای هر بچهجون یه اشتراک جدا داشته باشی؛
میتونی برای همه بچهجونهات از مامانپلاس مشاوره بگیری و هر کدوم از چالشهاشون رو جداگانه بررسی کنی. 🤍
یعنی یک اشتراک، برای دغدغههای مختلف و همه بچهجونهات ✨
اگه تا اینجا همراه ما بودی، احتمالاً دیگه فهمیدی مامانپلاس فقط یه چت ساده نیست. 😍
یه دستیار برای وقتاییه که واقعاً توی یه موقعیت با بچهجونت گیر کردی و نمیدونی باید چیکار کنی.
🎁🎁همین الان بزن رو آیدی زیر و به صورت کاملا رایگان امتحانش کنی👇🏻
@maman2_bot
یه دستیار برای وقتاییه که واقعاً توی یه موقعیت با بچهجونت گیر کردی و نمیدونی باید چیکار کنی.
🎁🎁همین الان بزن رو آیدی زیر و به صورت کاملا رایگان امتحانش کنی👇🏻
@maman2_bot