У Торецькій громаді вшанували 39-ту річницю Чорнобильської трагедії
24 квітня 2025 року у Торецьку відбувся пам’ятний захід, присвячений 39-й річниці аварії на Чорнобильській АЕС — найстрашнішої техногенної катастрофи ХХ століття, яка залишила глибокий слід у серці кожного українця.
Захід розпочався хвилюючими поетичними рядками, які нагадали присутнім про біль, страх і водночас велич подвигу людей, що стали на захист людства в дні трагедії.
Присутні вшанували пам’ять про 499 мешканців Торецької громади, які брали участь у ліквідації наслідків аварії, — людей, які, ризикуючи власним життям і здоров’ям, виконали свій обов’язок перед Україною та світом.
У заході взяли участь начальник Торецької міської військової адміністрації Василь Чинчик та заступниця начальника Торецької міської ВА Аліна Фомкіна.
Зі щирими словами вдячності до присутніх звернувся Василь Чинчик. У своїй промові він підкреслив вагу подвигу чорнобильців та важливість збереження історичної пам’яті.
Під час заходу учасники мали змогу переглянути тематичну підбірку світлин із фондів Музею історії Торецької міської територіальної громади, що нагадують про події 1986 року та про людей, які були безпосередніми учасниками ліквідації наслідків аварії.
Виступив також голова ради ГО «Торецька міська ветеранська організація інвалідів "Союз Чорнобиль України"» Володимир Шемук, який поділився спогадами про ті події та висловив подяку ліквідаторам за мужність і витримку.
Завершився захід хвилиною мовчання – вшануванням пам’яті тих, хто загинув, рятуючи світ від радіаційної загрози.
Чорнобиль — це не лише трагедія, це — урок для людства. І наш обов’язок — пам’ятати.
24 квітня 2025 року у Торецьку відбувся пам’ятний захід, присвячений 39-й річниці аварії на Чорнобильській АЕС — найстрашнішої техногенної катастрофи ХХ століття, яка залишила глибокий слід у серці кожного українця.
Захід розпочався хвилюючими поетичними рядками, які нагадали присутнім про біль, страх і водночас велич подвигу людей, що стали на захист людства в дні трагедії.
Присутні вшанували пам’ять про 499 мешканців Торецької громади, які брали участь у ліквідації наслідків аварії, — людей, які, ризикуючи власним життям і здоров’ям, виконали свій обов’язок перед Україною та світом.
У заході взяли участь начальник Торецької міської військової адміністрації Василь Чинчик та заступниця начальника Торецької міської ВА Аліна Фомкіна.
Зі щирими словами вдячності до присутніх звернувся Василь Чинчик. У своїй промові він підкреслив вагу подвигу чорнобильців та важливість збереження історичної пам’яті.
Під час заходу учасники мали змогу переглянути тематичну підбірку світлин із фондів Музею історії Торецької міської територіальної громади, що нагадують про події 1986 року та про людей, які були безпосередніми учасниками ліквідації наслідків аварії.
Виступив також голова ради ГО «Торецька міська ветеранська організація інвалідів "Союз Чорнобиль України"» Володимир Шемук, який поділився спогадами про ті події та висловив подяку ліквідаторам за мужність і витримку.
Завершився захід хвилиною мовчання – вшануванням пам’яті тих, хто загинув, рятуючи світ від радіаційної загрози.
Чорнобиль — це не лише трагедія, це — урок для людства. І наш обов’язок — пам’ятати.
#Вісті_з_гуманітарних_штабів
Тривожність і панічні атаки: як їх розпізнати та що робити “тут і зараз”
❓Що таке тривожність❓
⭕️ Тривожність — це природна реакція нашого організму на загрозу. Вона проявляється як відчуття напруження, неспокою або страху. У помірній кількості тривожність корисна — вона допомагає нам мобілізуватись. Але коли вона стає постійною, надмірною або безпричинною — це вже сигнал про внутрішню проблему.
🔺Типові прояви тривожності:
• внутрішнє напруження, неможливість розслабитись;
• негативні думки, передчуття небезпеки;
• дратівливість, плаксивість;
• проблеми зі сном;
• прискорене серцебиття, пітливість, тремор.
❓Що таке панічна атака❓
⭕️Панічна атака — це раптовий напад інтенсивного страху або тривоги, який супроводжується яскравими фізичними симптомами. Вона може тривати від кількох хвилин до півгодини, але її вплив на людину може бути довготривалим.
🔺Симптоми панічної атаки:
• сильне серцебиття або тахікардія;
• задишка або відчуття нестачі повітря;
• запаморочення, нудота;
• поколювання в тілі або оніміння;
• страх втратити контроль, зійти з розуму чи померти.
Якщо тривожність або панічні атаки повторюються часто, заважають вашому повсякденному життю, впливають на стосунки, сон, роботу — це привід звернутися до психолога. У місті Дніпро, за адресою вулиця Троїцька, 19 працює психолог. Попередній запис на консультацію за телефоном — 0983383613 (Тетяна).
❗️Важливо пам’ятати: просити про допомогу — це не слабкість, це турбота про себе❗️
Тривожність і панічні атаки: як їх розпізнати та що робити “тут і зараз”
❓Що таке тривожність❓
⭕️ Тривожність — це природна реакція нашого організму на загрозу. Вона проявляється як відчуття напруження, неспокою або страху. У помірній кількості тривожність корисна — вона допомагає нам мобілізуватись. Але коли вона стає постійною, надмірною або безпричинною — це вже сигнал про внутрішню проблему.
🔺Типові прояви тривожності:
• внутрішнє напруження, неможливість розслабитись;
• негативні думки, передчуття небезпеки;
• дратівливість, плаксивість;
• проблеми зі сном;
• прискорене серцебиття, пітливість, тремор.
❓Що таке панічна атака❓
⭕️Панічна атака — це раптовий напад інтенсивного страху або тривоги, який супроводжується яскравими фізичними симптомами. Вона може тривати від кількох хвилин до півгодини, але її вплив на людину може бути довготривалим.
🔺Симптоми панічної атаки:
• сильне серцебиття або тахікардія;
• задишка або відчуття нестачі повітря;
• запаморочення, нудота;
• поколювання в тілі або оніміння;
• страх втратити контроль, зійти з розуму чи померти.
Якщо тривожність або панічні атаки повторюються часто, заважають вашому повсякденному життю, впливають на стосунки, сон, роботу — це привід звернутися до психолога. У місті Дніпро, за адресою вулиця Троїцька, 19 працює психолог. Попередній запис на консультацію за телефоном — 0983383613 (Тетяна).
❗️Важливо пам’ятати: просити про допомогу — це не слабкість, це турбота про себе❗️
#Культурні_заходи_на_локаціях_Торецької_громади
#Вісті_з_гуманітарних_штабів
📍 За підтримки Торецької міської військової адміністрації в гуманітарному центрі «З Торецьком у серці» м. Черкаси відбувся унікальний захід — краєзнавча подорож «Торецьк — перлина мого серця». Цей теплий і душевний захід зібрав разом тореччан, які зараз знаходяться далеко від дома, щоб ще раз згадати про рідний дім, його історію, культуру та талановитих земляків.
Програма подорожі була насиченою та захоплюючою: 📚 краєзнавча гра, яка подарувала емоції та нові знання; 📖 літературна подорож «Письменники Донеччини», де лунали імена видатних авторів рідного краю; 🎁 кожен учасник отримав невеличкі сувеніри з символікою міста Торецьк — на згадку про теплу зустріч.
Особливою подією став презентаційний краєзнавчий куточок, де було представлено унікальну продукцію з логотипом Торецька. Це місце стало справжнім магнітом для гостей заходу та викликало щире захоплення.
Такі зустрічі не лише зберігають зв'язок із рідною землею, а й зміцнюють нашу спільноту навіть на відстані. 💙💛
📌 Слідкуйте за новинами нашого центру — попереду ще багато цікавого!
📞 +380 (95) 394 45 89.
📩 м. Черкаси, вул. Сінна, 20
#Вісті_з_гуманітарних_штабів
📍 За підтримки Торецької міської військової адміністрації в гуманітарному центрі «З Торецьком у серці» м. Черкаси відбувся унікальний захід — краєзнавча подорож «Торецьк — перлина мого серця». Цей теплий і душевний захід зібрав разом тореччан, які зараз знаходяться далеко від дома, щоб ще раз згадати про рідний дім, його історію, культуру та талановитих земляків.
Програма подорожі була насиченою та захоплюючою: 📚 краєзнавча гра, яка подарувала емоції та нові знання; 📖 літературна подорож «Письменники Донеччини», де лунали імена видатних авторів рідного краю; 🎁 кожен учасник отримав невеличкі сувеніри з символікою міста Торецьк — на згадку про теплу зустріч.
Особливою подією став презентаційний краєзнавчий куточок, де було представлено унікальну продукцію з логотипом Торецька. Це місце стало справжнім магнітом для гостей заходу та викликало щире захоплення.
Такі зустрічі не лише зберігають зв'язок із рідною землею, а й зміцнюють нашу спільноту навіть на відстані. 💙💛
📌 Слідкуйте за новинами нашого центру — попереду ще багато цікавого!
📞 +380 (95) 394 45 89.
📩 м. Черкаси, вул. Сінна, 20