Ребята, привет !

Спасибо вам за обсуждение и за то, что делитесь своими историями и своим мнением 🙏 Благодаря этому хорошо видно, насколько мы все разные и как по-разному проживали или проживаем тильт.

В разговоре вы размышляете о причинах этого состояния, с которым сталкивались или которое наблюдали у других. Я хочу здесь остановиться, посмотреть на это глубже и поделиться тем, что думаю об этом.

Для меня тильт — это не про отсутствие знаний, не про рынок и не про торговую стратегию. И точно не про «слабость» человека.

Ниже мой взгляд на это состояние и на то, почему привычные решения из разряда «просто возьми себя в руки» здесь не работают.

Про тильт и «быстрые решения»

У меня большой опыт работы в коучинге, и я умею видеть причинно-следственные связи. Поэтому мне сразу было понятно, что тильт никак не связан ни со знанием рынка, ни с пониманием того, как происходит движение цены, ни с разработкой торговой стратегии.

Это совершенно отдельное состояние, у которого те же корни, что и у других проблем, с которыми сталкиваются трейдеры:

— невозможность зафиксировать прибыль;
— не ставятся стопы;
— стоп поставили, но потом передвинули.

Но увидеть корень проблемы ещё не значит её решить.

Все трейдеры, которые приходили ко мне с этим запросом, хотели быстрых решений. И часто применяли вот такие, как правило, по рекомендациям из интернета:

— Ставь цели в деньгах — это поможет держать фокус.
(Интересно, а что мешало держать фокус на количестве сделок в день?)
Итог: ещё больше неуверенности в себе и в своих сделках.

— Уволься, ты окажешься в ограниченных условиях и будешь вынужден соблюдать правила торговли.
(Мы по умолчанию выбираем более привычные паттерны поведения, и когда человек делал так, чаще всего он просто возвращался на работу через некоторое время.)
Итог: убеждение, что трейдинг — это опасно или слишком сложно.

— Наказывай себя, если не соблюдаешь правила.
(Как будто потеря денег — это было недостаточным наказанием.)

Все эти и множество других рекомендаций для решения проблем в трейдинге подразумевают одно:

человек должен предпринять новые для него действия, связанные с дисциплиной — то есть с силой воли.

Конечно, это нерабочие варианты.

Я до сих пор удивляюсь, когда вижу советы в духе:
«просто стань дисциплинированным»,
«просто займись спортом»,
«давай, подними себя с дивана»,
«перестань есть».

Авторы таких советов не понимают главного: корень проблемы — это отсутствие ресурса на принятие решений, истощение силы воли и неверно выстроенный ритм жизни.

Не отсутствие целей.
Не отсутствие дисциплины.
Не отсутствие торговой стратегии или силы воли.

А отсутствие связи с самым важным человеком на земле — с самим собой.

Согласны?

Ребят, я 2 недели публикую по понедельникам планы на старших ТФ в активах - золоте, серебре и газе.

Подумала, что может быть интересно показать, как я их отрабатываю и разобрать. В Кампус я в любом случае это сделаю, вопрос в том, хотите ли тоже посмотреть?

Мне будет достаточно любой реакции на этом сообщении. Чем больше реакций, тем больше вероятность публикации 😁😁😁😁

Ребята,

Спасибо за такие интересные и глубокие обсуждения, которые вы развернули в чате 🔥🔥

Я рассказывала, что я думаю о самом тильте, пришло время обсудить, а что же с ним делать, если быстрые решения не работают.

Для меня это такая же ситуация, как и другие, с которыми я работаю по одному алгоритму, который давно показал мне свою эффективность.

Он становится прост и понятен, когда попробуешь хотя бы один раз. Но в каждом пункте есть тонна сложных действий, решений, переживаний и нюансов.

Итак, что я делаю с любой ситуацией?

С ситуацией — ничего 😁

Потому что ещё Эйнштейн сказал:

«Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень».

Будь как Эйнштейн 😜

Мой алгоритм

1. Осознай причину проблемы
2. Разберись, какие твои дефициты закрывают эти причины (а не сама проблема!)
3. Выяви, какие твои потребности ты реализуешь через эти причины
4. И дальше выстраивай новые способы закрывать дефициты и потребности и ситуация начнёт решаться сама собой 🔥

А, главное, применяя этот алгоритм, мы избегаем самого сложного:
сопротивления собственного мозга 😳 Подозреваю, что Эйнштейн имел в виду именно это.

Почему это не быстрый путь

Но это не быстрый путь. Особенно когда делаешь это впервые.
Для любой проблемы он не быстрый, а для тильта — тем более.

Потому что тильт и другие сложные состояния трейдера — это не только сама ситуация. За время, которое трейдер проводит на рынке в сложных состояниях:

— сформировались убеждения о рынке
(«рынок за мной гоняется», «рынок всегда тебя обует» и т.д.)

— сформировались убеждения о себе
(«я дурак», «у меня не получается», «они лучше, чем я», «я неудачник» и т.д.)

— были потеряны деньги и это само по себе сформировало массу искажений восприятия реальности

— часто появляется привычка обвинять себя
(«я просто ленивый и безответственный» → «всё, с понедельника стану новым человеком»)

— были потрачены деньги на множество обучений и вместе с этим — обида, разочарование, ощущение впустую потраченных ресурсов, из-за чего каждый следующий шаг вызывает всё больше сомнений, а вместе с этим упускаются реально крутые возможности, что формирует еще больше разочарования

Почему здесь не работают «быстрые решения»

Это огромное поле энергии, убеждений и установок, которое невозможно поменять за один курс или месяц работы.

Здесь не поможет:

— психолог как «быстрое решение», потому что это годы работы;
— коучинг как волшебная таблетка;
— практики (в том числе эзотерические), которые не работают с корнем проблемы

В лучшем случае станет легче ненадолго, а потом всё вернётся

И, увы, здесь действительно нет быстрых решений

Особенно по причине, о которой я писала вчера: на всё это нужен ресурс

А вы, скорее всего, уже устали, прочитав даже эти несколько пунктов 😁

Звучит общО, надо думать...
Ладно.
Хотите простое (но не быстрое решение)?

У газа ⛽️ шансов удержаться у текущих, на мой взгляд, осталось немного. Тем не менее, 3,0-3,1 могут остановить падение. Ниже широкая объемная зона на 2,6-2,7, но я сейчас не исключаю падения до 1-1,4.

Для разворота в лонг хочется увидеть дневку с объемом или хороший выкуп недельный — этого пока нет, а гэп был очень значительный.

Если выше уровня 4,35 выберется газ (желательно еще и ретест сверху увидеть), то будет хорошее лонговое движение.

#NG #газ #фортс #РазборВеры

⚠️ Материал носит учебный характер и не является инвестрекомендацией. Инвестиции связаны с риском.