Уважаемые коллеги, дорогие аллергологи-иммунологи!
Примите искренние поздравления с вашим профессиональным праздником.
Желаем вам научных прорывов, успешной клинической практики и признания от коллег и пациентов.
Вы не просто назначаете лечение, а составляете индивидуальную карту здоровья: филигранно подбирая методы исследования и дозировки.
Спасибо, что помогаете нам дышать полной грудью, наслаждаться цветущей весной и не бояться четвероногих друзей.
Пусть ваши пациенты всегда демонстрируют только положительную динамику🤍
Ваша внутренняя «батарейка» никогда не садится, силы восстанавливаются быстро, а работа приносит радость и удовольствие от результата.
Пусть у вас всегда находится время на чашечку кофе, тишину в ординаторской и … на дела помимо работы.
С праздником🎉
Примите искренние поздравления с вашим профессиональным праздником.
Желаем вам научных прорывов, успешной клинической практики и признания от коллег и пациентов.
Вы не просто назначаете лечение, а составляете индивидуальную карту здоровья: филигранно подбирая методы исследования и дозировки.
Спасибо, что помогаете нам дышать полной грудью, наслаждаться цветущей весной и не бояться четвероногих друзей.
Пусть ваши пациенты всегда демонстрируют только положительную динамику🤍
Ваша внутренняя «батарейка» никогда не садится, силы восстанавливаются быстро, а работа приносит радость и удовольствие от результата.
Пусть у вас всегда находится время на чашечку кофе, тишину в ординаторской и … на дела помимо работы.
С праздником🎉
❤46👍12🔥2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Онкология начинается, когда внутри нас ломается ЭТОТ механизм😳
Знаете ли вы, что каждый день в вашем организме появляются «плохие» клетки?
✅ Наша врождённая защита от рака — это способность тела распознавать и уничтожать дефектные клетки. Пока эта система работает — мы защищены.
Когда механизм апоптоза ломается, повреждённые клетки не погибают, а выживают и бесконтрольно делятся. Так возникает опухоль.
Простыми словами о непростом процессе рассказывает врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
г. Москва
Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Знаете ли вы, что каждый день в вашем организме появляются «плохие» клетки?
✅ Наша врождённая защита от рака — это способность тела распознавать и уничтожать дефектные клетки. Пока эта система работает — мы защищены.
Когда механизм апоптоза ломается, повреждённые клетки не погибают, а выживают и бесконтрольно делятся. Так возникает опухоль.
Простыми словами о непростом процессе рассказывает врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
г. Москва
Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
🔥42❤26👍14
Если ваш рацион состоит из чая/кофе, булок и прочих сладких перекусов — этот пост для вас.
Поговорим о том, как помочь работе кишечника.
Представьте: внутри вас живут миллиарды полезных бактерий. А клетчатка — это их любимое блюдо👌🏻
Чем лучше вы кормите микробиом, тем лучше он работает.
Пищевые волокна (клетчатка) — незаменимый компонент рациона, выполняющий критически важные функции⤵️
✔️ Регуляция моторики ЖКТ (держит в тонусе кишечник: прощайте, запоры)
✔️ Снижение гликемического индекса пищи (помогает контролировать вес и уровень сахара)
✔️ Пребиотическое действие (стимуляция роста микробиоты, по сути, она служит питанием для дружественных бактерий)
❔ Сколько нужно есть клетчатки в день?
В среднем это 25-30 г/сутки
❔ Что это может быть?
• Отруби (овсяные) – 14.5 г/100 г
• Бобовые (фасоль, чечевица) – 8-15 г/100 г
• Сушёные яблоки и персики – (14.9 г/100 г)
• Миндаль, фисташки – (10-12 г/100г)
• Ягоды (малина, смородина) – 6-8 г/100 г
• Овощи (брокколи, морковь) – 4-7 г/100 г
• Цельнозерновые крупы – 6-8 г/100 г
Попробуйте сегодня добавить в рацион ложку отрубей в йогурт или горсть ягод в кашу — ваш кишечник скажет «спасибо»! 😊
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Поговорим о том, как помочь работе кишечника.
Представьте: внутри вас живут миллиарды полезных бактерий. А клетчатка — это их любимое блюдо👌🏻
Чем лучше вы кормите микробиом, тем лучше он работает.
Пищевые волокна (клетчатка) — незаменимый компонент рациона, выполняющий критически важные функции
В среднем это 25-30 г/сутки
• Отруби (овсяные) – 14.5 г/100 г
• Бобовые (фасоль, чечевица) – 8-15 г/100 г
• Сушёные яблоки и персики – (14.9 г/100 г)
• Миндаль, фисташки – (10-12 г/100г)
• Ягоды (малина, смородина) – 6-8 г/100 г
• Овощи (брокколи, морковь) – 4-7 г/100 г
• Цельнозерновые крупы – 6-8 г/100 г
Попробуйте сегодня добавить в рацион ложку отрубей в йогурт или горсть ягод в кашу — ваш кишечник скажет «спасибо»! 😊
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤78👏11👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ваше тело знает, как бороться с онкологией.
Учёные получили Нобелевские премии за то, что описали природные механизмы защиты ⤵️
• 2002 год — открытие системы апоптоза (программируемой гибели клеток)
• 2016 год — исследование аутофагии
Представьте: ваше тело ежедневно обезвреживает потенциально опасные клетки. Природа подарила нам мощную защиту — важно научиться ею пользоваться👌🏻
О том, что даёт нам понимание этих процессов, рассказывает врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Учёные получили Нобелевские премии за то, что описали природные механизмы защиты ⤵️
• 2002 год — открытие системы апоптоза (программируемой гибели клеток)
• 2016 год — исследование аутофагии
Представьте: ваше тело ежедневно обезвреживает потенциально опасные клетки. Природа подарила нам мощную защиту — важно научиться ею пользоваться👌🏻
О том, что даёт нам понимание этих процессов, рассказывает врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
❤76👍17🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ваше тело ежедневно производит потенциально опасные клетки😳
И это нормально.
Здоровый организм распознаёт и уничтожает их через систему апоптоза — запрограммированной клеточной гибели.
Подробнее рассказывает
врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
И это нормально.
Здоровый организм распознаёт и уничтожает их через систему апоптоза — запрограммированной клеточной гибели.
Подробнее рассказывает
врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
👍40❤25🔥3🙏1
Когда кожа не даёт покоя: разбираемся с причинами зуда.
Бывало ли у вас такое, что все мысли только об одном… Постоянный зуд — это настоящее мучение, которое мешает спать, работать и просто радоваться жизни.
Чаще всего этот изматывающий симптом сопровождает несколько состояний⤵️
• Экзема и атопический дерматит: кожа становится сухой, красной, покрывается трещинками, а зуд бывает просто невыносимым.
• Псориаз: перед появлением характерных бляшек многие чувствуют интенсивный зуд и чувство жжения.
• Крапивница: знакомая многим аллергическая реакция с зудящими волдырями.
Всё это накладывается на ослабление иммунитета и, «где тонко, там и рвётся» — хронические недуги сразу же дают о себе знать.
Запомните, если ваша кожа:
🔴 краснеет и шелушится
🔴 трескается и выглядит как пергамент
🔴 покрывается бляшками или волдырями
...а главное — непрерывно чешется — это не пройдёт само.
Поэтому чтобы поставить зуд на паузу и обеспечить себе комфорт, не игнорируйте сигналы своего тела (и, пожалуйста, не ставьте себе диагнозы самостоятельно/с помощью знакомых и тем более интернета). Просто проконсультируйтесь с врачом.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Бывало ли у вас такое, что все мысли только об одном… Постоянный зуд — это настоящее мучение, которое мешает спать, работать и просто радоваться жизни.
Чаще всего этот изматывающий симптом сопровождает несколько состояний
• Экзема и атопический дерматит: кожа становится сухой, красной, покрывается трещинками, а зуд бывает просто невыносимым.
• Псориаз: перед появлением характерных бляшек многие чувствуют интенсивный зуд и чувство жжения.
• Крапивница: знакомая многим аллергическая реакция с зудящими волдырями.
Особенно коварный период — это осень. Ветер, перепады влажности и температуры разрушают липидный барьер кожи. Ситуация усугубляется началом отопительного сезона: батареи сушат воздух в помещениях (влажность падает до 20-30%).
Всё это накладывается на ослабление иммунитета и, «где тонко, там и рвётся» — хронические недуги сразу же дают о себе знать.
Запомните, если ваша кожа:
🔴 краснеет и шелушится
🔴 трескается и выглядит как пергамент
🔴 покрывается бляшками или волдырями
...а главное — непрерывно чешется — это не пройдёт само.
Важно понимать: зуд — это сигнал, а не диагноз. Игнорировать его или просто маскировать кремами — не решение. Нужно искать причину вместе с врачом-дерматологом, который подберёт правильное лечение: от специальных уходовых средств до противовоспалительной терапии.
Поэтому чтобы поставить зуд на паузу и обеспечить себе комфорт, не игнорируйте сигналы своего тела (и, пожалуйста, не ставьте себе диагнозы самостоятельно/с помощью знакомых и тем более интернета). Просто проконсультируйтесь с врачом.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34👍9🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📉Снижение рисков развития онкологии напрямую связано с изменением образа жизни.
Только не путайте экстремальный ЗОЖ в сочетании с мощнейшими нагрузками и теми простыми действиями, которые приносят результат.
О том, что действительно имеет смысл предпринимать, рассказывает врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Только не путайте экстремальный ЗОЖ в сочетании с мощнейшими нагрузками и теми простыми действиями, которые приносят результат.
Ваше тело — умная система, у которой есть встроенная функция справляться с неправильными клетками.
Главное — не мешать ей работать!
О том, что действительно имеет смысл предпринимать, рассказывает врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
👍68❤38🔥3🥴2
Знаете ли вы, что псориаз есть у каждого 25-го человека? Это целый мегаполис людей, которые сталкиваются не только с высыпаниями, дискомфортом и зудом, но и с непониманием окружающих.
Поэтому сегодня мы хотим не только поддержать тех, кто с ним столкнулся, но и донести до каждого⬇️
✔️ Псориаз НЕ заразен, это аутоиммунное заболевание, и рукопожатия безопасны
✔️ Это НЕ косметический дефект, это болезнь
✔️ Современная медицина помогает и предлагает эффективные решения
В Международный день псориаза мы обращаемся к двум группам людей, чтобы сделать наш общий мир добрее и комфортнее.
• Если псориаз — часть вашей жизни помните: вы ≠ ваш диагноз.
Ваша жизнь не должна сводиться исключительно к борьбе с ним. Сегодня, как никогда, важно помнить, что вы можете влиять на течение болезни. Совместно с врачом подобрать терапию: от средств местного действия до современных системных препаратов, которая позволит добиться чистой кожи и длительной ремиссии.
Ваше качество жизни — главное. Не соглашайтесь на полумеры. Если лечение не приносит результата, ищите другого специалиста, исследуйте новые методы. Вы имеете право на комфорт.
Вы не одни. Делитесь своим опытом, ищите поддержку в сообществах. Осознание, что вы не одиноки, придаёт сил для дальнейших действий.
• Если в вашем окружении есть человек с псориазом, то помните, что ваше отношение лечит. Понимание и поддержка – мощный фактор, помогающий справиться с болезнью.
Вместе мы можем создать среду, где люди с псориазом чувствуют себя уверенно, не стесняются обращаться за помощью и живут полной жизнью, зная, что контроль над болезнью в их руках🤍
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Поэтому сегодня мы хотим не только поддержать тех, кто с ним столкнулся, но и донести до каждого
В Международный день псориаза мы обращаемся к двум группам людей, чтобы сделать наш общий мир добрее и комфортнее.
• Если псориаз — часть вашей жизни помните: вы ≠ ваш диагноз.
Ваша жизнь не должна сводиться исключительно к борьбе с ним. Сегодня, как никогда, важно помнить, что вы можете влиять на течение болезни. Совместно с врачом подобрать терапию: от средств местного действия до современных системных препаратов, которая позволит добиться чистой кожи и длительной ремиссии.
Ваше качество жизни — главное. Не соглашайтесь на полумеры. Если лечение не приносит результата, ищите другого специалиста, исследуйте новые методы. Вы имеете право на комфорт.
Вы не одни. Делитесь своим опытом, ищите поддержку в сообществах. Осознание, что вы не одиноки, придаёт сил для дальнейших действий.
• Если в вашем окружении есть человек с псориазом, то помните, что ваше отношение лечит. Понимание и поддержка – мощный фактор, помогающий справиться с болезнью.
Вместе мы можем создать среду, где люди с псориазом чувствуют себя уверенно, не стесняются обращаться за помощью и живут полной жизнью, зная, что контроль над болезнью в их руках🤍
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤57👍14
Дорогие наши пациенты❤️
Благодарим каждого из тех, кто оставляет свои отзывы. Делится историей пути к здоровью и помогает тем, кто ещё только делает свои первые шаги в этом направлении.
Спасибо, что доверяете нам самое ценное — своё здоровье и здоровье близких. Спасибо за то, что не сдаётесь и идёте вперёд вместе с нами.
Мы читаем ваши слова и не перестаём восхищаться вашей силой и мужеством⤵️
«Здоровье своё и своих близких доверю только этой команде единомышленников! Они истинные лекари» — для нас это высшая оценка.
«У меня онкология, но больной себя не считаю… Иммунитет мой на высшем уровне!» — ваши результаты и оптимизм дают надежду многим.
«Врачи всё объясняют понятно, отвечают на вопросы, не назначают ничего лишнего» — мы стремимся к тому, чтобы каждый визит был комфортным и понятным.
«Ваша клиника — образец борьбы против рака! И знаю я об этом из собственного опыта» — мы гордимся каждым вашим выздоровлением.
С глубокой благодарностью, команда клиники «Ваш Доктор»
Благодарим каждого из тех, кто оставляет свои отзывы. Делится историей пути к здоровью и помогает тем, кто ещё только делает свои первые шаги в этом направлении.
Спасибо, что доверяете нам самое ценное — своё здоровье и здоровье близких. Спасибо за то, что не сдаётесь и идёте вперёд вместе с нами.
Мы читаем ваши слова и не перестаём восхищаться вашей силой и мужеством⤵️
«Здоровье своё и своих близких доверю только этой команде единомышленников! Они истинные лекари» — для нас это высшая оценка.
«У меня онкология, но больной себя не считаю… Иммунитет мой на высшем уровне!» — ваши результаты и оптимизм дают надежду многим.
«Врачи всё объясняют понятно, отвечают на вопросы, не назначают ничего лишнего» — мы стремимся к тому, чтобы каждый визит был комфортным и понятным.
«Ваша клиника — образец борьбы против рака! И знаю я об этом из собственного опыта» — мы гордимся каждым вашим выздоровлением.
С глубокой благодарностью, команда клиники «Ваш Доктор»
❤93🙏25🔥13👍1
С радостью сообщаем, что с 10 ноября нашу команду усиливает высококлассный специалист — Акопова-Цветкова Мария Эдуардовна, врач-невролог с серьёзным опытом и глубокими знаниями.
Образование и квалификация.
• Окончила Московскую Медицинскую Академию им. И.М. Сеченова по специальности лечебное дело (2010 г.)
• Прошла клиническую ординатуру по неврологии в ЦГМА Управления Делами Президента РФ (2012 г.)
В 2019 году Марии Эдуардовне присвоена высшая квалификационная категория
Мария Эдуардовна обладает большим опытом⬇️
• в ведении пациентов в острейшем периоде инсульта,
• проведении тромболитической терапии,
• в ведении больных после тромбоаспирации и тромбоэкстракции (не менее 40 пациентов в год).
Владеет современными методиками⬇️
- проведение люмбальной пункции
- транскраниальная допплерография
- различные виды блокад
- ультразвуковая доплеровская локация газовых пузырьков (эхоконтрастирование)
Мария Эдуардовна — не только практикующий врач, но и учёный. Она автор статьи «Возможный способ раннего выявления сердечно-сосудистых заболеваний» и регулярно участвует в российских и международных конференциях неврологического профиля:
курсы Нейрореанимации Царенко С.В. на базе ЛРЦ в 2014г., ICCA 2017г. (Россия), 2018г. (Польша), ESOC 2018г (Париж), ESMINT 2018
(Ницца), CIRS 2019 (Барселона), LINNC 2023,2025 (Париж).
Добро пожаловать в нашу команду! Ваш опыт и знания помогут многим пациентам обрести здоровье🤍
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Образование и квалификация.
• Окончила Московскую Медицинскую Академию им. И.М. Сеченова по специальности лечебное дело (2010 г.)
• Прошла клиническую ординатуру по неврологии в ЦГМА Управления Делами Президента РФ (2012 г.)
В 2019 году Марии Эдуардовне присвоена высшая квалификационная категория
Мария Эдуардовна обладает большим опытом
• в ведении пациентов в острейшем периоде инсульта,
• проведении тромболитической терапии,
• в ведении больных после тромбоаспирации и тромбоэкстракции (не менее 40 пациентов в год).
Владеет современными методиками
- проведение люмбальной пункции
- транскраниальная допплерография
- различные виды блокад
- ультразвуковая доплеровская локация газовых пузырьков (эхоконтрастирование)
Мария Эдуардовна — не только практикующий врач, но и учёный. Она автор статьи «Возможный способ раннего выявления сердечно-сосудистых заболеваний» и регулярно участвует в российских и международных конференциях неврологического профиля:
курсы Нейрореанимации Царенко С.В. на базе ЛРЦ в 2014г., ICCA 2017г. (Россия), 2018г. (Польша), ESOC 2018г (Париж), ESMINT 2018
(Ницца), CIRS 2019 (Барселона), LINNC 2023,2025 (Париж).
Добро пожаловать в нашу команду! Ваш опыт и знания помогут многим пациентам обрести здоровье🤍
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤66👍33🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ Секрет борьбы с онкологией – в вашей тарелке.
Рак обожает кислую среду – это его «зона комфорта». Но вы можете создать для него пренеприятные условия.
Как? Через питание и ощелачивание организма⤵️
Простыми советами о том, что лучше исключить, а что добавить делится врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Рак обожает кислую среду – это его «зона комфорта». Но вы можете создать для него пренеприятные условия.
Как? Через питание и ощелачивание организма⤵️
Простыми советами о том, что лучше исключить, а что добавить делится врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
❤86👍26🔥2
Хрустите? Тогда мы идём к вам. Тогда обязательно прочитайте этот пост👌🏻
Бывает ли у вас такое: сидите за компьютером, хрустнули шеей — и вроде стало легче?
На самом деле происходит следующее: в ваших суставах есть специальная «смазка» (синовиальная жидкость). Когда вы хрустите суставами, в них лопаются пузырьки газа — как в бутылке с газировкой.
Полезно ли это? Не очень.
Опасно? Давайте разберёмся⬇️
Ваш хруст — это норма,
если:
▫️нет боли и воспаления
▫️интервал между «хрустами» не менее 15-20 минут
▫️отсутствует ограничение подвижности
Тревожные симптомы (требуют диагностики):
▪️боль и припухлость
▪️ощущение, как будто у вас песок в шее или щелчки при движении
▪️вы чувствуете утреннюю скованность движения и значительное уменьшение амплитуды поворота в суставе после сна
▪️вас беспокоят головокружения, онемение конечностей
Причины могут быть разными: от гипермобильности суставов и остеоартроза, до последствий травм и дисбаланса мышц.
✔️ Вот кто поможет разобраться, если вы не знаете с чего начать.
• Терапевт: выслушает и поймёт ваши симптомы, поможет выбрать более узкого специалиста.
• Если хрустят колени, локти, плечи – ваш путь лежит к ортопеду-травматологу.
• Если суставы буквально горят и опухают, стоит как можно скорее записаться к ревматологу. Это может быть серьёзное воспаление.
• Если хрустит шея и отдаёт в голову или руку, поможет невролог.
• А если причина в излишнем мышечном напряжении, с этим справится остеопат.
Мы же бережно напоминаем, что в нашей клинике вы всегда можете рассчитывать на помощь нужного вам специалиста. Поэтому не игнорируйте сигналы своего тела, разбирайтесь с причинами и будьте здоровы🤍
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Бывает ли у вас такое: сидите за компьютером, хрустнули шеей — и вроде стало легче?
На самом деле происходит следующее: в ваших суставах есть специальная «смазка» (синовиальная жидкость). Когда вы хрустите суставами, в них лопаются пузырьки газа — как в бутылке с газировкой.
Полезно ли это? Не очень.
Опасно? Давайте разберёмся
Ваш хруст — это норма,
если:
▫️нет боли и воспаления
▫️интервал между «хрустами» не менее 15-20 минут
▫️отсутствует ограничение подвижности
Тревожные симптомы (требуют диагностики):
▪️боль и припухлость
▪️ощущение, как будто у вас песок в шее или щелчки при движении
▪️вы чувствуете утреннюю скованность движения и значительное уменьшение амплитуды поворота в суставе после сна
▪️вас беспокоят головокружения, онемение конечностей
Причины могут быть разными: от гипермобильности суставов и остеоартроза, до последствий травм и дисбаланса мышц.
• Терапевт: выслушает и поймёт ваши симптомы, поможет выбрать более узкого специалиста.
• Если хрустят колени, локти, плечи – ваш путь лежит к ортопеду-травматологу.
• Если суставы буквально горят и опухают, стоит как можно скорее записаться к ревматологу. Это может быть серьёзное воспаление.
• Если хрустит шея и отдаёт в голову или руку, поможет невролог.
• А если причина в излишнем мышечном напряжении, с этим справится остеопат.
Мы же бережно напоминаем, что в нашей клинике вы всегда можете рассчитывать на помощь нужного вам специалиста. Поэтому не игнорируйте сигналы своего тела, разбирайтесь с причинами и будьте здоровы🤍
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29❤21👏6🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥑🍓🥗Интервальное голодание — это не диета, а паттерн питания, который активирует ключевые метаболические процессы.
Главный механизм его действия — индукция аутофагии, процесса утилизации повреждённых клеток.
👌🏻 О том, нужно ли при интервальном голодании уменьшать объём пищи и кому оно подходит, рассказывает врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Главный механизм его действия — индукция аутофагии, процесса утилизации повреждённых клеток.
👌🏻 О том, нужно ли при интервальном голодании уменьшать объём пищи и кому оно подходит, рассказывает врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
❤61👍31🙏8🔥3
Природа засыпает, а ваша кожа, наоборот, готова к преображению.
В этом вам поможет пилинг: процесс управляемого повреждения кожи, который запускает её мощное обновление.
Как он работает?
Специальные составы (кислоты, энзимы) или аппаратные методики удаляют ороговевшие клетки поверхностного или более глубоких слоёв кожи.
После лета активность солнца снижается, что минимизирует риск пигментации после процедур. Кожа надёжно защищена от агрессивного УФ-излучения.
Солнце, морская соль, пыль и усиленное потоотделение ослабили кожный барьер. Пилинги помогают:
• устранить последствия фотостарения;
• выровнять тон и текстуру кожи;
• убрать тусклый цвет и шелушения.
В прохладную погоду кожа восстанавливается быстрее, а дискомфорт после процедур (покраснение, лёгкое шелушение) переносится комфортнее.
Укреплённый кожный барьер и увлажнённая кожа легче перенесут морозы, перепады температур и сухой воздух помещений.
Какие виды пилингов выбрать (важно: сначала стоит проконсультироваться со специалистом)⤵️
• Поверхностные — как искусный реставратор, бережно снимают верхний слой, возвращая сияние
• Срединные — работают как «перезагрузка», стирая морщины и пигментные пятна
• Глубокие — настоящая революция, меняющая архитектуру кожи
💫 Что вас ждёт после осеннего пилинга?
• Кожа, которая светится изнутри
• Ровный тон
- Упругость и гладкость
- Суженные поры и здоровое сияние
Подытожим.
Пилинг — идеальный ритуал подготовки к зиме. Правильно обновлённая кожа легче перенесёт морозы и перепады температур.
Подарите коже осеннее обновление, и она скажет вам спасибо сияющим и ухоженным видом🤍
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27👍12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Существуют препараты, которые влияют на иммунную систему.
Их назначают врачи, после проведения анализов.
И знаете что? Это РАБОТАЕТ.
✅ Много ли таких препаратов существует, после какого исследования их можно назначать – рассказывает
врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Их назначают врачи, после проведения анализов.
И знаете что? Это РАБОТАЕТ.
✅ Много ли таких препаратов существует, после какого исследования их можно назначать – рассказывает
врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
❤59🕊6🔥2
С возрастом наш организм требует особого внимания и заботы. Даже незначительная травма, которую молодой человек перенесёт легко, для человека в возрасте может обернуться серьёзными последствиями. Почему так происходит и как уберечь себя и своих близких?
Основная причина — это естественные возрастные изменения:
▫️Хрупкость костей (остеопороз): кости теряют кальций и становятся более пористыми, из-за чего перелом может случиться даже при небольшом падении.
▫️Изменения в работе вестибулярного аппарата: головокружения и проблемы с равновесием повышают риски.
▫️Снижение мышечной массы: мышцы уже не так надёжно поддерживают скелет и слабее амортизируют удары.
▫️Ухудшение зрения, которое мешает вовремя заметить препятствие.
▫️Хронические заболевания, такие как артрит, болезни сердца или неврологические нарушения, влияют на координацию и общую устойчивость.
👌🏻Лечение травм у пожилых пациентов — это ювелирная работа, где врач действует максимально осторожно. Главная задача — не навредить.
✅Щадящая диагностика и лечение.
Врач выбирает методы, которые не перегрузят организм. Например, часто предпочтение отдаётся МРТ, а не рентгену, если это возможно.
При переломах по возможности стараются обойтись без гипса, который обездвиживает пациента, и используют современные функциональные повязки.
✅Осторожность с обезболивающими. Многие привычные препараты могут негативно повлиять на почки, печень или желудок, поэтому их подбирают строго индивидуально.
✅Акцент на реабилитации.
Восстановление после травмы так же важно, как и само лечение. Правильно подобранная физиотерапия и лечебная гимнастика помогают быстрее вернуть подвижность, предотвратить образование тромбов и пролежней.
❤️ Профилактика — лучшая защита!
Чтобы максимально снизить риск травм, важно создать безопасную среду: дома стоит убрать лишние провода и коврики, для прогулок – выбрать удобную обувь на нескользящей подошве. Плюс не стоит забывать и о поддержке изнутри: витамин Д и кальций помогут сделать ваши кости более крепкими.
Забота о здоровье в пожилом возрасте — это не просто лечение болезней, а комплексный подход, направленный на сохранение активности, самостоятельности и высокого качества жизни. Будьте здоровы и берегите себя!
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
Основная причина — это естественные возрастные изменения:
▫️Хрупкость костей (остеопороз): кости теряют кальций и становятся более пористыми, из-за чего перелом может случиться даже при небольшом падении.
▫️Изменения в работе вестибулярного аппарата: головокружения и проблемы с равновесием повышают риски.
▫️Снижение мышечной массы: мышцы уже не так надёжно поддерживают скелет и слабее амортизируют удары.
▫️Ухудшение зрения, которое мешает вовремя заметить препятствие.
▫️Хронические заболевания, такие как артрит, болезни сердца или неврологические нарушения, влияют на координацию и общую устойчивость.
👌🏻Лечение травм у пожилых пациентов — это ювелирная работа, где врач действует максимально осторожно. Главная задача — не навредить.
✅Щадящая диагностика и лечение.
Врач выбирает методы, которые не перегрузят организм. Например, часто предпочтение отдаётся МРТ, а не рентгену, если это возможно.
При переломах по возможности стараются обойтись без гипса, который обездвиживает пациента, и используют современные функциональные повязки.
✅Осторожность с обезболивающими. Многие привычные препараты могут негативно повлиять на почки, печень или желудок, поэтому их подбирают строго индивидуально.
✅Акцент на реабилитации.
Восстановление после травмы так же важно, как и само лечение. Правильно подобранная физиотерапия и лечебная гимнастика помогают быстрее вернуть подвижность, предотвратить образование тромбов и пролежней.
❤️ Профилактика — лучшая защита!
Чтобы максимально снизить риск травм, важно создать безопасную среду: дома стоит убрать лишние провода и коврики, для прогулок – выбрать удобную обувь на нескользящей подошве. Плюс не стоит забывать и о поддержке изнутри: витамин Д и кальций помогут сделать ваши кости более крепкими.
Забота о здоровье в пожилом возрасте — это не просто лечение болезней, а комплексный подход, направленный на сохранение активности, самостоятельности и высокого качества жизни. Будьте здоровы и берегите себя!
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
❤44🔥3👏2
Биорезонансная диагностика: инновационный подход к оценке здоровья
В нашей клинике мы используем современные методы диагностики, которые позволяют получить целостную картину состояния организма.
✅ Одним из таких методов является биорезонансная диагностика — безопасный и комфортный способ оценки функционального состояния органов и систем.
Метод позволяет⤵️
• Выявить скрытые нарушения на ранних стадиях
• Определить наличие патогенных микроорганизмов
• Обнаружить дефицит витаминов и минералов
• Выявить аллергические реакции и пищевую непереносимость
Преимущества⤵️
✅ Неинвазивность: без боли и дискомфорта
✅ Безопасность: нет лучевой нагрузки
✅ Комплексный подход: оценка всего организма за один визит
✅ Раннее выявление нарушений ещё до появления клинических симптомов
📊 Как проходит исследование?
1. Сначала вы беседуете со специалистом, он детально расспрашивает вас о состоянии здоровья и собирает анамнез
2. Непосредственная диагностика на аппарате
3. Развёрнутая консультация по результатам
4. Вы получаете индивидуальные рекомендации
💡Мы считаем важным комплексный подход к здоровью, поэтому в сложных случаях сочетаем биорезонансную диагностику с традиционными лабораторными и инструментальными методами исследования.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
В нашей клинике мы используем современные методы диагностики, которые позволяют получить целостную картину состояния организма.
✅ Одним из таких методов является биорезонансная диагностика — безопасный и комфортный способ оценки функционального состояния органов и систем.
Метод позволяет⤵️
• Выявить скрытые нарушения на ранних стадиях
• Определить наличие патогенных микроорганизмов
• Обнаружить дефицит витаминов и минералов
• Выявить аллергические реакции и пищевую непереносимость
Преимущества⤵️
✅ Неинвазивность: без боли и дискомфорта
✅ Безопасность: нет лучевой нагрузки
✅ Комплексный подход: оценка всего организма за один визит
✅ Раннее выявление нарушений ещё до появления клинических симптомов
📊 Как проходит исследование?
1. Сначала вы беседуете со специалистом, он детально расспрашивает вас о состоянии здоровья и собирает анамнез
2. Непосредственная диагностика на аппарате
3. Развёрнутая консультация по результатам
4. Вы получаете индивидуальные рекомендации
💡Мы считаем важным комплексный подход к здоровью, поэтому в сложных случаях сочетаем биорезонансную диагностику с традиционными лабораторными и инструментальными методами исследования.
——————
Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор
📍 г. Москва
Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131
⠀
Записаться на приём, задать вопрос:
📞 +7 495 135 31 33
Пишите в WhatsApp
🤍Будем рады Вам помочь!
❤49🙏16👍7🔥1