я ела весь февраль много свиной печени и гематогены, чтобы узнать, что у меня железодефицитная анемия 😭

всех мальчиков, парней и мужчин с праздничком. здоровья вам, сил и успехов
*для меня этот праздник как праздник мужчин и не имеет военных идей, потому что в нашей культуре дня мужчин нету, поэтому всех поздравляю ❤️

мы с парнем досмотрели "шизосериал", который заслуживает ютуб обзора. давайте наберем 20 реакций и я заставлю его вместе со мной сделать обзор для вас🤪

честно говоря, в последнее время мне кажется, что я очень скучная, но я стараюсь с этим бороться.. как допишу диплом будет правда попроще, а пока 😡

но диплом сказал "иди в жопу" 😭😭😭😭

качаю мышление и жопу - или коротко о том, что происходит в моей жизни сейчас

или долгожданный пост про инсайты))))

моя главная задача сейчас — дописать диплом, закончить уник, но при этом работать, заниматься здоровьем (с ним ЖОПА) и выстраивать опору внутри себя, чтобы было проще и продавать услуги, и знакомиться с людьми

1) терапия медленно но верно меняет мою жизнь. делаю все упражнения что дают, и уже как-то меньше требований к себе и любовь к себе появляется - а это пипец конечно долгий процесс

2) когда запарный период - отдых должен быть простым и приятным. я приняла свои залипания в телефоне, потому что сил другой досуг выстраивать иногда просто нету

3) дисциплина и перебаривания себя каждый раз, когда сложно - лучшее, что можно сделать в своей жизни. это подарил мне спорт и слежка за здоровьем🥲

4) когда не тратишь силы на самоедство - то проще их распределить на другие сферы жизни

5) если у вас слабость и нет сил, сдайте на ферритин. вот железо восстанавливаю

6) все, что нужно - ССАТЬ И ДЕЛАТЬ! иначе ничего не получистя НИКОГДААА УУУУ СТРАШНАААА

7) ии спасет мир (и скорость написания моего диплома🫠🫠). но стоимость памяти в мире не спасает, хотя он умный сцука, может все решить за нас....

очень многое меняется в жизни, когда съезжаешь от родителей и идешь в терапию. но я только рада своему развитию и делиться такими, для кого конечно ОЧЕВИДНЫМИ И ТУПЫМИ мыслями, но я чувствую вайбик того, что делиться нужно и важно❤️