This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍4👏1
Знаете, что я делаю каждое воскресенье вечером?
Сажусь на 20 минут и планирую неделю. Не грандиозный план по захвату мира. Просто: какие 3-5 задач реально сдвинут меня вперёд. Всё остальное — шум.
Это изменило всё. Потому что до этого я был человеком, который каждый понедельник начинал с вопроса «так, что тут у нас?». И терял полдня на раскачку.
Недельное планирование — это якорь.
Я пишу крупные блоки на неделю. Не задачи типа «ответить на письмо». А реальные шаги: завершить проект, провести встречу, запустить кампанию. Остальное группируется вокруг.
Ежедневное — утром, 5 минут.
Каждый день я открываю план недели и выбираю 3 главные задачи на сегодня. Не 10. Не 15. Три. Если успеваю больше — отлично. Но три — это минимум, который я себе гарантирую.
Ещё пара моментов, которые реально работают у меня:
Правило двух минут. Если задача занимает меньше двух минут — делаю сразу. Не записываю, не откладываю. Ответил на сообщение, отправил файл, подтвердил встречу — и забыл. Это освобождает голову для важного.
Жёсткие границы. Я перестал работать «до победного». У меня фиксированное время окончания рабочего дня. Когда знаешь, что в 19:00 всё — начинаешь работать быстрее. Парадокс, но сжатые рамки делают продуктивнее, а не наоборот.
Воскресный обзор. Те самые 20 минут в воскресенье. Смотрю: что сделано, что нет, почему. Без самобичевания. Просто факты. И на основе этого — план следующей недели.
А теперь, когда у меня появились ИИ Агенты, я создал своего секретаря, который проводит эти ежедневные и 5-минутные планирования, это новый подход в
Планировании😎
Сажусь на 20 минут и планирую неделю. Не грандиозный план по захвату мира. Просто: какие 3-5 задач реально сдвинут меня вперёд. Всё остальное — шум.
Это изменило всё. Потому что до этого я был человеком, который каждый понедельник начинал с вопроса «так, что тут у нас?». И терял полдня на раскачку.
Недельное планирование — это якорь.
Я пишу крупные блоки на неделю. Не задачи типа «ответить на письмо». А реальные шаги: завершить проект, провести встречу, запустить кампанию. Остальное группируется вокруг.
Ежедневное — утром, 5 минут.
Каждый день я открываю план недели и выбираю 3 главные задачи на сегодня. Не 10. Не 15. Три. Если успеваю больше — отлично. Но три — это минимум, который я себе гарантирую.
Ещё пара моментов, которые реально работают у меня:
Правило двух минут. Если задача занимает меньше двух минут — делаю сразу. Не записываю, не откладываю. Ответил на сообщение, отправил файл, подтвердил встречу — и забыл. Это освобождает голову для важного.
Жёсткие границы. Я перестал работать «до победного». У меня фиксированное время окончания рабочего дня. Когда знаешь, что в 19:00 всё — начинаешь работать быстрее. Парадокс, но сжатые рамки делают продуктивнее, а не наоборот.
Воскресный обзор. Те самые 20 минут в воскресенье. Смотрю: что сделано, что нет, почему. Без самобичевания. Просто факты. И на основе этого — план следующей недели.
А теперь, когда у меня появились ИИ Агенты, я создал своего секретаря, который проводит эти ежедневные и 5-минутные планирования, это новый подход в
Планировании
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Каждое утро я везу дочь в садик. Это 15-20 минут, которые принадлежат только нам.
Звонки на паузе. Работа за пределами этой дороги. Только она и я
Ей пять. И я уже вижу, как она растёт. Скоро она перестанет держать меня за ручку крепко-крепко, когда мы идём по улице. Не будет прибегать с утра в кровать и будить меня, тыкая пальцем в щёку. Потому что у подростков совсем другие привычки
И знаете что? Каждое такое утро я ценю: это временно.
Тот момент, когда она из заднего кресла рассказывает, что случилось у воспитателя, или задаёт вопрос из серии «а почему небо голубое?» это не «просто поездка». Это время, которое уже не вернётся
Я мог бы в эти 20 минут слушать подкаст, проговорить пару звонков, проверить почту. Время-то «пропадает». Но для меня эти минуты самые ценные за весь день.
Потому что однажды она скажет: «Пап, я сама дойду». И я буду рад этому. Но пока она тянется ко мне всей ладошкой я держу крепко.
Дорога до садика стала моим любимым временем дня. Не потому что там происходит что-то особенное. А потому что я научился быть там на все 100%
Звонки на паузе. Работа за пределами этой дороги. Только она и я
Ей пять. И я уже вижу, как она растёт. Скоро она перестанет держать меня за ручку крепко-крепко, когда мы идём по улице. Не будет прибегать с утра в кровать и будить меня, тыкая пальцем в щёку. Потому что у подростков совсем другие привычки
И знаете что? Каждое такое утро я ценю: это временно.
Тот момент, когда она из заднего кресла рассказывает, что случилось у воспитателя, или задаёт вопрос из серии «а почему небо голубое?» это не «просто поездка». Это время, которое уже не вернётся
Я мог бы в эти 20 минут слушать подкаст, проговорить пару звонков, проверить почту. Время-то «пропадает». Но для меня эти минуты самые ценные за весь день.
Потому что однажды она скажет: «Пап, я сама дойду». И я буду рад этому. Но пока она тянется ко мне всей ладошкой я держу крепко.
Дорога до садика стала моим любимым временем дня. Не потому что там происходит что-то особенное. А потому что я научился быть там на все 100%
❤6
Давно не виделись друзья 👋
Вчера был на «Траектории 26» в Курске. Мероприятие организовали местные предприниматели, и честно - не ожидал такого уровня.
Много крутых людей. Спонсоры, владельцы бизнеса, сотрудники - все на одной площадке. За пару часов наладил больше контактов, чем за месяц онлайн-общения.
Что зацепило - атмосфера. Люди открыты. Без пафоса и масок. Все понимают: в стране кризис. И вместо того чтобы жаловаться - обсуждают, как объединяться, коллаборировать, делать дела вместе.
Если бы не встреча - остался бы до конца. Вот такой редкий случай, когда мероприятие хочется продлить, а не сбежать пораньше.
В Курске нужны такие встречи. И почаще.
А вы бываете на бизнес-мероприятиях в своём городе? Что цепляет - контент или люди?
Вчера был на «Траектории 26» в Курске. Мероприятие организовали местные предприниматели, и честно - не ожидал такого уровня.
Много крутых людей. Спонсоры, владельцы бизнеса, сотрудники - все на одной площадке. За пару часов наладил больше контактов, чем за месяц онлайн-общения.
Что зацепило - атмосфера. Люди открыты. Без пафоса и масок. Все понимают: в стране кризис. И вместо того чтобы жаловаться - обсуждают, как объединяться, коллаборировать, делать дела вместе.
Если бы не встреча - остался бы до конца. Вот такой редкий случай, когда мероприятие хочется продлить, а не сбежать пораньше.
В Курске нужны такие встречи. И почаще.
А вы бываете на бизнес-мероприятиях в своём городе? Что цепляет - контент или люди?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2
Дочка Ариаша сегодня выходит на последний старт этого спортивного сезона.
Хочу показать вам не просто финальное выступление. А её трансформацию за этот году😎
Хочу показать вам не просто финальное выступление. А её трансформацию за этот году
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Ариаша вместе с Ваней показали себя настоящими спортсменами, боролись до конца. Горжусь 🤩
❤2
Наши Чемпионы 🏆
Забрали три первых места🥇
Забрали три первых места
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍1
С Наступающим Друзья 🇷🇺
❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2