Секретная информация🤫

Проголосуйте, пожалуйста👆🏽 Очень важно ваше мнение🙏🏽

Американский институт цвета Pantone назвал цвет 2024 года — Peach Fuzz (персиковый пух).

Офигенный цвет😍

Вы знаете, я очень люблю фоткать. Фоткать предметы, улицы, ну и всякое такое, не людей.

И все время ограничивала себя в этом, особенно в плане «куда выкладывать?». Потому что мой инстаграм вроде такой экспертный, там не в тему просто фото, да и вообще очень много разных правил, как вести инстаграм, там уже не впишутся «просто эстетичные фото», в телеграмм получается их тоже не в тему. Заводить что ли новый аккаунт? Господи сколько я прокачалась на этих качелях😂

А оказывается, не только я вижу, что у меня хорошо получается фоткать. И что это своего рода тоже ведь дар, а не просто так, умелка.

Теперь я вообще, что вижу, то пою (в плане ведения сторис и тд). Оказывается, именно это и транслирует на максимум мои ценности, меня настоящую людям и это и есть самое главное правило ведения соц сетей!

И эти эстетичные фото - это я.

Доброе утро🩷

Представляете, смотрю на эти цвета, чтобы на пинтересте начать искать визуал для нашего масштабного проекта в чат боте с объединением всех знаний.

Думаю блин, что-то знакомое
И вспомнила, что мой детокс был оформлен в таких цветах😃

Мне дизайнер хороший делал. Мой знакомый. Похоже это оформление сейчас пойдет основой в новый проект😍 Видимо детокс уже был сделан из будущего😉😉😉

Вообще этот будущий чат-бот уже сейчас похож на целую

академию осознанности

А это всегда было моей мечтой, просто я не знала, как это будет выглядеть! Сейчас вот вырисовывается😍

Причем академия осознанности, которая охватывает разные аспекты: опять же благодаря нутрициологическому альтер эго, получается, что будет много про тело.

Тело, дух, душа.

Осознанность всеобъемлющая, а не только на ментальном уровне.

И каждый! Абсолютно каждый сможет там найти то, что ему интересно и нужно на абсолютно разных уровнях. Блииин🥹😍

Сегодня говорили об этом с девушкой на диагностической консультации и хочу поделиться здесь с вами🤍

С чем может быть связано?

(сразу скажу, я любитель рассматривать вопрос комплексно, а не только с одной точки зрения, считаю это своим авторским методом)

• выгоды страдать
• отсутствие бОльшего «зачем»
• состояние физического здоровья
• проживание ложного Я с точки зрения дизайна человека

Это, конечно, далеко не всё. Но то, что мы успели затронуть в разговоре.

Давайте разберём каждый пункт поподробнее. С какого начнём?

Про дизайн человека и ложное Я💡

Ваши реакции, комментарии и вопросы - лучшая обратная связь, не скупитесь🤍

Физическое состояние и севшая батарейка 🪫

Это второе, за что вы голосовали.

С точки зрения физики на отсутствие энергии будут влиять:

• железодефицит
• дефицит витамина Д
• дефицит витаминов группы В
• нехватка полезных жиров в рационе (либо их плохое усвоение)
• нехватка сложных углеводов в рационе
• избыток тяжелой пищи, сахара, дрожжей
• отклонения по показателям щитовидной железы
• отсутствие физической активности

Это, конечно, не всё, но база.

Я искренне считаю, что каждый человек должен быть знаком со своим организмом. На базовом уровне - самостоятельно. Глубже - со специалистом. Ну то есть определить у себя по анализам железодефицит или дефицит витамина Д нужно уметь самому. Или знать, какие продукты относятся к белкам, какие к жирам, какие к углеводам тоже надо самому. Также как и то, какие жиры полезные, а какие нет.

* И тут кроется подвох - если вы при сдаче анализов смотрите на референсы лабораторий - это неверно. Простой пример: вы сдали ферритин, а он 30; референс лаборатории 15-150, вы думаете, что все в норме. А по факту оптимальное значение не менее 50, желательно равен весу. И ваши 30 - это дефицит.

Вся эта информация будет, кстати, в моем чат-боте, про который я писала выше🙌🏽 Как раз сейчас всё выгружаю.

Там будет и о том, как базовые анализы себе разобрать, и табличка с оптимальными цифрами, и вебинары о продуктах питания и о том, как составлять сбалансированные приемы пищи, и ещё много чего интересного🌿 То, что можно назвать школой осознанности в плане своего тела, аватара👣

И ещё одна случайно вытекающая отсюда реклама - как раз в декабре в моем клубе идет тема «Тело» и многой информацией я делюсь там с участницами.

Каждый месяц у нас выступают с лекциями приглашённые специалисты🔥

И обязательно в один из последующих месяцев будет затронута тема Дизайна Человека🥰😍

Клуб - моя любовь🥰 Одно из моих лучший решений вклада в человечество. Все самые новые и сокровенные знания я тащу туда. Все свои осознания и озарения тоже тащу туда😄 Там магическое поле, не для всех.

Ну штош, дальше поговорим про выгоды.

Но только после того, как предыдущие раскрытые темы наберут реакций🫶🏽