Привет, меня зовут Семён.

В TikTok я ношу маску. Там всё сжато до размера экрана, отшлифовано алгоритмом и упаковано в тренды. Это сцена. А здесь - кулисы.

Этот канал - место, где мы будем разбирать ваши (и мои) неврозы без аптечного оптимизма. Говорить о том, что осталось за кадром.

Чего ожидать:

➜ «Мысли вслух». Короткие тезисы, для которых в видео не хватило времени. Иногда они будут бить точно в цель. Иногда - просто бить.

➜ «Без цензуры». Та самая кухня, где я разбираю свои же когнитивные искажения и провалы. Без грима. Вы увидите, что я такой же мастер саморазрушения, как и вы. Возможно, даже более искусный.

➜ «Инструменты». Не мотивирующие цитаты из инстаграма. Конкретные психологические и философские практики, которые хоть как-то помогают залатать дыры в восприятии. От Сенеки до современных исследований.

➜ Провокации. Буду регулярно подкидывать вам тезисы для внутреннего кризиса. Чтобы было о чём подумать в три часа ночи.

Короче говоря, здесь будет не про то, как «полюбить себя». А про то, как сначала перестать себе мешать.

Поехали.

➜ Лень - это не недостаток.
Это атавизм вашей психики.

Ваш мозг не ленив. Он эффективен. Он отказывается тратить ресурсы на бессмысленную, с его точки зрения, деятельность. То, что вы называете «ленью», - это саботаж раба, которого заставляют строить пирамиду фараону, в котором он не видит смысла.

Вы пытаетесь «бороться с ленью», как с болезнью. Но вы лечите симптом, игнорируя причину. Возможно, дело не в недостатке мотивации, а в том, что вы отказываетесь признать: цель, к которой вы якобы идёте, вам навязана и не имеет к вам никакого отношения.

кидайте под этот пост интересные вам темы для видосов 👇

Мы культивируем в себе уязвимость, носим её как значок. Но настоящая уязвимость, это то, то безобразное, неконтролируемое, то, что заставляет вас задыхаться в 4 утра. Всё остальное - просто баловство с собственными страданиями.

«Ничто не является таким мощным стимулом для позёрства, как чужое восхищение твоей уязвимостью».

Доброе утро

Еще одну подборку книжек надо?

20 реакций - делаю сегодня

Первый лот.

Видео на канале!

(да-да, подборка книг тоже)

«Мы входим в одиночество только для того, чтобы распутать узлы собственной зависимости от других».

Карл Густав Юнг

Мы бежим в уединение не потому, что пресытились людьми. А потому, что наконец осознали: все наши отношения - лишь зеркала, в которых мы ищем себя. И пока не останешься с собой один на один, будешь вечно зависеть от этих искажённых отражений.

https://t.me/+zS__fR182VIyYzMy

чатик

Вас невероятно много я не успеваю…….

короче делаем проще

30 реакций - создаю чат

лайк если я не ответил на ваш вопрос
задайте их в коммах

чат в закрепе

«Мы страдаем от мучительного чувства одиночества, но боимся малейшей близости, как огня».

Эрих Фромм

Мы хотим, чтобы нас поняли, но содрогаемся при мысли, что кто-то увидит нас настоящих. Эта дистанция - не защита от других, а защита себя от самого себя. От того, что ты откроешь в другом человеке.

удивительно солнечно сегодня в петербурге