VANMAX’FIT | Подольск Фитнес
1.32K subscribers
2.19K photos
1.34K videos
1 file
897 links
🔥Семейное спортивное пространство в микрорайоне Кузнечики
🔹3 просторных зала для
вашего здоровья и энергии
🔹Спорт для достижений и удовольствия

📍Подольск, ул.Генерала Стрельбицкого, д.1
💪🏻Будь в форме вместе с VANMAX’FIT!
Download Telegram
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 09.03.2026

Запись на тренировки через приложение клуба:

📱 https://sportpriority.com/app

🌐 https://vanmax-fit.ru/

⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 1 час до начала в приложении или через администратора.

Тел: 8 980 453 03 95

💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.

Присоединяетесь 🫶

Если возникают сложности писать администратору 👆
3
☀️ Доброе утро понедельника, VANMAX'FIT семья! ☀️

Начните неделю с правильного настроя и заряда бодрости! 💪

Цитата дня: "Тяжелые дороги ведут к красивым местам."


Не бойтесь трудностей, преодолевайте себя и достигайте новых вершин вместе с нами! 🔥

Ждем вас на тренировках в VANMAX'FIT! 🏋️‍♀️

#VANMAXFIT #Фитнес #Тренировки #ЗдоровыйОбразЖизни #Спорт
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤸‍♀️💥 БАНДЖИ ДЕТИ - почему это круто для юных непосед! 💥🤸‍♀️

Устали от однообразных тренировок для ваших маленьких сорванцов? Хотите подарить им незабываемые эмоции и пользу для здоровья? Тогда БАНДЖИ ДЕТИ в VANMAX'FIT - это то, что вам нужно!


Почему БАНДЖИ ДЕТИ - это супер-сила для ваших малышей?

⚡️ Энергия бьет ключом! Море веселья, прыжков и кувырков! Дети выплескивают энергию, развивают координацию и ловкость.
💪 Сила и выносливость: Занятия укрепляют мышцы, развивают гибкость и улучшают осанку.
🤸‍♀️ Развитие координации: Прыжки и движения в подвешенном состоянии требуют максимальной концентрации и координации.
🤩 Незабываемые эмоции: Это не просто тренировка, это настоящее приключение! Дети получают массу положительных эмоций и заряд хорошего настроения.
🤝 Общение и командный дух: Занятия проходят в группе, что способствует развитию социальных навыков и умению работать в команде.
🧠 Развитие интеллекта: Необычные движения и задачи стимулируют работу мозга и развивают творческое мышление.

Приглашаем ваших юных непосед на занятия БАНДЖИ ДЕТИ в VANMAX'FIT!

Подарите своим детям незабываемые впечатления и пользу для здоровья! 🚀

#VANMAXFIT #БанджиДети #ФитнесДляДетей #ДетскийФитнес
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 10.03.2026

Запись на тренировки через приложение клуба:

📱 https://sportpriority.com/app

🌐 https://vanmax-fit.ru/

⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 1 час до начала в приложении или через администратора.

Тел: 8 980 453 03 95

💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.

Присоединяетесь 🫶

Если возникают сложности писать администратору 👆
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Друзья, отличные новости от VANMAX'FIT! 🔥

Мы рады сообщить, что у нас появился официальный канал в мессенджере MAX! 🎉

Теперь вы сможете быть в курсе всех самых свежих новостей, акций, расписания тренировок, полезных советов от наших тренеров и вдохновляющих материалов прямо в вашем телефоне! 📲

Присоединяйтесь к нашему каналу в MAX, чтобы:

Не пропускать важные обновления и анонсы.
Получать эксклюзивные предложения и скидки.
Общаться с единомышленниками и делиться своими успехами.
Быть в курсе всех изменений и новостей в клубе.

Не упустите возможность стать частью нашего спортивного сообщества! 🤝

👉 Подписывайтесь на наш канал в MAX по ссылке: https://max.ru/join/gbStFL4kBS3qFUopwtcUVJXNlHzrDxbT-sExW248FZ8

Ждем вас! 💪

#VANMAXFIT #новости #MAX #канал #фитнес #спорт
🤣20🔥52
🌸 Дорогие наши прекрасные, НАПОМИНАЕМ !🌸

🎉Сегодня последний день акции! Успейте купить пакетный абонемент и получите бонусные тренировки в подарок!

4 посещения +1 бонусное
8 посещений +2 бонусных
12 посещений +3 бонусных
20 посещений +4 бонусных
50 посещений +5 бонусных


Важно❗️ Акция не распространяется на месячные абонементы.


#фитнес #тренировки #спорт #VANMAXFIT
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 ВНИМАНИЕ! Важные изменения в расписании тренировок! 🔥

Друзья, спешим сообщить об изменениях в расписании групповых занятий!

Тренировка "90-60-90 (Силовая + кардио)" с нашим замечательным тренером Натальей теперь будет проходить:

🗓 Понедельник, среда, пятница
В 10:00


Не упустите возможность прокачать своё тело, сжечь калории и приблизиться к фигуре мечты! 💪🔥 Наталья ждёт вас на своих эффективных и заряжающих тренировках!

Записывайтесь на занятия и будьте в форме вместе с VANMAX’FIT! 🚀


#VANMAXFIT #фитнес #тренировки #расписание #силовыетренировки #кардио
🔥3👍1
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 11.03.2026

Запись на тренировки через приложение клуба:

📱 https://sportpriority.com/app

🌐 https://vanmax-fit.ru/

⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 1 час до начала в приложении или через администратора.

Тел: 8 980 453 03 95

💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.

Присоединяетесь 🫶

Если возникают сложности писать администратору 👆
2
Степ-вечеринка «8 марта!» 🌷

Приглашаем вас на тренировки по степ аэробике:

🌼Степ Базовый -
Пн 21:00,
Пт 18:00,
Сб 10:00
🌸Степ Дэнс Лайт
Чт 10:00
🌺Степ Дэнс
Пт 19:00 ₽
🔥143👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧘‍♀️ Наши очаровательные ЙОГИНИ желают вам продуктивной недели ! 🧘‍♀️

Начните неделю с правильного настроя и заряда энергии! Наши прекрасные инструкторы йоги подготовили для вас самые эффективные практики, которые помогут вам:

Расслабиться и снять напряжение: Забудьте о стрессе и погрузитесь в мир гармонии и спокойствия.
Улучшить гибкость и силу: Укрепите свое тело и почувствуйте себя бодрее и энергичнее.
Сконцентрироваться и повысить осознанность: Научитесь управлять своими мыслями и эмоциями.
Найти внутренний баланс: Почувствуйте гармонию с собой и окружающим миром.

Присоединяйтесь к нашим занятиям йогой в VANMAX'FIT и подарите себе незабываемые ощущения!

Наши очаровательные ЙОГИНИ ждут вас! 💖
👍84
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☀️ Даже на отдыхе наш тренер Тагир Хаматов думает о вас, дорогие клиенты! ☀️

Мы знаем, как вы любите тренироваться с Тагиром, и спешим порадовать вас! Совсем скоро мы анонсируем новую группу под его руководством! 🔥

Тагир уже готовится к новым тренировкам, чтобы сделать ваши занятия ещё эффективнее и интереснее! 🤩

А пока, давайте вместе пофантазируем! 💪 Какие направления тренировок вы бы хотели видеть в новой группе Тагира? Может быть, это будет что-то новое или, наоборот, давно полюбившееся? 🤔

Оставляйте ваши варианты в комментариях! 👇 Мы обязательно учтём ваши пожелания! 😉

#VANMAXFIT #фитнес #новыйтренер #тренировки #спорт #здоровье
👍114🔥4
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 12.03.2026

Запись на тренировки через приложение клуба:

📱 https://sportpriority.com/app

🌐 https://vanmax-fit.ru/

⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 1 час до начала в приложении или через администратора.

Тел: 8 980 453 03 95

💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.

Присоединяетесь 🫶

Если возникают сложности писать администратору 👆
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Алёна ждёт вас в 19:00 на flex stretching 🤗

Помимо шпагата получишь бонус в виде :🏅
Грации , красивой осанки , здорового и эластичного тела🤤😍

Записывайтесь скорее ‼️
🔥52
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥🔥Первая причина-это ты🔥

♨️ 3 главных причин, чтобы прийти на тренировку

🌰🌰 «Ягодицы 3 D” с Кристиной

👌 Здоровье
(поддержка позвоночника и таза; снижение нагрузки на поясничный отдел позвоночника)

👌 Форма
(формирование подтянутого силуэта)

👌 Производительность
(повышение эффективности движений)
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤸‍♂️ ГИМНАСТИКА НА СИББОРДЕ для ваших детей! (5-14 лет) 🤸‍♀️

Забота о здоровье вашего ребенка – наша главная задача! И мы знаем, как сделать это весело и эффективно!

Приглашаем ваших деток на занятия! Гимнастикой на Сибборде - это:

💪 Укрепление мышц и развитие гибкости: Сибборд помогает развивать координацию, равновесие и силу, делая тело ребенка крепким и выносливым.
🤸‍♀️ Польза для осанки: Регулярные занятия способствуют формированию правильной осанки и профилактике проблем со спиной.
🧠 Развитие мозга: Тренировки на Сибборде улучшают концентрацию внимания и когнитивные способности.
😊 Весело и интересно: Занятия проходят в игровой форме, что делает тренировки увлекательными для детей.

Расписание:

Понедельник: 16:00
Среда: 16:00
Воскресенье: 14:00


Не упустите возможность подарить вашему ребенку здоровье, радость и отличное настроение!

Записывайтесь на занятия прямо сейчас! 📞

#VANMAXFIT #гимнастика #сибборд #дети #здоровьедетей #спортдлядетей #фитнесдлядетей #тренировки
🔥5
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 13.03.2026

Запись на тренировки через приложение клуба:

📱 https://sportpriority.com/app

🌐 https://vanmax-fit.ru/

⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 1 час до начала в приложении или через администратора.

Тел: 8 980 453 03 95

💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.

Присоединяетесь 🫶

Если возникают сложности писать администратору 👆
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 14.03.2026

Запись на тренировки через приложение клуба:

📱 https://sportpriority.com/app

🌐 https://vanmax-fit.ru/

⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 1 час до начала в приложении или через администратора.

Тел: 8 980 453 03 95

💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.

Присоединяетесь 🫶

Если возникают сложности писать администратору 👆
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏋️‍♂️ Армейский рукопашный бой: прокачай тело и навыки самозащиты!

Дорогие друзья!

Этот вид единоборств не только развивает физическую силу и выносливость, но и формирует уверенность в себе и умение действовать в сложных ситуациях.💪

🔹 Преимущества занятий:
• Улучшение физической формы
• Развитие координации и гибкости
• Повышение самооценки и уверенности
• Умение защищать себя и своих близких

🔹 Кому подойдут занятия?
Занятия подходят как новичкам, так и тем, кто уже имеет опыт в единоборствах. Наш квалифицированный тренер поможет каждому освоить необходимые навыки и достичь поставленных целей.

📅 График занятий:
Взрослая группа 16+
* Понедельник — 21.30-22.25
* Среда — 21.30-22.30
Дети 6+
* Суббота — 10.00-10.55
* Воскресенье — 11.00-11.55

💪 Присоединяйтесь к нам!
Записывайтесь на занятия уже сегодня и откройте для себя мир армейского рукопашного боя!
7🔥1