Ванина встала и пошла
1.85K subscribers
1.68K photos
289 videos
4 files
562 links
Пиарщик живет жизнь. Про работу и семью, коммуникации и медиа.

Основательница коммуникационного агентства КАНВА, PRD ESTILAB @estilab_rus

Для связи @NinaVanina
Download Telegram
Наши майские: симулятор загородной загородной жизни😂

Даже сняв дом на 3 дня, мы не смогли усидеть на месте. Ездили изучать окрестности: нашли заросли серени и «Пятерочку»😅

Планировала за 4 дня поработать. Ахаха. Будто забыла, что когда Агата дома работать можно только над сохранением последней нервной клетки😅
👍4🤣2😁1
Немного грустный пост. Мы продаем свою квартиру.

Я научилась (в том числе благодаря Леше) не привязываться к вещам и местам. Ведь самое ценное — это мы друг у друга. Но…

Уверена, новым жильцам она принесет только счастье: здесь в каждый метр вложена душа (и много денег😅).

Буду благодарна за репосты и рекомендации знакомым, ищущим новое жилье в центре Самары❤️

Подробнее в объявлении
👍41
Когда я думаю, что через месяц мне стукнет 33, то даже смешно

Не смешно становится только, когда моя трехлетка что-то там крафтит в Minecraft, а список Forbes пополняется очередными миллионерами 20+.

Каждое новое поколение быстрее предыдущего, социально мобильнее. Недавно я записала подкаст с зумером. Для бумеров поясню, что это зумеры - это люди, родившиеся в начале 2000. Кто такие бумеры, загуглите сами 😅

В зумерах мне нравится осознанный подход к жизни: своему здоровью, выборе окружения, работы.

Спойлер: с героиней нового подкаста, который выходит СЕГОДНЯ, мы как раз говорили о карьере и о том, как ее строить)
🥰3👏1
— Полин, а как ты бы объяснила своей бабушке, кем работаешь?
— (0,0003 секунды на обдумывание) Придумываю приколы!

Полина Победа — главная по контенту в карьерных стартапах ЭЙЧ и БУДУ и — героиня нового эпизода подкаста "Встала и пошла".

Поговорили с ней про карьерные стратегии и спонтанные решения, без которых жизнь была бы невыносимо скучной

Слушать подкаст❤️

Осторожно! В этом эпизоде будет куча digital-словечек, так что запаситесь словарем😅
😱31👏1
Утром захотелось вернуться в ТГ. Первая мысль: сделать контент-план. Стоп. Так запал пропадет. Снова начну — а там посмотрим.

Без ожиданий. Привет. Вы как?❤️
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я тут подслушала разговор в ресторане. На лицо конфликт поколений.

Дано: женщина отговорила свою дочь выйти на работу преподавателем вуза с 1,5-годовалым ребенком. Аргументы: «зарабатывать должен муж, ты устаешь с ребенком, куда тебе еще работать».

И финалочка:

Дама торжественно заявила, что аргументы сработали, от преподавания дочь отказалась. И взяла на дом «обезьянью работу»: распечатывать и склеивать инструкции. «По деньгам - то же самое», просияла мадам.

😭Мне стало так грустно за эту девушку. Нет ничего более удручающего, чем невостребованный интеллект и нереализованный потенциал.

Мы не станем более молодыми и энергичными, чем сейчас. Делая «обезьянью работу» и надеясь на мужа, мы теряем драгоценное время. Муж может уйти, мотивация и желание изучать новое и профессионально расти может истончиться.

Вряд ли что-то заставит меня считать иначе.
12🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Был период, когда я считала Кэрри Брэдшоу своим альтер эго.

Романтичная кудрявая журналистка с тремя подругами (которые ранее прилагались, и типажами тоже были похожи на остальных героинь «Секса в большом городе»).

Сейчас я жена, мать, предприниматель. Моя история жизни ни разу не походит на историю бездетной роскошной жены мистера Бига. Но вот такие отсылки — инстаграм, подкаст — делают Кэрри для меня все равно самой близкой из героинь «Секса».

Интересно, если бы у меня не было детей, а мой муж играл на фондовой бирже, какой бы я стала в 50 лет😅
🥰41
Кажется, здесь пора появиться рубрике #ремонт_навсюголову

Определились с бригадой🤞🏼если все пойдет по плану, на следующей неделе начнем ремонт в доме.
🔥3
Я слушаю подкасты в любой непонятной ситуации: в машине, на тренировке, когда гуляю с собакой, готовлю еду и мою ванну😅

Надеюсь, вы тоже. Иначе столько времени свободного «пропадает». Сделала подборку эпизодов подкастов, которые мне зашли. Слушаю в «Яндекс. Музыке». Если вы через другое приложение, поищите по названию.

Подкаст «План действий»: История аэропорта Changi - про оранжереи и водопады в аэропорту и про то, как выжать максимум из минимума ресурсов

Подкаст «Время и деньги»: Киты. Как пролить океаны крови зря — про советский китобойный промысел и бессмысленные убийства редких животных, повлиявших на экономику страны лишь на бумаге

Подкаст «Минаев LIVE»: Принцесса Диана. Королева людских сердец — взгляд историка на историю жизни и смерти одной из самых знаменитых женщин планеты. Вы вообще в курсе, с кем Диане изменял муж (нынешний король Британии)?😅 Послушайте подкаст и погуглите. Выбор мужчин порой необъясним)
👍4
Сегодня психолог давала такую практику:

Оцените интуитивно «обоснованность» своей тревожности по шкале от 0 до 100%. То есть насколько тревожные мысли имеют под собой почву, либо «надуманы».

И — оценить по той же шкале реалистичность воплощения в жизнь сценариев из тревожных мыслей.

Обоснованность я оценила на 98%. Еще бы, я же не могу «просто так» тревожиться, у меня есть веский повод! Но реалистичности воплощения я поставила только 50%.

То есть боюсь я, конечно, почти всегда не зря. Но случиться это может с 50% вероятностью😅

Даже смешно как-то стало от этого)
👍3