Ванина встала и пошла
1.85K subscribers
1.68K photos
289 videos
4 files
559 links
Пиарщик живет жизнь. Про работу и семью, коммуникации и медиа.

Основательница коммуникационного агентства КАНВА, PRD ESTILAB @estilab_rus

Для связи @NinaVanina
Download Telegram
Хьюстон, похоже, у нас проблема

Я не могу найти ту самую границу между «активно отдохнули в выходные» и «конкретно так подзадолбались перемещаться в пространстве».

Мы с мужем и сами неугомонные, и дочь постоянно нужно увлекать, чтобы выходные не превратились в тотальный мульт-просмотр. И порой отрабатываем за 2 выходных днях все недополученное за рабочую неделю внимание друг к другу.

Вчера еще до часа ночи выбирала на Pinterest референсы для одной свой идеи😏Хочу на днях в Москве осуществить задуманное.

p.s.: угадай с одного раза по фотке о чем идет речь
Forwarded from Forbes Russia
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Российский Forbes выбирает молодых и перспективных россиян в рамках проекта «30 до 30» с 2019 года. Победителями рейтинга в разные годы становились основатели BestDoctor Марк Саневич и Михаил Беляндинов, комик Нурлан Сабуров, гендиректор «Яндекс.Еды» Роман Маресов, актриса Варвара Шмыкова, лыжница Наталья Непряева, хип-хоп исполнитель Глеб Голубин (Pharaoh) и другие.

Герои «30 до 30» — те, кто к 30 годам получил признание в профессиональном сообществе и стал известен на всероссийском или даже глобальном уровне.

Лонг-лист из 100 номинантов 2023 года уже обнародован на сайте Forbes. Вы можете внести свой голос за понравившегося номинанта
Из-за этой новости чувствую себя сегодня «недо»

Самозванец снова поднял голову, не найдя себя в лонг-листе молодых и успешных.

Обезьянка стучит по голове молоточками: «А почему ты не там?», «А почему твои клиенты не там?»

Разложу здесь по полочкам прежде всего для себя🧘🏼‍♀️

1. Сравнивать себя с собой же вчерашней
Год назад я представить себе не могла, где окажусь сегодня.

2. Я постоянно учусь
Мне некомфортно себе признаваться в том, что я не шарю за PNL. И приходится напрягать мозги, которые считали себя до 33 лет гуманитарными. Но изучаю же.

3. Рейтинги Forbes и прочие социальные доказательства для того и созданы, чтобы триггерить.

Премии, рейтинги — все это инструменты профессиональных пиарщиков для отстройка от конкурентов, формирования определенного имиджа. Ни один такой «ярлычок» не делает тебя автоматически успешным. Впереди всегда идет дело.
Поэтому — работаем дальше. Маленькими шажками идем вперед.
🔥8
Зафиксировали, девачкиии 😅
🥰5💯32🔥1🐳1
Наблюдаю за ней в путешествиях. Год назад и теперь — совсем разные люди. Такая самостоятельная, смелая, открытая, благодарная. Если дети — это наше зеркало, то я — великолепный, хотя и не самый приятный порой человек 😅

Проживаю с ней моменты, которых у меня в ее возрасте никогда не было. И отвечаю на миллион вопросов в минуту.

Тильда будет без нас грустить?
Нашу машину никто не украдет? А мы уже летим? А сейчас?


Наш первый полет вдвоем❤️
11
Теперь на левой руке у меня фирменный чубрик, придуманный Агатой, и ее имя с собственноручно нарисованным мной сердечком🖤

Давно хотела тату. Но именно вложить в нее смысл и сделать памятной.
А еще ждала идеального момента: «Вот похудею и тогда — можно». В моем случае можно очень долго ждать😅

Что я слышала очень часто про татуировки:
- лучше делать на незаметном месте
- лучше делать так, чтобы прикрыть одеждой
- если что, можно свести лазером
- они «плывут» и «скукоживаются» в старости и выглядят так себе

Давайте будем честными, очень мало людей в старости выглядят не «так себе». А вместо того, чтобы фокусироваться на том, как тату свести, я выбрала осознанно подойти к выбору эскиза и студии, где все делают безопасно и оч красиво. Мне красиво. А вам как?)
13🔥2👍1
Если бы моя мама набила такие тату, мое сердце разбилось бы в дребезги ❤️🥹
Очень круто!
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот такая реакция на тату была у Агаты 🤦🏼‍♀️😂
😁9🤣4
Каждый год на майские мы пытаемся что-то предпринять и куда-то поехать, но вспоминаем об этом слишком поздно.

Все турбазы забронированы, те, что свободны, либо оверпрайс, либо «нельзя с собаками». Но сбежать из города в такую погоду очень хочется☺️

Расскажите, вы где на майские и что делаете?)
3🥰1💯1
Вспомнили, как выглядят наши велосипеды. Спасибо @elena_zori за идею ☺️

Это единственное мое фото с велосипедом. Надеюсь, не последнее в этом сезоне 😂
👍31🥰1
Если все уже пошутили, то я пошучу последней. Tinder уходит, а я даже ни разу не свайпнула. Ну серьезно. Даже не знаю, как оно там все выглядит. Приложение, в смысле.

Я слишком семейная практически всю мою осознанную жизнь. Ну ок, с того момента, как смартфоны окончательно заменили цифровые «мыльницы».

У меня было единственное онлайн-знакомство, перетекшее в оффлайн-свидание. 2007 год, я готовилюсь поступать в универ, по ночам читаю учебники и переписываюсь в ай-си-кьююю. Кто помнит такое?🍀😅

Так вот допереписывалась до реальной встречи. Приехала на курсы по подготовке к поступлению в универ, стою возле корпуса, жду ЕГО. И вот оно приходит😅 Красноречие сразу куда-то делось, мнется, кеды какие-то драные. Посмотрела я на все это, говорю: ой, у меня ж занятие вот ПРЯМ ЩАС начнётся. И пошла учиться. Это было самым верным решением😂

Не вспомнила эту историю, если б не Tinder.
8
Хочется уйти в долгие выходные красиво и подарить вам... целый час разговора с невероятной женщиной. Понимаете, о чем я?😉
🔥3
Да-да, вышел новый выпуск подкаста🥳

Героиня нового эпизода — соосновательница клиники доказательной медицины W Clinic, врач акушер-гинеколог Дарья Бурмакина. И это один из самых эмпатичных докторов, которых я встречала. Казалось бы, врач с людьми работает так близко, как никто другой. Но почему так много оценочности, равнодушия, или того хуже — злобы.

Мы поговорили с Дашей про то, как ей удалось стать "несистемным" врачом-гинекологом, открыть вместе с мужем клинику, где искренне любят женщин. И что важно — отделить работу от семьи, находить время для детей и продолжать мечтать.

С удовольствием слушать душевный эпизод❤️
👍2😍1
А давайте обсудим… гинекологов?😅

Задумывались вообще о том, что женская консультация — это место, где может быть комфортно, а не "оооо, ну тут все поняяяяятно, что вы хотели"?

Первый поход к гинекологу у меня был на школьном медосмотре. Унизительный опыт: сумбур, никто ничего не объясняет, рядом толкутся одноклассницы. Потом, уже в университете, помню экстренную госпитализацию: снова суматоха, ноль объяснений, подписать какие-то бумажки и вот я уже отхожу после наркоза с огромным швом от полостной операции.

В 12 недель беременности мне гинеколог намекала на аборт, потому что анализ на ВПЧ (вирус папилломы человека) был положительным🤦🏼‍♀️

Честно скажу: даже родив ребенка, проведя неделю в прекрасном роддоме, я не нашла "своего" врача. Плановый визит дважды в год — это всегда лотерея и знакомство с кем-то новым. Сами понимаете, осмотр на кресле — так себе экспириенс. А если еще не знаешь, чего ждать от врача...

Здесь я могла бы попросить поделиться контактами проверенных врачей, но не буду. Все предыдущие "мои" врачи были по рекомендациям. Мы не сошлись характерами и представлениями о доказательной медицине🧐

Можете просто рассказать, как у вас складываются отношения с женскими врачами. Может, это только мне так "везет"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1👀1😨1
«Этот день мы приближали, как могли»

Благодарна своим дедушке и бабушке, которые никогда не романтизировали войну. Они знали ее лишь с одной, человеческой, стороны.

В их детстве, которого не было, они трудились на передовой тыла по 16 часов, ходили босыми, ели лебеду.

9 мая дед не играл на гармошке «Катюшу», не надевал на старый пиджак медалей за трудовые подвиги (он отдал их нам, внукам, как игрушки), не ходил в сельский ДК слушать поздравления администрации. Он выпивал стопку водки и плакал. За то, что почти не знал погибшего на фронте отца, за всю боль, которую никто не учил проживать. Война — это горе. А уже потом — геополитика.

Бабуль, дедуль, спасибо, что мы есть❤️
14💔7🔥1🙏1