Ванина встала и пошла
1.86K subscribers
1.68K photos
289 videos
4 files
559 links
Пиарщик живет жизнь. Про работу и семью, коммуникации и медиа.

Основательница коммуникационного агентства КАНВА, PRD ESTILAB @estilab_rus

Для связи @NinaVanina
Download Telegram
На этой ноте я пошла наслаждаться сочинскими видами)
6
Сегодня мы начали искать четвертого человека в команду агентства 🤫

Недавно в инсте рассказывала, что создала своё коммуникационное агентство КАНВА и сейчас активно его развиваю.

Хоть раньше я и руководила командой в 10 человек в PR-управлении медицинского университета, но набирать свою команду — совсем другое дело. Ответственность гораздо выше.

Построение агентства — это моя личная победа. Помню, как проходила 33 круга принятия и признания себе, что готова создавать свою команду 😅
Здесь началась точка невозврата и за 3 месяца меня посетило несколько ценных инсайтов:

💬 Люди — самые непостоянные существа на планете.
Не стоит полностью полагаться на кого-то одного при работе с людьми.

💬 Инициативность перспективнее навыков.
Мне гораздо комфортнее работать с человеком, который чего-то пока не умеет, но проявляет желание научиться

💬 Платить деньги за работу - приятно.
Особенно, когда видишь, что человеку не все равно.

Вообще мне кажется, я неплохой руководитель. По крайней мере так говорили ребята из университетской команды, когда я увольнялась.

P.s: Надеюсь, это не потому что я увольнялась 😂


А какими своими недавними достижениями вы гордитесь? Поделитесь в комментариях ❤️
7
Мы с Юлианой встретились❤️
и провели супер-день вместе

Лес, горная река, кролики, вкусная еда, довольные всем происходящим дети.

Отвечайте людям на сторис, общайтесь, проявляйте инициативу. Иногда это приводит вот к таким ценным встречам и общению, будто знаем друг друга сто лет.

P.S.: подкаст запишем завтра, сегодня отдыхаем😅
🔥6
💬 «У меня онкология, говорите со мной как обычно»

Узнать об онкологическом диагнозе на 21 неделе беременности, пройти химио- и лучевую терапию, операцию, стать мамой и заняться волонтерской работой с онкологическими пациентами.

Об этом не часто говорят: одни стараются забыть как страшный сон, а другие начинают всё с чистого листа.
В первом выпуске второго сезона, равный консультант и блогер Дарья Шерифова рассказала о том, как и ради чего она боролась за жизнь.

📎Дарья в Instagram
📎Дарья в Telegram

А ещё в выпуске Анна Андреевна Архицкая, врач-онколог W clinic ответила, какие существуют способы профилактики онкологии и как обнаружить рак на ранней стадии 🕊

💌 В Telegram Анны и W clinic можно подробнее ознакомиться с темой онкологии.

Скорее переходите к прослушиванию и делитесь своими мыслями в комментариях ❤️

P.s: надеюсь, не самый лучший звук не будет помехой 😅


#новый_выпуск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏51
Я сама хотела понять, как можно разговаривать и быть поддержкой в таких ситуациях.

💬 И в нашем диалоге Даша затронула очень важные моменты из своего опыта:

«Когда люди называют онкологию раком, ощущение, будто на тебе сразу ставят крест…»

«Эта дорога была самой страшной и долгой: мы думали, что нам придётся попрощаться с сыном»

«В такие моменты понимаешь, насколько ты не контролируешь происходящее. И как важно его порой не контролировать, а просто жить»

«Никогда не задавайте себе вопрос «за что». Лучше спросите «для чего?»»



А так же поделилась, как можно поддерживать близкого с онкологией, о чём разговаривать и что не стоит спрашивать 🙌🏼


Впрочем, лучше один раз услышать, чем 100 раз прочитать цитаты.
6🔥2
Я люблю быть в одиночестве

И выходной — просто идеальное время для этого 😌

Хотя в этот раз у меня почти неделя «идеального выходного» получилась.😆

Но обычно, когда я дома, чувствую себя отдохнувшей в выходной, когда удается побыть наедине.

Для нашей семьи — это вообще редкость 😄

Мой личный топ занятий наедине с собой:
▫️Разобрать вещи и освободить гардероб от лишнего

▫️Погулять с собакой и зайти на обратном пути за цветами. Не обязательно покупать шикарный букет, даже 3 розы создают не меньший уют

▫️Сделать не торопясь маску, скраб, мееееедленно пить кофе и слушать подкаст

У вас какие рецепты идеального выходного?
🔥6
Официально: это была одна из лучших недель!

Мои сочинские выходные подошли к концу.

Помимо записи выпуска, мы с Юлианой много гуляли и очень вкусно ели)
Она пиарщик самого крупного ресторанного шоу в России — GASTREET. Поэтому мы, конечно же были в лучших заведениях Красной поляны. Рапаны, луковый суп, копченый борщ и вот это все.

Кажется, мои вкусовые рецепторы испытали вкусовой шок 😄
👍4💔1
Ели и правда много и вкусно.

В этой поездке заметила, что настоящее удовольствие получаешь, когда никак не ограничиваешь себя и перестаёшь считать, сколько в зале нужно эти калории отрабатывать)
🔥2