А вот и обещанная публикация в федеральном СМИ об этом исследовании:
https://www.gazeta.ru/style/news/2023/01/30/19617205.shtml
https://www.gazeta.ru/style/news/2023/01/30/19617205.shtml
Газета.Ru
Блогер Нина Ванина подсчитала, что 80% женщин состоят в женских сообществах
Более 80% женщин состоят в женских сообществах того или иного рода. Это показал опрос блогера, автора подкаста «Встала и пошла» Нины Ваниной, проведенный для «Газеты.Ru».
🔥6
Так ждала выхода эпизода подкаста с бизнес-вумен Натальей Богдановой. Хочу, чтобы каждая из вас послушала его❤️
Он про то, как деньги, очень большие деньги, могут в руках умного человека поистине стать инструментом для изменения мира.
"Предприниматели меняют мир". Эта фраза живет со мной уже несколько лет. Я стремлюсь именно к этому — стать женщиной-предпринимательницей со своей миссией. И на своем пути я встречаю вот таких проводников. Такие женщины становятся ролевыми моделями. Общаться с ними — уже роскошь.
Послушайте, Наташа невероятно простая в хорошем смысле слова. То есть не стремящаяся показаться кем-то другим, впитывающая новое из позиции "ученика". И чувство юмора у нее ТОП😄
https://vstala-i-poshla.mave.digital/ep-10
Он про то, как деньги, очень большие деньги, могут в руках умного человека поистине стать инструментом для изменения мира.
"Предприниматели меняют мир". Эта фраза живет со мной уже несколько лет. Я стремлюсь именно к этому — стать женщиной-предпринимательницей со своей миссией. И на своем пути я встречаю вот таких проводников. Такие женщины становятся ролевыми моделями. Общаться с ними — уже роскошь.
Послушайте, Наташа невероятно простая в хорошем смысле слова. То есть не стремящаяся показаться кем-то другим, впитывающая новое из позиции "ученика". И чувство юмора у нее ТОП😄
https://vstala-i-poshla.mave.digital/ep-10
🔥4
Кто же такая современная женщина?🧐
«Допрос» мне устроил главный редактор радио «Комсомольская правда в Самаре». Обожаю эфиры, когда можно шутить😅 атмосфера как на подкасте. О нем тоже говорили)
«Допрос» мне устроил главный редактор радио «Комсомольская правда в Самаре». Обожаю эфиры, когда можно шутить😅 атмосфера как на подкасте. О нем тоже говорили)
Что там по внутреннему ресурсу, девачкиии😄
У меня он практически на нуле. Внезапная аллергия на что-то (или на кого-то?😂). Зудящее лицо и фотосессия через 2 дня. Укол антигистаминного помог временно. Но... работа, как говорится, не волк. Да и подкаст сам себя не выложит)
У меня он практически на нуле. Внезапная аллергия на что-то (или на кого-то?😂). Зудящее лицо и фотосессия через 2 дня. Укол антигистаминного помог временно. Но... работа, как говорится, не волк. Да и подкаст сам себя не выложит)
❤2
Моя прекрасная собеседница на этой неделе — совладелица агентства персонального брендинга BAKERS, основатель сервис персональных бренд-менеджеров Sisterrrs Дарья Вахрушева.
Словосочетания "личный бренд" уже режет слух, но 90% людей произносящих его имеют искаженное представление об этом феномене. Оформленная шапка профиля и лента в цветовой гамме, соответствующей архетипу — это лишь малая толика "артефактов" личного бренда.
А кто же тогда такой — человек-бренд? Послушайте наш разговор с Дарьей❤️
https://vstala-i-poshla.mave.digital/ep-11
Словосочетания "личный бренд" уже режет слух, но 90% людей произносящих его имеют искаженное представление об этом феномене. Оформленная шапка профиля и лента в цветовой гамме, соответствующей архетипу — это лишь малая толика "артефактов" личного бренда.
А кто же тогда такой — человек-бренд? Послушайте наш разговор с Дарьей❤️
https://vstala-i-poshla.mave.digital/ep-11
10 выпуск 1 сезона
“Очень опасно - быть просто популярным”. Основатель сервиса персональных бренд-менеджеров SISTERRRS Дарья Вахрушева — Подкаст «Встала…
Личный бренд за пределами Instagram*, работа с Аязом Шабутдиновым, резидентство в бизнес-клубе “Атланты”. Совладелица агентства персонального брендинга BAKERS, основатель сервис персональных бренд-менеджеров Sisterrrs Дарья Вахрушева – о том, как вый
❤5
Вы состоите в мамском чате?
Можете не отвечать, данные моего исследования говорят, что состоите 😅
Я вот из последнего мамского чатика, где обсуждали детский сон и прикорм, вышла год назад. Недавно меня попросили вернуться😂
А именно: девчонки из подкаста "Мамский чатик" — Лина Андрейченко, Маша Баченина и Вика Миронова — пригласили меня в качестве гостя. Поговорить про — о дааааа, моя любимая тема — как НЕ выбирать между работой и материнством.
Что из этого вышло? Полчаса честного и очень веселого разговора с девчонками. У всех разный материнский опыт, но одинаково адекватный подход к родительству👌🏻
Слушать тут: https://momchat.mave.digital/ep-41
Можете не отвечать, данные моего исследования говорят, что состоите 😅
Я вот из последнего мамского чатика, где обсуждали детский сон и прикорм, вышла год назад. Недавно меня попросили вернуться😂
А именно: девчонки из подкаста "Мамский чатик" — Лина Андрейченко, Маша Баченина и Вика Миронова — пригласили меня в качестве гостя. Поговорить про — о дааааа, моя любимая тема — как НЕ выбирать между работой и материнством.
Что из этого вышло? Полчаса честного и очень веселого разговора с девчонками. У всех разный материнский опыт, но одинаково адекватный подход к родительству👌🏻
Слушать тут: https://momchat.mave.digital/ep-41
2 выпуск 4 сезона
Встала и пошла: как не выбирать между развитием и материнством — Подкаст «Мамский чатик»
Материнство – та ещё аскеза! Каждое утро мы ищем мотивацию для того, чтобы встать «с той самой ноги» и покорить весь мир (особенно в дни сурка с младенцем). А ведь еще нужно оставаться хорошей женой, любовницей, подругой, идеальной мамой….желательно
🔥3
Работа — не оправдание для провалов в контенте, но чаще всего причина😅 вроде бы и ассистент появился. Но и работы как будто стало больше. Выходные были без соцсетей, но я все равно не отдохнула.
Вы же в курсе, что существует несколько видов отдыха, и чаще всего «отдых» мы подменяли развлечениями или сменой деятельности. Поэтому после насыщенных выходных нет ощущения бодрости и новых сил. Вот это как раз мой случай.
У вас как дела?)
Вы же в курсе, что существует несколько видов отдыха, и чаще всего «отдых» мы подменяли развлечениями или сменой деятельности. Поэтому после насыщенных выходных нет ощущения бодрости и новых сил. Вот это как раз мой случай.
У вас как дела?)
В пятницу рассказала в инсте о покупке дома. Обожаю этот эффект соцсетей: когда больше поддержки и сопереживания получаешь от знакомых, но не от близких и родных людей. Мне написали с поздравлениями люди, с которыми едва знакомы или знакомы давно, но общаемся редко. И молчаливо посмотрели сторис давние знакомые и родственники😅
Есть ли в психологии объяснение этому феномену?🧐
Есть ли в психологии объяснение этому феномену?🧐
😁3❤1
Про дом. Предыстория😅
Мы стали с Лешей хотеть свой дом в 2019 году, когда впервые составили списки желаний вместе. Мы писали цели на год и долгосрочные — на 5 лет — каждый свои. Образ нашей семейной жизни большой семьей в своем доме у нас совпал. В тот момент мы жили в моей однушке в спальнике, которую я покупала еще с бывшим мужем. Через год мы купили трешку в центре.
Дом был просто картинкой из будущего с невнятным сроком реализации. Мы слишком зависимы от города из-за старших детей Леши (школы, секции) и в целом нашему предпочтению городской жизни с близостью к социуму и инфраструктуре развлечений. Поэтому дом в 50 км от центра как постоянное жилье мы не рассматривали. А покупать дом выходного дня, чтобы еще и не каждые выходные там проводить, неоправданно дорого для нас.
Мы даже смотрели дома в 30 км от Самары год назад. В соснах, с отделкой «под ключ». Счастье, что не купили. Потому что платить ипотеку год назад, когда я осталась без работы и на эмоциональном дне, мы бы просто не смогли.
И вот под Новый год Алесей видит рекламу коттеджного поселка. Пишу им на сайте на каникулах и не получаю ответа. Ну, отдыхают люди. Я уже и забыла, если честно. Но в первый рабочий день года нам перезванивают. Это было 9 января.
10 февраля мы подписали предварительный договор купли продажи😅
Что было за этот месяц рассказывать?🤪
Мы стали с Лешей хотеть свой дом в 2019 году, когда впервые составили списки желаний вместе. Мы писали цели на год и долгосрочные — на 5 лет — каждый свои. Образ нашей семейной жизни большой семьей в своем доме у нас совпал. В тот момент мы жили в моей однушке в спальнике, которую я покупала еще с бывшим мужем. Через год мы купили трешку в центре.
Дом был просто картинкой из будущего с невнятным сроком реализации. Мы слишком зависимы от города из-за старших детей Леши (школы, секции) и в целом нашему предпочтению городской жизни с близостью к социуму и инфраструктуре развлечений. Поэтому дом в 50 км от центра как постоянное жилье мы не рассматривали. А покупать дом выходного дня, чтобы еще и не каждые выходные там проводить, неоправданно дорого для нас.
Мы даже смотрели дома в 30 км от Самары год назад. В соснах, с отделкой «под ключ». Счастье, что не купили. Потому что платить ипотеку год назад, когда я осталась без работы и на эмоциональном дне, мы бы просто не смогли.
И вот под Новый год Алесей видит рекламу коттеджного поселка. Пишу им на сайте на каникулах и не получаю ответа. Ну, отдыхают люди. Я уже и забыла, если честно. Но в первый рабочий день года нам перезванивают. Это было 9 января.
10 февраля мы подписали предварительный договор купли продажи😅
Что было за этот месяц рассказывать?🤪
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тааааак прикольно: прислали видео со стройки. За выходные почти доделали сделали внутренние перегородки🔥🔥🔥
Про дом. Продолжение.
Мы поехали в коттеджный поселок «просто посмотреть». Без ожиданий. Через 10 минут после выезда из дома были на месте. И это был первый звоночек😅
Оказалось, что первая очередь уже заселена. Третья строится и дома продаются в ней. Закрытая территория, спортивные, детские площадки. Рядом озеро, этим летом застройщик сделает набережную. Средний возраст жителей 25-45. Соседи дружат. Что-то на идеальном😅
Короче, мы думали с мужем примерно 0,003 сек. Все остальное время просчитывали финансовую возможность и подавали заявку на ипотеку. Оказалось, что под программу семейной ипотеки мы не проходим: не хватает 💵 на первоначальный взнос. Начали думать, где взять еще 600К до конца февраля😅 или брать ипотеку под 11% и ежемесячный платеж — 50+ тыс.
И тут…организацию мужа аккредитуют как IT-компанию. Мы автоматически можем претендовать на «IT-ипотеку» под 5%. Это ли не знак!
Дом строится. Думаем, что летом выйдем на ремонт и будем продавать свою квартиру. Она прекрасная, имейте ввиду😉
Мы поехали в коттеджный поселок «просто посмотреть». Без ожиданий. Через 10 минут после выезда из дома были на месте. И это был первый звоночек😅
Оказалось, что первая очередь уже заселена. Третья строится и дома продаются в ней. Закрытая территория, спортивные, детские площадки. Рядом озеро, этим летом застройщик сделает набережную. Средний возраст жителей 25-45. Соседи дружат. Что-то на идеальном😅
Короче, мы думали с мужем примерно 0,003 сек. Все остальное время просчитывали финансовую возможность и подавали заявку на ипотеку. Оказалось, что под программу семейной ипотеки мы не проходим: не хватает 💵 на первоначальный взнос. Начали думать, где взять еще 600К до конца февраля😅 или брать ипотеку под 11% и ежемесячный платеж — 50+ тыс.
И тут…организацию мужа аккредитуют как IT-компанию. Мы автоматически можем претендовать на «IT-ипотеку» под 5%. Это ли не знак!
Дом строится. Думаем, что летом выйдем на ремонт и будем продавать свою квартиру. Она прекрасная, имейте ввиду😉
🔥8❤1
Если серьезно: про любовь в браке. Сейчас читаю вот эту книгу. Масса всего написано про то, что отношения — это постоянная работа. Невозможно сохранить чувства, если не меняться вместе — для меня, с опытом двух браков, это очевидно.
Ключевая мысль книги в том, что в жизни пары глобально 3 основных переходных этапа:
— Как действовать, чтобы получилось (первые карьерные шаги, первые взрослые решения — свадьба, выбор жилья ит.д.)
— Чего мы на самом деле хотим? (рождение детей и их воспитание, сложные карьерные решения, переезды и релокации, завязанные в том числе на моральных, ценностных выборах)
— Кто мы теперь? (дети выросли, в работе стабильность, а что дальше?)
Центральный элемент любого переходного этапа — сомнения, поиски, "застывание" между прежним и новым. То есть периоды недовольства друг другом, жизнью, ощущение, что все рушится и "раньше лучше было" — ЭТО НОРМАЛЬНО.
Мы с мужем сейчас на втором этапе. Одновременно строим карьеру в новых для нас нишах. Растим детей. Совмещаем роли родителей и профессионалов. Важно на КАЖДОМ таком этапе договариваться, как будут меняться правила игры. Чья работа приоритетнее, если нужно остаться с болеющим ребенком. Если выбор так не стоит, решить, как и кому делегировать. Раньше мне казалось, что такой прагматичный подход убивает романтику. Но нет. Он наоборот сохраняет между вами доверие и уважение. А значит, вы не тратите ресурсы на споры-ссоры, сохраняя его на любовь❤️
Ключевая мысль книги в том, что в жизни пары глобально 3 основных переходных этапа:
— Как действовать, чтобы получилось (первые карьерные шаги, первые взрослые решения — свадьба, выбор жилья ит.д.)
— Чего мы на самом деле хотим? (рождение детей и их воспитание, сложные карьерные решения, переезды и релокации, завязанные в том числе на моральных, ценностных выборах)
— Кто мы теперь? (дети выросли, в работе стабильность, а что дальше?)
Центральный элемент любого переходного этапа — сомнения, поиски, "застывание" между прежним и новым. То есть периоды недовольства друг другом, жизнью, ощущение, что все рушится и "раньше лучше было" — ЭТО НОРМАЛЬНО.
Мы с мужем сейчас на втором этапе. Одновременно строим карьеру в новых для нас нишах. Растим детей. Совмещаем роли родителей и профессионалов. Важно на КАЖДОМ таком этапе договариваться, как будут меняться правила игры. Чья работа приоритетнее, если нужно остаться с болеющим ребенком. Если выбор так не стоит, решить, как и кому делегировать. Раньше мне казалось, что такой прагматичный подход убивает романтику. Но нет. Он наоборот сохраняет между вами доверие и уважение. А значит, вы не тратите ресурсы на споры-ссоры, сохраняя его на любовь❤️
👍7