Ничего милее сегодня вы уже не увидите 🥰

Практика на 2 минуты - поддержка и сострадание самому себе 🥰

Всех с наступающим Новым Годом 🥰

#подкаст

10 ВАЖНЫХ СОБЫТИЙ 2025 ГОДА

1️⃣Книга "Перепиши свою историю,. 105 способов навсегда забыть про страх, вину обиду и стыд» 400+ страниц - издана и активно продается!

2️⃣Вступление в Аномалию, капитанство и наша десятка -это еще одна семья ❤️

3️⃣Решили продать онлайн-школу - Академию Экспертов

4️⃣ Здоровье:
- 2 плановые операции, чтобы быть здоровой еще лет 50.
- 10 000 шагов ежедневно
- и турник 120/120 дней - третий год подряд! 🏆

5️⃣Влюбилась ❤️

6️⃣Пилим AI-психолога через GPT🔥

7️⃣Выход на англоязычный рынок - книга на английском, МК для американского университета

8️⃣ Путешествие в Баку и Тбилиси.

9️⃣Купили квартиру сыну 🏡

🔟 Открытие авторского стиля в живописи - начала создавать первую коллекцию

Пережили 2 потери -у сына умерла собака, у друга умерла девушка -моя хорошая знакомая.

Смерть как напоминание жить и быть счастливой каждый день + делать счастливым мир вокруг себя.

Что самое важное вспомните вы про 2025?

Ромашек! 🌸🌸🌸

Даже когда денег много…

Прочитала историю финансиста Кристиана Купера, который зарабатывает 700 000 долларов в год. Кроме того, чувак издает книги. Короче, успешный американец.

При этом он решил не заводить детей.

Знаете почему?

Потому что никогда не чувствует себя в финансовой безопасности.

Он вырос в многодетной семье, где не хватало денег даже на еду. Учился в какой-то полулегальной школе без нормальных учителей. Многие его одноклассники погибли от наркотиков.

Ему повезло — в 15 лет его заметил профессор из местного колледжа. Помог получить образование, выйти в другую жизнь.

И вот он вышел.
Деньги есть.
А страх — никуда не делся.

Что происходит с психикой в бедности?

Хронический стресс.
Когда денег не хватает, нервная система находится в режиме мобилизации. Кортизол повышен, мышцы напряжены, мозг ищет угрозы. Это полезно, если нужно убежать от тигра. Но если это длится годами — система тупо изнашивается.

Бедность делает внимание туннельным. Человек так сфокусирован на денежной проблеме, что упускает все остальное. Как я говорю, человек попадает в узкую трубу внимания.

Даже когда человек выбирается из бедности — тело помнит. Финансовая тревога остается как шрам.

Каждая трата активирует старые нейронные связи: «а вдруг не хватит», «а вдруг все рухнет», «я не заслуживаю этого».

Хорошая новость — мозг пластичен.

Он может меняться в любом возрасте. Психотерапия помогает снизить финансовую тревожность даже у людей, которые выросли в бедности.

Для этого нужно сначала признать: дело не в деньгах. Дело в том, что с нами происходило, пока их не было.

А вы замечали у себя отголоски такой тревоги — даже когда объективно все в порядке?

Если да - записывайтесь на бесплатную денежную диагностику. Я ничего не продаю. Ваши истории с вашего разрешения пойдут в новую книгу про деньги )

📩 Пишите слово «Диагностика» моей помощнице Марине:
👉 https://t.me/Rina_Shunia
👉 https://t.me/Rina_Shunia
👉 https://t.me/Rina_Shunia

Всем ромашек! 🌸🌸🌸

Как вы зарабатываете?
Что вас мотивирует?
Страх или мечта?

#подкаст

#минуткаюмора 😂😂😂