Психолог без Ванили
343 subscribers
767 photos
204 videos
149 links
Ирина Дель Соль
Про деньги и отношения. Без ванили. Без иллюзий. Жестко, по делу, без спасателей и жертв. Факты, разборы и ментальные подзатыльники

Канал https://t.me/vanilinet

Личка @vsemromashek
Download Telegram
Теория рек - 1 часть

Про теорию рек услышала от Петра Осипова - основателя Бизнес-Молодости. Есть те, кто приписывает авторство этой теории Алексею Ситникову.

🔹 С самого рождения мы попадаем в определенное окружение - у каждого СВОЙ мир - своя «река».
- Там или ругаются матом, как сапожники, или в суе упоминают Бродского.
- Там или ездят на стареньких Писсанах, или гоняют на новых Бренд Шмузерах.
- Там или стирают и сушат целлофановые пакеты, или покупают своим женщинам сумки от Жуччи и Шамель.

🔥Как пример, общество делится на «реки» в зависимости от уровня дохода:

- Так один человек зарабатывает 50 тысяч рублей в месяц и он в своей реке считается Ершом.
- Топ-менеджер или предприниматель, который получает по 150 тысяч рублей, в этой реке называется Осетром.
- Между ними будет Судак, который делает по 100 тысяч рублей в месяц и считает, что с ним все норм.

👇Следующие реки формируются по тому же принципу. В каждой реке будут Ерши, Судаки и Осетры. Если уровень амбиций небольшой, можно оставаться в своей реке всю жизнь и не париться. БОльшая часть людей хочет расти.

Почему?

Мы как маленькие химические заводики работаем на топливе гормона счастья - на дофамине. Мы хотим расти - в деньгах, личностно, в отношениях и тд. И мы не просто хотим расти, мы хотим расти быстро.

Согласны?

Продолжение следует…

(Глава из книги про Счастливые деньги, которую пишу)
🔥8👍43
Как перейти из одной реки в другую?

Быстрее и легче всего перейти с того уровня дохода, который у вас есть сейчас, сразу в ДРУГУЮ реку на уровень «Ерш». Почему? Как думаете?

Представьте себе ситуацию, когда вы самый крутой в городе Белябинск и зарабатываете, к примеру, 300 тысяч рублей в месяц. Вы приезжаете на бизнес-конференцию в соседний город покрупнее Жукатеринбург.

Там вы попадаете в сообщество предпринимателей, которые зарабатывают от 1 до 5 миллионов рублей. Кем вы будете себя чувствовать среди них? Точно! Ершом.

Однажды приехала на слет предпринимателей из своей Жарселоны в Бубай. Там со мной никто даже общаться не хотел, когда слышали, что я зарабатываю всего один миллион рублей в месяц. Они получали от 5 до 100 миллионов рублей и смотрели на меня сверху вниз. Им со мной было неинтересно.

Чувствовала себя Ершом среди Судаков и Осетров. Там же нашла Проводника, которая ходила и всем говорила, какая я крутая и что «вообще-то она в своей реке очень даже Осетр». Она же показала мне, как общаться с Судаками, чтобы они не смотрели на меня как на малька, а делились опытом.

Так я очутилась в другой реке. Стала расти, потому что Ершом быть не хотела. Расти в первую очередь в мышлении, а затем в деньгах.

Продолжение следует…

(Глава из книги «Счастливые деньги», которую пишу)
👍74🔥1🐳1
Теория Рек - 3 часть

Реки разделяют людей не только по уровню дохода. Когда вы переезжаете жить в другую страну, вы попадаете в другую реку - другое сообщество. Там свои правила, язык и традиции. И все ваши предыдущие достижения практически ничего не значат.

Когда приехала жить и учиться в Лондон, в России у меня уже были имя и репутация. Три высших образования, высокооплачиваемая работа, взрослый сын, большой опыт в бизнесе. Чувствовала себя Осетром.

В Англии я была никем и звали меня никак. По теории рек я там считалась Ершом. А мои доходы по сравнению с уровнем жизни в Лондоне считались мышиными слезками. На одну тысячу рублей в Москве в те годы можно было пообедать в нормальном ресторане. В Лондоне этих денег хватало только на 2 поездки в метро.

У меня там жила подруга. Она мне рассказывала буквально все - как и когда лучше покупать билеты на поезд внутри Англии, как знакомиться с мужчинами, как правильно есть Fish & Chips - рыбу с жаренной картошкой .

Подруга стала моим Проводником в другую «реку» со своими правилами и культурой. Без нее я бы тоже смогла освоиться в Англии. С ней это получилось легче и быстрее. Через полгода я стала в этой реке Судаком.

Продолжение следует…

(Глава из книги про Счастливые деньги, которую пишу)
11👍1🔥1
Почему в своей реке тяжело стать Осетром?

Продолжение Теории рек

Если вы остаетесь в тех же условиях, том же окружении, которые продолжают думать и действовать, как вы привыкли - то то вы прикладываете только СВОИ усилия, чтобы перейти из одной стаи в другую.

Когда вы попадает в другую реку, то вы используете не только свою энергию, но и энергию СЛЕДУЮЩЕЙ РЕКИ и другой стаи рыб.

Все обстоятельства и окружение помогают вашей трансформации. У вас нет вариантов НЕ измениться. Вы можете либо вырасти, либо вернуться в свою реку.

Ко мне однажды пришел парень и говорит:

- Ира, самое страшное для меня - это вернуться в свой родной город. Ты не подумай, у меня очень хороший город. Просто я не хочу снова попадать в то же окружение и тот же образ мыслей, в котором я вырос.


Переход из реки в реку чаще всего болезненный. Сопровождается потерей статуса и признанных в предыдущей реке достижений. Это всегда про рост.

Развитие с уровня Ерш происходит быстрее, когда вы попадаете в стаю Судаков или Осетров ДРУГОЙ реки. Это как квантовый скачок. И в первую очередь это скачок в сознании.

Вы как будто попадаете в сказочный мир, где все устроено совсем не так, как в вашей «реке». Люди оперируют совершенно другими понятиями. Они говорят о таких проблемах, которые вам даже не снились. И ставят супер-крутые цели, о которых вы даже не мечтали.

Уверена, что вы можете вспомнить это состояние Ерша, когда вы слушаете интервью с миллиардерами или Илона Маска, который говорит о полетах на Марс.

Часто слышу от своих клиентов одну и туже фразу:
- А что так можно было?
- Можно! Позвольте себе больше. Думайте о великом.

Иногда полезно выезжать из своего Жобруйска в Москву, Токио или Нью-Йорк, чтобы перестать чувствовать себя Судаком или Осетром и увидеть масштаб и другую перспективу. Иначе велика вероятность стагнации - застревания в одной реке и одной роли.

И да, круто найти Проводника который переведет вас в другую реку и покажет, что можно плавать еще более радостнее и счастливее в окружении новой стаи.

Всем ромашек! 🌸🌸🌸

(Глава из книги про Счастливые деньги, которую пишу)
👍7🔥3😍1
22.07.24

1. Общая оценка дня (1-10): 8

2. Что сделано сегодня:

- Утром погуляла с собакой, повисела на турнике - зарядилась. Постояла она виброплатформе 10 минут. Выпила свой бананово-ореховый смузи.

- Решила переслушать курс Андрея Парабеллума «Как научиться учиться». Тут же нарисовала картинку и написала пост.

- Провела встречу в Клубе. Одна из участниц сказала, что не может написать 10 причин, зачем ей вести соцсети. Поэтому и писать посты в свои соцсети сложно. Она долго думает над ними, посты получаются как Инструкции.

- После встречи написала свои 10 причин, 👇👇👇в которых бОльшая часть про продажи и миссию. Безусловно есть эгоистические причины, типа лайков, благодарностей и отзывов. Удивилась, что у многих участников продажи в фокусе не стоят.

- Сегодня жарко. Около 30 градусов. Заметила, что стала спокойнее относиться к жаре. Нашла маленькие хитрости, как быстро и легко можно охлаждаться. Переделала рабочее расписание в связи с жарой. Все-таки человек ко всему привыкает 😂

- Днем пообщалась с командой. Записала подкасты для курса «Жизнь без долгов». Продолжила редакцию книги «105 Техник для психологов».

- Вечером прогулка с собакой, отчет в стодневку, испанский, виброплатформа, Коран, медитация.

3. Основные вызовы:
- Держать фокус на доверии команде, партнерам, миру. Медитировать, сохранять спокойствие, делать, что должно.

4. Уроки и инсайты: Очевидное для меня вовсе НЕ очевидно для моих психологов. Многие ведут свои соцсети, потому что «это зачем-то нужно», ну и единороги само собой - хотят спасти мир 😂

5. Как сегодняшний опыт связан с бизнес-целями:
Фокус на людях - на помощи участникам Клуба и на контент для подписчиков. Фокус на доверии команде и миру.

6. 3 чуда:
- Неожиданно нашла способ упростить - сократить цикл одного процесса.
- Журавль на озере сопровождал нас во время прогулки - взлетал несколько раз вокруг нас.
- Нашла подарок для знакомого, который долго искала. Попался сам собой - именно то, что хотела.

Всем ромашек! 🌸🌸🌸
6👏1😍1
Перед тем как Месси забил решающий гол в серии пенальти на чемпионате Мира по футболу 2022, он верил. Он не просто верил. Он знал, что у него получится. Он видел этот гол в воротах французов.

Когда вы начинаете любое дело, когда вы падаете и у вас что-то не получается, когда нет сил и опускаются руки - главное продолжать верить.

Самому поверить в себя сложнее, чем в окружении тех, кто верит и идет рядом.

- Хорошо, когда есть человек, который прошел тот путь, который вы только начинаете.

- Хорошо, когда рядом есть люди, которые идут по тому же пути и сталкиваются с тем же препятствиями, что и вы. И они верят в вас, верят в себя.

- Хорошо, когда кто-то верит всем вашим идеям, верит в вас и говорит:

Я буду верить в тебя всегда.
👍5🔥31
Как пробить стеклянный потолок? Как расшатать свою финансовую емкость? И откуда растут ноги у внутренней жадины?

Всем ромашек! 🌸🌸🌸
#подкаст
🔥6
👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как чат GPT поможет нам увеличить доход и освободить больше свободного времени для себя?

Попросила его сегодня накидать 6 идей для увеличения дохода. Возможно вам что-то откликнется.

Мне вспоминается советское прошлое и детский фильм про Алису и робота Вертера - «Гостья из будущего». Помните? И я тогда мечтала - что когда-нибудь будут такие роботы, которые будут за нас все делать :)))))

Мне кажется, что это время близко! 😂

1. Создание контента: использование ИИ для генерации статей, обзоров и других материалов для вашего блога или сайта.
2 Обработка изображений: применение ИИ для создания уникальных и качественных изображений, которые можно продавать на фотостоках или использовать в своих проектах.
3 Обучающие курсы: использование ИИ для автоматизации обработки и компоновки учебного материала, а также для создания видеоматериалов.
4 Работа со звуком: использование ИИ для обработки и улучшения качества аудиоконтента, например, для создания музыки или озвучивания видео.
5 Транскрибация: применение ИИ для быстрого и точного преобразования аудиофайлов в текст, например, для создания субтитров или резюме лекций.
6 Дизайн: использование ИИ для автоматизации некоторых этапов дизайнерской работы, таких как создание логотипов, макетов сайтов или интерьеров.


Что УЖЕ используете для автоматизации рутинных действий? Какие есть идеи по увеличению дохода в вашем бизнесе?

Всем ромашек! 🌸🌸🌸
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так увлеклась чатом GPT, что нарисовала про него еще одну иллюстрацию. Решила, что Сказка о рыбаке и рыбке - это прототип сегодняшнего чата GPT. Дед тогда просто нормально не научился промты озвучивать 😂😂😂
😁6🔥3
Про ясность целей и уровень дохода. Про Сказку о рыбаке и рыбке и чат GPT 😂😂😂
#подкаст
🔥5👍1
Про кота, решительность и деньги

У меня есть подруга Н. - владелица бизнеса на 18 тысяч человек. Как-то раз она мне звонит и спрашивает контакты определенных людей. Я написала своим знакомым - быстро нашла и отправила ей необходимые контакты трех человек. Один из них немец из Германии, второй американец из США, третий англичанин, который сейчас живет в Барселоне.

На следующий день Н. мне диктует сообщение, что уже всех обзвонила и вот такие у нее результаты переговоров. Я офигела, КАК БЫСТРО она это сделала.

Прикинула на себя. Позвонить незнакомым людям даже по знакомству? Я бы тянула и собиралась с духом пару дней как минимум. Она же сделала все это в тот же день. Вероятно, в тот же час, как получила контакты.

Четко увидела разницу между собой и Н. В каких-то делах я быстро принимаю решения и делаю. В каких-то тяну кота за хвост. По непонятным мне причинам не делаю сразу.

Как психолог, могу сказать, что бессознательные механизмы рулят и само собой есть причины, по которым я не делаю какие-то вещи сразу.

После этого случая с подругой я начала делать как она. Почему? Разница в доходе велика. Я осознала, что она богата не только потому что умная и красивая, но еще и потому, что БЫСТРО принимает решения.

Как только отлавливаю у себя раздумья - принимаю решение. Быстро. Иначе бедный кот, которого тяну за хвост, отнимет мои силы и время. Лучше СРАЗУ сказать Да или Нет 🙂

Как у вас с решительностью?
Как у вас с быстротой принятия решений?

Всем ромашек! 🌸🌸🌸
9
🔥Как все успевать? 🔥
#подкаст
🔥6