доброе понедельниковое!!
дружеское напоминание: не забудь в этот долгий день найти минутку для себя - побудь в тишине, обрати внимание на что-то красивое снаружи и на то прекрасное, что у тебя внутри☕️
дружеское напоминание: не забудь в этот долгий день найти минутку для себя - побудь в тишине, обрати внимание на что-то красивое снаружи и на то прекрасное, что у тебя внутри
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✍41 23❤15💘3🍓2🥰1
в начале октября продолжаем смотреть самый осенний сериал в мире
😆 🥹 😄 🥶 🫣 🤯 🥲 😁 🥲 😳 😢 😉 😱
что тут хорошего?
всё.
😋 маленький уютный городок в новой англии
🥳 очаровательные улочки и жители, которые все друг друга знают
😋 проблемы родителей и детей сразу в трех поколениях семьи, но не грустно-драматичные, а скорее забавные
🥳 аутфиты начала двухтысячных
однозначно смотрим!!
что тут хорошего?
всё.
однозначно смотрим!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
я люблю завтраки ✨
обычно я ем творог, гранолу с йогуртом или рисовую кашу на молоке - во всё это добавляю орешки, ягодки или цукаты - смотря что найду дома
🤩 🤩 🤩 люблю, когда завтрак
🤩 🤩 готовится за 3 минуты!
а вы чем обычно завтракаете?
обычно я ем творог, гранолу с йогуртом или рисовую кашу на молоке - во всё это добавляю орешки, ягодки или цукаты - смотря что найду дома
а вы чем обычно завтракаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39🍓10 10❤🔥5
принцесса плакса
штош девочки рассказываю я лечу в турцию меня позвали - я еду. ни единого сомнения не было в моей голове когда я принимала это решение. могу ли я позволить себе эту поездку? нет. есть ли мне на что жить? нет. откажусь ли я от этой идеи? тоже нет! всё…
важный этап подготовки к поездке: очистить память на телефоне и быть вынужденной удалять тысячи своих секси фоток😭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
уже жду этот вайб - свечки, чаёк с чизкейком, хогвартс легаси, новогодние гирлянды и ёлки повсюду
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓39 13❤6🍾4❤🔥2🥰2💘2
принцесса плакса
важный этап подготовки к поездке: очистить память на телефоне и быть вынужденной удалять тысячи своих секси фоток😭
это заняло сто часов но Я СДЕЛАЛА
(до этого было примерно 5к фоток…)
(до этого было примерно 5к фоток…)
💘33😱26😭11❤3🔥3
знаете эконом эру? я основала.
из-за того, что меня очень внезапно позвали в турцию, весь месяц я тратила сильно меньше обычного ради того, чтобы отложить побольше на эту поездку🌸
я перестала покупать кофе с булочками в кофейнях, брала обед на работу из дома, покупала продукты дешевле и много-много готовила
хочу рассказать, что из этого вышло!
1️⃣ я сохранила около 30к денег, которые буду направо и налево тратить в турции! до этого я и не подозревала, в какую именно сумму мне выходят мои big city girl радости
2️⃣ я поняла, что люблю готовить! никогда не любила а теперь люблю. шок
3️⃣ я начала есть больше овощей, клетчатки и молочки вместо сладостей, потому что я готовлю только пп-штучки и оказывается, из творога, овсянки, бананов и яблок можно сделать просто невероятное количество разного вкусного
4️⃣ похудела килограмма на 3! мелочь а приятно, буду по пляжам в купальнике бегать в своей новой секси эре
5️⃣ узнала о существовании крутых выгодных кэшбеков (в тбанке почти каждый день есть продукт, который по их карте можно взять со стопроцентным кэшбеком!!)
вот так вот!🌺
в целом опыт мне понравился - я не экономила прям КАЖДУЮ копейку, просто начала смотреть на ценники в продуктовых магазинах, отказалась от оверпрайс вкусняшек и ночных спонтанных покупок на озоне
когда вернусь из поездки, хочу продолжать в том же духе!
только вместо эконом эры будет эра осознанности
из-за того, что меня очень внезапно позвали в турцию, весь месяц я тратила сильно меньше обычного ради того, чтобы отложить побольше на эту поездку
я перестала покупать кофе с булочками в кофейнях, брала обед на работу из дома, покупала продукты дешевле и много-много готовила
хочу рассказать, что из этого вышло!
вот так вот!
в целом опыт мне понравился - я не экономила прям КАЖДУЮ копейку, просто начала смотреть на ценники в продуктовых магазинах, отказалась от оверпрайс вкусняшек и ночных спонтанных покупок на озоне
сейчас чувствую, что чуть лучше понимаю свои финансовые возможности и цену денег, и начала чуть рациональнее к ним относиться
когда вернусь из поездки, хочу продолжать в том же духе!
только вместо эконом эры будет эра осознанности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤57 26❤🔥16🔥5
Forwarded from Психологиня Мария Мишкевич 🌿
«У тебя стабильная самооценка, наверное, мама научила тебя защищать свои личные границы?»
Тем временем ролевые модели, которые меня этому научили:
Тем временем ролевые модели, которые меня этому научили:
❤🔥37❤20🔥12 6