событие дня: травматичное, откинувшее на 10 лет в прошлое

есть вещи, с которыми ты просто живешь. долго, сложно. учишься как-то справляться.
а потом оставляешь эту боль в прошлом - с каждым годом все меньше её чувствуешь, оно становится всё дальше и дальше, и ты думаешь, что выбралась, что оно осталось в где-то там далеко.

а потом что-то происходит, и ты снова маленькая беззащитная девочка, и будто не было всех этих лет, и снова ты одна против этого большого-большого ужаса, от которого не сбежать, не спрятаться - только пытаться пережить и надеяться, что оно скоро кончится, и снова станет хорошо.

ко мне приехали родители. я их люблю, но они сложные. и мне сложно рядом с ними. я не могу принять, что они выбирают алкоголь вместо счастья, спокойствия, здоровья. вместо меня.

надеюсь, у вас подобного в жизни не происходит и никогда не происходило. но если да, то я с вами. я знаю, что такое молча переживать последствия чужих решений, чувствовать себя совсем-совсем одной, бояться с кем-то поделиться.

я долго не могла поделиться этим даже с самыми близкими друзьями. в сегодня я пишу об этом на тысячу с лишним человек - потому что хочу быть в этом не одна. чтобы вы знали, что вы в этом не одни. чтобы доказать себе, что мои родители и их поступки не определяют меня, что моя травма не определяет меня, что я не стану хуже, если этим поделюсь.

спасибо, что дочитали! я очень вас всех ценю

я

решила чаще обращать внимание на всякие мелочи в петербурге и замечать послания от города

пока заметила только вопрос, на который грех ответить «нет»

мир, если бы на рабочие сообщения можно было отвечать «а я ебу?» или «да поебать мне»

девочки, назрел вопрос

мне нравится, как отправка мемов из тг-каналов своим друзьям стало одним из способов сказать «я думаю о тебе» и «я просто хочу с тобой поболтать, но не знаю как начать диалог»

утро доброе (попила кофу с домашними булочками)

день недобрый (заставляют работать)

доброго четвергового дня, кошочки

недавно у Леси прочитала, что это нормально для психики - искать знакомые ситуации, даже если это про боль и стресс - мозг просто тянется к знакомым эмоциям и ощущениям

и это страшно! хочется простого человеческого покоя, но его сложно достичь, в том числе из-за привычных для психики паттернов🥲

но что-то сделать можно! уже хорошо, хоть и трудно, и нужно реально ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ..