Коротко, да ясно 🌱
150 subscribers
316 photos
16 videos
4 files
81 links
О зелёном мире
Для связи: @molodaya_tamara
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Делай это до тех пор, пока не увидишь на экране то, что тебя устроит ‼️🌞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27👍1917
Чёрно-белое мышление - «всё или ничего» — представление о том, что существует только две крайности событий, людей, поступков. Есть только хорошее и плохое

Такое мышление не гибко. Люди с таким когнитивным искажением резки и категоричны в своих высказываниях, не готовы к компромиссам и другим мнениям

«Я сделаю либо идеально, либо никак»

Другие когнитивные искажения:
•Я виноват в разрушении нашего брака
•Чтение мыслей
🍓19🔥1716
Представьте: сейчас 23:00 и вы учите билет на экзамен. Вы только-только начали понимать в чем суть, но читать еще много, а время позднее

Что вы сделаете?
1) Оставите билет и пойдете спать
Или
2) Доведете дело до победного конца и закончите чтение

Те, кто выбрал 1 вариант, подправляю!!!
Вы запомните материал лучше

Эффект Зейгарник — психологический эффект - человек лучше запоминает прерванные действия, чем завершённые

Во время пребывания в ресторане, Зейгарник отметила, что официанты запоминали сложные сочетания блюд, которые заказывали посетители, но как только еда оказывалась на столе, эти знания тут же исчезали из их памяти. Незавершенные заказы застревали в памяти, до тех пор, пока не были выполнены

Так и хочется дорисовать этот круг, правда?
#психология #саморазвитие
🔥2721🥰17👏81
69. Мозг воспринимает морскую болезнь как галлюцинацию, вызванную ядом

Читайте другие интересные факты о вашем теле:
68 токсичный мозг

#психология #саморазвитие
🔥2318🍾17😁4
Подожди, все наладится
27👍18👏18
Не забывайте отдыхать, чтобы не выгорать

Не существует работы, которая была бы важнее вас самих 💭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23👍16🔥16👏10
Фиби Буффе - типичный шизоид

Творческая и чувствительная, особый взгляд на мир.
Поставила под сомнение теорию эволюции Дарвина, чем довела Росса до истерики.

Любовь к одежде в стиле ретро, интерес к духовным практикам и философским размышлениям — всё это тоже раскрывает в Фиби шизоида.
Но одна особенность сближает её с истероидом: шизоиды обычно не любят быть в центре внимания, а Фиби нравится петь на публике
Обожаю её песню Smelly Cat! 🐈‍⬛

Читайте также:
Рэйчел Грин
Моника Геллер

Кэрри Брэдшоу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍20🔥1817
Как стать пофигистом и перестать тревожиться ?

Нужно, чтобы любой исход событий вас устраивал
😁24👍20🔥16👏32
10 неудобных вопросов себе, которые помогут тебе понять себя

1. Что меня бесит в себе?

2. Что меня бесит в окружающих?

3. Совпадают ли мои ценности с тем что я делаю?

4. Что для меня хуже: облажаться или вовсе не попробовать?

5. Довольна/лен ли я собой? Почему?

6. Какие комплименты мне приятно получать? Обычно, это наши самые уязвимые места.

7. Боишься ли ты говорить о своих чувствах? Почему?

8. Когда в последний раз делал/ла что-то новое? Развиваешь ли ты себя?

9. Что я боюсь делать больше всего на свете?

10. Буду ли я сожалеть если прямо сейчас не начну делать то что всегда хотел/а? (Вести блог, писать, рисовать, танцевать и так далее, каждому своё)
👍17🥰8🔥75
Если бы мы были черепахами…
26😁18👍14🤩2
Иллюстрации о «подводных камнях» в нашей рутине
😁23🔥1513
Интересные факты о сериале «Друзья»

1. Дэвид Швиммер влюбился в Дженнифер Энистон во время съемок
Дженнифер ответила Дэвиду взаимностью, но, поскольку у обоих уже были партнеры, актеры никогда не переходили черту. А всю свою страсть переносили в отношения Росса и Рэйчел

2.
У Мэтта Леблана оставалось всего $ 11, когда ему предложили роль в сериале
И первое, что купил Мэтт, на гонорар — горячий обед

3. Кортни Кокс за кадром оставалась той же правильной Моникой, фанаткой порядка и чистоты
держала свою гримерку в чистоте и даже могла прибраться в гримерках других актеров

4.
Лиза Кудроу, придумывая образ девушки-хиппи, вдохновлялась... Дженнифер Энистон
Джен питает интерес к духовным практикам

5.
Мэттью Перри настоял на том, чтобы его персонаж остался верным Монике
Моника и Чендлер ссорятся в Лас-Вегасе, после чего Чендлер поднимается в номер отеля, вызывает работницу, чтобы она прибрала номер, завязывает с ней разговор и изменяет Монике. Сцену даже успели отрепетировать! Но тут Мэттью Перри отказался сниматься в этой сцене, сказав, что его персонаж не должен так поступать с Моникой💞

Читайте также:
•Фиби Буффе - шизоид
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25😍1816
На выходных обещают до +30
😁28🤯1110