Организаторы МПМ (Беговое сообщество) ждут разъяснений от властей по поводу разрешения/запрета проведения забега в это воскресенье, но работы по подготовке продолжаются.
#московскиймарафон #беговоесообщество

Сегодня последний день июля 2020...надо подводить #итогимесяца (давно этого не делал).
за месяц вышло всего 197 км (это мало), с учетом болезни - но все равно мало.
начало месяца совсем не задалось - на первой неделе болел, 2 пробежки и 24.2 км.
После этого постепенно начал увеличивать объем - на второй неделе уже 39 км.
На третьей неделе 46.1 км, На четвертой 61 км и вот на этой неделе (без учета субботы и воскресенья).
В этом месяце наконец-то поучаствовал в забеге - первый забег в 2020 году (Рогейны я не учитываю), пробежал "половинку" на V Обнинском марафоне - ожидаемо было жарко и тяжело..
Ну а в воскресенье пробегу #московскийполумарафон - его как раз перенесли с мая...
А вот после ситуация с забегами станет непонятной - предположу что будет много отмен...

Утром легко пробежал кросс.
Решил, что надо попробовать вернуться по лесу - посмотрел календарь, я не был в Говоровском лесу почти 2 месяца - с 3 мая, когда меня ударило током от высоковольтки и встретил пару змей...
Что могу сказать - лес очень хорошо затопило, поэтому пришлось почти "плыть" через него. Встретил пару грибников, но бегать в нем конечно сейчас сложно...видимо оставлю попытки до осени-зимы бегать там, тем более что рядом есть Мещерский.
#бег

Сегодня выдача стартовых комплектов Московского Полумарафона была остановлена на 30 минут из-за сумки, забытой одним из посетителей 💣 В результате очередь на вход в шатер змеей 🐍 обогнула всю площадь – только для того, чтобы пройти вдоль нее мне потребовалось четыре с лишним минуты ⏱ Скорость видео увеличена в три раза. Продвигалась она быстро, но 40 минут постоять все же пришлось.
Граждане, не забывайте свои вещи! 🙏

Интересная штука мозг. До сегодняшнего вечера, если бы меня спросили, я бы без сомнений ответил, что участвую в #московскиймарафон каждый год начиная с 2015. А это все виною конфабуляция... Оказывается (я когда смотрел статистику по своему участию в МПМ), что целых два года я пропустил его. В 2015 я дебютировал на дистанции и пробежал за 1:59:39 - годом позже мы выбрали Казань вместо Москвы и уехали туда.. В 2017 я просто не участвовал в полумарафоне, ну вот а после каждый год. Видимо это сказалось на моих ложных воспониманиях... #конфабуляция #мысли

Кстати, это трасса #parkrun который будет в Пскове после возобновления забегов. Тч всем придётся оценить эту изюминку в Пскове

Какая красота есть на трассе ЗабегРФ в Пскове!! 😀

Пока есть время (дети спят) выложу вчерашнюю тренировку. Пробежал легко (на низком пульсе) 4 км туда и 4 км обратно. После полумарафона проблем не было, единственное, надо выбегать раньше, тк в 9 уже жарко... #дневниктренировок #бег

Сегодня те-же 8к - выбрал другое направление +чуть быстрее. Сегодня пошёл на тренировку вечером - около 17.00, температура правда была все равно около 25° - тем не менее, не заметил этого😄 Пробегал мимо места ловли (тут платная рыбалка), узнал стоимость в 1.2к руб /сутки - на мой взгляд дороговато.. Если только брать 10 удочек и ловить на вынос))) #дневниктренировок #дача

А теперь к новостям с "перчиком". Одна из участниц (на фото) приняла участие в #московскийполумарафон будучи больной #COVID-19 - при этом, как пишет в инстаграмм Наталья @snowtri, Виолетта (так зовут девушку на фото) знала об этом и видимо где-то об этом рассказала. Стартовала девушка на ПМ из сектора С (как и я). Но если мне корона уже не страшна, то судя по той толпе, в которой я стоял перед стартом, заражённых может быть много... Надеюсь это была "неудачная шутка" со стороны Виолетты Жарких, тем не менее надо найти пруф того что она больна (или её слов про болезнь). Но поступок её конечно тянет на общественное порицание (мягко говоря). Не делайте так, никогда.. Даже если вы сами болеете "лайтово" для других это может оказаться тяжёлым испытанием в том числе с летальным исходом.

Вчера @FrankBakulov на своем канале высказал мысль о том, что "человек предпочитает отдых - труду" и о количестве участников на забегах по шоссе, трейлах, ориентировании и рогейнах (в порядке убывания популярности/количества участников).
Но, я с ним не согласен, потому что следуя этой логике, должно работать правило, что самое большое количество желает пробежать 100м, потом 400м, 800м, 1000м....марафон, ультрамарафон и тд.
Но на деле так не выходит - на короткие и средние дистанции (до 3000м) участников гораздо меньше чем на 5км+ - но уже после полумарафона (21.1 км) желающих пробежать больше снижается...
Поэтому, я считаю что эту формулу нельзя применять везде, хотя для видов рассматриваемых 4х видов спорта она подходит (тут скорее как исключение).
#мысли #бег

А тем временем в Москве продолжается цирк с вмешательством государства в дела спорта (в частности, к Русада). "Наблюдательный совет РУСАДА выразил недоверие главе организации Юрию Ганусу и его заместителю Маргарите Пахноцкой."

Напомню что Ганус зимой жёстко прошёлся по министрам спорта в плане допинга..а потом он вдруг стал неугоден, а после неожиданно нашли ещё какие-то "левые" схемы при его работе с подрядчиками
#цирк #русада

ВАДА проснулось и высказало озабоченность новостями из страны водки и медведей.

17 июля, после публикации учредителями конфиденциального аудиторского отчета о внутренних процессах организации, ВАДА направило председателю наблюдательного совета РУСАДА Александру Ивлеву письмо, в котором выразило обеспокоенность по поводу возможного вмешательства в деятельность РУСАДА и попыталось выяснить, как и почему был проведен этот аудит. ВАДА получило ответ от г-на Ивлева 21 июля, но на вопросы агентства не ответили, и наши опасения не были устранены.

Сегодняшняя рекомендация поставила дополнительные очень важные вопросы относительно законности процесса вынесения данного решения и мотивов, стоящих за рекомендацией. Соответственно, ВАДА снова направило г-ну Ивлеву письмо с просьбой дать подробные объяснения и запросило копию официальной рекомендации набсовета.

И тут хочется спеть голосом Кипелова:
...
Цирк продолжается,
Наш цирк продолжается,
Наш цирк!
...
Кстати, интересный факт, песня "Бой продолжается" рассказывает о "вьетнамском синдроме". А у нашего правительства видимо синдром "Холодной войны", когда вокруг страны "кольцо врагов" и все хотят зла народу... Допинг у нас никто не принимает, все это "злые языки".
#русада #wada

Вчерашние #интервалы. Нашёл тут, в деревне, ровный асфальт для интервалов - удивительно, но до него от шоссе около 600-700 метров идёт грунтовая дорога, потом этот кусок ~470метров и снова непонятная дорога переходящая в грунтовку. Но местные привыкли, всегда так живут... Хотя на мой взгляд, тут должна быть нормальная асфальтированная дорога. Я делал 6 по 400 метров через 400 метров - поэтому мне было достаточно асфальтового куска. Машины тут не часто ездят, поэтому я особо никому не мешал. Работа зашла неплохо, а после неё забежал в поле, замяться... В отпуске конечно гораздо проще тренироваться, даже с двумя маленькими детьми - успеваю пока они спят #дневниктренировок