⚠️ Операционный директор Том Уильямс с новостями из штаб-квартиры parkrun Global:

"В течение всего карантина мы старались транслировать нашу позицию максимально ясно и прозрачно, и в этом нам помогает публикация еженедельного официального сообщения...

...В некоторых странах разрешили проведение профессиональных и любительских спортивных мероприятий с рядом дополнительных требований и ограничений...

...parkrun – глобальная независимая организация и вправе предпринимать самостоятельные шаги к возвращению паркранов. Разумеется, получая соответствующие разрешения от органов здравоохранения там, где это необходимо. Эта работа велась и ведется, мы озвучим наши планы когда это будет уместно...

Спасибо за вашу поддержку."

Подробнее в блоге паркран Россия

Тем временем #garmin стабильно лежит уже сутки. Уже появилась информация о вирусе-шифровальщике, если это так, то это жесть. Сутки простоя - огромные убытки для такой компании. А вот акции гармина пока не рухнули на рынке, посмотрим что будет дальше.

Кстати, возвращаясь к #Garmin. По слухам, название вируса-шифровальщика "Wastedlocker". В свое время, в GTA 3 San Andreas пиратской редакции слово "wasted" было переведено как "потрачено" и данная надпись появлялась при гибели персонажа. И данное слово даже стало мемом, обозначив что-то "безысходное".
Посмотрим, что сделает garmin для выхода из безысходности. В конце концов, никто не отменял backup. Но все равно, грустно - что инфраструктуру такого гиганта может так надолго "накрыть", так как все можно защитить и зарезервировать (читайте, задублировать, повысив отказоустойчивость), главное - вложить в это деньги.
Но зачастую компании пренебрегают повышением отказоустойчивости, что в дальнейшем приводит к гораздо более большим "потерям", чем стоимость увеличения отказоустойчивости. И кейс с гармин возможно будет ещё одним примером в этом.
#ИТ #вирус #потрачено

А теперь к забегам.
Достаточно тихо открылась регистрация на забег ЗаRUNск в Зарайске 22.08 от #живуспортом.
Участие бесплатное, дистанции 5 км, 10 км, 21.1 км
#забеги

Так, если у тебя часы Garmin, то не повод унывать. Ведь тренироваться можно продолжать и в это непростое для серверов компании время.

Для выгрузки трека в Strava или другой веб-сервис достаточно вытащить его из часов. Вот пошаговая инструкция, если ты в растерянности.

• Подключаем часы к компьютеру, они определяются как внешний диск.
• Открываем папку Activity.
• Находим нужный трек в формате fit.
• Открываем сайт Strava или другой.
• Выбираем загрузку активности и выбираем тот самый трек.
• Дожидаемся загрузки, корректируем, если нужно.
• Всё, профит - твоя треня в Strava.

Новость утра.
#Garmin начал восстанавливаться. У кого-то начали уходить тренировки - видимо из-за "объемов", это продлиться несколько суток.
Самое главное для меня - понять, что все таки случилось с ИТ в компании, даст ли Гармин комментарии.

Слот нннадо? На 5 км? Асикс разыгрывает.

https://m.facebook.com/ASICSRussia/photos/a.811645039007024/1499415860229935/?type=3

❗️Массовые мероприятия в Москве будут запрещены минимум до конца августа - Собянин

Отменят ли теперь МПМ?
Или отмены пойдут после МПМ...
Вот в чем вопрос (с)
#забеги

Организаторы МПМ (Беговое сообщество) ждут разъяснений от властей по поводу разрешения/запрета проведения забега в это воскресенье, но работы по подготовке продолжаются.
#московскиймарафон #беговоесообщество

Сегодня последний день июля 2020...надо подводить #итогимесяца (давно этого не делал).
за месяц вышло всего 197 км (это мало), с учетом болезни - но все равно мало.
начало месяца совсем не задалось - на первой неделе болел, 2 пробежки и 24.2 км.
После этого постепенно начал увеличивать объем - на второй неделе уже 39 км.
На третьей неделе 46.1 км, На четвертой 61 км и вот на этой неделе (без учета субботы и воскресенья).
В этом месяце наконец-то поучаствовал в забеге - первый забег в 2020 году (Рогейны я не учитываю), пробежал "половинку" на V Обнинском марафоне - ожидаемо было жарко и тяжело..
Ну а в воскресенье пробегу #московскийполумарафон - его как раз перенесли с мая...
А вот после ситуация с забегами станет непонятной - предположу что будет много отмен...

Утром легко пробежал кросс.
Решил, что надо попробовать вернуться по лесу - посмотрел календарь, я не был в Говоровском лесу почти 2 месяца - с 3 мая, когда меня ударило током от высоковольтки и встретил пару змей...
Что могу сказать - лес очень хорошо затопило, поэтому пришлось почти "плыть" через него. Встретил пару грибников, но бегать в нем конечно сейчас сложно...видимо оставлю попытки до осени-зимы бегать там, тем более что рядом есть Мещерский.
#бег

Сегодня выдача стартовых комплектов Московского Полумарафона была остановлена на 30 минут из-за сумки, забытой одним из посетителей 💣 В результате очередь на вход в шатер змеей 🐍 обогнула всю площадь – только для того, чтобы пройти вдоль нее мне потребовалось четыре с лишним минуты ⏱ Скорость видео увеличена в три раза. Продвигалась она быстро, но 40 минут постоять все же пришлось.
Граждане, не забывайте свои вещи! 🙏

Интересная штука мозг. До сегодняшнего вечера, если бы меня спросили, я бы без сомнений ответил, что участвую в #московскиймарафон каждый год начиная с 2015. А это все виною конфабуляция... Оказывается (я когда смотрел статистику по своему участию в МПМ), что целых два года я пропустил его. В 2015 я дебютировал на дистанции и пробежал за 1:59:39 - годом позже мы выбрали Казань вместо Москвы и уехали туда.. В 2017 я просто не участвовал в полумарафоне, ну вот а после каждый год. Видимо это сказалось на моих ложных воспониманиях... #конфабуляция #мысли

Кстати, это трасса #parkrun который будет в Пскове после возобновления забегов. Тч всем придётся оценить эту изюминку в Пскове

Какая красота есть на трассе ЗабегРФ в Пскове!! 😀

Пока есть время (дети спят) выложу вчерашнюю тренировку. Пробежал легко (на низком пульсе) 4 км туда и 4 км обратно. После полумарафона проблем не было, единственное, надо выбегать раньше, тк в 9 уже жарко... #дневниктренировок #бег