Напоминание: в субботу мастер-класс по самомассажу внутренних органов!
Друзья, встречаемся, чтобы мягко и глубоко позаботиться о себе.
⏰ Когда: 28 февраля, 9:30 – 12:00
📍 Где: Пятигорск, ул. Людкевича, 9, к 1 или Онлайн
Мы будем делать то, что реально меняет самочувствие изнутри:
✨ работать с положением и подвижностью органов
✨ запускать лимфоток и кровообращение
✨ убирать застойные зоны и внутреннее напряжение
✨ возвращать телу лёгкость, а животу — тонус
Это не просто теория. Это практика, которую вы сможете забрать с собой и делать дома каждое утро по 10–15 минут.
➡️ Можно прийти без подготовки
➡️ Можно с любым уровнем опыта
➡️ Важно: на голодный желудок, чтобы эффект был максимальным
📲 Если ещё не записались, но чувствуете, что пора — пишите:
📱 +7 (905) 448-62-14
💬 Telegram / WhatsApp: @alva_healing
Ждём вас 🤍
Друзья, встречаемся, чтобы мягко и глубоко позаботиться о себе.
⏰ Когда: 28 февраля, 9:30 – 12:00
📍 Где: Пятигорск, ул. Людкевича, 9, к 1 или Онлайн
Мы будем делать то, что реально меняет самочувствие изнутри:
✨ работать с положением и подвижностью органов
✨ запускать лимфоток и кровообращение
✨ убирать застойные зоны и внутреннее напряжение
✨ возвращать телу лёгкость, а животу — тонус
Это не просто теория. Это практика, которую вы сможете забрать с собой и делать дома каждое утро по 10–15 минут.
➡️ Можно прийти без подготовки
➡️ Можно с любым уровнем опыта
➡️ Важно: на голодный желудок, чтобы эффект был максимальным
📲 Если ещё не записались, но чувствуете, что пора — пишите:
📱 +7 (905) 448-62-14
💬 Telegram / WhatsApp: @alva_healing
Ждём вас 🤍
❤1
Завтра, 28 февраля
🕖 7:00 – Кали‑медитация
Бодрое, глубокое утро. Дышим, двигаемся, включаем тело и энергию.
🕤 9:30 – Мастер‑класс «Самомассаж внутренних органов» - Есть возможность участвовать онлайн!
Мягкая, но мощная практика для живота, лимфы и внутреннего тонуса.
Приходите на голодный желудок 🙏
🕛 18.30-20.30/21.00 – Какао и интуитивные танцы
Согреваемся напитком, открывающим сердце, и отпускаем тело в свободный танец.
Без правил, без оценок — просто движение под музыку.
——
❤️ Всё в одном месте, в одном ритме, с глубоким погружением.
Можно прийти на всё сразу, можно выбрать что‑то одно — главное, чтобы откликалось.
📍 Адрес: Пятигорск, Людкевича, 9, к1
📲 Запись и вопросы:
📱 +7 (905) 448-62-14
💬 @alva_healing
До встречи 🤍✨
🕖 7:00 – Кали‑медитация
Бодрое, глубокое утро. Дышим, двигаемся, включаем тело и энергию.
🕤 9:30 – Мастер‑класс «Самомассаж внутренних органов» - Есть возможность участвовать онлайн!
Мягкая, но мощная практика для живота, лимфы и внутреннего тонуса.
Приходите на голодный желудок 🙏
🕛 18.30-20.30/21.00 – Какао и интуитивные танцы
Согреваемся напитком, открывающим сердце, и отпускаем тело в свободный танец.
Без правил, без оценок — просто движение под музыку.
——
Можно прийти на всё сразу, можно выбрать что‑то одно — главное, чтобы откликалось.
📍 Адрес: Пятигорск, Людкевича, 9, к1
📲 Запись и вопросы:
📱 +7 (905) 448-62-14
💬 @alva_healing
До встречи 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Завтра в 9.30))
Мастер класс по Массажу Живота!))
Мастер класс по Массажу Живота!))
Сегодня в студии прошел МК Самомассаж Живота
Для всех участников доступна полная видко запись для того, чтобы в любой момент можно было освежить в памяти знания.
Мы освоили технику глубокого самомассажа на 1-2 раза в месяц и вариант для ежедневной практики.
Еще весной есть возможность повести Семинарские занятия с Вадимом Левашовым в Пятигорске: балансы, гибкость, нейрогимнастика, цигун и другие.
Если вам интересно и хотите познакомиться с Гибким Дедом - напишите @alva_healing или оставьте комментарий к этой публикации.
Для всех участников доступна полная видко запись для того, чтобы в любой момент можно было освежить в памяти знания.
Мы освоили технику глубокого самомассажа на 1-2 раза в месяц и вариант для ежедневной практики.
Еще весной есть возможность повести Семинарские занятия с Вадимом Левашовым в Пятигорске: балансы, гибкость, нейрогимнастика, цигун и другие.
Если вам интересно и хотите познакомиться с Гибким Дедом - напишите @alva_healing или оставьте комментарий к этой публикации.
И сегодня ещё будет практика
Какао, Интуитивные танцы и Медитация
Есть свободные места🔥
Для записи, напишите @alva_healing
Место проведения: Пятигорск, Людкевича, 9,к1
Как пройти: https://t.me/valeospace/1657?single
Какао, Интуитивные танцы и Медитация
Есть свободные места
Для записи, напишите @alva_healing
Место проведения: Пятигорск, Людкевича, 9,к1
Как пройти: https://t.me/valeospace/1657?single
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
РЕТРИТ ПРОБУЖДЕНИЕ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ
20-22 марта 2026
Дигорское Ущелье
Высоко в горах, недалеко от Задалесска
Дорогие, больше не могу молчать!
Я нашла прекрасное место для ретритных практик - в горах, уединенное, с простоным залом для динамичных танцев и медитаций - где можно выражать себя, оставить все зимнее и холодное напряжение, двигаться и звучать!
А также теплый пол в зале для практикч камин, баня, собственная кухня для приготовления еды, 1/2х местные спальные номера с удобствами!
Есть веранда с потрясающим видом на горы!
Такое место - в котором точно хочется побывать и каждый заберет с собой с этого ретрита обновленное чистое состояние, как горный воздух!
Ретрит - перезагрузка!
3 дня и 2 ночи
Что будет?
Активные медитации
Медитации тишины
Саундхилинг (тибетские поющие чаши и гонг)
Чакровые практики
Утренний цигун
Прогулки на природе
Арома практики
Шеринги
Баня
Вкусная еда
1/2х местное проживание (удобства в номерах)
Очень хочется подвигаться, чтобы проснуться от зимней энергии и встретить свою весну - время роста, обновления, новых идей и начинаний!
Именно этим мы и займемся!
Для тех, кто никогда не был на ретритах или только начинает свой путь медитации - это прекрасная возможность погружения в практики.
Для более опытных практикующих - это пространство для более глубокой встречи с собой и перезагрузки!
Стоимость ретрита, проживания, питания: 25.000р.
Дорога оплачивается отдельно (примерно 3000р. в обе стороны от Пятигорска)
Бронь места для вашего участия: @alva_healing
А также, если у вас есть вопросы, вы можете написать или позвонить по номеру: 8-905-448-62-14
Подарите себе эту поездку!
20-22 марта 2026
Дигорское Ущелье
Высоко в горах, недалеко от Задалесска
Дорогие, больше не могу молчать!
Я нашла прекрасное место для ретритных практик - в горах, уединенное, с простоным залом для динамичных танцев и медитаций - где можно выражать себя, оставить все зимнее и холодное напряжение, двигаться и звучать!
А также теплый пол в зале для практикч камин, баня, собственная кухня для приготовления еды, 1/2х местные спальные номера с удобствами!
Есть веранда с потрясающим видом на горы!
Такое место - в котором точно хочется побывать и каждый заберет с собой с этого ретрита обновленное чистое состояние, как горный воздух!
Ретрит - перезагрузка!
3 дня и 2 ночи
Что будет?
Активные медитации
Медитации тишины
Саундхилинг (тибетские поющие чаши и гонг)
Чакровые практики
Утренний цигун
Прогулки на природе
Арома практики
Шеринги
Баня
Вкусная еда
1/2х местное проживание (удобства в номерах)
Очень хочется подвигаться, чтобы проснуться от зимней энергии и встретить свою весну - время роста, обновления, новых идей и начинаний!
Именно этим мы и займемся!
Для тех, кто никогда не был на ретритах или только начинает свой путь медитации - это прекрасная возможность погружения в практики.
Для более опытных практикующих - это пространство для более глубокой встречи с собой и перезагрузки!
Стоимость ретрита, проживания, питания: 25.000р.
Дорога оплачивается отдельно (примерно 3000р. в обе стороны от Пятигорска)
Бронь места для вашего участия: @alva_healing
А также, если у вас есть вопросы, вы можете написать или позвонить по номеру: 8-905-448-62-14
Подарите себе эту поездку!
❤4❤🔥3👍3
К 8 марта хочется чего‑то особенного. Не просто букет, который завянет, а что‑то тёплое, глубокое, про неё
— время, когда можно отдохнуть
— забота о себе без списка дел
— встреча с телом, которое так устало "держаться"
Можно выбрать (от 1000р. до 3000р.):
Вы сами выбираете конкретную практику
📲 Пишите в личку @alva_healing — оформим красиво и с душой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
🌹 ПОКА ВСЕ ДАРЯТ ЦВЕТЫ, ДАРИТЕ ТО, ЧТО ПРОСЛУЖИТ ВСЮ ЖИЗНЬ✨ 🎶
Мы готовим склад к новому поступлению чаш, и чтобы освободить место для новой партии, делаем то, что бывает нечасто:
На все чаши прошлого сезона - скидка 20% в честь 8 марта 🎁
(актуально до 8 марта)
Чаша - это не просто инструмент.
Это вложение, которое не обесценивается со временем.
Пока на финансовых рынках всё очень нестабильно, качественные поющие чаши только растут в цене.
Они не ломаются, не теряют звук, не выходят из моды.
При бережном обращении служат десятилетиями.
Достанутся и детям, и внукам.
А польза, которую они несут телу и нервной системе?
Просто космос ! Те, кто работает с чашами, знают это лучше любых слов.
Успевайте, количество чаш на складе строго ограничено.
Пока они есть, скидка 20% действует.
❗️По наличию и подбору чаш пишите мне в личные сообщения @alva_healing
Мы готовим склад к новому поступлению чаш, и чтобы освободить место для новой партии, делаем то, что бывает нечасто:
На все чаши прошлого сезона - скидка 20% в честь 8 марта 🎁
(актуально до 8 марта)
Чаша - это не просто инструмент.
Это вложение, которое не обесценивается со временем.
Пока на финансовых рынках всё очень нестабильно, качественные поющие чаши только растут в цене.
Они не ломаются, не теряют звук, не выходят из моды.
При бережном обращении служат десятилетиями.
Достанутся и детям, и внукам.
А польза, которую они несут телу и нервной системе?
Просто космос ! Те, кто работает с чашами, знают это лучше любых слов.
Успевайте, количество чаш на складе строго ограничено.
Пока они есть, скидка 20% действует.
❗️По наличию и подбору чаш пишите мне в личные сообщения @alva_healing
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
📍 Дигорское ущелье, высоко в горах, рядом с Задалесском
📅 20–22 марта 2026
Весна — время движения, роста и обновления.
Но чтобы встретить её по‑настоящему, сначала нужно освободить место: снять зимнее напряжение, выдохнуть, вспомнить себя.
Именно для этого мы едем в горы.
——
Почему стоит поехать?
Высоко над суетой, в месте, где дышится глубже, а мысли становятся прозрачнее.
Можно двигаться, танцевать, медитировать — и чувствовать себя дома.
Тело будет в тепле и комфорте, а душа — в покое.
— утренний цигун
— активные медитации и чакровые практики
— саундхилинг (чаши + гонг)
— медитации тишины
— аромапрактики, шеринги, прогулки
— вкусная еда
Вы никогда не были на ретритах? — Это идеальный старт.
Вы давно практикуете? — Здесь найдёте новую глубину.
Детали
💰 Стоимость: 25 000 ₽ (всё включено: проживание, питание, программа)
🚗 Дорога: оплачивается отдельно, примерно 3000 ₽ туда‑обратно от Пятигорска
Место проведения:
https://vkvideo.ru/video-64395070_456239104
📲 Бронь места и вопросы:
@alva_healing
📞 8-905-448-62-14
---
🌄 Это не просто поездка. Это встреча с собой.
Подарите себе три дня в горах, чтобы войти в весну лёгкими, чистыми и живыми.
Мест немного. Успевайте 🤍✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2⚡1🔥1
Пусть весна начинается с нежности, тепла и заботы — особенно той, что вы дарите себе
Мы в студии @alva_healing очень хотим, чтобы этот день стал не просто красивым, а по‑настоящему глубоким. Поэтому сегодня — особенное предложение для тех, кто готов подарить себе время, внимание и мягкое возвращение к себе.
✨ Весь день 8 марта — все индивидуальные практики по 2000 ₽
(вместо обычной стоимости)
Вы можете записаться сегодня и выбрать любой удобный день позже 💫
———
Что можно выбрать:
———
🎁 Это подарок, который останется с вами надолго — в лёгкости, глубоком сне, тишине внутри и тёплом контакте с собой.
📲 Запись сегодня — по специальной цене 2000 ₽:
📱 +7 (905) 448-62-14
💬 @alva_healing
С праздником, родные. Пусть весна будет нежной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤🔥1
АКЦИЯ Запасись заботой
🌷 Всё ещё 2000 ₽ за сеанс
Но теперь — можно купить впрок!
Приходите, когда захочется , берите в течение пяти дней
🤍 чакровый массаж
🤍 арома
🤍 шиацу
🤍 чаши и гонг
и всё, что вы любите
Сертификат действует 3 месяца.
Можно взять для себя или подарить.
📲 @alva_healing
📞 8-905-448-62-14
Но теперь — можно купить впрок!
Приходите, когда захочется , берите в течение пяти дней
и всё, что вы любите
Сертификат действует 3 месяца.
Можно взять для себя или подарить.
📲 @alva_healing
📞 8-905-448-62-14
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗻 Дигорское ущелье — место силы, где оживают легенды
Мы едем не просто в горы. Мы едем туда, где сама земля хранит память о чудесном спасении целого народа.
📌 Где это?
Северная Осетия, Дигорское ущелье. Высоко в горах, рядом с древним селением Задалеск. До Владикавказа — около 120 км, высота — больше 2000 метров над уровнем моря. Здесь даже воздух другой: прозрачный, горный, с ионами, которые насыщают каждую клетку .
📜 Легенда Задалесской Нана
В конце XIV века армия Тимура уничтожала аланские поселения. Почти весь народ был истреблён. Но одна женщина — её назвали просто Нана, что по-осетински значит «мама» — пошла по пепелищам и собрала осиротевших детей из 16 родов . Она увела их тайными горными тропами в Дигорское ущелье и спрятала в пещере. Говорят, воины Тимура заглянули туда, но после яркого солнца не смогли разглядеть беглецов в темноте.
Так Нана спасла аланский народ от исчезновения. Дети выросли и основали селения — среди них и Задалеск, где до сих чтят её память.
🏔 Что еще особенного?
— Это одно из самых диких и нетронутых ущелий Кавказа
— Солнце светит здесь 270 дней в году — место называют солнечной долиной
— В скалах до сих пор стоят средневековые башни и святилища, а воздух на высоте очищает и тело, и мысли
🌄 Мы едем туда, где история встречается с тишиной.
Три дня в месте, которое помнит подвиг, хранит тепло и открывает сердце.
Стоимость ретрита: 25тр. (Проживание, питание, практики) + трансфер из Пятигорска около 3тр.
📲 Бронь места: @alva_healing
📞 8-905-448-62-14
До встречи в горах 🤍✨
Мы едем не просто в горы. Мы едем туда, где сама земля хранит память о чудесном спасении целого народа.
📌 Где это?
Северная Осетия, Дигорское ущелье. Высоко в горах, рядом с древним селением Задалеск. До Владикавказа — около 120 км, высота — больше 2000 метров над уровнем моря. Здесь даже воздух другой: прозрачный, горный, с ионами, которые насыщают каждую клетку .
📜 Легенда Задалесской Нана
В конце XIV века армия Тимура уничтожала аланские поселения. Почти весь народ был истреблён. Но одна женщина — её назвали просто Нана, что по-осетински значит «мама» — пошла по пепелищам и собрала осиротевших детей из 16 родов . Она увела их тайными горными тропами в Дигорское ущелье и спрятала в пещере. Говорят, воины Тимура заглянули туда, но после яркого солнца не смогли разглядеть беглецов в темноте.
Так Нана спасла аланский народ от исчезновения. Дети выросли и основали селения — среди них и Задалеск, где до сих чтят её память.
🏔 Что еще особенного?
— Это одно из самых диких и нетронутых ущелий Кавказа
— Солнце светит здесь 270 дней в году — место называют солнечной долиной
— В скалах до сих пор стоят средневековые башни и святилища, а воздух на высоте очищает и тело, и мысли
🌄 Мы едем туда, где история встречается с тишиной.
Три дня в месте, которое помнит подвиг, хранит тепло и открывает сердце.
Стоимость ретрита: 25тр. (Проживание, питание, практики) + трансфер из Пятигорска около 3тр.
📲 Бронь места: @alva_healing
📞 8-905-448-62-14
До встречи в горах 🤍✨
🔥7❤1