Сегодня практики Арома Медитация не будет, о дате переноса сообщим дополнительно.

Хорошего дня!

Дорогие друзья! Еще есть возможность присоединиться к ретриту Путь Чакры, который планируется на выходных 19-21 апреля!

Нам важно понимать, количество участников.

Если у вас есть какие то вопросы, то пишите @alva_healing

Дыхательные упражнения Дивайн Хилинг ОДХА + медитация Тишины Сатсанг под японскую флейту Кеотаку

Дыхательные упражнения вам помогут почувствовать себя более энергичными и заряженными, обрести правильную осанку и лучше осознавать свое дыхание. Это означает лучшую способность стоять и ходить без усталости, а также лучший контроль над различными эмоциональными состояниями посредством дыхания. После занятий тело также станет более «живым» и подтянутым.

Забота о теле, разуме и духе – это скорее искусство, чем простое упражнение. Уровень любви и присутствия, необходимый для выполнения движений, имеет совершенно иной качественный уровень, чем обычное механическое следование инструкциям.
Благодаря осознанному дыханию и внимательному прислушиванию к своему личному, уникальному ритму тела можно с помощью простых движений и относительно быстро решить различные физические проблемы: от артрита до проблем с позвоночником, мышечного напряжения, затрудненного дыхания, тугоподвижности суставов, проблем с давлением и так далее. Искусства представляют собой модульную систему из 21 движения, разделенного на группы по 7, охватывающего все уровни нашего существа: от физического до энергетического (через карту меридианов традиционной китайской медицины). Характер движений таков, что к ним нет никаких требований по возрасту, опыту или состоянию здоровья.

Дыхательные упражнения вам помогут почувствовать себя более энергичными и заряженными, обрести правильную осанку и хорошее самочувствие.

Сидение в тишине Сатсанг выполняется после упражнений Дивайн Хилинг и поможет вам интегрировать полученный опыт и соприкоснуться с тишиной внутри вас.

Это практика, оттачивающая качество присутствия человека.

Как и в случае с дисциплиной, трудно описать ее физические и осязаемые преимущества, потому что, как и в случае с дисциплиной, они становятся очевидными только после того, как вы испытаете ее на собственном опыте.

«Достоинство бытия», способность полностью проявить себя в любой момент времени, осознание того, что тело и ум — это одно.

Цигун - практика, которая сочетает в себе работу с телом, сознанием и энергетикой.

Эта практика способствует быстрому восстановлению организма от стресса, усталости и переутомления. При регулярных занятиях наблюдается улучшение работы мозга, концентрации внимания и восстановление памяти. Повышается иммунитет, двигательная активность и выносливость. Улучшается настроение.

На практике мы открываем энергетические каналы тела. Делаем легкий самомассаж, тряски, нейрогимнастику, дыхательные упражнения, медитации.

В основе лежат физические упражнения, похожие на суставную гимнастику, которые улучшают кровообращение, работу лимфосистемы, координацию движений и общее состояние человека в целом.

Предварительная подготовка не требуется.

На этой неделе Цигун + Саундхилинг с Альвой
в пространстве Счастье в четверг с 11.00- 12.30

Стоимость одного занятия: 1.000р.
Абонемент на 4 занятия: 3.000р.
Абонемент на 8 занятий: 5.000р.
Скидка до 21 и старше 60 лет: 50%


Предварительная запись: @alva_healing

Обратите внимание, адрес в анонсе изменился:

Лекция по питанию и поддержке своего тела.

Fit-Way г.Пятигорск
ул. Комарова 6А
(Недалеко от Хладокомбината)

Еще есть несколько мест, присоединяйтесь!
Начало в 18.30

Медитация Саундхилинг с поющими чашами и гонгом + Упражнения на раскрытие дыхания Дивайн Хилинг!

О РЕЗУЛЬТАТАХ ПРАКТИКИ:

• Дыхательные упражнения вам помогут почувствовать себя более энергичными и заряженными, обрести правильную осанку и лучше осознавать свое дыхание. Это означает лучшую способность стоять и ходить без усталости, а также лучший контроль над различными эмоциональными состояниями посредством дыхания. После занятий тело также станет более «живым» и подтянутым.

• Тибетские чаши способствуют общему улучшению самочувствия - заметно снижают чувство тревоги, напряжение и депрессию на эмоциональном уровне, а также успокаивают боль и скованность суставов, мышечные судороги и головные боли на физическом уровне.

21 апреля 19.00-20.30 (воскресенье)
Стоимость: 1000р.
Ведущий: Премгит Франческо Де Санти
Пятигорск, Октябрьская, 3
Женское пространство СЧАСТЬЕ

Предварительная запись: 8-928-351-35-35 Альва @alva_healing

Остановиться, обрести покой и ясность мыслей поможет медитация Саундхилинг с поющими чашами и гонгом🌿

Перед практикой, которая пройдет лежа на матрасиках под живые звуки и вибрации, у вас будет 20 минут упражнений, для снятия напряжения и раскрытия всего тела для свободного дыхания ✨

В «Счастье. Женская территория» у вас есть уникальная возможность пройти практику с одним из лучших мастеров России - Премгит Франческо Де Санти 🌱

Встречаемся по адресу:
г. Пятигорск, ул. Октябрьская,
д. 3 ✨

⏳21 апреля в 19:00 (воскресенье)

Ценность - 1000 рублей.

Предварительная запись в сообщении WA/TG 8-928-351-35-35 @alva_healing

Планируем САУНДХИЛИНГ Медитацию с Тибетскими поющими чашами и Гонгом - каждое воскресенье в 19.00

Если будут изменения, сообщим дополнительно.

Пространство Счастье
Пятигорск, Октябрьская, 3

Ставьте себе в календарик, записывайтесь!