✔️ Как не разрушить витамин С?
✔️ Как получить максимальную пользу?
✔️ Почему отвар настаиваем? - сегодня отвечаю на ваши вопросы.

Задавайте новые!

Подробнее >>> см видео

🦷 А вот это важно!

Чтобы, оздоравливая одно, не повредить другое.

Подробнее >>> см видео

🍗🍔🍰
👑 БОЛЕЗНЬ КОРОЛЕЙ И АРИСТОКРАТОВ 🥂

Болезнь эта известна с давних времен. И даже получила называние «болезнь королей и аристократов».

Все потому, что только короли и аристократы могли себе позволить есть много мяса, бобовых, кондитерских изделий, щедро запивая вином или пивом.

Эту болезнь описывал в своих трудах Гиппократ. От нее страдали члены семьи Медичи, Александр Македонский, Леонардо да Винчи, Чарльз Дарвин, Исаак Ньютон.

Простому люду такой рацион был не по карману. Что и спасало их от этой крайне неприятной болезни.

Однако, в наши дни эта болезнь не только "молодеет", но и получает все более широкое распространение.

Вход и выход в нее - на вашем столе, в вашей тарелке и ложке с вилкой. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Подробнее >>> см видео

🍫 ПРОДУКТЫ, БОГАТЫЕ МАГНИЕМ

Сегодня речь о том, как правильно восполнить нехватку магния в организме.

Продукты, богатые магнием >>> см видео

Напомню, что о признаках дефицита магния в организме я рассказал неделей раньше.

❤️ОТ ЧЕГО НА САМОМ ДЕЛЕ ЗАВИСИТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ?

Наследственность, экология, медицина. На кого бы еще переложить ответственность за состояние своего здоровья?

Возможно, вы удивитесь >>> см видео

🍔🍕🍟🧁ИСПЫТАНИЕ СЫТОСТЬЮ

Неожиданный вызов нашей реальности.

Звучит странно, но факт: за всю свою историю человечество не сталкивалось с таким изобилием, как мы имеем сейчас.

И у этого есть своя теневая сторона >>> см видео

❌НЕ НАДО ТАК!

Один из распространенных, но мало относящихся к здоровью советов - пить соду.

Объясняю, почему это не стоит делать, даже разово >>> см видео

🤔 «А мужики то не знают...»

Давайте серьезно, ведь и заболевание серьезное, не нужно спекулировать надеждами людей, страдающих от этого заболевания.

Подагра лечится на раз?? >>> см видео

Речь идет об этом видео.

🍏❌ ВРЕД ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

>>> см видео

Встречали таких людей?

✋ НЕ НАВРЕДИ!

Еще одно чудодейственное средство. Давайте разбираться!

>>> см видео

😖 СТРЕСС. КАК С НИМ ЖИТЬ?

Стресс - это нормальное явление, он спасал жизнь нашим предкам. Другое дело, что они то его правильно проживали, а вот мы - нет.

>>> см видео

Делитесь, как вы справляетесь со стрессом?

5️⃣ МИФОВ О САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 🍰

Миф №5 касается каждого!

Бонусом в конце видео - признаки диабета (проверь себя).

В какие мифы вы верили?

🔝ТОП 3 ДЛЯ ТВОЕГО ИММУНИТЕТА:

Какие продукты нужно есть, чтобы получить ТОП 3 микроэлементов для поддержания вашего иммунитета.

Что это за ТОП 3 >>> см видео