✔️ Как не разрушить витамин С?
✔️ Как получить максимальную пользу?
✔️ Почему отвар настаиваем? - сегодня отвечаю на ваши вопросы.

Задавайте новые!

Подробнее >>> см видео

🦷 А вот это важно!

Чтобы, оздоравливая одно, не повредить другое.

Подробнее >>> см видео

🍗🍔🍰
👑 БОЛЕЗНЬ КОРОЛЕЙ И АРИСТОКРАТОВ 🥂

Болезнь эта известна с давних времен. И даже получила называние «болезнь королей и аристократов».

Все потому, что только короли и аристократы могли себе позволить есть много мяса, бобовых, кондитерских изделий, щедро запивая вином или пивом.

Эту болезнь описывал в своих трудах Гиппократ. От нее страдали члены семьи Медичи, Александр Македонский, Леонардо да Винчи, Чарльз Дарвин, Исаак Ньютон.

Простому люду такой рацион был не по карману. Что и спасало их от этой крайне неприятной болезни.

Однако, в наши дни эта болезнь не только "молодеет", но и получает все более широкое распространение.

Вход и выход в нее - на вашем столе, в вашей тарелке и ложке с вилкой. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Подробнее >>> см видео

🍫 ПРОДУКТЫ, БОГАТЫЕ МАГНИЕМ

Сегодня речь о том, как правильно восполнить нехватку магния в организме.

Продукты, богатые магнием >>> см видео

Напомню, что о признаках дефицита магния в организме я рассказал неделей раньше.

❤️ОТ ЧЕГО НА САМОМ ДЕЛЕ ЗАВИСИТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ?

Наследственность, экология, медицина. На кого бы еще переложить ответственность за состояние своего здоровья?

Возможно, вы удивитесь >>> см видео

🍔🍕🍟🧁ИСПЫТАНИЕ СЫТОСТЬЮ

Неожиданный вызов нашей реальности.

Звучит странно, но факт: за всю свою историю человечество не сталкивалось с таким изобилием, как мы имеем сейчас.

И у этого есть своя теневая сторона >>> см видео

❌НЕ НАДО ТАК!

Один из распространенных, но мало относящихся к здоровью советов - пить соду.

Объясняю, почему это не стоит делать, даже разово >>> см видео