Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🙄 «Профессиональное выгорание — неминуемое последствие, если долго работаешь на одном и том же месте?»
Да, действительно, профессиональное выгорание возникает, когда человек много лет работает в одной профессии. Однако кто-то подвергается ему, а кто-то нет, отвечает Наталия Минаева, кандидат психологических наук, КПТ-психолог, преподаватель психологии в МГУ им. М. В. Ломоносова и РАНХиГС, член АКПП. Секрет кроется в том, увлечены вы своим делом или нет, нравится ли оно вам, приносит ли радость, пользу, рост. Если есть возможность развиваться в профессии, открывать что-то новое, ставить более высокие цели и достигать их, выгорание вряд ли грозит вам.
Подробнее в видеоролике с экспертом.
#здоровье #психология #видеосэкспертом
Да, действительно, профессиональное выгорание возникает, когда человек много лет работает в одной профессии. Однако кто-то подвергается ему, а кто-то нет, отвечает Наталия Минаева, кандидат психологических наук, КПТ-психолог, преподаватель психологии в МГУ им. М. В. Ломоносова и РАНХиГС, член АКПП. Секрет кроется в том, увлечены вы своим делом или нет, нравится ли оно вам, приносит ли радость, пользу, рост. Если есть возможность развиваться в профессии, открывать что-то новое, ставить более высокие цели и достигать их, выгорание вряд ли грозит вам.
Подробнее в видеоролике с экспертом.
#здоровье #психология #видеосэкспертом
📧 Можно ли получить отсрочку по уплате налогов онлайн?
Да. ФНС России расширила функционал личных кабинетов налогоплательщиков. Теперь можно подать заявление на предоставление рассрочки или отсрочки платежа гражданам, юридическим лицам и ИП. Подать заявление можно в личном кабинете на сайте налоговой.
1️⃣ Отсрочка может быть предоставлена на срок не больше одного года, а рассрочка — на срок, не превышающий трех лет.
2️⃣ Если сумма по заявлению меньше 10 млн рублей, нужно обратиться в управление ФНС России по месту жительства (нахождения).
3️⃣ Если же сумма по заявлению превышает 10 млн рублей, обращаться нужно в межрегиональную инспекцию ФНС России по управлению долгом.
Решение по заявлению принимается в течение 10 дней с момента его получения. Ответ придет в личный кабинет на сайте ФНС России.
Подробнее о том, как получить эту услугу онлайн, рассказываем в карточках.
#важнознать #налоги #общество #этомояземля
Да. ФНС России расширила функционал личных кабинетов налогоплательщиков. Теперь можно подать заявление на предоставление рассрочки или отсрочки платежа гражданам, юридическим лицам и ИП. Подать заявление можно в личном кабинете на сайте налоговой.
1️⃣ Отсрочка может быть предоставлена на срок не больше одного года, а рассрочка — на срок, не превышающий трех лет.
2️⃣ Если сумма по заявлению меньше 10 млн рублей, нужно обратиться в управление ФНС России по месту жительства (нахождения).
3️⃣ Если же сумма по заявлению превышает 10 млн рублей, обращаться нужно в межрегиональную инспекцию ФНС России по управлению долгом.
Решение по заявлению принимается в течение 10 дней с момента его получения. Ответ придет в личный кабинет на сайте ФНС России.
Подробнее о том, как получить эту услугу онлайн, рассказываем в карточках.
#важнознать #налоги #общество #этомояземля
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤗 Как реализовать свой творческий потенциал на благо Родины?
Стать автором, причастным к созданию художественных образов, легенд о своей земле, отвечает Андрей Сулейков, продюсер Федерального центра гуманитарных практик РГГУ (ФЦГП), ведущий телеграм-канала о легендах и грантах «Это моя земля. Легенды», автор курса и дипломированный преподаватель сторителлинга и соавтор учебника «Конструктор городских легенд».
Неважно, какое образование у человека. В каждом из нас есть творческий потенциал, убежден эксперт. И его можно проявить на различных творческих конкурсах. Например, на литературном конкурсе «Это моя земля» из года в год свои способности демонстрируют не только филологи, историки, но и школьники, студенты различных специальностей, которые с успехом раскрывают свой талант и становятся победителями.
Эти легенды впоследствии забирают в туристические сборники, печатные, электронные гиды, в ролики и передают из уст в уста, продвигая родной край через сарафанное радио.
#видеосэкспертом #этомояземля
Стать автором, причастным к созданию художественных образов, легенд о своей земле, отвечает Андрей Сулейков, продюсер Федерального центра гуманитарных практик РГГУ (ФЦГП), ведущий телеграм-канала о легендах и грантах «Это моя земля. Легенды», автор курса и дипломированный преподаватель сторителлинга и соавтор учебника «Конструктор городских легенд».
Неважно, какое образование у человека. В каждом из нас есть творческий потенциал, убежден эксперт. И его можно проявить на различных творческих конкурсах. Например, на литературном конкурсе «Это моя земля» из года в год свои способности демонстрируют не только филологи, историки, но и школьники, студенты различных специальностей, которые с успехом раскрывают свой талант и становятся победителями.
Эти легенды впоследствии забирают в туристические сборники, печатные, электронные гиды, в ролики и передают из уст в уста, продвигая родной край через сарафанное радио.
#видеосэкспертом #этомояземля
🪖 Узнавать о мерах поддержки ветеранов СВО стало удобнее?
Да. С апреля текущего года вся информация о доступных мерах господдержки ветеранов СВО собрана в одном месте на «Госуслугах» (члены семей погибших военнослужащих также могут воспользоваться ею).
Интересующий вопрос нужно задать виртуальному помощнику портала Роботу Максу. Фонд «Защитники Отечества» и Минцифры разработали специальный чат-бот, который моментально ответит на вопросы.
Подробнее о новой фиче портала рассказываем в карточках.
#общество #господдержка #СВО
Да. С апреля текущего года вся информация о доступных мерах господдержки ветеранов СВО собрана в одном месте на «Госуслугах» (члены семей погибших военнослужащих также могут воспользоваться ею).
Интересующий вопрос нужно задать виртуальному помощнику портала Роботу Максу. Фонд «Защитники Отечества» и Минцифры разработали специальный чат-бот, который моментально ответит на вопросы.
Подробнее о новой фиче портала рассказываем в карточках.
#общество #господдержка #СВО
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😣 «Как понять, что у человека психологический кризис?»
Тогда человек замыкается в себе, перестает общаться, односложно отвечает на вопросы, отвечает Наталия Минаева, кандидат психологических наук, КПТ-психолог, преподаватель психологии в МГУ им. М. В. Ломоносова и РАНХиГС, член АКПП.
Как помочь ему в такой ситуации, рассказывает эксперт в видеосюжете.
#здоровье #психология #видеосэкспертом
Тогда человек замыкается в себе, перестает общаться, односложно отвечает на вопросы, отвечает Наталия Минаева, кандидат психологических наук, КПТ-психолог, преподаватель психологии в МГУ им. М. В. Ломоносова и РАНХиГС, член АКПП.
Как помочь ему в такой ситуации, рассказывает эксперт в видеосюжете.
#здоровье #психология #видеосэкспертом
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚸 Насколько легенды эффективны в продвижении?
Легенды затрагивают эмоции, отмечает Андрей Сулейков, продюсер Федерального центра гуманитарных практик РГГУ (ФЦГП), ведущий телеграм-канала о легендах и грантах «Это моя земля. Легенды», автор курса и дипломированный преподаватель сторителлинга, соавтор учебника «Конструктор городских легенд». А если что-то коснулось чувственных переживаний, у человека возникает интерес и он начинает изучать вопрос дальше. Поэтому легенды не только эффективны в развитии туризма для региона, но и зачастую экономически более выгодны, чем классическая реклама.
Больше деталей об этом рассказывает эксперт в видеосюжете.
#туризм #полезныйконтент #видеосэкспертом #этомояземля
Легенды затрагивают эмоции, отмечает Андрей Сулейков, продюсер Федерального центра гуманитарных практик РГГУ (ФЦГП), ведущий телеграм-канала о легендах и грантах «Это моя земля. Легенды», автор курса и дипломированный преподаватель сторителлинга, соавтор учебника «Конструктор городских легенд». А если что-то коснулось чувственных переживаний, у человека возникает интерес и он начинает изучать вопрос дальше. Поэтому легенды не только эффективны в развитии туризма для региона, но и зачастую экономически более выгодны, чем классическая реклама.
Больше деталей об этом рассказывает эксперт в видеосюжете.
#туризм #полезныйконтент #видеосэкспертом #этомояземля
🚉 Путешествовать поездом с детьми станет дешевле?
Да, весной и летом поездки для семей с детьми станут более доступными благодаря специальным акциям РЖД.
На каких поездах и направлениях можно сэкономить, путешествуя с детьми, рассказываем в карточках.
#общество #транспорт #важнознать
Да, весной и летом поездки для семей с детьми станут более доступными благодаря специальным акциям РЖД.
На каких поездах и направлениях можно сэкономить, путешествуя с детьми, рассказываем в карточках.
#общество #транспорт #важнознать