Чего в современном мире только нет…

Сегодня узнала, что есть сексуальный интеллект!

«Сексуальный IQ (или SQ) – термин, предложенный учеными Массачусетского технологического университета Шери Конрадом и Майклом Милберном, которые первые начали говорить о том, что сексуальность можно и нужно развивать, а сексу при желании можно научиться. Развить сексуальный IQ, по мнению авторов концепции, помогают эмоциональный и социальный интеллекты человека.
SQ невозможно представить себе без таких факторов как наличие опыта, интуиции, в частности эмпатии, и, конечно же, знаний, ведь речь идет об интеллекте. Основа сексуального IQ – это признание собственной сексуальности, которая является важной частью вашей личности. Удовлетворенность сексуальной жизнью напрямую связана с уровнем сексуального интеллекта человека», пишут источники.

Это же прекрасная реклама для психологов! :)
Прокачаю твой сексуальный интеллект 😏

Не читала пока про это подробно, но в терапии так и есть - знакомство с собой, осознание себя и ценностей, развитие контакта с телом, признание своего тела и истинных желаний.

Боже, я прокачиваю сексуальный интеллект оказывается 🤪

Что думаешь на счёт этого понятия?!

Немного балийскогло настроения… ☺️

На выходных отдыхала на севере острова Бали в городе Амеде.
Отличное место для снорклинга и дайвинга, а также отдыха на берегу океана

Запускаем с коллегой красоту на Бали)))

Первый зарубежный ретрит! Держу кулачки, чтобы группа набралась 🤞

Чем можно удивить русского человека на Бали?!

ГРЕЧКА В ПАКЕТИКАХ! 🤪🤪🤪
Смакуем второй день. Никогда не думала, что гречка с маслом может быть такой вкусной 🙈

А ты любишь гречку? 🤍

Вчера осознала интересную вещь, немного предыстории…
Пару лет назад озадачилась темой женственности и развития ее в себе.
Как мне казалось, во мне много мужских качеств - стабильность, уверенность, системность, логичность, самостоятельность. И я думала, что это причина отсутствия мужчины рядом, ведь я все эти вещи беру на себя.

Вчера беседовала с коллегой по проекту и она сказала, что у меня жесткая сила, а у нее мягкая. Я не люблю увиливания и дифирамбы в объявлениях и приглашениях на практики.
По мне, если человек хочет, он придет, нет - и ладно. От того, что я напишу это с цветочками, смысл не изменится.

И вот вчера я осознала, что моя «жесткая сила» - это часть меня, это и есть я. Ее нельзя задвинуть или выключить. И она важна.

И, возможно, важно не стараться быть женственной, а просто признать все свои естественные качества и использовать их? Может мне и ненужно обыденное «мяу-мяу»… 🤓

А что ты думаешь? Пиши в комментариях 👇🏼

Вчера выкладывала в Инстаграм пост об инструментах :)))
В видео есть вставки с чашами ☺️

Всем привет!
03.07 мои наставники запускают лимонный челлендж!

Лимонный челлендж - это возможность прикоснуться к теме эфирных масел с наставником, ощутить всю пользу масла лимона на себе и получить новые знания!

Для участия достаточно купить масло лимона за 1500 рублей и 15 минут в день для выполнения заданий.

Результаты стоят того! 😍
Ведь масло лимона - это детоксикация организма и заряд настроения в каждой капле.

Интересно, скорее пиши, чтобы мы успели доставить тебе масло 🤗

PS Первым трем участникам масло лимона за 1250 рублей 🤍

Иногда хочется иметь волшебный пульт для того, чтобы переключить состояние, настроение, переживания… но такого волшебного средства ещё не придумано…

Моя психика, например, устроена так, что сложно проживать боль, разочарование, что-то неприятное, поэтому я часто убегала от этого - заменяла деятельностью, активностями, людьми… Но человеческая природа устроена так, что от себя не убежишь.. можно закрыться от людей, запереться дома, но выйти из тела или закрыться от переживаний невозможно! Они все равно настигнут.

Поэтому я учусь принимать грустное и больное.. и со временем приходит спокойствие и радость.

Закрывая в себе негативные переживания и эмоции, человек закрывает и радость. Чувствительность нельзя выключить наполовину… ты либо чувствуешь, либо нет…

ЧТО ДУМАЕШЬ?

Как думаешь, что это за инструмент и зачем он нужен?))))

😍😍😍

Инструмент, который выкладывала выше, называется «Хрустальная арфа».

Смотри, зачем он нужен в видео 👆🏼👆🏼👆🏼