Действую, принимаю, благодарю 🙏

Лет 5 назад я была яростным фанатиком целей, планов, достижений.
Каждый год рисовала себе колесо баланса и расписывала, что хочу.

Жизнь на Бали поменяла многое, и вот я живу по принципам: есть путь, и он прекрасен, есть множество вариантов, и они прекрасны, есть действия, есть результат

То есть не имею конкретных планов, а действую и допускаю любые события в мою жизнь

💌 Реализовываются при этом мои желания?
ДА
💌 Достигаю я результата?
ДА
💌 Люблю свою жизнь и счастлива?
ДА

А какие принципы у вас?

Ароматы влияют на нас больше, чем мы осознаем ☺️

Обоняние - инструмент познания мира, выживания и самопомощи

Воздействуя на обонятельный нерв, можно:
▪️менять привычки
▪️формировать новые нейронные связи
▪️помогать проживать сложные эмоции
▪️работать с намерением
▪️быть в эмоциональной гармонии

Почему так?

Секрет в воздействии на лимбическую систему и на весь организм на клеточном уровне!

Это не магия, это наука, и я знаю, как это работает!

Подберите себе ароматы, арома-масла, все, что угодно.
Но пусть это будут именно те запахи, которые уводят вас в инь. И чтобы у вас был к ним доступ в любой момент!
Такое масло или духи можно носить с собой в сумке вместо пачки сигарет

Татьяна Мужицкая

С первым рабочим днем в году!!!

У меня начался найм, сразу прибавилась рабочая энергия 😊
Ну, и куда же без запусков в любимом деле?!

🔺17.01.26 Арома-Лила оффлайн в Москве
Эффективная, вкусная, мягкая и при этом трансформирующая игра!
Инсайты и осознания точно будут + 1 мл ресурсного парфюма с собой

✔️5000 руб. (есть 2 места)

🔺18.01.26 Практикум по уходу за лицом с маслами и гуаша онлайн (3 поток)
Мягкие массажные практики, медитация на тему женственности и вкусные ароматы

✔️ 1250 руб.

Далее у меня будет ретрит, там мест уже нет, поделюсь потом атмосферой и фото 🥰
Мягкий январь, бережно и с заботой о себе!

Что у вас интересного запланировано?

Все хорошо, когда закрыты базовые потребности

Мой жизненный опыт не раз показывал - если хромает контакт с телом, есть проблемы с безопасностью, то никакого развития в плане духовности или глобальной перестройки внутренних процессов быть не может!

Ну, вот не может…

Почему? Да, потому что сложно верить в дары вселенной, если кушать нечего. Сложно думать о тонких материях, когда спишь по 3 часа в сутки.
Сложно начать любить себя, живя в ситуациях насилия…

Сначала база, потом бантики ☺️

Причем не бывает так, что настроил один раз, и все - это на всю жизнь!
Жизнь - это процесс, взлеты, падения.. и поддержка баланса (гомеостаза) - тоже процесс 😌

Важно каждый день, повторю, КАЖДЫЙ ДЕНЬ уделять внимание базовым потребностям!

Вот такие пироги 😁
Что думаете?

10 сессий по дыханию и....

Я все равно сложно принимаю эти техники, но вчера перед сном сделала дыхание баланса, чтобы успокоиться и уснуть!

Запрос был на расслабление и восстановление после длительного стресса

Результат:
⭕Ушли головокружения во время вокала и как будто легче стало дышать
⭕В теле появились силы и энергия, даже спать стала меньше часов
⭕После занятия с Ириной засыпаю лучше и сплю спокойно, самой заниматься пока сложно
⭕Эмоциональное состояние в целом стабилизировалось
⭕Брюшные мышцы расслабились, дышу ровно

Почему сложно делать самостоятельно - потому что новая привычка и организм пока не понимает "зачем")))

Ира, вот вчера уже дышала сама! 🏵

В общем, я благодарна Ирине за опыт и мудрости в процессе практик :) Очень жду групповой продукт, чтобы не терять динамику.. Мне нужен мастер, самой лень 🙈

А вам легко внедрять новые привычки?