Все больше понимаю, что моя стихия - вода.
Мне нравятся бирюзово-синие цвета, шум океана, сила воды.
Голубой храм - невероятно красивое и мощное место.
Я включила гонг и поделилась вибрациями с тайской семьей. Подошёл малыш и мы вместе ударили по нему 😍
Ещё один пример, что вибрации и звуки объединяют
Мне нравятся бирюзово-синие цвета, шум океана, сила воды.
Голубой храм - невероятно красивое и мощное место.
Я включила гонг и поделилась вибрациями с тайской семьей. Подошёл малыш и мы вместе ударили по нему 😍
Ещё один пример, что вибрации и звуки объединяют
❤1
Цветы Тайланда: сакура, орхидеи, что-то непонятное и капуста :)))
Яркие и невероятно красивые 😍
Яркие и невероятно красивые 😍
❤4
Случайно, да неслучайно, я попала в Тайланд!
Совместно с Ирой мы запускаем новый психологический проект «PSY_trip».
Спойлер - это не только оффлайн интенсивы, это также будут онлайн-мероприятия и практики.
А интенсив запланирован в конце февраля в Чиангмай, но об этом читай в канале 😉
https://t.me/pro_psy_trip
Совместно с Ирой мы запускаем новый психологический проект «PSY_trip».
Спойлер - это не только оффлайн интенсивы, это также будут онлайн-мероприятия и практики.
А интенсив запланирован в конце февраля в Чиангмай, но об этом читай в канале 😉
https://t.me/pro_psy_trip
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последние новости моей жизни - я переехала на Бали 🙈.
Пока не могу сказать надолго или нет, но на основной моей работе не против этого факта.
На самом деле лет 5 назад у меня было желание пожить на Бали минимум пол года. Работать, отдыхать, радоваться жизни.
И вот… мечта сбылась ❤️, хотя я уже не думала об этом.
Это сложно объяснить, но остров исполняет мои желания, причём достаточно быстро…
Спасибо, Бали! Люблю тебя!!!
Пока не могу сказать надолго или нет, но на основной моей работе не против этого факта.
На самом деле лет 5 назад у меня было желание пожить на Бали минимум пол года. Работать, отдыхать, радоваться жизни.
И вот… мечта сбылась ❤️, хотя я уже не думала об этом.
Это сложно объяснить, но остров исполняет мои желания, причём достаточно быстро…
Спасибо, Бали! Люблю тебя!!!
❤🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В общей сложности я на Бали примерно 1 месяц, но до сих пор остров вызывает у меня улыбку и восторг каждый день и много раз в течение дня!
Тут как-то само собой устанавливается медитативное настроение, периодически накрывает невероятное счастье, улыбка не сходит с лица и глаза светятся счастьем.
У меня внутри приятное ощущение, что я на своем месте, и не хочется больше ничего. Только бы все оставалось именно так, остальное становится неважно.
Знакомо такое ощущение? 😌
Тут как-то само собой устанавливается медитативное настроение, периодически накрывает невероятное счастье, улыбка не сходит с лица и глаза светятся счастьем.
У меня внутри приятное ощущение, что я на своем месте, и не хочется больше ничего. Только бы все оставалось именно так, остальное становится неважно.
Знакомо такое ощущение? 😌
❤4
Forwarded from PSY_trip
Дорогие участники!
Приглашаем вас на Первый Психотерапевтический ИНТЕНСИВ с 24.02.2023 по 26.02.2023 в городе Чиангмай, Таиланд!
⠀
На интенсиве Вы:
- Примите участие в уникальной авторской программе проекта “PSY_trip”
- Поработаете с актуальным запросом, целью и ограничениями
- Укрепите внутреннюю позицию и начнете движение в сторону своей цели
- Перезагрузите тело и сознание
- Приятно проведете время в поддерживающей и безопасной атмосфере
В программе:
- Работа с метафорическими ассоциативными картами,
- Расслабляющие и осознанные медитации с поющими чашами каждый день,
- Активный отдых в Ботаническом саду (велопрогулка, бассейн)
- Отдых в теплой компании и знакомство с новыми людьми.
Главная ценность интенсива – получить инструменты для решения своего запроса или приближения к цели.
Количество участников группы ограничено: (8-10 человек).
💰 Стоимость участия:
- $330 при покупке участия до 31.01.2023
- $360 с 01.02.2023 по 14.02.2023
- $400 с 15.02.2023 по 24.02.2023
Есть варианты бронирования и рассрочки!
В стоимость включено: трансфер, проживание 2 человека в комнате, завтраки, программа интенсива.
⠀
📝 Запись и вопросы в Директ
🗓 Дата: 24.02.2023 - 26.02.2023
📍Адрес: Horizon Village & Resort (Чиангмай, Тайланд)
🧘♀️Специалисты: Ирина - практикующий психотерапевт и Екатерина – психолог и мастер звуковых практик
До скорой встречи! ❤️
#интенсив
Приглашаем вас на Первый Психотерапевтический ИНТЕНСИВ с 24.02.2023 по 26.02.2023 в городе Чиангмай, Таиланд!
⠀
На интенсиве Вы:
- Примите участие в уникальной авторской программе проекта “PSY_trip”
- Поработаете с актуальным запросом, целью и ограничениями
- Укрепите внутреннюю позицию и начнете движение в сторону своей цели
- Перезагрузите тело и сознание
- Приятно проведете время в поддерживающей и безопасной атмосфере
В программе:
- Работа с метафорическими ассоциативными картами,
- Расслабляющие и осознанные медитации с поющими чашами каждый день,
- Активный отдых в Ботаническом саду (велопрогулка, бассейн)
- Отдых в теплой компании и знакомство с новыми людьми.
Главная ценность интенсива – получить инструменты для решения своего запроса или приближения к цели.
Количество участников группы ограничено: (8-10 человек).
💰 Стоимость участия:
- $330 при покупке участия до 31.01.2023
- $360 с 01.02.2023 по 14.02.2023
- $400 с 15.02.2023 по 24.02.2023
Есть варианты бронирования и рассрочки!
В стоимость включено: трансфер, проживание 2 человека в комнате, завтраки, программа интенсива.
⠀
📝 Запись и вопросы в Директ
🗓 Дата: 24.02.2023 - 26.02.2023
📍Адрес: Horizon Village & Resort (Чиангмай, Тайланд)
🧘♀️Специалисты: Ирина - практикующий психотерапевт и Екатерина – психолог и мастер звуковых практик
До скорой встречи! ❤️
#интенсив
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наша жизнь не может быть одинаковой, постоянно что-то происходит и меняется.
Как же сохранять баланс эмоций? Только постоянной работой с собой, заботой, вниманием и принятием того, что происходит.
Ведь баланс нарушается тогда, когда эмоции или мысли не находят разрядки.
Например, случилось приятное событие, но человек не даёт себе радоваться, он подавляет радость. Или случилось что-то неприятное, - блокирует печаль и слёзы. Вот баланс уже нарушен, и за этим следует «расплата» со стороны организма.
Психика очень мудрая, она нас защищает и бережёт. Поэтому блокировка эмоций придумана ей не просто так, это уберегло от чего-то в прошлом.
Но почему же нарушается баланс тогда? Потому что сейчас уже другой опыт, а прошлые механизмы не работают. Важно развиваться дальше и начинать действовать по-другому.
Проживать эмоции непривычно, страшно, больно, неудобно, но важно! Потому что ты - есть ты. Со всеми своими эмоциями и переживаниями. И если ты что-то чувствуешь, это и есть истина! Ты же это чувствуешь. 🤗
Как же сохранять баланс эмоций? Только постоянной работой с собой, заботой, вниманием и принятием того, что происходит.
Ведь баланс нарушается тогда, когда эмоции или мысли не находят разрядки.
Например, случилось приятное событие, но человек не даёт себе радоваться, он подавляет радость. Или случилось что-то неприятное, - блокирует печаль и слёзы. Вот баланс уже нарушен, и за этим следует «расплата» со стороны организма.
Психика очень мудрая, она нас защищает и бережёт. Поэтому блокировка эмоций придумана ей не просто так, это уберегло от чего-то в прошлом.
Но почему же нарушается баланс тогда? Потому что сейчас уже другой опыт, а прошлые механизмы не работают. Важно развиваться дальше и начинать действовать по-другому.
Проживать эмоции непривычно, страшно, больно, неудобно, но важно! Потому что ты - есть ты. Со всеми своими эмоциями и переживаниями. И если ты что-то чувствуешь, это и есть истина! Ты же это чувствуешь. 🤗
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что полезного в маслах и почему так важен диффузор?!
Масла doTERRA - натуральные летучие соединения, которые не содержат никакой химии. Но при нагревании полезные свойства масел уничтожаются, поэтому такое использование масла не вредно, но и не особо приносит пользу.
Диффузор не нагревает масло, а распыляет. Поэтому помимо аромата человек вдыхает полезные молекулы, которые попадают в организм и оздоравливают его.
Подробнее смотри в небольшом ролике. Пиши, что еще интересно узнать о маслах, а также записывайся на очную арома-диагностику в Москве! 🤗
Масла doTERRA - натуральные летучие соединения, которые не содержат никакой химии. Но при нагревании полезные свойства масел уничтожаются, поэтому такое использование масла не вредно, но и не особо приносит пользу.
Диффузор не нагревает масло, а распыляет. Поэтому помимо аромата человек вдыхает полезные молекулы, которые попадают в организм и оздоравливают его.
Подробнее смотри в небольшом ролике. Пиши, что еще интересно узнать о маслах, а также записывайся на очную арома-диагностику в Москве! 🤗
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Океан прекрасен в любую погоду!
Сегодня удалось полюбоваться им в дождь.
Невероятно приятно гулять под тёплым дождем, пробовать босыми ногами водичку, вдыхать морской воздух.
Это самая приятная практика, на мой взгляд, - чувствовать океан всем телом… 😍
Сегодня удалось полюбоваться им в дождь.
Невероятно приятно гулять под тёплым дождем, пробовать босыми ногами водичку, вдыхать морской воздух.
Это самая приятная практика, на мой взгляд, - чувствовать океан всем телом… 😍
❤1
Преодолев сильное сопротивление, я три дня обучалась вождению байка.
На Бали если ты без байка, то ты ограничен в перемещении и комфортном пребывании на острове. Общественного транспорта тут нет, только такси. Такси бывает в виде автомобиля и байка, но есть сложности с ожиданием и суммой оплаты, особенно в дождь.
Зная, что я тут остаюсь надолго, я решила учиться самостоятельному перемещению. И это достаточно интересно! Правда мой мозг от количества новой информации хочет уйти от меня, все равно я очень рада и горжусь собой.
Этот новый опыт много значит для меня, я до сих пор не могу признаться себе, что боялась садиться на байк 🙈 я и сейчас боюсь, каждый раз мозг кричит, а руки делают. Вот так мы храним прошлый неудачный опыт.. и именно он тормозит и ограничивает.
Каждый раз садясь на байк, я удивляюсь возможностям своего тела! Представляете, как много в нас потенциала, как много мы умеем и можем делать, если не прячемся в скорлупе прошлого опыта и страха.
Благодарю себя и Бали каждый день! 🤍
На Бали если ты без байка, то ты ограничен в перемещении и комфортном пребывании на острове. Общественного транспорта тут нет, только такси. Такси бывает в виде автомобиля и байка, но есть сложности с ожиданием и суммой оплаты, особенно в дождь.
Зная, что я тут остаюсь надолго, я решила учиться самостоятельному перемещению. И это достаточно интересно! Правда мой мозг от количества новой информации хочет уйти от меня, все равно я очень рада и горжусь собой.
Этот новый опыт много значит для меня, я до сих пор не могу признаться себе, что боялась садиться на байк 🙈 я и сейчас боюсь, каждый раз мозг кричит, а руки делают. Вот так мы храним прошлый неудачный опыт.. и именно он тормозит и ограничивает.
Каждый раз садясь на байк, я удивляюсь возможностям своего тела! Представляете, как много в нас потенциала, как много мы умеем и можем делать, если не прячемся в скорлупе прошлого опыта и страха.
Благодарю себя и Бали каждый день! 🤍
❤2👍1