Выйди из себя и войди нормально!
310 subscribers
366 photos
8 videos
3 links
О практиках жизни и о жизни в практике
Download Telegram
Закончилось летнее солцестояние. Случился солцеворот. Были невероятно мощные и одновременно простые процессы про ясность.
Когда смотришь-смотришь, и нет решения! А потом БАЦ! и у видел!
И сидишь в изумлении..
Просто. Открылся. Проход.
Время такое.
Можно идти.

Вот для этого нужны обряды в сильные дни. Не для инфантильных чудес: сделайте мне мою хочуху!!
А для совместного вдумчивого поиска "того, не знаю чего" которого ну никак не достичь! Я уже все пробовал!
В это время проявляется невидимое.
И его нужно не только увидеть, но и взять. А потом и удержать. Короче, чудеса, как и счастье, это не факт, это процесс.

Теперь вдумчиво идём дальше.
Будем смотреть, как янский движ в первой половине года будет реализовываться плодами в иньский период.

И вот у меня первый долгожданный всход.
Мастерская цигун и саморегуляции наконец-то сложилась!
Начинаем на следующей неделе 3го июля (в четверг) в 19.00.
Территориально рядом с метро Новослободская.
Описание напишу позже.
Те, кто ждал, можете уже планировать.

На фото довольная я после трех дней феячения передаю вам всем привет♥️
17🔥6👍2👏2
Итак.
Мастерская цигун и саморегуляции.
Это пространство, где мы будем изучать искусство движения энергии.

Как? Легко, весело и с удовольствием.
Цигуном, конечно, можно заниматься серьёзно и на пафосе. Но не со мной. Я с высокодуховными людьми стараюсь не взаимодействовать, мне глаза слепит от просветленности.
Так что будет без пафоса, избытка умных слов, но про реальность. Будем исследовать движение тела, движение дыхания, движение чувств, движение мысли.

На мастерской будет три части:
1) начинать будем с саморегуляции. Вот в каком состоянии придёте на мастерскую, с тем и будем управляться. Кто уставший, кто взбудораженный, кто озабоченный. Будем осознавать себя и делать себе хорошо. На практике изучая приёмы этой самой саморегуляции.
2) цигун. Тут сложнее и не всегда результаты моментальные. Например, сел в медитацию – ждал успокоения ума, а только разогнал тревогу, да спина устала от сидения. Будем двигаться постепенно. От простого к сложному. Чтобы каждый раз получалось и почувствовать, и понять происходящее.
3) трогательные практики. Да, мы будем взаимодействовать друг с другом. Знаю, многие отвыкли. Будем вспоминать, как это было до ковида. Ну и учиться, конечно. Как взаимодействовать друг с другом, чтобы энергии и здоровья прибавлялось, а не наоборот.
Также бережно и неторопливо, как и все остальное.

Три части – три часа. Чтобы уж если ехать через пол-Москвы, так не зря.
По опыту скажу, что время пролетает незаметно и часто даже не хватает.
Почему так? Потому что занятия в удовольствие, а не через силу.
Короче, поход в Мастерскую – это как в ресторан. Будем кормить себя вкусно и полезно. Только не едой, а движением.

Напоминаю, откроется Мастерская 3 июля в 19.00. (Это следующий четверг)
Дальше будем встречаться плюс-минус раз в неделю. Каждая встреча – законченный процесс. Можете продолжать, можете остановиться, прерваться, снова присоединиться.
Раньше я этот проект вела годами. Надеюсь, что сейчас снова будет вдолгую.

Так, слова закончились, если остались вопросы, задавайте. А я завтра вам, бог даст, ещё чего интересного расскажу, не переключайтесь ✌️
12🔥8🥰2👍1
Думала писать про цигун.
Но вчера было так много переписок про деньги,  что давайте про них поговорим.
Я в деньгах мало смыслю.  Мне неведома их природа и суть. К Большим Деньгам я отношусь как к великой магии, в которую я обычно сама не смотрю. Но которой любуюсь, когда подворачивается возможность.

Для меня деньги – это часть жизни. Одна из энергий, пронизывающих все. И проблемы с деньгами для меня – это как проблемы с дыханием. Вот сжало что-то внутри и не могу нормально дышать! Начинаю разжимать спазм и ждать, когда дыхание восстановится, когда энергия потечёт легко и плавно. А что ещё делать?))

"Продышать  денежный поток" – для меня обычное дело. Пусть и звучит бредово. В управлении внутренней реальностью много магии, и вся она выглядит абсурдно. Да и ощущается также, если честно))) Чувствовать себя идиоткой,  говорить и делать странное и получать от собственного рационального разума окрик: "Ау! Куку!!!" я привыкла. Не зря шучу, что моё духовное имя Ебанида))) Хотя, почему шучу?

Так вот, возвращаясь к деньгам. 
Деньги для меня – это мощная энергия. И этот поток нужно уметь проводить. Как и все остальные. И когда мне говорят "у меня нет денег", я смотрю туда.
Почему их нет? Как ты их течение перекрыл сквозь себя? Зачем? Собираешься ли ты открывать этот поток или у тебя сейчас есть жизненные задачи поважнее?

И бывает, что денег нет, потому что это правильно для человека. Не нужны они сейчас,  мешают или отвлекают.
Но чаще не так. Чаще это часть процесса разбалансировки, когда что-то внутри разъехалось и разболталось. И нужно просто собирать себя в кучку, дышать и начинать пропускать сквозь себя все, что приносит жизнь. И деньги там тоже есть, куда без них?
7🔥6
Не утихают страсти.
С "денег нет" переползли на "времена нынче тяжёлые ".

Времена сейчас разные.
Что-то привычно лёгкое становится трудным и малодоступным. И это обидно.
Но одновременно открывается доступ туда,  куда раньше было не пройти.
Лично у меня именно на невзгодах последних лет жизнь поменялась именно так, как я хотела уже очень давно.  Но все не могла. А тут случилась череда пиздецов и бац, мечта сбылась! Если не получается развиваться по вдохновению, дождись, когда наступит отчаяние, и все получится:)) Так себе мудрость, но иногда работает и она.

Мой Учитель говорил: "Даос или не живёт, или живёт хорошо" Для меня эти слова уже стали компасом.
Жизнь поменялась. Как наполнить благополучием то, что есть? Как вернуть мир в разрушенную душу и/или жизнь? Сейчас, говорят, это делать непросто.

Как по мне, сейчас это делать очень удобно. Ну если по-честному, а не марафет наводить. Сразу видно, что работает, а где фигня молочная. И тревоги так много в общем поле, что собственный страх перемен уже и не особо фонит, можно пренебречь и вальсировать! Строить уже свое настоящее благополучие и духовно расти. А время такое, какое есть.
❤‍🔥7👍4💯4🕊31
Ну вот, отпустило. И что теперь?
Когда разжался спазм, когда утихла боль мы выдыхаем облегчённо. И отворачиваемся от проблемы. А зря.

Боль проявляет проблему. Но когда есть обострение болезни или симптома,  то сначала лечат обострение и боль. И часто только вторым этапом разбираются с корневой проблемой.

Я это поняла давным-давно на собственной шкуре.
Было мне лет двадцать и случилось у меня воспаление грыжи копчика.
Звучит занудно, выглядит феерически.
Во-первых,  это диагноз молодых, грыжа либо обостряется до 25 лет, либо не обостряется вообще.
Во-вторых, это процесс, когда в пол-часа ты из молодой здоровой девицы превращаешься в узницу ада. Больно все: стоять, сидеть, лежать, ходить. Очень больно.  Болезнь эта – настолько эпический пиздец, что когда тебя привозят в хирургию, тебя даже не оформляют, а сразу тащат на операционный стол, ибо знают, пациент невменько от боли и паники. Вы же сейчас тоже узнали о существовании такой напасти впервые? 😉

Но операция проходит, жопа заживает, движ в больнице увлекательный, ибо все в отделении с этим диагнозом, а значит молодые-здоровые-задорные. Неделя проходит и тебя выписывают. Йухуу!!))
Выписывают с напутствием: приходите через два месяца,  будем грыжу вырезать.
Чего!!??!!???????!!!!!!!???????(((((((((((((((
Мы же неделю назад её вырезали????!!!!
Нет, говорит доктор. Мы удалили воспаление. А через два месяца надо удалить её саму, чтобы она снова не воспалилась.
Два месяца матюков на судьбу. Отрицание, гнев, торг, депрессия. Повторная операция.

Короче, опыт был яркий, запоминающийся. И навсегда разделил в моей голове работу с обострением и работу с самой проблемой.

Вот взять, например проблемы с лёгкими.
Летом с ними все как правило хорошо. Ни зимних простуд, ни мощных вирусов. Что о них думать летом? Но именно летом их можно укреплять и оздоравливать, запасая себе здоровья на следующую зиму. И так со многими нашими историями.

Но мы не только здоровье укреплять не умеем. Мы и с болью, кроме жахнуть нурофена, мало что можем делать.
Даже, что знали, позабыли. А зря! Пора вспоминать✌️
6👍1😁1🤔1
Вернулась домой, а тут весь день дожди.
Затопила печь, запекла рыбу. Сделала закрытый канал Цигун-мастерской.
Сейчас всем, кто записывался в комментариях, пришлю приглашение.
В группе буду писать все орг-вопросы, чтобы здесь не заспамливать.
Если вас не пригласила, а вы собирались, напишите в комментариях или в личку, добавлю.

На фото я в московском китайском садике. Напоминаю себе и вам, что сейчас-таки лето. А не то, что вы подумали)
12🔥3
Все мысли и разговоры последней недели – про Мастерскую, которая уже послезавтра. Орги выложила в отдельную группу. Если собираетесь прийти в четверг, пишите, добавлю.

Очень интересно, как разговоры про цигун ушли из публичного поля в кулуары. И не с проста. Раздражают комментаторов. Бесит иллюзия всемогущести, которая рождается от каких-то рассказов.

Но это иллюзия, конечно. Практики дают дополнительные возможности. Просто за счёт того, что практики направляют наше внимание на новое и непривычное. За счёт этого расширения взгляда и чувствования появляется ощущение сверхвозможностей.

Это временно. Как только практика сталкивается с реальностью, все иллюзии рассыпаются. Поэтому я стараюсь сразу практику переводить в реальную жизнь. Без духовных амбиций и просветления, а просто для умиротворения и удовольствия. И тут уже уходят умные слова и появляется просто Практика Жизни. Без усложнений и отягощений.
5🔥3👍2
Цигун и психотерапия во многом близки.
Повышение осознанности, развитие навыка саморефлексии, контакт с учителем в традиции передачи – все это может быть очень терапевтично. Или травматично. Это как повезёт.

Хотите увидеть терапевтичность цигуна – смотрите "Кунг-фу панду". Все три части. Что делал По, когда у него стала накапливаться личная сила? Ага, искать родителей и разбираться, что там у него в семье напутано. Почему папа-гусь у панды и что за странные чувства у него от всего этого?

Все там ищут внутренний покой. Временами даже находят.

Фигура Учителя. 
В цигуне может быть терапевтичной. Или наоборот. Это как повезёт с Учителем.
Естественно, Учителя никто не обучал быть Учителем.  Судя по даосским описаниям, выгребали в духовном росте и обучении этому делу друг друга, кто как мог. Ну и извращались в издевательствах над учениками каждый в силу своей травмированности и разумения.

Но времена поменялись. Традиции размылись и переопылили друг друга. Выросла традиция европейской мысли работы с сознанием – психотерапия. Где психотерапевт редко обладает особой личной силой. Вместо неё у него есть Технология. Технология отношений с клиентом, в которой клиент может познавать себя, отражаясь и видя себя в отношениях с терпевтом. А терапевт сохраняет себя в целости, делая свою работу.

Я 22 года практикую цигун, 15 лет в терапии, 9 лет терапии обучаюсь.
Таков путь.

Мне кажется, приход современного практика в терапию – это очень естественный процесс развития и интеграции.
Можно многое сделать через медитацию. Реально много. Но поменять себя в корне, разрулив ключевой внутренний конфликт, иногда не получается даже мощнейший мастерам. Вспомните Шифу и его страдания.

Для этой трансформации нужен Другой. Тот, с кем можно увидеть себя и успокоить боль. Этот Другой должен быть нейтральным, невовлеченным и безопасным. И он должен быть таким долго, чтобы было время поменяться. Теоретически таким может быть Учитель. Я таких не встречала. Психотерапевтов, способных на такое, встречала не раз.
12👍3🕊1
Как бы мы ни обкладывались гаджетами, как бы нам ни льстил ИИ, а живых людей ничто не заменит!

Вчера открыла таки Цигун-мастерскую и было это хорошо! Сегодня встала в 5 утра развернувшейся пружиной, поцигунила, поплавала, сгоняла к зубному на неприятное, завершила таки переезд в новый кабинет(!) Теперь я на Новослободской.

Все это время писала, наговаривала, созванивалась, разруливала. Должна была сдохнуть к 11ти утра, как это у меня бывает от интенсивного общения, но сейчас семь вечера, а я бессмертный пони)))
Еду в деревню, по дороге поменяла ковёр для валяний на занятиях и такая: "Чтоб ещё поделать??" Вот села пост вам писать. В обнимку с новым ковром)))

А внутри давно забытое мною чувство, когда все белки-истерички разбежались, и наступила ТИШИНА.

Короче, все получилось, как я и надеялась. Ура! За пять лет перерыва ничто не забыто, не потеряно, не сломано. Наоборот, что-то ещё и выросло новое. Про это не расскажу, порадуюсь втихую))

А вы приходите в следующий четверг, продолжим!
С фото мой внутренний енот вам машет лапкой!
15🔥3👍1
Знаете,  какая первая стадия выгорания? Воодушевленный энтузиазм))
Я не шучу,  посмотрите источники.
Когда мы работаем с воодушевлением, мы вкладываемся больше,  чем в нормальном состоянии. 

Но что же плохого? Хорошая работа вовлеченного человека!
Плохо то, что это начало конца.  Вопрос только в том,  будет ли упадок сил маленький, но скоро, или позже, но полноценное выгорание?
Увлеченным работником быть социально одобряемо, но спокойное отношение к работе гораздо полезнее. И для дела, и для вас!
Хорошей рабочей недели всем нам!
Помните, лето – время хорошее, но удолбаться можно и сейчас!
Если вы посреди лета оказались на таком корабле, сходите с него на сушу и отдыхайте:))
🔥6👍3😁2🙏1
Размеренные дни, полные жары, хлопот и удовольствия. Раньше ненавидела словосочетание "радостные хлопоты". Оказалось, я просто не умела их готовить))

Секретный ингредиент, который я пропускала, – паузы для выдоха и переживания произошедшего.
Недавно услышала прекрасное: "Я даже охуевать не успеваю!"
Вот, я учусь. Великое искусство, скажу я вам!

Помню, когда я много преподавала тайский массаж, то там вырисовывались такие стадии мастерства:
– сначала ты изучаешь сами приёмы
– потом изучаешь переходы из приёма в приём
– а потом начинаешь изучать, что происходит внутри всех процессов.

Когда мне говорят, что цигун – это медленно и скучно, я смотрю загадочно на собеседника и ржу внутри. Для меня нет более динамического, стремительного и захватывающего процесса, чем стояние столбом или плавное движение руками.
Просто вся дискотека внутри, а не снаружи. В цигун погружаешься в собственную внутреннюю реальность, которая увлекает похлеще любого виртуала. И также как гаджеты, если они исправно работают, внешне неподвижны. Также и тело, если оно здорово, в процессе внутренней работы спокойно и малоподвижно. Дёргается, искрит и нагревается плохой проводник.

Вот и в социальном пространстве я сейчас налаживаю нормальную работу. Чтобы все цвело и колосилось, а я наблюдала и радовалась переходам из одного кайфового процесса в другой. Посмотрим, что получится!))

А в четверг вечером очередная Мастерская цигун и саморегуляции. Всех желающих добавила в канал. Если я вас пропустила или вы думаете прийти и хотите подробностей, пишите, добавлю.

Прекрасного всем дня! Сегодня пейте больше воды и не забудьте отдохнуть✌️
7🔥2
Ох, давно надо писать про агрессию, а я все никак не соберусь.

Сначала личное.
Те, кто меня читают давно, знают,  что я с агрессией в глубоких и близких отношениях. Всем известно,  что эта точка приложения усилий творит чудеса: нет денег, хрень с отношениями, неудовлетворенность по жизни – смотри, как ты перекрыл свою злость и энергию заодно. Открывай, практикуй и наслаждайся!

Но сказать легко. А на деле за агрессию мы получаем атата от всех!
И изнутри жрём себя поедом, и снаружи от пострадавших огребаем люлей изрядно. 

Поэтому замираем, терпим до последнего и только когда накопилось "материала" изрядно, идём конфликтовать по важному поводу
.
Так вот, начинаю таки про личное))
Мой треш с Виногродскими дал мне уникальный опыт: воевать не из состояния правоты. Вернее, я то свою правоту осознавала, а с другой стороны конфликта была глухая стена. "Виновен ты уж тем, что хочется мне кушать!"
И вот я много месяцев воевала, злилась, колотила в эту стену. Просто, чтобы от неё оторваться. За эти месяцы ко мне приходили разные уважаемые граждане, рассказывали, что я сумашедшая и вообще невоспитанная. И фу так делать.

А я продолжала, все громче и яростнее снаружи и спокойнее внутри. Я воевала уже не с самим гуру-извращенцем, а с мороком, который он мастерски наводит. Временами чувствовала себя реальным Дон Кихотом, а временами дурой полной.

Через некоторое время началось удивительное. Когда я уже смирилась с образом бабы-истерички и дуры-психопатки, я стала свою агрессию слушать без объяснений, сверок с реальностью других людей и прочих атрибутов цивилизованного человека. Неожиданно интуиция взлетела до небес, так как теперь стало можно просто слушать себя, без оглядки на "а как правильно".

И из этого состояния пошла обрядовость и ритуалы,  потому что теперь можно ходить мимо разума. Просто на чуйке. Просто делать,  как чувствуется, и всё.

Почему я таки решилась написать это именно сегодня? Потому что четверг, и вечером вторая Цигун-мастерская.
На первой было много жизни и много страха. Особенно страха контакта. Всю неделю мы этот страх обсуждали. А сегодня опять с ним встретимся вживую.
И будем доставать свою агрессию. Не, не для конфликта, ругаться пока не о чем. А для движения. В свою правду, в свою силу, в свою злость. Которая такая страшная и стыдная.
Вот. До встречи вечером!

PS: Да, знаю,  я мастер антирекламы. Но таков путь✌️
🔥105👍3
Когда-то мой учитель танцев сказал: "Ты должна танцевать так, чтобы в любой момент движения это было красиво".

Сейчас, заново выстраивая свое благополучие, я ориентируюсь на похожее:
В любой момент жизни ищу свое хорошо.

Оказался такой простой и классный вектор правильных действий.
Вот есть у меня план, и я его придерживаюсь. Оглянулась на себя, а мне нехорошо! Устала, расстроилась, перехотела. Останавливаюсь и делаю себе хорошо. Меняю деятельность, еду в лучшее место, двигаюсь в удовольствия из неприятного.

И вроде просто. Проще не придумаешь! Но как же я привыкла терпеть! Пока не загорятся красные лампочки, пока не заорут внутренние сирены.

В работе также. Прийдет человек скрюченный от боли.
– Я уже 3-5-10 дней так живу
– А чего раньше-то не пришёл???
– Да как-то в голову не приходило. Думал, само пройдёт.
– Да, понимаю, сама такая же.

Вот, переучиваю свою голову.
Посмотрим, что получится.
12👍2🔥1
Обещала написать про денежный поток, но все как-то неловко было. С запросом на его открытие мне приходят сейчас реально каждый день, не преувеличиваю. И за последние пару недель я не взяла в работу ни один.

И вот почему.
Мулька про денежный поток придумывалась в благополучные времена. Когда руку подними и в неё упадёт денежка, легко и радостно. Поэтому, чтобы его открыть, было достаточно хоть как-то зашевелиться. Я если ты ещё и небестолково шевелился, то бинго! Теперь ты очень состоятельный чуловек! Приходи на следующую сессию, поговорим про призвание!🤪

Эти времена прошли.
Сейчас надо себя пересобирать, серьёзно, вдумчиво, с усилиями. Смотреть на рынок и на себя, как на его часть. Видеть свою силу и думать о новых областях ее приложения. Когда старые угасает или схлопываются. Действовать непривычно и нестандартно.

Те, кто ко мне приходят, говорят как под копирку:
Не хочу выходить из зоны комфорта! И вкалывать не хочу снова! Пусть оно как-то само.

Ребят, я не спорю, вы же знаете.
Я запаслась попкорном и с интересом наблюдаю. А вдруг у вас действительно все разрулится само? Всегда есть место чудесам. Но повторюсь, мой прогноз вам неутешительный.

Вчера вечером лежала посреди озера на сапе после очередной такой переписки, дышала и думала. И у меня сложилось.

Словами делу не поможешь.
Надо делать.
Искать свой проход в условиях неопределённости, неясности и мути. Искать новые пути или даже протаптывать их через бурелом.
И вспомнила, что есть такая технология, простая и ясная, выводящая из зоны комфорта, но недалеко. Открывающая новое видение, чувствование, слышание и всякое.

Будем пробовать:)
7🔥7
Поиски себя – дело трудное.
Особенно, если ищешь конкретную конфигурацию себя. Особенно, если под конкретную задачу.

Ведь можно и не найти!
Я ищу успешного профессионала, а нахожу внутри испуганную девочку. Ищу энергию, а нахожу усталость и разочарование.

Что делать?
Можно искать дальше, отставляя "не то" в сторону. А можно разруливать то, что нашли. Успокаивать испуганное, гладить внутреннего ребёнка по голове, откладывать успешный успех на попозже, отдыхать и восстанавливаться.
Буйный мозг, нацеленный на задачу, это бесит. Но душа больше чем мозг. Жизнь шире, чем задача. И пока прорабатываешь слой за слоем реального себя со всеми несовершенствами и дефицитами, обычно меняется не только восприятие себя, меняются цели, к которым этот человек идёт. У настоящего и полувымышленного они очень разные. А мы себя, зачастую, настолько не знаем, что фантазируем на свой счёт немало.
10🙏1
Иногда надо сесть и подумать.
Иногда встать – и начать делать.
А бывает, что надо думать в движении.

Думать тут – не совсем верное слово. Думать в движении – это изменение состояния сознания через изменение движения.

Чтобы начать получать новые результаты надо начать совершать новые действия. Знакомо?
И тут каждый раз засада: как начать делать по-новому??? Знал бы, уже давно бы начал!
В теле закопано много разного. Много забытого. Забытого настолько, что можно считать это новым. И вспоминая телом, что оно может, мы находим новое. Новое движение меняет состояние. Состояние меняет ход мысли. А там и до изменений в жизни рукой подать.
👍4🔥32
Похоже, зарождается новая традиция: по четвергам я пишу про цигун:)
Неудивительно, вечером мастерская. И уже с утра все мои мысли о ней.
Сегодня я думаю про ненасилие.
Это понятие даосской метафизики, где не совершается лишних действий и противодействий.

Что лучше, проломить лёд напряжения снаружи или дождаться, пока эта скорлупа разломится от усилия человека изнутри? У меня чаще второе. Пока я думаю, наблюдаю, все происходит само.

Вот и на прошлом занятии девушки спросили: А мы в "дереве" стоять то будем?
А вы прям хотите?? Это жеж самая занудная практика, которую приходится долго "продавать" новичкам. Тупо стоять и не двигаться в не самой удобной позе.
Ну или заставлять: встали, делаем, терпим, ждём прихода!

"Очень хотим!" – говорят. Ну а я что? Я всегда за.

Вот и сегодня будем стоять. Пропускать через себя энергии неба и земли, наблюдать как течёт время по телу и исправляет искажения, накопленные по жизни.

Ну или ещё что замутим.
Хорошо, когда собирается группа творческих людей, которые ведут себя сами и создают офигенные процессы. А я сижу, типа ведущая, и кайфую.
Вот такая у меня классная работа))
Пойду собираться!
11🔥4
Вторая мастерская идёт про агрессию.
Не про ту, которая про срач и ругань, которая некрасивая и страшная.
А про ту, которая позволяет проявить и почувствовать, что же я хочу. Эта агрессия красивая, но гораздо страшнее, чем та, что из конфликта.

Вчера даже название пришло: экзистенциальная агрессия. Сила на движение по своему Пути. На отказ от навязанного, душного, сковывающего.
От того, что прилипло намертво и кажется, что это прям живая часть меня. Но живой она кажется до тех пор, пока все существо придушенное-пригашенное.
А когда в теле начинает двигаться энергия, неживые конструкции начинают безжизненно болтаться и отваливаться. И в какой-то момент достаточно просто их стряхнуть.
Но для этого во всем теле и душе должно быть много силы, жизни и движения.
6🔥5
Когда работаешь с реальными изменениями в долгую, превращаешься в реальную Бабу Ягу.
Начинаешь отсеивать бессмысленные телодвижения.
Я хочу-бегу-давай!! Чего давай? Ты же несешься, как паровоз ошалелый! Все, что тебе дадут, сгорит в твоей суете и безумии. Беги-ка ты дальше, беспокойная душа. Когда научишься ходить размеренно, возвращайся, я тут.

Или обряды.
Совсем перестала писать про них.
Потому что сразу в них идти нельзя, да и после нужен долгий период наблюдения. Что-как? Сработало-нет?

Хочу любимого!
Ну вот он, подошёл, пожал плечами, прошел мимо.

Хочу зачать!
Ок, получилось. А дальше что?

Хочу хорошую работу!
Так вот же она! Ты чего смотришь в другую сторону?)))

С деньгами вообще сыр-бор. Там распутывать надо всю конструкцию, зачастую. Почему не идёт? Куда деваются? Чем перекрыто? Где какая защита от дурака?

Так и живём. Размеренно, методично рассеиваем иллюзии, вглядываясь в реальное. Подхватывая семена нового и давая им возможность прорасти.
Долго это, кончено. Но мне нравится сам процесс.
10🔥5
Когда мы ищем новых себя, мы просто перебираем настройки в ручном режиме.
Какой я была год назад?
А два? А 10-20-30лет?
Какой я могу быть, сместившись в другой город или континент? А в другую семью? А если начну заниматься чем-то совсем новым или в другом профессиональном окружении?

Путешествие между мирами возможно не только в фэнтези. Мы регулярно и естественно переваливаемся из мира в мир, из одной конфигурации себя в другую. И если психика стабильна и не разрушается от таких внутренних телодвижений, то это проходит плавно и незаметно. Не только без привлечения санитаров, даже собственное внимание не замечает ничего необычного. Чудо? Какое чудо? Всегда так было. Ничего особенного.
Обычно это случается само собой. Мы либо деградируем, либо эволюционируем по каким-то показателям. Поменялась среда общения и я собралась и укрепилась. Изменился климат в коллективе, и я развалилась и зачахла.

Очевидно, что эти настройки можно менять не только через внешние изменения, но и изнутри. Просто менять состояния, искать свою силу, мягкость, драйв, доверие, ясность.

Если не идти во внешние изменения: менять семью, работу, место проживания, то искать нового себя можно, меняя состояния сознания.
В привычном способе мышления нового ты не найдёшь, факт. А вот если сдвинуть фокус внимания с обычной для тебя картины мира на новую, то может открыться что-то совсем новое. Или хорошо забытое старое.

Именно поэтому я полжизни практикую цигун. Именно для этого я занимаюсь обрядами. Чтобы ненадолго поменять привычную внутреннюю реальность. И тогда может открыться проход в новую жизнь.
13🔥2