#профилактика
#безопасность_жара

🔴 По сообщению Белгидромета, сегодня в Витебске температура воздуха достигнет +28..+30°C.

‼️Уважаемые граждане, помните! Основными опасностями в жару являются обезвоживание, солнечные и тепловые удары, солнечные ожоги.

✅В такую погоду лучше облачиться в свободную одежду из натуральных тканей, обувь также должна быть открытой и комфортной. Не забудьте взять с собой бутылку не газированной минеральной воды и головной убор!

‼️Особое внимание в жару необходимо уделять детям.

🔴Симптомы перегрева ребёнка: – покраснение кожи, повышенная температура тела, вялость, беспричинные капризы, тошнота, частое дыхание с одышкой, судороги или даже обморок.

При первых проявлениях этих симптомов с ребёнка необходимо снять одежду, уложить его в горизонтальное положение, протереть всё тело влажной салфеткой или смоченной в воде тканью и обязательно поить каждые 5-10 минут.

🔴При походе на водоёмы также помните про правила личной безопасности:

❎ не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения;
✅ купайтесь только в разрешённых местах!

Берегите себя и своих близких!