🟢 День витаминных напитков
Неофициальный, но полезный праздник в конце зимы, когда организму особенно нужна поддержка. Можно побаловать себя полезными морсами из клюквы или брусники, имбирным чаем или смузи.

🟢 Праздник мыслей
День, призывающий к осознанности и размышлениям о своих целях, а также о силе позитивного мышления. Хороший повод отвлечься от суеты, почитать или помечтать.

🟢 День ступенек и лестниц
Праздник-напоминание о простом способе поддержать форму. Он призывает по возможности отказываться от лифта в пользу ходьбы по лестнице для укрепления мышц и сердца.

🟢 День замороженного йогурта (США)
Международный праздник в честь популярного десерта, который считается более легкой альтернативой мороженому. Многие кафе в этот день устраивают акции и предлагают скидки.

🟢 День “Сделай комплимент” (США)
Праздник добрых слов, созданный для того, чтобы сделать мир немного добрее. Сегодня стоит искренне похвалить коллегу, друга или даже незнакомца, чтобы поднять ему настроение.