‍ ‍ ‍ #خلاصه‌هایی_از_کتاب


📘 I Thought It Was Just Me


مطالعه فصل قبل


خلاصه فصل دوم - قدرت امپاتی


ما هیچوقت از شرم رهایی پیدا نمی‌کنیم، ولی می‌تونیم در برابرش مقاوم بشیم. کتاب میگه آدمهایی در مقابل شرم مقاومن که هم در دادن و هم دریافت کردن امپاتی (هم‌دلی) توانا هستن.
ولی امپاتی چیه؟ و چه موانعی سر راهش هستن؟

امپاتی یک ویژگی ذاتی نیست که فقط عده‌ای مشخص داشته باشنش. یک مهارته که با تمرین یاد گرفته میشه. امپاتی این تواناییه که ما بتونیم داستانِ شرم کسی رو بشنویم، بدون قضاوت همراهش بشیم، و احساسش رو درک کنیم.

امپاتی چهار عنصر اصلی داره:
- بتونیم دنیا رو از چشم طرف مقابل ببینیم
- رفتار قضاوتگرانه نداشته باشیم
- بتونیم احساساتش رو بفهمیم
- بتونیم برداشتمون از احساسات اون رو بیان کنیم

هر کسی از زاویه دید خودش به دنیا و وقایع نگاه می‌کنه. به همین دلیله که ممکنه ما یک ماجرای مشترک رو ببینیم، ولی برداشتهای متفاوتی ازش داشته باشیم.
برای امپاتی لازمه که ما بتونیم زاویه‌ی دید اونها رو درک کنیم...



خواندن ادامه مطلب



_متین_


@uttweet

تنگه برنجان ایلام

📸 : Hamidrezanejati



_Iran land_


@uttweet

مالدینی: سال 2003 هفت روز قبل از بازی نیمه نهایی مقابل اینتر، بینی ام شکست و جراحی کردم، بعد از عمل جراحی چشم به امید دیدن پارتنرم بیدار شدم ولی گالیانی بالای سرم ایستاده بود و گفت: می تونی درست بازی کنی؟



_taakhertenagh_


@uttweet

‏با دختر خوشگله نشسته بودیم گفت کاش منفی یک رادیکال داشت


_مرجان_


@uttweet

اقا تو ماشین دم کلاس دخترم نشستم جلوی یه دکه دارم موزیک گوش می دم
یه دختره با یه ماشین خوب اومد خیلی خوش تیپ زد به شیشه گفت من شبیه گداهام
گفتم جااان؟؟
گفت من گداااام ؟؟؟؟ گفته نه بخدا
گفتم چشم
خوبه
گفتم والا من سیگا ی نیستم اخه
به یارو گفت چی خوبه
یه گرونشو بده ها این مردا همه مثل همن
گرون ترینشو بده
فقط روشن کن بده من بلد نیستم
بعد یارو یه وینیستون روشن کرد داد
گفت این که دهنی شد
یکی دیگه بی دهن بده 😅😅😅
یعنی من فر خورده بودم
یارو گفت اقا شما برای خانومت روشن کن
خلاصه گفتم بده من کمک کنم روشن کنه
سیگارو داد و با کمک مت که خودمم بلد نیستم روشن کرد و بازم گفت همتون مثل همید
گفتم بابا به من چه
گفت مگه مرد نیستی 😅
گفتم والا الان دیگه مطمئن نیستم 🤣🤣
گفت دیدی همتون مثل همید
بعد سوار ماشین شد رفت
اینم شانس ماعه بخدا


_ریتی مارتین_



@uttweet

این استوری واتساپ یک دختر جوان تحصیلکرده و از مخاطبان من است. کاملا به تخریبات زیست محیطی آگاه ولی آگهی فروش زغال منتشر میکند. منظورش از زغال مجلسی همان زغال وافوری است که از درختان بلوط جوان تهیه میشود. زغال از تولیدکنندگان محلی میخرد و با قیمت بالاتر میفروشد.
بیکار است و راهی جز خرید و فروش زغال و آرد ندارد. فقر تمام جنبه های زندگی افراد محلی را در برگرفته و برداشت از منابع طبیعی در جوامع محلی برای تامین معاش شدت یافته است. فقر مزمن کنونی اثرات سوء آن تا دهه ها گریبان زیست بوم ایران را رها نخواهد کرد.
این تصویری روشن از وضعیت ماست


_arash.nickkhoo_


@uttweet

در ماه‌های اخیر، به طور ناگهانی همه درگیر چیزی به نام هوش مصنوعی شده‌اند. هیجان زده، همه از آن حرف می‌زنند. خواننده‌ای که سال‌ها پیش فوت شده، آهنگ جدید می‌خواند و ...

به عنوان کسی که در این زمینه در حال مطالعه هستم باید این نکته رو متذکر بشم که در تمام طول تاریخ هر زمان علم جدیدی به وجود آمده همه انسان‌ها دچار ترس و وحشت از حذف و این مسائل شده‌اند، همون‌طور که زمانی که ماشین حساب ساخته شد همه معلم‌های ریاضی سراسر جهان اعتراض کردن که شغل اونا رو حذف خواهد کرد!!!

انقلاب صنعتی زمان ما، هوش مصنوعیه که باید اون رو قبول کنیم و نه به عنوان دشمن. به عنوان ابزاری که می‌تونه انواع بیماری‌های مختلف ما رو زودتر از قبل تشخیص بده، می‌تونه کمک کنه که خیلی از بیماری‌ها درمان شوند و خیلی کاربردها و کمک‌های دیگه...

همه عزیزانی که این پیام رو می‌خونن، لطفاً سعی کنید دانش خودتون رو در این علم افزایش بدید همون‌طور که مردم سایر کشورها افزایش دادن....

و کلام آخر اینکه حتی اگه یک چوب رو دست آدم اشتباه بدید، مشکلات بسیاری رو می‌تونه به وجود بیاره!!

امید است که استفاده کنندگان از این علم، انسان باشند و قدرتش رو درک کنن در غیر این صورت باید تلاش کرد که انسان‌های خوب بیشتری رو برای این مورد تربیت کرد تا توان مقابله با مشکلاتش داشته باشن 🙌


#هوش_مصنوعی


_AI University_



@uttweet

برای خواهرزاده ام در پایه ی نهم میخواستم ثبت نام کنم برای مدرسه نمونه دولتی و فرزانگان، یهو دیدم در صفحه ی سهمیه ها اومده:

« نوه ی ایثار گر »

اون فکری که این سهمیه رو تعریف کرده برای مدارسی که پایه اش علمیه به نظر شما به چی فکر می‌کرده؟

‏سهمیه ی ایثارگران سال به سال داره بیشتر از قبل میشه و داره به مراحل عجیبی هم میرسه. ایثارگران منظور کسانی هست که سابقه ی جبهه دارند ولی جانباز نیستن. تعدادشون خیلی بیشتر از سهمیه شاهد و جانباز هست و البته این سهمیه ی شاهد و جانباز و ایثارگر رو کم کم دارت به نوه هم منتقل میکنن!


_ebrahim_


@uttweet

داریم به سمتی میریم که اگه بخوایم یه ادامس هم بخریم باید یه شیتیل به دولت بدیم :)))


_Noname_


@uttweet

یادمه قدیما فوتوشاپ حکم معجزه رو برای آدما داشت که مگه میشه!؟ و بعد عادی شد.
و حالا نسل جدید GEN ها به ما کمک می‌کنن تا با پرامپت و یه الگوی نمونه در قالب عکس، یک داستان سرایی جذاب رو در قالب یک ویدیو به تصویر بکشیم. که به زودی عادی میشه و همه اینکارو با یه گوشی تو دستشون می‌کنن




-mostafa-

@uttweet

🔻مرکز پژوهش‌های مجلس: قیمت مسکن در تهران ۹۵۰ درصد افزایش یافته است!

🔹مرکز پژوهش‌های مجلس در یک برش پنج‌ساله از بازار مسکن، با استناد به آمار منتشر شده از سوی بانک مرکزی، اعلام کرده است که هر مترمربع واحد مسکونی در مناطق بیست و دوگانه تهران از آذرماه ۹۶ تا آذرماه ۱۴۰۱، از ۵ میلیون و ۸۸ هزار تومان به ۴۸ میلیون و ۷۳ هزار تومان رسیده است. بر این اساس، مسکن در کلانشهر تهران شاهد رشدی حدود ۹۵۰ درصدی بوده است




-raavi-

@uttweet

‏خانومم خارج از ایران میخواد پاسپورتش رو عوض کنه و گس وات؟ به اجازه همسر نیاز داره! برای تعویض پاسپورت به اجازه همسر نیاز داره.

از ظهر صد بار به خودم گفتم و باورم نمیشه.


_Hossein_


@uttweet

شب بخیر



-basohadid-

@uttweet