بازوی تابستانه‌ی راه شیری بر آسمان قلعه کنگلو، ارتفاعات مازندران

عکس از عماد نعمت‌اللهی



-فلات ایران-

@uttweet

مقایسه قیمت لوازم منزل در بازه زمانی کمتر از یکسال




-tebyanonline-

@uttweet

شروع یک شغل جدید!!!💵
برای وقتایی که ماشین داری و دلت میخواد کار کنی حاضری؟
سرویس درخواست خودروی 💛ماکسیم💛با این همه امکانات که تو اپلیکیشنش داره منتظرته .
@maximdriver_iran
@maximdriver_iran
📌 امکان انجام سفرهای رزروی
📌 درخواست‌ براساس منطقه و لوکیشن
📌 سفرهای برنامه ریزی شده
برای ثبت نام فقط کافیه روی این 👇لینک کلیک کنی 😉
⚡️https://b2n.ir/g33746

‏کتاب انقدر گرون شده که من دیگه PDF.


_marziye_


@uttweet

‏ماشین انقدر گرونه که من دیگه BRT.



_فردی_


@uttweet

‏ساقیم اینقدر خوبه که من دیگه thc


_pew_



@uttweet

‏هر نامزدی که بتونه سریال سیب ممنوعه رو تموم کنه لایق رئیس جمهور شدن ترکیه‌ست.


_حاج عمو_


@uttweet

روز فردوسی بزرگ همایون‌باد.
رد ستارگان بر سردیس فردوسی بزرگ، خلیج فارس

عکس از عماد نعمت‌اللهی




-فلات ایران-

@uttweet

🔴 مقایسه قیمت خودرو در ایران و امارات
اختلاف قیمت ۱۴ میلیاردی لندکروزر از دوبی تا تهران

🔗گزارش کامل را اینجا بخوانید




-تجارت نیوز-

@uttweet

‍ ‍ #خلاصه‌هایی_از_کتاب

📖 Atomic Habits


مطالعه فصل قبل


خلاصه فصل چهاردهم - چطور عادتهای خوب رو اجتناب ناپذیر و عادتهای بد رو غیرممکن کنیم


ویکتور هوگو با ناشری قرارداد داشت تا ظرف ۱۲ ماه کتابی رو تحویل بده. ولی اکثر وقتش رو به مهمونی و دورهمی می‌گذروند. وقتی احساس خطر کرد که ممکنه به زمان مشخص شده نرسه، به دستیارش گفت که لباسهاش رو ازش مخفی بکنه تا اون دیگه نتونه بیرون بره و بشینه سر کارش.

بعضی وقتها موفقیتهای ما حاصل دوری کردن از عادتهای بد هستن، تا پیروی از عادتهای خوب. کتاب به کاری که ویکتور هوگو کرد (مخفی کردن لباسها) میگه «ابزار تعهد». یعنی تصمیمی بگیریم تا عادت بدی رو غیرممکن کنیم
(ویکتور هوگو اینطوری موفق شد کتاب گوژپشت ناتردام رو به موقع به ناشر برسونه)

مثلا وقتی رفتیم بیرون، کیف‌پولمون رو با خودمون نبریم تا حتی اگه هوس فست‌فود هم کردیم، نتونیم بخریم. یا اگه می‌خوایم در رستورانی زیاد غذا نخوریم، از همون اول به گارسن بگیم که نصف غذا رو برای ما توی ظرفِ بیرون‌بَر بریزه و فقط نصف دیگه‌اش رو سر میز بیاره.

کتاب از مغازه‌داری مثال می‌زنه که می‌بینه با وجود فروش خوب سودی نداره. متوجه میشه کارمندهاش رسیدها رو دستکاری می‌کنن و ازش می‌دزدن! یک راه داشت که کارمندها رو اخراج کنه و کارمندهای جدید استخدام کنه. ولی اینطوری شانس دزدی از بین نمی‌رفت. پس چکار کرد؟

رفت دستگاه صندوق پولی خرید که رسیدها رو توی خودش نگه میداشت و نمیشد دستکاری‌شون کرد. اینطوری دزدی از مغازه برای کارمندها غیرممکن شد.
توصیه کتاب هم همینه. میگه اگه می‌خواین رفتار بدی رو متوقف کنین، سعی کنین اون رفتار غیرممکن بشه.

توصیه بعدی کتاب در مورد کارهاییه که یک بار انجام میدیم ولی اثر مثبت موندگاری دارن.
مثلا خرید تشک مناسب کیفیت خواب ما رو بهتر می‌کنه. انتخاب کفش مناسب، کمردرد ما رو از بین می‌بره. داشتن سگ باعث میشه زندگی شادتری داشته باشیم. خریدن میز و صندلی کار مناسب، کارایی ما رو بهتر می‌کنه

کتاب همچنین توصیه می‌کنه که از تکنولوژی تا جای ممکن استفاده کنیم تا کارهای مطلوب و تکراری رو بصورت خودکار انجام بدیم و دیگه بهشون فکر هم نکنیم.
مثلا پس‌انداز ماهانه و پرداخت قبض‌ها رو با استفاده از اپلیکیش بانک خودکار کنیم.

حواسمون باشه ما توان پردازش محدودی داریم. هرچقدر کارهای تکراری رو با استفاده از تکنولوژی خودکار کنیم، ذهن ما آزاد میشه تا به مسائل و کارهای دیگه فکر کنه.

خلاصه
- اگه میخوایم عادت بدی رو متوقف کنیم، سعی کنیم انجام اون رو غیرممکن کنیم.
- بعضی از کارها رو یک بار انجام می‌دیم، ولی اثر مثبت اون برای مدتها در زندگی ما می‌مونن.
- از تکنولوژی استفاده کنیم و تا جای ممکن کارهای تکراری رو خودکار کنیم تا ذهن ما از فکر اونها رها بشه و پایان


_مــتـیـن_


@uttweet

🔴 فقط تا فردا شب فرصت داری⏰
- از دانشگاه هاروارد دوره بگذرونی❗️
- مهارتی جدید، با آینده شغلی یاد بگیری👨🏻‍💻
- مدرک معتبر و قابل پیگیری هاروارد رو به دست بیاری🔖

📌دوره‌ی مبانی برنامه‌نویسی پایتون و مبانی هوش مصنوعی هاروارد برای چهارمین سال توسط تیم CS50x Iran با ارائه مدرک معتبر و قابل پیگیری از دانشگاه هاروارد برگزار می‌شود!

▪️دریافت سرتیفیکیت معتبر از هاروارد
▪️پشتیبانی همه روزه با 30+ نفر تیم علمی
▪️۷ رویدادهای حضوری و آنلاین با جوایز نقدی
▪️امکان کارآموزی و استخدام در شرکت‌های معتبر
و ۱۰ها ویژگی دیگر...


🔺ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر:
🔗 CS50x.ir/spring

🎁 کد تخفیف ۲۰۰ تومانی: cs50tel

‏وقتی میبینی متولدین ۸۰ امسال فارغ التحصیل میشن:


_بیوتیفول سان هستم_


@uttweet

تا حالا شده از خودتون بپرسین« شاید مشکل منم؟». مثلا اونقدر تو همه رابطه‌هاتون به مشکل بخورین که فکر کنین شاید من هستم که ویژگیهای سمی دارم و برای همینه که روابطم همه خراب میشه. راههایی وجود داره که شما بتونین خودتون رو ارزیابی کنین و اگر خصلتهای سمی دارین، روشون کار بکنین و تغییرشون بدین:

-یکی از خصوصیات سمی اینه که نمیخواین وارد بحثهای مهم بشین و برای همین خیلی از مشکلات رو حل نشده میذارین. اگه شرایطی بشه که نتونین از زیر بحث فرار کنین، احتمالا شروع میکنین به زیر سوال بردن طرف مقابل به جای رسیدگی به اصل موضوع تا اون فرد اعتماد به نفسش رو از دست بده

-مسئولیت اشتباهاتتون رو قبول نمیکنین و هروقت مشکلی براتون پیش میاد بقیه رو به خاطرش سرزنش میکنین. اگر قادر نیستین که تقصیرات خودتون رو ببینین رشد فردیتون دچار مشکل میشه.

-اگه شما یه ادمی با ویژگیهای سمی باشین، ممکنه واقعیت رو بپیچونین تا در هر شرایطی خودتون رو قربانی نشون بدین و از زیر سرزنش شدن و عذرخواهی در برین.

اگه با شرایطی روبرو بشین که ازتون بازخواست یا انتقاد بشه خیلی براتون سخته که به نظر بقیه گوش کنین و در نتیجه هیچوقت معذرت نمیخواین.
-رفتارهای سمی شامل بازیچه قرار دادن دیگران برای نفع شخصی و کنترل کردنشونه. کسی که این ویژگی رو داره ممکنه دروغ بگه،

پنهانکاری کنه یا یه موضوع کوچک رو خیلی بزرگ جلوه بده تا طرفش رو مجبور به انجام کاری بکنه یا نظر بقیه رو نسبت به خودش مثبت بکنه. این بازیچه قرار دادن ممکنه شامل توهین، شوخی با حساسیتهای یک نفر یا حتی محروم کردنش از محبت باشه. نوع دیگه هم gaslighting هست که ممکنه شما
هر کاری کنین تا طرفتون واقعیت رو زیر سوال ببره. اگه شما یه ادم سمی باشین ممکنه هرکاری بکنین تا طرفتون به خودش و تجربه شخصیش اعتماد نکنه.

- اگه نمیتونین به حد ومرزهای دیگران احترام بزارین شما یه ادم سمی هستین. رعایت نکردن حد و مرز ادمها باعث میشه که حس امنیت و اعتمادشون از دست بره

-درسته که نمیشه همیشه و در همه شرایط دارای ثبات رای و منسجم بود، ولی اگه شما از کسانی هستین که به طور دائمی در رفتارها و عقایدتون متناقض عمل میکنین یه خصوصیت سمی دارین. اگر براتون سخته به تعهدات و قولهاتون عمل کنین احتمالا طرفتون نمیتونه روی حمایتتون حساب کنه.
اگر به این نتیجه رسیدین که مشکل ممکنه شما باشین و خودتون خصوصیتهای بد و سمی رو تشخیص میدین، میتونین قدمهایی در اصلاح خودتون بردارین. به جز کمک حرفه‌ای گرفتن، مدیتیشن، تمرین عذرخواهی، قبول مسئولیت و احترام به حد و مرزهای دیگران میتونه کمک خوبی باشه.

اینجا مفصلتر بخونین


_دیکتاتور حانیه_


@uttweet

نادر رفتاری، رستوران دار: کاهش قدرت خرید مردم، ۵۵ درصد رستوران‌های تهران را به سمت ورشکستگی برده

نادر رفتاری، صاحب امتیاز برند رفتاری و رستوران دار، درباره تعطیلی رستوران ها به علت کاهش قدرت خرید مردم گفت:

🔸 این اتفاق برای اصناف بخصوص رستوران ها از زمان کرونا شروع شد و ۵۵ درصد رستوران های تهران به صورت ناخواسته به سمت ورشکستگی رفتند؛ این اتفاق قبل از بالا رفتن قیمت ها بود. الان که قیمت مواد اولیه و اجاره ها بالا رفته است قدرت خرید مردم کم می شود و موج شدید این اتفاق را در ماه آینده در کل کشور می بینیم که رستوران ها و اصناف این چنینی با بالا رفتن مواد اولیه و اجاره ناچار به تعطیلی می شوند.




-انتخاب-

@uttweet

‏اگر یه مرد هستید و با دیدن خانم‌های جذاب تحریک می‌شید، ایرادی نداره و کاملا طبیعی هست. چرت و پرت هایی مثل «تو خارج پسرا اصلا براشون مهم نیست...» هم بندازید دور.

اما مهم عکس‌العمل شما موقع تحریک شدن هست. کنترل و رفتار مودبانه، چیزی هست که مرز بین انسان و حیوان رو مشخص میکنه.


_Amirreza Gh_



@uttweet

Just a normal day in farm with buddy😎


@utpet

-Picturesfolder-



@uttweet