Вечерний скроллинг в телефоне перед сном может вас убить, пишет Daily Mail.

Оказывается, что привычка листать ленту перед сном — бомба замедленного действия для нашего сердца и сосудов. Яркий свет от экранов ночью повышает активность мозга, мешает ему перейти в режим отдыха и вызывает воспаление кровеносных сосудов.

Со временем этот разрушительный процесс приводит к уплотнению стенок артерий, что в разы повышает риск сердечного приступа и инсульта.

Любите позалипать в телефоне перед сном?

🥲 — всегда так делаю

🌚 — за час до сна откладываю телефон

Смерть не повод не богатеть: Майкл Джексон стал самой высокооплачиваемой мертвой знаменитостью.

По подсчётам журнала Forbes, только за один 2025-й роялти с песен легендарного музыканта принесли его наследникам $105 млн. И это даже не особо прибыльный год. В 2018-м Джексон посмертно напел на $400 млн до вычета налогов. Суммарно король поп-музыки после своей смерти в 2009 году заработал $2,4 млрд.

Милонов предложил платить родителям за время с детьми.

В России могут ввести государственную заработную плату для отцов и матерей, которые посвящают себя воспитанию.

Зачастую один из супругов вынужден полностью отказаться от карьеры, чтобы посвятить себя семье. Инициатива позволит признать воспитательную деятельность официальным трудом, заслуживающим материального вознаграждения от государства, считает депутат ГД.

Более 10 взрывов прогремело над Борисоглебском Воронежской области. Предварительно, российская ПВО уничтожает ВСУшные дроны над городом.

Местные жители рассказали SHOT, что было слышно более 10 взрывов в разных частях города. В небе сверкают вспышки, слышны звуки двигателей над городом и сирена воздушной опасности. Предварительно, ПВО работает по воздушным целям. Информации о пострадавших нет.

Ранее губернатор Александр Гусев сообщал о том, что уничтожено уже не менее семи БПЛА ВСУ в области. На юге региона выбиты стекла в четырех квартирах многоквартирного дома, а также повреждены два гаража и автомобили. Он попросил жителей укрыться в безопасном месте.

🤬 ВСУ атаковали Рыльск в Курской области.

Они ударили по подстанции, из-за этого более 16 тысяч человек остались без света. Специалисты скоро начнут восстанавливать энергоснабжение

🙏Россияне запустили добрый флешмоб в поддержку мальчика, с которым не поздоровалась соседка.

Малыш очень расстроился, а ролик с этим моментом увидели миллионы. Теперь с ним здоровается весь интернет, ему шлют приветы дальнобойщики, бариста, врачи и даже крупные бренды.

❤️ — давайте тоже передадим ему привет

😱 Долго сохраняющийся кашель может быть симптомом рака.

Об этом предупредили в Национальной службе здравоохранения Великобритании. По словам экспертов, кашель становится тревожным звоночком, если сохраняется в течение трех недель и более.

❤️ — давайте следить за здоровьем и вовремя обращаться к врачу

Пятый день в Ростове ищут пропавшего без вести 16-летнего подростка. Иван Улусьян вышел из дома в четверг, 30 октября, и до сих пор не выходит на связь.

Юноша был одет в темно-серую куртку с капюшоном, темные джинсовые брюки и черные кроссовки с белой подошвой. При себе у него был мобильный телефон марки «Редми» в черном корпусе.

Волонтеры поискового отряда «Лиза Алерт» просят водителей, которые проезжали по западному мосту 30 октября, проверить записи с видеорегистраторов. Возможно, эти кадры помогут установить местонахождение подростка.

☎️Всех, кто располагает информацией о пропавшем, просят сообщить в Отдел полиции № 8 по телефону 8(863) 249-20-60 или по номеру 102. Также работает круглосуточная горячая линия поискового отряда 8-800-700-54-52. Волонтеры принимают информацию по телефонам 8-999-692-65-80 и 8-950-841-46-13.

⚡7 БПЛА сбили над Ростовской областью в период с 20:00 до 23:30. Сообщили в Минобороны.

Мадонна выходит замуж за бойфренда, который младше её на 37 лет.

Аким Моррис сделал певице предложение, и пара уже выбирает место для свадьбы.
Инсайдеры утверждают, что 67-летняя звезда чувствует себя с ним счастливой и уверенной, а отношения пары вышли на новый уровень.

❤️ — поздравляем!

Woman.ru в МАХ

😢 Детская команда хоккеистов попала в смертельное ДТП в на трассе под Волгодонском

В результате аварии погибли водитель и пассажир легковой машины. По данным источника, ребята не пострадали, пишет Donday.

🤯 Мужчину с крупной партией марихуаны задержали в Егорлыкском районе

Как выяснилось, 48-летний житель хранил 140 граммов наркотика для собственного употребления. Теперь мужчине грозит уголовное дело.

4 ноября 1612 года нижегородское ополчение под командованием князя Дмитрия Пожарского и старосты Кузьмы Минина освободило Москву от польских интервентов.

Разгромив польских захватчиков, сохранив независимость страны и родную землю, наши предки доказали - сила в сплоченности народа перед лицом общего врага.

Любовь к Отечеству и преданность своей земле - общечеловеческие ценности, которые не раз объединяли многонациональный народ России, помогали выстоять в труднейших условиях и достичь победы!

С Днём народного единства, друзья!

Изрезанное тело маленькой девочки обнаружили в диване съемной квартиры.

Владелец квартиры в Челябинске приехал проверить помещение после того, как из жилья съехала съемщица. Именно он и сделал страшную находку в диване: внутри мебели было тело пятилетней малышки с колото-резаными ранениями.

По версии следствия, квартиру снимала 43-летняя женщина с ребенком.

Сейчас правоохранители ищут причастных к убийству девочки. Возбуждено уголовное дело.

😱 Россиянке пришел счет за воду в пустующей квартире на 11 млн руб.

Космическая сумма появилась в квитанции жительницы Тамбовской области за однушку площадью 33 «квадрата», где уже несколько лет никто не живет.

В платежке указали, что девушка якобы потратила за месяц 100 млн литров холодной воды. Россиянка сразу обратилась в управляющую компанию, где ей ответили, что разбираются в произошедшем.

🤔 Повара, кондитеры и администраторы стали самыми востребованными вакансиями.

По данным сервиса HH, за третий квартал 2025-го года работодатели разместили наибольшее количество вакансий для:

▪️ поваров, пекарей и кондитеров — 63,5 тыс.,
▪️ администраторов — почти 49 тыс.,
▪️ официантов, барменов и бариста — 35,2 тыс.,
▪️ автослесарей — более 21 тыс.

В исследовании также упоминаются инженерные и офисные специальности, включая начальников смены, экономистов, инженеров по охране труда, специалистов по подбору персонала и инженеров по эксплуатации.

По мнению авторов исследования, рынок труда демонстрирует сбалансированный спрос на разные категории профессий.

Боевая пенсионерка с бревном напала на соседей.

Жительница Владивостока схватила огромную доску и с ней наперевес пошла на двух девушек. Одной она нанесла травмы бревном, а вторую искусала. Только мимо проходивший мужчина смог разнять женщин.

Местные жалуются, что пенсионерка давно ведет себя странно и агрессивно: она «благоустроила» общий двор чужим мусором со стройки, а собственные бытовые отходы выкидывает просто на улицу как удобрение для цветов. При этом жильцы говорят, что управляющая компания никак не реагирует на действия женщины.

🤯 Посылка с человеческими руками пришла женщине вместо лекарств.

Жительница Кентукки должна была получить доставку с медикаментами, но внутри коробки оказались две человеческие руки и четыре отрезанных пальца, завернутые в медицинские пакеты и уложенные на лед.

💬 «Мы ожидали доставку срочных лекарств, которые доставили самолетом в Нэшвилл. Мы открыли одну коробку, и там оказались части человеческого тела», — рассказала американка.

Она сразу вызвала полицейских. Копы приехали и забрали посылку в морг. Позже выяснилось, что части тел предназначались для обучения будущих хирургов.

😱 — Вот так ошибочка...

В Совфеде предложили меру для защиты детей от мошенников.

Сенатор Артем Шейкин высказал идею о необходимости создания специального режима для сим-карт в рамках борьбы с мошенниками. Его суть в том, чтобы телефон ребенка работал только с проверенными контактами и сайтами.

При подозрительных звонках уведомление в таком режиме будет поступать родителям.

Как вам идея? — 👍 / 👎