Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
@ushakovapsy
217
subscribers
10
photos
452
links
Психолог, Клинический психолог,супервизор, член АКПП.
Работаю с запросами:
- депрессия, страхи, неврозы,ОКР
- тревога, панические атаки, стресс,бессонница
- созависимость
- самооценка, уверенность в себе
- кризисы
- провожу супервизии для психологов
Download Telegram
Join
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
217 subscribers
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/article/dolzhno_nastorozhit_priznaki_plohogo_psihologa/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Должно насторожить: признаки плохого психолога
Существует множество направлений в психологии и какие-то подходы могу вам подходить, какие-то нет, здесь нет вины самого психолога, однако, стоит обратить ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/psihologi_vyyasnili_chto_samorazrushenie_voznikaet_izza_neponimaniya_posledstviy_svoih_dey/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Психологи выяснили, что саморазрушение возникает из-за непонимания последствий своих действий
Психологи установили, что людям сложно отказаться от вредных привычек из-за непонимания связи между своими действиями и их последствиями. Эти выводы можно ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/article/chto_delat_esli_strashno_ezdit_v_obschestvennom_transporte/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Что делать если страшно ездить в общественном транспорте?
Страх перед поездками на общественном транспорте (автобусы, поезда, маршрутки или метро), довольно распространенный вид тревожного расстройства. Он может ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/nemnozhko_resursa_dlya_vnutrennego_rebenka_/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Немножко ресурса для внутреннего ребенка =)
Сегодня выдался выходной и удалось встретиться с друзьями. Бродили среди книг в Читай-городе и не смогли пройти мимо шоколадных сюрпризов с котами. Я давно ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/kino_eto_ne_berlin/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Кино. Это не Берлин
Драму Хари Сама "Это не Берлин", которая была представленная на фестивале Санденс - 2019 я хотела посмотреть еще в прошлом году, но дойти до ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/chto_ya_beru_ot_vesennih_nedel/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Что я беру от весенних недель...
Теплая, не жаркая погода весной на юге большая редкость, поэтому нужно успеть насладиться свежими неделями и расцветающей природой! В конце марта и апреле ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/article/mne_strashno_zasypat_kak_spravitsya_s_fobiey/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
"Мне страшно засыпать": как справиться с фобией?
Страх засыпания, или сомнорефобия, может быть вызван самыми различными факторами, такими как тревожные мысли, страхи или проблемы с сном. Причиной также ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/article/kak_vernut_vzaimoponimanie_v_otnosheniya/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Как вернуть взаимопонимание в отношения?
Восстановление взаимопонимания в отношениях может быть сложным процессом, если этому предшествовали годы ссор и недомолвок... Однако, что же все-таки может ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/progulka_po_galeree_v_proshlye_vyhodnye/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Прогулка по галерее в прошлые выходные
С детства люблю живопись и много лет подробно изучала историю искусств и архитектуры, поэтому стараюсь не пропускать выставки и хожу на них довольно регулярно. ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/vrachevateli_dush_filmy_pro_psihoanaliz/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Врачеватели душ: фильмы про психоанализ
В свое время Виктор Франкл сформулировал, что «задача религии — спасать, а психотерапии — лечить». Собрали подборку фильмов про тех, кто лечит дух и разум ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/article/kak_borotsya_s_navyazchivym_mytem_ruk/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Как бороться с навязчивым мытьем рук?
Навязчивое мытье рук может быть симптомом различных состояний, включая тревожные и обсессивно-компульсивные расстройства (ОКР). Если вы столкнулись с этой ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/kraski_yuga_nachalo_maya/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Краски юга: начало мая
В конце апреля на весь день отправилась на прогулку по парку, чтобы полюбоваться буйным цветением. Еще нет и начала мая, а город окутала сочная свежая ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/o_polze_dnevnogo_sna/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
О пользе дневного сна
Человек должен поспать в сутки не один, а как минимум два раза. К такому заключению, исходя из опыта многих народов, пришли сейчас физиологи.Кого из нас ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/article/vliyanie_magnitnyh_bur_na_psihologicheskoe_sostoyanie/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Влияние магнитных бурь на психологическое состояние
Новости пестрят информацией о чрезмерно разбушевавшихся магнитных бурях. Многие знают что в этот период метеозависимые люди могут испытывать значительный ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/knigi_dzhon_hershfild_i_tom_korboy_osoznannost_v_terapii_okr_/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Книги: Джон Хершфилд и Том Корбой "Осознанность в терапии ОКР"
Не так давно купила книгу Джона Хершфилда и Тома Корбоя "Осознанность в терапии ОКР (руководство по преодолению обсессий и компульсий при помощи техник ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/article/k_chemu_privodit_giperopeka_roditeley/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
К чему приводит гиперопека родителей и как ее предотвратить?
Гиперопека родителей, (также известная как гиперконтроль) может иметь значительные последствия для развития и психологического состояния ребенка и отразиться ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/442358/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Книги: Петра Хартлиб "Мы купили книжный магазин"
В последнее время очень уж нравится серия МИФовских книг про книжные магазинчики! Какие то из них реальные истории книготорговцев сумевших спасти бизнес ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/article/chto_takoe_apatiya_i_kak_ee_poborot/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Что такое апатия и как ее побороть?
Апатия — это состояние, характеризующееся потерей интереса, эмоциональной вовлеченности и мотивации. Люди, испытывающие апатию, могут чувствовать ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/vinsent_van_gog_ozhivshie_polotna/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Винсент Ван Гог: ожившие полотна
На прошлой неделе выдался выходной в будние дни и я решила посетить мультимедийнкю выставку. Вообще я была на многих подобных проектах и мелких городах, ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/article/depressiya_i_son/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Депрессия и сон
Сон и депрессия...Взаимодействие между этими двумя состояниями может быть очень сложным и многогранным. Давайте посмотрим как эти состояния связаны и как ...
Психолог УШАКОВА АЛЕКСАНДРА/КПТ терапевт,супервизор,клинический психолог. Online|off-line
🌐
https://www.b17.ru/blog/sozdano_prilozhenie_dlya_borby_s_psihicheskim_rasstroystvom/?prt=777q777
B17.ru — Сайт психологов
Создано приложение для борьбы с психическим расстройством
Heliyon: создано приложение для борьбы с обсессивно-компульсивным расстройством.Ученые из Университета Райхмана в Израиле установили, что разработанное ...