На данный момент все мы столкнулись с тем, что...что ни новость, то плохая. А учитывая тот факт, что живем в 21 веке, информация формируясь в огромные ...

Сегодня трудно найти человека, который бы не слышал о Зигмунде Фрейде. При этом многие люди пребывают в твёрдой уверенности, что Фрейд – это какой-то ...

Хороший сон играет ключевую роль в общем здоровье и благополучии. Важно не только обеспечивать себе нормальный сон, но и повысить его качество, чтобы проснувшись ...

Эту книгу я купила совершенно спонтанно и, должна сказать честно, не смогла устоять именно перед ее невероятно атмосферной обложкой! До нее я прочитала ...

Шкала депрессии А.Бека (Beck Depression Inventory, BDI) - это самооценочный опросник, разработанный Аароном Т. Беком для измерения уровня симптомов депрессии ...

Существует множество направлений в психологии и какие-то подходы могу вам подходить, какие-то нет, здесь нет вины самого психолога, однако, стоит обратить ...

Психологи установили, что людям сложно отказаться от вредных привычек из-за непонимания связи между своими действиями и их последствиями. Эти выводы можно ...

Страх перед поездками на общественном транспорте (автобусы, поезда, маршрутки или метро), довольно распространенный вид тревожного расстройства. Он может ...

Сегодня выдался выходной и удалось встретиться с друзьями. Бродили среди книг в Читай-городе и не смогли пройти мимо шоколадных сюрпризов с котами. Я давно ...

Драму Хари Сама "Это не Берлин", которая была представленная на фестивале Санденс - 2019 я хотела посмотреть еще в прошлом году, но дойти до ...

Теплая, не жаркая погода весной на юге большая редкость, поэтому нужно успеть насладиться свежими неделями и расцветающей природой! В конце марта и апреле ...

Страх засыпания, или сомнорефобия, может быть вызван самыми различными факторами, такими как тревожные мысли, страхи или проблемы с сном. Причиной также ...

Восстановление взаимопонимания в отношениях может быть сложным процессом, если этому предшествовали годы ссор и недомолвок... Однако, что же все-таки может ...

С детства люблю живопись и много лет подробно изучала историю искусств и архитектуры, поэтому стараюсь не пропускать выставки и хожу на них довольно регулярно. ...

В свое время Виктор Франкл сформулировал, что «задача религии — спасать, а психотерапии — лечить». Собрали подборку фильмов про тех, кто лечит дух и разум ...

Навязчивое мытье рук может быть симптомом различных состояний, включая тревожные и обсессивно-компульсивные расстройства (ОКР). Если вы столкнулись с этой ...

В конце апреля на весь день отправилась на прогулку по парку, чтобы полюбоваться буйным цветением. Еще нет и начала мая, а город окутала сочная свежая ...

Человек должен поспать в сутки не один, а как минимум два раза. К такому заключению, исходя из опыта многих народов, пришли сейчас физиологи.Кого из нас ...

Новости пестрят информацией о чрезмерно разбушевавшихся магнитных бурях. Многие знают что в этот период метеозависимые люди могут испытывать значительный ...

Не так давно купила книгу Джона Хершфилда и Тома Корбоя "Осознанность в терапии ОКР (руководство по преодолению обсессий и компульсий при помощи техник ...

Гиперопека родителей, (также известная как гиперконтроль) может иметь значительные последствия для развития и психологического состояния ребенка и отразиться ...