🕊✨Каждый человек имеет свое задание на земле. Каждый листик, каждая травинка, каждый цветочек имеют задание, которые должны исполнить.
Мы трудимся, но Бог решает, что и как будет в нашей жизни. И когда мы благодарим Его за свое положение, тогда у нас всё получается.
Нет ничего незначительного, всё важно!

✨☘Архимандрит Фаддей Витовницкий☘✨

Умные 🧠живут дольше:
4 правила продления жизни от академика Натальи Бехтеревой

Академики тоже болеют. На 80-м году жизни у Натальи Петровны Бехтеревой произошел инсульт. Врачи порекомендовали полный покой. Вместо этого она начала...писать книгу.

Работала ежедневно, по жесткому графику. Это и было ее лечение. Через несколько месяцев медицинское сообщество было поражено результатом, настолько значительным было улучшение.

Ранее считалось, что на продолжительность жизни влияет 3 основных фактора:
наследственность
экология
образ жизни
Но, как оказалось, есть еще четвертый фактор! Это степень интеллектуальной нагрузки.

Связь между IQ и старением выявили специалисты из Британского совета по медицинским исследованиям.

Смертность людей, которые на протяжении всей жизни работали головой, в 4 раза ниже, чем у тех, кто не давал мозгу сильной нагрузки
В четыре раза! Это многое объясняет.

Пример из жизни: мой дедушка, учитель математики, инвалид войны прожил 88 лет. У него вместо коврика над кроватью висела политическая карта мира. Он до последнего дня делал на ней какие-то пометки, переставлял флажки. И много читал. Особенно любил журнал “Наука и жизнь”. Перечитывал старые издания.

Одной из первых данным вопросом заинтересовалась руководитель Института мозга человека РАН Наталья Бехтерева. Она утверждает:

Мозгу, как и всем другим органам, нужно работать. Если же человек провел свою жизнь в "стереотипной ситуации" - подметал улицы, вытачивал детали, то в старости он будет испытывать серьезные затруднения с памятью и здоровьем.
Мало того. Если мозг постоянно нагружать, то у ЧЕЛОВЕКА ЛЮБОГО ВОЗРАСТА формируются новые нейронные связи. И новые нейроны!

Выходит, лозунг “Нервные клетки не восстанавливаются” безнадежно устарел. Восстанавливаются. Просто не у всех.

Как этот процесс запустить? Использовать правила умственной гигиены Натальи Бехтеревой.

Обновление или «апгрейд»:
Если человек весь день стоит за конвейером, а вечером ложится на диван перед телевизором, то его мозг работает с недогрузкой. Начинает хиреть и стареть. В итоге стареет весь организм.

А новые задачи включают мозг на максимум. Трудная работа для мозга — это лекарство. Весь организм в тонусе. И эндокринная система, которая напрямую связана с процессами старения, тоже.

🌈Сверхзадачи и Творчество
Чтобы подольше оставаться молодым, надо даже в пожилом возрасте ставить перед собой сверхзадачи: освоить компьютер, выучить новый язык, написать мемуары.

Что же такое сверхзадача? По словам Бехтеревой, это то, что для вас очень важно, чего безумно хочется, но кажется недостижимым. Ее нельзя решить стандартно, нет такой готовой матрицы. Придется включить на "полную катушку" свой творческий потенциал. Можно включить мозг и через молитву, ибо «у Бога Всего много»- для наших Единомышленников так и происходит…И когда оживает мозг—оживает организм.

Сравните город, в котором живут люди, ездят машины, горят огни, и - заброшенную деревню, где осталось доживать несколько стариков. Мозг, который не решает сложных задач - это и есть заброшенная деревня. Он не живет, он существует. И наоборот, творчество омолаживает — умные живут дольше.

📖📚Чтение против отупения
Самое доступное упражнение для мозгов — больше читать хорошую литературу.

И наоборот, нельзя читать глупые книги, слушать плохую музыку, есть некачественную еду, смотреть бездарные фильмы.

Когда-то я работала с пациентами с затруднениями памяти, и спрашивала у них: "Вы много читаете?" - "Да, все газеты". Тогда газеты у нас были почти все одинаковые, и я отвечала: "Если не станете читать что-то другое, то я не завидую вашей старости".

Убрать приметы старости
Одна из примет старости – запустение. Вот почему до последнего стоит делать ремонт в квартире. Заодно и новую задачу решать всякий раз.

Другая примета – одиночество. Пусть это будет узкий круг, но обязательно свой круг общения. Включая общение с книгами. До последнего дня.
И это уже не одиночество.

И третье - это только позитивные воспоминания:

Мы бьемся с жизнью, думаем: вот получим премию, купим квартиру, завоюем должность — то-то будем довольны! А запомнится навеки другое — как молодой и красивый папа играет на рояле старинный вальс «Осенний сон», а ты — кружишься, кружишься под музыку, словно лист на ветру…

Высоко титулованная в ученом мире женщина, внучка академика и генерал-лейтенанта Русской императорской армии Бехтерева оказалась простым романтиком. И великим философом.

Мы не умираем, пока у нас есть цель — дождаться внуков, написать книгу, увидеть мир, заглянуть в Зазеркалье… Старости не существует, и ничего не заканчивается🙃
P.s не моё, чуть откорректировала- и действительно могу сказать, когда пишу статьи на темы, о которых в интернете ничего не найти -мозг «кипит» и это Хорошо. Мы рождены для Со-Творчества с Отцом нашим небесным!

Цветотерапия🌈, основывается на книге Фаусто Пеньяменто “Цветопунктура для детей и взрослых” (к сожалению, эту книгу 📖давно не переиздавали в России).
✔️Берем обычный фанарик , маленький диаметр светового окна 1-1,5 см. И подбираем к нему цветовые бумажки-фильтры. Очень хорошо подойдут оракал-пленки из типографии, но можно обойтись и обычной цветной бумагой и даже тряпочкой нужного цвета.
Мы об этом методе писали в заметке о лечении насморка, но тут поступил вопрос о пожилой женщине с первыми признаками «Альцгеймера», ей протестировали светить розовым светом на лоб ( понятно, что как дополнение пошло еще и питание для мозгов ФЛОРАЛИД - это единственный препарат, который налаживает связь между левым и правым полушарием) . Неожиданно, так как мысль была совсем о другом… Как обычно.

Поэтому, рекомендую ознакомиться с этим методом и книгой в интернете. Очень познавательно, просто и не затратно!
Наша старая статья, тут, по этой ссылке https://urusel.ru/recepty-zdorovja-poleznye-sovety/lechenie-nasmorka-bez-medikamentov-dlja-detej-i-ne-tolko/
Вывод, который можно сделать из истории работы с разными вопросами у людей:
Сами мы практически не можем увидеть то, что нам НЕОБХОДИМО, для Восстановления Здравия. Однако, есть исключения. Единичные

Как вы вообще живете-то без собак🦴🐶🦮🐩? ⠀

В постели чисто и сухо, ковры эти дурацкие белые
на блестящем паркете, никакой шерсти дополнительной
на вашей одежде нет, поэтому вам всегда холодно! ⠀
Никаких друзей - приятелей по интересам во дворе
у вас небось и нет. Не с кем обсудить последние новости кинологии и не только…⠀

По лужам не побегать, в снегу ❄️не поваляться, свежим воздухом💨
три раза в день не подышать. И это вы называете жизнью? ⠀

Здоровье, небось, ни к черту: мышцы💪 не в тонусе, бицепс хил,
задняя поверхность бедра - дряхла, а дыхалка не разработана.

Сердечно-сосудистая система слаба, а вестибулярный аппарат
оставляет желать лучшего. Потому что бежать 🏃🏃‍♀️по пересечённой
местности за собакой вам не нужно и наклоняться по сто раз в день
за мячиком ни к чему. ⠀

Обжираетесь небось - никто же голодными глазами с тоской во взгляде
в тарелку🥞🥩🍖 не заглядывает. Жри - не хочу! А если еда упала, так
самим поднимать приходится с пола что ли?! ⠀

А как вам ночами-то холодно и одиноко, да? У вас жена есть? И все?
Да что вы понимаете про тепло и любовь, несчастные... ⠀

Alla Garfert (не моё, но полностью согласна, особенно полезно тем, кто жалуется на запоры, из-за малоподвижного образа Жизни) Жду фото ваших друзей - собак , прямо сюда в комментарии. Суббота же -можно гулять и расслабиться!

Очень много появилось 📞вопросов по ЖИВЕ ВОИНСКОЙ и СОЛДАТСКОЙ. Интересно получается, цель стояла ПОМОЩЬ ВОИНАМ с ЗОНЕ СВО, а вышло что пришла помощь и нам, обычным людям.
Тем, кто перенес травмы, даже в детстве (например, упал и ударился копчиком сильно). В итоге Солдатская ЖИВА стала просто РЕАБИЛИТАЦИОННОЙ (этикетку зеленую прикрепляю в комментарии к этому посту) она хорошо подходит для людей после инсульта, Черепно-мозговых травм, даже после перенесенного «Ковид 🦠19». Можно и НУЖНО пить внутрь и достаточно длительно. Разница в с предыдущей ЖИВОЙ, что выставлена на сайте в обработке СВЕТОМ💡. Мы Ранее писали о белорусском ученом Викторе Вейнике(https://urusel.ru/shkala-bovi/pravoslavnyj-uchenyj-viktor-vejnik/), он как раз открыл и описал мельчайшие частички -ХРОНОНЫ, ссылка на статью тут даю прочитайте пожалуйста! Воинская - ныне это РЕАБИЛИТАЦИОННАЯ УНИВЕРСАЛЬНАЯ- в основном для экстренной помощи (сюда добавлен прополис, масло полыни и пока этот состав пошел на сертификацию), была отправлена в зону СВО нашим Казакам, и их видео-отзыв публикую так же в комментариях. Не пугайтесь, некоторых слов, все же люди военные... и Еще один отзыв отправлю в комментарии, там женщина получила еще в феврале Воинскую ЖИВУ, через месяц пошли первые результаты и потом только выяснилось, что проблемы начались с аварии, в которую она попала 15 лет назад… Видимо ВРЕМЯ ⏰⏳пришло и она получила первые результаты! Так бывает, но мы не обольщаемся, так как 🗝основа нашей работы - это работа над ЛИЧНЫМИ НЕГАРМОНИЧНЫМИ качествами, проявляемыми на бессознательном уровне. И если вначале получили результат-ЗНАЙТЕ - Это АВАНС.

На прошлой неделе писали о пожилой женщине, которой в плане цветротерапии «подошёл» Розовый Свет. Удивительно, что первой же процедуре человек успокоился и руки перестали дрожать. Ее дочь до сих пор «в шоке» от результата. И этот случай напомнил мне, что мы не заслуженно забыли Голубой 🔵🔷🔹Модуль. У нас несколько статей на сайте, но самая не обычная эта: https://urusel.ru/vosstanovlenie-svetom-i-tsvetom/goluboj-modul-novoe-v-ponimanii-sveta-i-cveta-i-vozdejstvija-ego-na-nas/.
И, самое главное, свойство голубого света давать ПОТОКИ СПОКОЙСТВИЯ. Подходит людям с паническими атаками, тем, кто принимает антидепрессанты. Понятно, это не освобождает от работы над собой, но облегчает задачи. Использовать очень просто: надо вечером, перед сном светить на область затылка до 20-30 минут. Эту процедуру можно делать и маленьким детям, только по времени меньше-до 10 минут.

Завершим эту рабочую неделю и разговоры о цветротерапии СИНИМИ ОЧКАМИ ТРЕНАЖЁРАМИ. Не заслуженно забытыми. Напоминание пришло от вас, друзья. 😁 Мне прислали, вот эту картинку и задали вопрос: как ими пользоваться?
Все очень просто:
-их не надо держать на шкафу
-не надо засовывать подальше
-надо положить на видное место и вечером их одевать. Понимаю, мало кто смотрит сейчас телевизор. Но если на компьютере просматриваете фильмы - тоже полезно их надеть.
А завтра -Благая весть.
Помолчим.

https://urusel.ru/tovary-dlya-vosstanovleniya-zdorovya/zrenie/sinie-ochki-trenazhery/

Со СВЕТЛОЙ неделей!
Радости нам всем!
На прошлой неделе начала обрабатывать сад ИСТОЧНИКОМ ЖИВЫ, настроенным именно для Растений.
В прошлом году тоже отрабатывала, помидоры так фитофторой и не заболели. Как будет в этом году не знаю, однако Энергетика сада явно повышается!