Поделитесь нашими советам, как перенести Жару с минимальными потерями для здоровья!

…если вы плохо переносите жару:
-Переносить жару -это наука, которой вполне можно научиться.

1. не надо пить холодную воду. Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки всё понятно: чем больше пьёшь, тем больше хочется.

Если вы выходите из дому в жару, не делайте резких движений, ведите себя с спокойно 🙂 Идите плавно, двигайтесь по теневой стороне улицы. Всегда.

Остывший зелёный чай тоже хорошо. Завариваете литр некрепкого зелёного чаю. Когда остынет, бросаете туда немного мёда, лимона и мяты. Пьётся остывшим. Не только вкусно, но и полезно.

Интересный момент: "антишарф" или "японский кондиционер". На японских гравюрах или в японском кино часто можно видеть людей в белых платочках на шее. Это оно и есть. Это гениальная штука! Просто попробуйте. Берёте белый чистый платочек, вымачиваете в холодной воде, повязываете на шею. Когда платочек высыхает, намачиваем снова. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут.

Ну, и главное. Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой. Там куча биологически активных точек, это приятно и полезно.

Если есть возможность -поделите сон пополам. Устраивайте себе отдых в самое жаркое время. Ну и, разумеется, никакого алкоголя на солнце(хотя наше мнение его вообще употреблять не надо, кроме кваса, естественно)

Это были добрые советы, которые давным-давно пришли от наших близких.
😉 зы. Квас мы делаем на структурированной воде из-под фильтра на Трековых мембранах Снежинка. Сквашивание идёт на меду. Пьём много!
#жара #какперенестижару #живаявода #талаявода

Вот действительно, когда узнаешь, пока сам не попробуешь?
Мы против разделения общества на антипрививочников и прививочников. Однако, есть одна цель, заслуживающая внимания «за други своя», то есть за коллективный иммунитет. А помогать своему организму надо, поэтому читайте, эту статью я переписала, после того как… подробности тут: https://urusel.ru/prirodnye-metody-vosstanovleniya/kak-ukrepit-organizm-dlja-postanovki-privivki-ot-koronavirusa/

Святые могут улыбаться?
Могут и нас учат этому! Одна из лучших книг, для понимания того, что Вера и Православие - это не угрюмые лица, а Радость! И две цитаты из этой книги, касаемо здоровья и восстановления:
1. Высказывание эпохи Возрождения «Мы оперируем, а Бог исцеляет!»
2. «О том, что с вами произошло, я буду рассказывать студентам, что бы они понимали, что в Медицине один плюс один никогда не равно двум!» подумайте и почитайте обязательно книги о Нем

Как не просто быть «селитером»?
Двигаемся ли мы нужном направлении?
Вчера наблюдалось движение селитера (рыбка с червяком внутри, поэтому она всплывает и ей тяжело передвигаться в нужном направлении).
И такие ассоции пришли, что вот и мы внутри имеем «тех червячков», которые возможно и не пожирают нас изнутри, но не дают нам увидеть Истину. Это наши «личные негармоничные», проявленные на бессознательном уровне.
Статьи пишем на эту тему, однако понятно мало кто их читает, поэтому иногда приходится грустить… Но «товарищи»-не надейтесь, это не надолго! Ссылка https://urusel.ru/duhovnoe-zdorove/sloenyj-pirog-prodolzhenie/

С дачи все обязательно заезжают на рынок, придирчиво смотрят кабачок и вспоминают, что на зиму надо морозить! И морозят клюкву, бруснику и пальцы, перекладывая удобней прошлогодние запасы.

А похудев к маю и забыв весь ужас сентября, мы все снова выйдем на участок, обведём его взглядом и скажем: я не дурак, я посажу поменьше кабачков!»

Малыш хотел увидеть Бога.
И хоть туда, где Бог живёт,
Довольно длинная дорога,
Он стал готовиться в поход.
Печенье, кексы, банки с соком
Сложил в походный рюкзачок.
И в путь пустился ненароком,
Надев спортивный пиджачок.

Идёт по парковой аллейке.
Вокруг покой и тишина.
И лишь под вязом, на скамейке,
Седая женщина. Одна.
Он подошел, уселся рядом
И вынул сок из рюкзака.
Но был смущен соседки взглядом -
В нём были горечь и тоска.
Он предложил ей кекс лимонный.
Она с улыбкой приняла.
Застыл малыш заворожено –
Улыбка ангельской была.
Затем он поделился соком
И снова - ангельский привет.
Душа наполнилась восторгом-
Ну и улыбка – нежный свет!

Они до вечера сидели,
Ни слова не произнося,
Лишь улыбались. Кексы ели.
Летела радость в небеса.
Тихонько начало смеркаться,
Идти уже пора домой.
И на прощание объятья
Открыл он женщине чужой.
И снова засветилась радость
В её распахнутых глазах.
А чистоты небесной святость
Соединила их сердца.

Едва явившись, на пороге,
Он маме рассказал секрет:
-Я завтракал сегодня с Богом.
Её улыбки краше нет!
С душой, обласканной участьем,
И женщина домой пришла.
Сын изумился – сколько счастья
В глазах искрилось и тепла.
-Я в парке завтракала с Богом,
Меня Он кексом угощал,
Неслось восторженно с порога,-
И знаешь, Он совсем не стар!

Зинаида Полякова

https://urusel.ru/braginceva-l-m-gribnye-substancii-i-ih-vozdejstvie-na-organizm/griby-chudo-prirody/Идём сегодня с утреннего заплыва, вроде уже все собрали и прямо на дороге Оранжевая шапочка-Подосиновик! Восторг, однако! Пересмотрела статью нашу про грибы и мысль Про Пушкина Алесандр Сергеича посетила, но что бы не обольщаться, можно нас и поругать немного-оно полезно для Здравия Духовного, а для телесного здравия очень полезны грибные субстанции Флоралиды, которые помогают нам в Потоки ТВОРЧЕСТВА встраиваться! И напоминаю, что «…с точки зрения Технологий Возрождения Здравия у нас нет врагов, а есть люди, благодаря которым мы проходим жизненные уроки и учимся Любви. Эти люди – наши Учителя и Благодетели. Мир не делится на черное и белое, а состоит из полутонов, и отвергая что-либо, мы теряем, не поняв: ДЛЯ ЧЕГО это к нам пришло. Мир надо просто ЛЮБИТЬ целостным, таким, каким его создал Отец-Творец. Все приходит от него.»
Это основная мысль, которую хотела донести в статье о грибах. Там же в комментариях ссылка на ютьюб-лекцию лесника Эрвина Тома, нам очень в своё время понравилась По Шкале энергетики -синяя зона, для Европы это редкость! Ссылка на статью -в первом комментарии к этому посту или в шапке профиля.

Кому сегодня повезло больше, нам или собаке?
Однозначно ей. Почему?
Масло сливочное убежало и все, что было собрано хлебушком на плите досталось этой морде. А мы теперь у плиты, глядим за ним. Так как полезное и согревающее топленое масло ещё вчера надо было приготовить. Как? Да все очень просто. Ссылка в первом комментарии или в профиле. А нужные специи сейчас напишу- это прямо последний рецепт с последнего нашего семинара. Согревающее топленое масло! И для приготовления масок из глины очень пригодится (но об этом позже, если солнышко ещё выглянет и опять начнём посты писать). Это для тех, кто хочет, чтобы «лицо»..стало лицом.

Итак: ТОПЛЕНОЕ МАСЛО на сезон осень-зима 2021
На 3 литра воды
Перец душистый молотый 4 ст.л
Перец черный молотый 2 ст.л
Перец красный 1/4 ч.л
Гвоздика 6 шт.– раздавить слегка

Специи в мешочке в воду. Кипятить 20 минут. Вынуть.
В отвар – 1,5 кг масла. Топить 1 час.
Застывшее масло отделить от воды, добавить 2 ст.л. соли и дотопить еще 15 минут.

https://www.youtube.com/watch?v=83KV2MDsZ4s и что удивительно, мы ведь писали целую статью несколько лет назад о том, что гормоны(вернее их следы) даже в Германии находят и не просто в водопроводе, а в скаважинах на глубине более чем 100 метров!
Так что пришло время познакомиться с этой статьей https://urusel.ru/zhivaja-voda/garmoniya-vody/.