Вторые выходные июля были с привкусом сыра и эмоциональных качелей бегуна

И как вы поняли та их часть, что с привкусом сыра была очень приятной, т к наша одноклубница Марина Троянова рванула на Сырный Трэйл и выбрала дистанцию 25 км.

Как и полагается сырному трэйлу, по лесу бегали коровы, их надо было ловить, доить, потом сепарировать сливки и взбивать масло-сыр! Вот ради этого Марина и поехала - и заняла 2 ое место в категории Ж40! Поздравляю Марину с отличным результатом и призовым местом!

Ну а ваш покорный слуга рванул в другую сторону - Сергиев Посад. Там было возвращение некогда отменённого и забытого забег из серии Бегом по Золотому кольцу! Это было знатное возвращение! И я очень хотел его пробежать!

Этот забег очень непростой из-за холмистой трассы, где надо всегда бежать или вниз или тут же вверх. Как говорится - эмоциональные качели асфальтового бегуна. Но для меня этот забег оказался ещё одним испытанием....испытанием кишечника ... Но, несмотря на такую каверзную ситуацию, я доволен забегом.

Ксюша и Наталья, активно и радостно поддерживали нас всех на дистанции! Горожане также активно подбадривали!

К тому же моей маме давно хотелось попасть в Сергиеву Лавру и это был идеальный случай!

Как говорится - шалость удалась!

Бежим дальше, бежим легче, бежим вместе!

KareliaTriathlon и Кристина

В прошедшие выходные в Карелии состоялось спортивное событие, которое объединило в себе и триатлон и бег, и ходьбу.
Наша Кристина решила протестировать себя после гор Архыза на скорость приняла решение бежать дистанцию 5 км.

И вот какие эмоции описала Кристина:

Ох..пробежала по времени я плохо, это самый худший мой результат - 27:07. Может из за жары (у нас обычно +16-18 , а сегодня +27), может женский организм подвел, может из-за маршрута (где через кусты бежать надо было, а я такое не люблю….), либо все в месте привело к снижению мотивации на дистанции и всё пошло криво🥴
А так нормально, фотки яркие)))

И ведь правда! Посмотрите какая яркая, лучезарная и счастливая Кристина на фотографиях!

Бежим дальше!

Суздаль 25-26 июля 2026.

Сначала хочу сказать, спасибо команде @id-88381841 (Running Heroes Russia) и Михаилу Долгому за такой праздник! За то, что развиваете и каждый раз улучшаете сам забег и атмосферу на нём!

Ну а теперь перейду к краткому изложению! Вы же помните, что этот забег для меня не просто забег, но и благотворительнвц челлендж с фондом "Спорт для Жизни" @id-150864931 (Благотворительный фонд "Спорт для Жизни") в поддержку атлетов фонда.

Детали можно прочитать по ссылке: https://www.donation.ru/4wXKpV89

И так. Планирую бежать Т100 - это 109.5 км по полям, лесам, тропам, просекам, стёжкам, болотам, переправам, топям и прочим прелестям Суздальской земли.

Большинство рассказов про ГРУТ начинаются со стартового створа. Я же расскажу о тех моментах, на которые обратил внимание.

До 30 км условия бега были вполне приемлемыми. Тропы вполне беговыми и умеренно грязными. Местами очень грязными, но в целом приемлемыми.

После поворота, там где разбегаются Т50 и Т100 в разные стороны, нас накрыл ливень с громом и молнией. Это было феерично! Словно тверди небесные разверзлись и на нас извергались тонны воды... Хорошо, что к ПП 30, дождь ослаб.

Автономный участок в 40 км. Что тут сказать? Собственно нечего. Тут главное выбрать свой режим и иметь запас питания и питья. Я взял 1.5 литра воды и к этому моменту я съел только 2 из 10 гелей. Я был спокоен.

Удивило то, что на финишные примерно 14 км до ПП 70 км идёт песчаная дорога и многие на ней переходили на шаг. Я конечно понимаю, что после леса, где ты скачешь, прыгаешь, падаешь хочется немного отдохнуть. Но ведь именно на ровной дороге и надо бежать легонечко и отдыхать. Кроме остановки на пруду Трэйлраннеров для очистки кроссовок от грязи и песка, и пары раз я не переходил на шаг и бежал дальше. Так и добежал до ПП 70.
Приятно было увидеть на ПП волонтёра Сергея, с которым мы вместе дежурили на Вальхалле на ПП 112 км. Это придало эмоциональных сил. Пока я переодевал носки и ел прибежала Юлия и с ПП мы выбежали вместе.

Через 2 км со мной случился казус, но об этом будет о заметке про ошибки. А тут скажу, что примерно 8 км мне пришлось идти пешком.

До этого момента я был удивлён, что на трассе почти не получается быть одному. То одного догоню, то меня кто-то догонит. Всё время в обозримом потоке людей. Но к этому моменту всё больше людей применяли схему бег-ходьба и всё чаще я был в потоке людей.

Когда я уже дома посмотрел количество регистраций, то был удивлён... Почти 1300 человек и почти 1200 вышло на старт.

После ПП 70 км перегон в 24 км до Кидекшы казался бесконечным и видимо это связано с тем, что много шёл пешком в начале.
Прибежав в Кидекшу мне стало как-то легче, ведь мне надо не подвести подопечных фонда "Спорт для Жизни". Также с этого момента трасса становилась для меня полностью известной. Тут я бегал уже 5 раз вместе с Т50 и Т80.

Но и этот кусок трассы смог удивить меня. За пантонной переправой на лугах стояла вода по колено и даже выше, словно мы бежали в рисовых полях. Поскольку вода уже изрядно надоела, то ту хотелось ругаться во всё горло...и да, силы ещё были.
В остальном вся трасса была понятная, грязная, скользкая, липучая и неустойчивая. Но и тут я успел обогнать очень многих.

Примерно за 3.5-4 км до финиша начался небольшой пролесок, где я догнал двух ребят. Из далека я видел, что они идут пешком и не понял почему. Но подбежав понял ... Дорога была словно сливочное масло ... Хотя она и была почти ровной, но на ней ноги разъезжадись хаотично и непредсказуемо. Я тут тоже перешёл на шаг и шёл с ребятами ровно до начала финишного асфальта - за 2 км.
Ну а дальше только бег, только радость встречающих тебя ребят, бегунов и всех..всех...всех...

Спасибо Михаилу за объятия на финише и уставшую улыбку! Я знаю, что тебе тоже непросто и тяжело даются эти моменты! Поэтому искреннее спасибо за твою энергию, заботу, внимание и тепло!

Финиш есть!
Т100 и её 109.5 км закрыты!

Продолжение в комментарии.👇