В прекрасном Кыргызстане будущего...

В прекрасном Кыргызстане будущего, ты прилетаешь в Бишкек и приземляешься на гладкую, будто попа младенца, взлётную полосу огромного и грандиозного международного аэропорта Манас. На выходе из самолёта вам подают телескопический трап, или так называемый «рукав», без всяких автобусов и выходов на улицу. При входе в сам порт, фоном играет национальная аутентичная музыка, а на стенах висят огромные красочные щиты с изображением достопримечательностей, так и манящих отправиться в путешествие по нашей стране. На пограничном контроле сидят милейшие люди, которые не задают лишних вопросов, а знают и помнят , что их задача максимально быстро и вежливо пропустить людей. Товарищи пограничники понимают, что они и есть первая точка имиджа страны. Эти милейшие люди приветствуют тебя с искренней улыбкой на лице и говорят «Мекенибизге кош келиниз», а если вы иностранец , то соотвественно «Welcome to Kyrgyzstan”. И сразу как-то тепло от этих слов, тебя рады видеть. Без длиннейших очередей и излишней суеты, ты проходишь контроль и оказываешься на выдаче багажа. Берёшь свой багаж, который подали ровно к твоему выходу. Тут же сразу можешь взять машину на прокат или закаршейрить. Нет уже этих таксистов, которые будто стервятники нападают и срывают дичь, то есть тебя, друг у друга. Уже нет тех ребят, что с шапкой на макушке, пихали по несколько симок в одни руки.

Тебя спокойно встречают родные и близкие. Выходишь вместе с ними из аэропорта, вдыхаешь полной грудью родной воздух и понимаешь, что ты дома...

Если честно, у меня наверное, как и многих, большие вопросы к современной системе образования. Я сейчас анализирую и понимаю, что почти бОльшая часть того, что преподавалось в моей школе и университете мне не пригодилось совсем.

Возьмём, например геометрию. Ее начали преподавать нам с 7 класса и аж до 11. Тангенсы, котангенсы, косинус угла и так далее - вы что нибудь из этого помните? Я -нет. То есть , это 54 часа в год * 5 лет = 270 часов (11 суток) моей жизни было отдано впустую, потому что, я ничего не помню от того, что мне эти знания никак не пригодились. И это только один предмет!

Ок, возьмём университет. Я учился в КРСУ по специальности журналистика и PR с 2007 по 2012 годы, как положено все 5 лет. С 4-го курса у нас был предмет со смешным названием «ВыпУчГаз» (выпуск учебной газеты) и нас учили, как правильно править газету, располагать статьи, особенности и сорта бумаги, конвейер и так далее. Когда я преподу заявил, что традиционные газеты в течении 20 лет вымрут, у неё глаза стали 9х12 и она возненавидела меня. Не прошло и 10 лет, газеты уже почти вымерли и все они перешли в диджитал.

Я веду к тому, что когда составляют учебную программу, компетентные люди даже не задаются вопросом « а будет ли реальная польза от этого предмета?». Быть может так, что к выпуску университета этот предмет даже станет не актуальным. Подозреваю, что зачастую эту программу составляют люди, которые ещё не знают, что Советский Союз давно пал.

Понятно, что эта система давно устарела и требует комплексного подхода с учётом требований времени. Но есть жизненно важные знания и навыки, которые в принципе будут актуальны всегда. Какие бы предметы я ввёл в школах и университетах:
- Финансовая грамотность и бухучёт
- Менеджмент и организация бизнеса
- Основы правильного питания (можно добавить к физкультуре)
- Медитация
- Тайм-менеджмент
- Этика и психология семейной жизни
- Программирование и IT
- Критическое мышление и логика
- Навыки презентации и публичного выступления

В эпоху глобализации и развития информационных технологий знания уже не должны оцениваться по запоминаемости или зубрежке. Сейчас абсолютно любую информацию можно прогуглить и найти в интернете. Намного важнее умения и навыки. Например, умение выстроить правильную коммуникацию с другим человеком и построить семью, я считаю важнее химии или условно физики. Или знаниям платить по счетам , рассчитать налоги и зарплату не учат в современной системе образования, но она так нужна в реальной жизни. Учебный план сегодня рассчитан не с учётом ценностей и актуальности , а чтобы забить время, а дети учатся не потому, что «хотят», а потому что «надо». Сейчас в университетах до сих пор пишут огромные лекции и студенты находятся в пассивной роли, тупо слушая и записывая в тетради. Но в идеале студенты должны быть активными, они должны думать, спорить, мыслить критически, поднимать различные вопросы и искать пути их решения, студенты должны выйти на центральную арену, а не преподаватели. Преподаватели просто должны давать направление и быть наблюдателями.

Меняется время, меняются и требования и нужды. Возможно, когда-то существующая система образования была актуальна, но сейчас ее время прошло. Очень здорово, что сегодня очень много активистов, предпринимателей начали заниматься изменениями в образовании. Это самый быстрый и действенный способ изменения жизни общества. Чтобы мы жили по-другому, люди должны мыслить по-другому.

🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️Tonus Team в деле !

Друзья, наш Общественный Фонд «Тонус», миссия которого заключается в формировании здоровой нации, развитии спорта и пропаганде здорового образа жизни, рад объявить о старте масштабного проекта «Tonus Team”!

Tonus Team - это массовое спортивное движение, которое будет проводить открытые тренировки для всех желающих. Мы будем мотивировать, поддерживать и тренировать людей разных возрастов, форм и размеров. Мы поняли, что с развитием технологий, люди начали меньше общаться в реальной жизни, что все хотят ярких эмоций, знакомств и общения. А спорт все это может дать самым лучшим образом, не так ли? Долой скучные и однообразные тренировки, долой рутина и тягомотина, впустим в нашу жизнь адреналин, общение с единомышленниками, яркие эмоции и радость личных побед! В планах проводить челленджи, конкурсы, игры, встречи и различные тренировки.

Tonus Team - это сообщество интересных, энергичных и позитивных людей , которые выбрали активный образ жизни.

Есть только 2 правила для участников:
1) Быть открытым и позитивным
2) Поддерживать друг друга.

Завтра состоится первая тренировка. И проведёт ее никто иной, как Илья Тяпкин - участник Олимпийских Игр в Рио, мастер спорта международного класса и победитель многих международных соревнований. Будем готовить вас к предстоящим стартам!

✅Зарегистрируйтесь на тренировку по этой ссылке в несколько кликов:
https://clck.ru/F2VTe
Или запишитесь по номеру:
0704201204

Дата📆: 12 января, суббота
Время⏰: 09:00 часов утра.
Место: 📍Велодорожка на Южных воротах (Советская/Южная магистраль)
Вход: бесплатный
🏁Всем на старт!🏁

Официально: первая тренировка Tonus Team состоялась !

Вчера, когда пошёл снежок , я подумал , что скорее всего, многие не придут на тренировку. Сегодня , когда проснулся и увидел , что прилично навалило, я уже сомневался , что кто-либо придёт вообще. Но, каково было удивление, когда собралось на первую тренировку больше 25 человек. И сегодня пришли самые классные, самые crazy и отчаянные люди, потому что, даже такая настоящая зимняя погода их не остановила! Атмосфера была просто потрясающая! Спасибо всем за ваш дух! Мы знакомились, играли, провели церемонию посвящения и бегали!
Отдельная благодарность нашему чемпиону Илье Тяпкину за проведение тренировки.

Присоединяйтесь в наш клуб Tonus Team - пока мы собираемся каждую неделю по субботам. Забудьте тренировки по старинке, мы сломаем привычное представление о них и сделаем их яркими, веселыми и зажигательными. Сегодня нас несколько десятков, завтра будут сотни и тысячи! Дальше , когда нас станет больше , мы будем собираться чаще! Чтобы присоединиться в группу напишите нам в воцап, мы добавим вас в группу▶️ 0704201204

Физкульт-привет!
На днях мы записали ещё один подкаст на тему саморазвития с Бабуром Латихановичем Тольбаевым. На этот раз мы говорили о спорте, как поддерживать здоровый образ жизни и почему нам всем нужно проходить трансформацию. Почему даже самые успешные люди находят время для спорта, и как это влияет на ваших детей. Слушайте на здоровье !

Кстати, вот его результаты трансформации за несколько месяцев:
- 10 см в талии
- 10 кг весе
+ отличное самочувствие и энергия!
Канал Бабура Тольбаева а телеграм:
t.me/babur_tolbaev

#forwarded from @Rashev

Идея для бизнеса: спортзал, который берет с тебя деньги только за те дни, когда ты в него НЕ ходишь.

Типа, пропустил тренировку - плати 20 баксов. И наоборот, сходил на фитнес или качалку - красавчик, можешь не платить.

У людей проблем с мотивацией не будет. Хотя, сдаётся мне, такой спортзал все равно разбогатеет 😂

#21Changes #21изменение

Мы с командой CHANGE FITNESS решили бросить вызов всем смелым, решительным и стойким людям и проверить силу воли. 16 января в эту среду, мы объявим о старте масштабного спортивного челленджа #21DayChanges !

Суть челленджа проста:
1) Прими вызов и тренируйся каждый день минимум по 30 минут на протяжении 21 дня без перерыва! Не важно, что это - тренировки в зале, дома, в офисе или на отдыхе, главное , чтобы это были активные занятия!

2) Выкладывай отчетные фото/видео своих тренировок в соцсети (в ленту или сторис) под хэштегом #21Changes

3) Отмечай @change_fitness_bishkek и своих близких! Приглашай друзей и мотивируй других!
.
Главный приз: полезная привычка заниматься спортом и жить активным образом жизни! Научно доказано, что наши привычки вырабатываются в течении 21 дня! Прими вызов и пройди 21 день реальных изменений! Докажи, что ты можешь! Стань лучшей версией себя!
Я тоже принимаю вызов и обязуюсь в течении 3 недель каждый день находить время для тренировок и выкладывать все под хэштегом #21Changes!
Если ты участвуешь в этом челлендже поставь 💪

#21Changes
День 1. Старт.

Человек не рождён для того, чтобы быть слабым, больным, ленивым. Человек рождён, чтобы быть счастливым, сильным и энергичным. Это нормальное состояние человека. Для этого, в числе всего прочего, нам нужно иногда доказывать свою силу, выходить за рамки привычной рутины, совершать маленькие и большие победы. С этой целью мы запустили челлендж #21Changes .

Сегодня первый день этого спортивного вызова. Проснулся в 07:20 утра. На улице было мокро, моросил дождь. Первый день этого вызова я просто не мог не отметить 10 километровой пробежкой. Было ещё темно, когда начал пробежку. Вставил наушники, включил свой любимый подкаст How I built this. На этот раз была история компании Whole Foods, Гай Раз брал интервью у ее основателя Джона Мэккей. Вообще, я понял, что предприниматели могут часами и даже сутками рассказывать историю создания своих компаний и все относится к этим компаниям, как к родным детям. Очень живая история, послушайте, рекомендую.
Одного подкаста примерно и хватает на одну 8-10 км пробежку.

В конце завершил тренировку суперсетом из 3 упражнений по 20 раз:
1) Приседания с выпригиваниями.
2) Отжимания от скамьи
3) Подъем коленей к груди
Отличное начало дня и заряд на целый день! Всех участников челленджа поздравляю со стартом! Желаю всем получить удовольствие от этого испытания и терпения. Терпение - самое главное, что мы можем воспитать в себе через этот вызов!