После длинных праздников как никогда сложно настроиться на работу и учебу 📚

Считается, что успокоиться и сконцентрироваться помогает белый шум. Это звуки разной частоты, которые при одновременном воспроизведении заглушают любые другие источники шума и оставляют стабильный монотонный сигнал.

Почему белый шум помогает сосредоточиться? Одна из версий заключается в том, что именно такой монотонный звук мы слышим в утробе матери. Поэтому он дает нам ощущение безграничной защиты и безопасности, отвлекает от внешних раздражителей.

А если опираться только на факты, то плюсы белого шума в том, что он:

✅ Заглушает окружающие звуки.
✅ Благодаря своей монотонности помогает расслабиться.
Если вы решили попробовать белый шум для концентрации, включайте его на небольшой громкости (до 50 дБ — обычный разговор).

И следите за своей реакцией — многих людей монотонное шипение не успокаивает, а раздражает.

Не забудьте поделиться своими впечатлениями в комментариях ✍🏻

Бесплатный вебинар 💬

🦴 Ваша собака подбирает еду на улице
🦴 Прогулки превращаются в источник стресса
🦴 Методы дрессировки из интернета не работают

Знакомая история? Мы приглашаем ответственных владельцев собак на бесплатный мастер-класс «Как отучить собаку подбирать еду на улице» от эксперта академии сельского хозяйства.

🐾 Реальные инструменты от инструктора для сложных пород собак
🐾 Разбор причин нежелательного поведения питомца
🐾 Методики выработки запрещающего навыка

После вебинара вы, наконец, сможете наслаждаться прогулками со своим четвероногим другом, а не беспокоиться за его здоровье и безопасность!

🎁 Зарегистрируйтесь на онлайн-вебинар и получите полезный для владельцев собак чек-лист в подарок → https://clck.ru/iKQdv

Ждем вас в прямом эфире!🎓

Чем отличается программа профпереподготовки от программы повышения квалификации?

🎓 Программа профессиональной переподготовки — это возможность получить вторую профессию при наличии высшего или среднего профессионального образования. При этом само образование не меняется. Минимальный срок обучения — от 250 часов.

🎓 Программа повышения квалификации — это способ усовершенствовать или получить новую компетенцию или повысить свой профессиональный уровень. Минимальный срок обучения — от 16 часов.

Быстро меняющийся мир предъявляет свои требования: сейчас люди уже не выбирают одну профессию на всю жизнь, постоянно учатся и готовы мгновенно адаптироваться к новому.

Поэтому мы приглашаем вас выбрать программу обучения в нашем институте, чтобы не терять долгие годы на учебу в вузах. У нас работают лучшие преподаватели — практикующие эксперты в своей области. Обучение полностью дистанционное, по окончании выдается диплом установленного образца.

✍🏻 Напишите нам в комментариях, мы поможем выбрать направление и расскажем об условиях.

✅ Выбрать программу на нашем сайте: https://clck.ru/r3Bn3

Плохой почерк у ребенка: когда бить тревогу❓

Дисграфия — это нарушения письма: ребенок путает буквы, заменяет одни на другие, пропускает или переставляет местами. При дисграфии ошибки часто однотипны, поэтому ее легко отличить от неграмотности. При дислексии дела обстоят примерно так же, но в чтении.

Дисграфия и дислексия часто встречаются вместе, да и причины у них в целом общие. Это могут быть осложнения при беременности и родах, заболевания центральной нервной системы, тяжелые инфекции или черепно-мозговые травмы. Свою роль могут сыграть и психологические проблемы.

Обычно нарушения выявляются к первому классу. Но есть симптомы, которые могут указать на проблему и раньше. Читайте о них в карточке.

Чтобы развеять сомнения, можно обратиться к педиатру, неврологу и логопеду. Первые два исключат заболевания и нарушения в развитии, а логопед составит программу коррекционных мероприятий.

✅ Рассказать следующем посте о том, что будет, если ничего не делать?

_______________

Заподозрить дисграфию или дислексию у дошкольника можно, если он:

✔ пишет буквы зеркально;

✔ путает буквы со схожими;

✔ рисует или пишет слишком быстро либо медленно;

✔ при написании чисел меняет цифры местами;

✔ путает право и лево;

✔ не может запомнить алфавит и счет;

✔ никак не может взять ручку правильно.