واعي
225K subscribers
9.7K photos
714 videos
30 files
3.59K links
مؤسسة واعي للتوعية بمخاطر إدمان الإباحية والاستمناء وتعزيز التعافي منهما بأدوات وتطبيقات مبتكرة

تجدون كافة حسابات وتطبيقات واعي الرسمية بهذا الرابط:
https://linktr.ee/uraware2014
Download Telegram
📝نصائح يمكن أن تساعد في الحد من تعرض طفلك لمحتوى غير لائق:

📳احمِ أجهزة عائلتك

استخدم برامج الفلترة والمتابعة الأبوية ، وإذا لم يوفر الجهاز أو يسمح بتنزيل تلك البرامج ، فلا تشترِهِ. كطبقة أخرى من الحماية ، استخدم خدمات موقعنا Covenant Eyes Accountability and Filtering Services على الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر الخاصة بأسرتك.

لا هواتف ذكية أو أجهزة لوحية أو أجهزة كمبيوتر أو أجهزة تلفزيون في غرفة النوم

ضع أجهزة الكمبيوتر في غرفة مفتوحة، لا تسمح للأجهزة الموجودة في غرف نوم أطفالك بالوصول إلى الإنترنت.

👨‍👧‍👦تحدث مع أطفالك

استخدم تقارير استخدام الإنترنت الأسبوعية من Covenant Eyes لخلق محادثات جيدة، الهدف هو إدارة القضايا الصغيرة قبل أن تصبح مشكلات كبيرة، لأولياء الأمور تأثير كبير على سلوكيات أطفالهم، وهو تأثير أكبر من أصدقائهم أو مدرستهم أو المسجد أو الكنيسة، استخدم هذا التأثير، خصص أوقاتًا للتحدث مع أطفالك عن حياتهم الجنسية التي وهبها الله لهم، كذلك كن مستعدًا للتحدث مع طفلك أو المراهق عند الضرورة عندما تقدم الفرص نفسها، ليس كافيا أن تتحدث فقط؛ كن مستعدًا للاستماع أيضًا، إذا كنت تشعر بأنك لست مستعدًا للتحدث مع أطفالك حول هذه الموضوعات ، فهناك مصدر رائع لمساعدتك هو الكتاب الإلكتروني المجاني لموقعنا Equipped: Smart Catholic Parenting in a Sexualized Culture.

👏أعطِ أطفالك المسؤوليات وشجع مواهبهم

من الشائع جدا أن شبابنا لا يتحملون مسؤولياتٍ في المنزل أو في الحياة، لقد منحهم الله الكثير من الهبات لاستخدامها ومشاركتها مع الآخرين، لذا أعطهم الفرصة لذلك!
يمكن لكل من الأطفال الصغار والمراهقين أن يزدهروا حقًا عندما تعطيهم مسؤوليات مثل: طي الملابس، وتجفيف الأطباق، وتخطيط الوجبات، أو المساعدة في الطهي مرة واحدة في الأسبوع. ذلك سيجعلهم أيضا ينفجرون بالحيوية والإبداع،
انتبه إلى ما يستمتع به الطفل وينجذب إليه بشكل طبيعي وازرعه فيه، هل هي جيدة في الرسم؟ ماذا عن الجيتار؟ هل يستمتع ابنك بأعمال نجارة الخشب؟ ربما ابنتك تحب التقاط الصور؟ شجع نمو أطفالك في هذه الأمور وغيرها من الهوايات المفضلة لهم، سيؤدي ذلك
في عصر الإنترنت، لا يتعلق الأمر بما إذا ما كان طفلك سيرى شيئًا غير لائق عبر الإنترنت، إنها مسألة تتعلق فقط بمتى سيحدث ذلك، وعلى الرغم من عدم وجود خطة آمنة بنسبة 100 ٪ ، فإننا نعتقد أن اتباع الخطوات المذكورة أعلاه سوف يقلل بشكل كبير من فرص الإباحية؛ ليكون لها تأثير لا داعي له على قلوب وعقول أطفالك الثمينة.

#واعي
#اكتشف_نفسك_بدون_إباحية
#اكتشفي_نفسك_بدون_إباحية
خلق بيئة خالية من الإباحية
سيحتاج مستخدم الإباحية إلى كل من المسافة الجسدية والنفسية اللازمة للتحرر والتعافي، بدون وجود مواد إباحية في بيئتك ستكون أكثر تحفيزا؛ لتطوير مساعٍ صحية جيدة، تجلب لك المتعة.
#واعي
أنا زوجة وأعمل في إحدى الشركات..
معي في العمل شاب أعتبره أنا رجلًا مثاليًّا جذبني إليه بأدبه وذوقه ورقته فحفظت له أعظم تقدير.. وكانت نظراتي إليه كلها نظرات إعجاب بشخصه حتى إنني كنت أمتدح أخلاقه المثالية أمام زوجي.. إلى هنا والمشكلة تبدو طبيعية..
ولكن الواقع أن النظرات استمرت وتبعتها نظرات من جهته.. نظرات طويلة وغير عادية..
وذات مرة سألت نفسي ماذا وراء نظراتي له؟
إني أحب زوجي حبًّا جمًّا وأقدس حياتي الزوجية ولا ينقصني شيء في الدنيا.. وبرغم اشتغالي نصف يوم خارج بيتي فأنا لم أفكر مطلقًا في إهمال شيء ببيتي أو زوجي..
وزوجي يحفظ لي كل حب ومودة وتقدير..
فمنا معنى هذه النظرات التي لا أستطيع أن أوقفها عند حد؟
لماذا تعلقت به إلى هذه الدرجة؟
ولم أستطع الإجابة عن هذا السؤال..
ولكني كنت كلما نظرت إليه شعرت بالراحة والحنين.. شعرت بأنه إنسان طيب أستطيع أن أتخذه صديقًا أحكي له مشاكلي وعذابي وآلامي..
ولكن هل هو كذلك؟
لا أعلم.. فإلى الآن وبعد مضي حوالي عامين من النظرات الطويلة المتبادلة.. لم يفتح فمه بكلمة، ولم يصارح أحدنا الآخر بدخيلة نفسه.
وفكرت في معنى نظراته الطويلة نحوي، واكتشفت أني لا أستطيع أن أعيش بعيدة عن هذه النظرات..
ولست أستطيع أن أصف لك هذه النظرات الحلوة.. مهما حاولت.. فإنها شيء فوق الوصف.. نظرات كلها .......
وأنا أحرص دائمًا على أن أظهر له في كل دقيقة أني لا أهتم به ولا أفكر في أي رجل سوى زوجي، ولكن في أعماق نفسي أشعر أني متعلقة به.. مشتاقة إلى النظر إليه في كل لحظة..
وقد فكرت في هذا الوضع.. وفي كوني زوجة، وفي الحرج الذي أشعر به ويشعر هو الآخر به..
وهو من ناحيته يحاول دائمًا أن يبتعد عني.. ويتجنب الانفراد بي في مكان، ويحاول أن يهرب، وكلما سنحت فرصة لنبقى معًا يشعرني بأنه مضطرب ثم يسرع بالاستئذان.. وفي اليوم التالي يحاول أن يظهر إهماله لي، ولكن نظراته تعود فتفضحه.. نظرات كلها شوق ولوعة..
وهكذا تستمر المناورات بيننا.. ونقترب ونبتعد في سلسلة من المحاولات اليائسة للهروب من المصير المحتوم، ولكن طول الوقت لا يبدو علينا شيء.. لا شيء سوى مظهر الزمالة العادية.. ويعلم الله ما بنفس كل منا، والآن أشعر أن مشكلتي تتفاقم بسرعة..
وأصبحت أمضي الساعات الطوال أفكر فيه وفي نظراته التي لم أعد أستغني عنها..
ماذا أفعل وقد أصبحت أحب عملي فقط من أجل أن أراه وأنظر إليه؟
ما رأيك؟
***
رد دكتور مصطفى محمود :
من الواضح أنك لم تتركي لي فرصة للرأي، فأنت في مواضع كثيرة من خطابك تسبقيني.. وتسبقين نفسك بوضع أحكام نهائية ترفض الجدل..
جذبني أدبه وذوقه ورقته..
كلما نظرت إليه شعرت بالراحة والحنين، وبأنه إنسان طيب أستطيع أن أتخذه صديقًا أحكي له عذابي وآلامي.. ليه الآلام دي.. وليه العذاب ده كله.. إنك زوجة وتحبين زوجك وزوجك يحبك وتقدسين حياتك الزوجية ولا شيء ينقصك في الدنيا كما تقولين..
واضح أن تفعلين هذا العذاب لتجعلي من نفسك ضحية مسكينة في حاجة إلى النظرات الحنونة المشتاقة الولهانة.. إلخ..
إنك تضعين حيثيات وهمية لتستحلي بعد ذلك أي شيء..
وهي نظرات.. يوه منها..
أنا لا أستطيع أن أصف لك هذه النظرات الحلوة مهما حاولت فإنها شيء فوق الوصف.. يا سلام.. لا يا شيخة.. نظرات كلها حنين وشجن وهمس..آي.
اكتشفت أني لا أستطيع أن أعيش بعيدة عن هذه النظرات..
طبعًا بعد كل هذا الإخراج.. مش ممكن..
ماذا أفعل وقد أصبحت أحب عملي فقط من أجل أن أراه وأنظر إليه.. يعني بتهدديني كمان.. بأنك لا تستطيعي الاستمرار في عملك لو أنك تركتيه لحاله..
ناقص تقوليلي.. حاترفدني.. وتقطع عيشي لو قلت لي سيبيه..
إن المشكلة قطعًا ليست مشكلة شاب في محل عملك ينظر إليكِ.. إنكِ كامرأة متزوجة سوف تجدين في كل مكان رجلًا مستعدًّا للنظر إليكِ طول اليوم..
إن المشكلة هي مشكلتك أنتِ.. ومشكلة رغبة مستبدة تنمو في قلبكِ.. خيانة زوجكِ.. رغبة بدون سبب.. فأنت تحبين زوجكِ وهو يحبكِ.. مجرد تخريب.. عبث..
والنهاية طبعًا معروفة..
نظرات طويلة متبادلة في محل العمل.. خبص عيني عينك.. وفضيحة بجلاجل.. وخراب بيوت.. وسمعة طين..
وفي النهاية بعد أن تخسري كل شيء.. لن ينظر إليكِ حتى الرجل الذي أعطيته نفسكِ..
سيظل يتخيل نفسه في مكان زوجكِ الذي خنته وأنت تحبينه.. سيظل يشعر دائمًا أنكِ من جنس لا أمان لعاطفته أبدًا.. وهكذا تفقدين كل شيء.. كل شيء وتنتهين تمامًا.
من كتاب 55 مشكلة حب
1
يمكننا تلخيص خيارات خلق بيئة خالية من الإباحية في:
✔️ تخلص منها.
✔️ أبقها بعيدة.
✔️ تجنبها.
#واعي
لا تحزن
#واعي
تخلص من الإباحية:
تخلص من المجلات والكتب ومقاطع الفيديو وأقراص DVD وملفات الكومبيوتر وقنوات الإباحية، سواء كانت صريحة أو غير صريحة.
فكر فيها كتخلصك من سموم تهدد حياتك.
#واعي
أنا فتاة في السادسة عشرة من عمري.. جميلة.. وجذابة .. بدأت مشكلتي منذ حوالي سنة ونصف حينما كنت أعيش مع أمي..
لم يكن ينقصنا شيء في حياتنا، فأمي امرأة غنية جدًّا ترك لها والدي قبل وفاته أربع عمارات ذات إيراد كبير وعربة أنيقة جدًّا.. وكانت تنفق بإسراف على زينتها وأناقتها ومظهرها.. وتعرفت أمي في هذا الوقت على شاب في السنة النهائية بكلية الآداب.. وكان شابًّا أنيقًا، وشرعت في إغرائه بالفلوس.. وبالثروة التي فرشتها تحت قدميه..
وكانت أحيانًا تصحبه معها إلى البيت الذي تعيش فيه وتكرر تردده إلى البيت كثيرًا..
وفجأة وجدت أمي تخبرني بزواجها من هذا الشاب الذي انتقل إلينا وأقام معنا، وكان في هذا الوقت قد تخرج في الكلية والتحق بعمل محترم..
ولاحظت أنه بدأ يتودد إليَّ وبدأ يعاملني برفق
وفي يوم كانت أمي في الخارج، وجاء هو إلى المنزل وكنت وحدي فأخذ يلاطفني
وأصبحت أنتظر اللحظات التي نختلي فيها بأنفسنا، وأقسم لك أن علاقتنا لم تتعد الأحلام الجميلة واتفق معي على كل شيء..
اتفق على أن يطلق أمي ويتزوجني، وفعلًا تمَّ الطلاق..
وحتى هذا الوقت لم تكن أمي تعلم بشيء حتى فاجأتها بأني سوف أتزوج من هذا الشاب الذي طلقها فجن جنونها وثارت، وهددتني بحرماني من الميراث، وبرغم ذلك صممت على الزواج منه..
إني أحبه.. أحبه.. أحبه.. سنة كاملة وعدة شهور ونحن ننعم في نشوة الحب..
وقد تعقدت المشكلة أخيرًا حينما أخبر أهله بنية زواجه فهاجوا جميعًا ووقفوا حائلًا ضده بحجة أن الشرع لا يبيح مثل هذا الزواج..
إني أتعذب..
لم تكن جريمة أن أحب شابًّا تقرب سنه من سني حبًّا شريفًا خالصًا.. لقد اعترف لي أنه أخطأ بزواجه من أمي.. وأن حاجته إلى الفلوس في ذلك الوقت هي السبب..
إننا نتعذب.. ماذا نفعل؟
***
رد دكتور مصطفى محمود :
تأكدي أن الشرع على حق..
إن الرجل الذي يشتهي الأم وابنتها في نفس الوقت لا يمكن أن يؤتمن على كلمته أو على نظرته، إنه زائغ الشخصية..
وهذه حقيقة رجلك.. إنه زائغ الشخصية.. عينه زائغة بين فلوس أمك وشباب ابنتها، وتأكدي أن عقله الطماع يرمي إلى مرامٍ بعيدة.. فهو يعرف جيدًا أن أمكِ لا يمكن أن تحرمكِ من الميراث.. وأنها مهما كانت قاسية فإنها سوف تلين في النهاية وتعطيكِ حقك.. وهكذا تقعين له كما تقع الفاكهة المستوية.. جمال ومال..
إنه ينظر إليكِ بنفس المنطق الذي كان ينظر به إلى أمكِ.. على أنكِ صيدة..
إن كل شخصية لها منطق يحكمها والشخصية تغير سلوكها ولكنها لا تملك أن تغير منطقها، لأن منطقها هو جوهرها وروحها.. وهذه روح صاحبك..
إنه رجل سيئ.. تجنبيه.. ليس بسبب الشرع فقط، وإنما لأنه إنسان كذاب.. عواطفه كذابة..
من كتاب 55 مشكلة حب
من المفيد مناقشة موضوع التخلص من المواد الإباحية مع مستشار أو أعضاء مجموعة التعافي عن كيفية القيام بذلك على أكمل وجه، والتعامل مع تلك المشاعر السلبية التي تصاحب عملية التخلص.

أذكر شاباً زاره مشرفُه، وشكا انتكاساته، فسأله إذا كان محتفظاً بالمواد الإباحية؟ فاقترح عليه حمل صندوق المواد الإباحية للحديقة، وأخبره أن يحفر حفرة ويضعها فيها ويحرقها، يقول: كان صعبا عليَّ فعل ذلك، لكن حينما تصاعد وهج النار شعرت وكأن نورها يضيء طريقاً مجهولاً، لم أكن أراه من قبل نحو الحرية.
#واعي
حتى ظلك سيتركك
#واعي
🔘كيف يقوم مدمن الإباحية بتحديد قيمه وأهدافه الخاصة ليكون أكثر وعيا لتعزيز إلتزامه بالإقلاع عن الإباحية؟

تحديد القيم والمعتقدات والأهداف الخاصة بك مهم جدا لتكون أكثر وعيا بما هو مهم لك لتعزيز التزامك بهدفك في الإقلاع عن الإباحية، يمكن أن تساعدك الأسئلة التالية في تحديدها:

〽️ما هي أكثر 6 أشياء تهمك في حياتك؟
〽️ ما هي الأهداف الشخصية التي تريد تحقيقها؟
〽️ ما هي الأخلاق والقيم التي تؤمن بها؟
〽️ما هي معتقداتك الدينية أو الروحية؟
〽️من هو الشخص الأكثر أهمية لك في حياتك وكيف تريد التعامل معه؟
〽️ ما هي السمات الشخصية التي تريد أن تنقلها للاخرين؟
〽️كيف تود أن تساهم في حياة الأشخاص الذين يهمونك؟
〽️كيف تود أن تساهم في مجموعتك أو مجتمعك؟
〽️ما هي الطرق التي تتعارض فيها استخدام الإباحية مع قيمك ومعتقداتك وأهدافك في الحياة؟

✔️أجب عليها باختصار أو بشكل مطول فهذا سيفيدك كثيرا.

#100_سؤال_وجواب_عن_الإباحية
#واعي
أحد أبطال واعي يكتب :"لأول مرة ثلاثة ايام بدون اباحية ولا حتى التفكير فيها شكراًلله ثم شكراً لكم فأنتم بعد توفيق الله السبب في هذا بارك الله فيكم"
#واعي
#اكتشف_نفسك_بدون_إباحية
#اكتشفي_نفسك_بدون_إباحية
صَديقي، إذا كنتَ لا تُصلّي فإن الصلاة حقيقة بسيطة مع أجرها العظيم ومكانتها؛ فقط سلِ الله أن يساعدك على ذلك، و اطلب المساعدة لفعل ما هو صحيح، تحدّث معهُ و فضفض له، و هو جلَّ وعلا سوف يُساعدك.

#واعي
2
صباحكم جميل يا أهل واعي🌸

#واعي
خمسة مخاطر على الإنترنت لن يخبرك بها أطفالك (الجزء الأول)

1⃣الخطورة الأولى: باستطاعتي الوصول إلى الإباحية بسهولة

🔖إن المنتجات الإباحية متواجدة بكثرة وبصفة مجانية في أية منصة للتواصل الاجتماعي أو أي متصفح كان، بل وحتى غرف الدردشة الجماعية قد تحتوي على الكثير من الروابط التي تؤدي بك إلى الكثير من المحتويات المزعجة أخلاقيا.
صور فاضحة لمراهقين ومراهقات تنتشر مثل ألسنة اللهب دون رضا أصحابها (فيما يعرف بـ إباحيات الانتقام) والتي سرعان ما تنتشر رائحتها بسهولة فتحوم عليها ذئاب البشر وتنشرها في مواقع ويب أخرى لذئاب أخرى بحيث تستحيل سرطانا لا يمكن استئصاله البتة.

🔖والحقيقة أن ممثلي الإباحية لهم نصيبهم من الذنب، فهم يمتلكون مواقعهم الخاصة سواء على الفيسبوك، التويتر، الانستجرام أو غيرها حيث يحملون مقتطفات من أفلامهم الحديثة الخبيثة وصورهم الفاضحة بحيث يروجون لأنفسهم ولشركائهم في مثل تلك الجرائم عن طريق وضع الروابط المؤدية إلى الفيديوهات التي أنتجوها مع بعضهم.

#5_مخاطر_على_الإنترنت_لن_يخبرك_بها_أطفالك

#واعي