🙄كيف تُحَدِّثُ أولادك الصغار (3-6 سنوات) عن خطر الإباحية

كما وعدتكم أنني سأترجم لكم كتاب good pictures and bad pictures للصغار

و أتمنى أن يفيد هذا الكتاب المترجم كل أب وأم وكل مربي ومربية في توعية الصغار من مخاطر الإباحية


يقوم الأب أو الأم أو المربون بصفة عامة بالحديث إلى الصغار لمن هم في عمر 3-6 سنوات بالطريقة التالية لحماية أبنائهم من خطورة الصور السيئة .
فيبدأوا الحديث معهم ويكلموهم بالكلام التالي :

نحن نرى الكثير من الصور في كل مكان . أين نراهم ؟
على الحوائط والجدران.
في الكتب والمجلات.
على اللوحات بطول الطريق وعلى المباني.
في التليفزيون والكمبيوتر والهواتف الذكية.
الصور الجيدة تظهر الأجزاء الجميلة والشيقة من عالمنا .
نحن نحب صور الحيوانات الصغيرة اللطيفة.
إننا نشاهد أفلاما وفيديوهاتٍ جيدة.
نستمتع بالنظر إلى صور عائلتنا وأصدقائنا، هذه الصور الجيدة تساعدنا على تذكر الناس الذين نحبهم . ما هي الصور الجيدة التي تحب أن تنظر إليها ؟ ( اسأل طفلك)
لكن بعض الصور ليست جيدة . إنها سيئة .
الكبار يستخدمون كلمة بديلة عن " صور سيئة " تدعى " إباحية "
الصور السيئة تظهر الأجزاء الخاصة لأجسادنا والتي نغطيها بملابس السباحة .
ماذا يعني " خاصة " . هذه الأجزاء التي ذُكرت يجب أن تبقى خاصة .
كل جزء في جسدك جيد حتى أجزائك الخاصة لكن تصويرها ليس شيئا جيدا.
حينما يظهر الناس أجزاءهم الخاصة فبهذا لن تكون خاصة على الإطلاق .إنه من المهم أن نحتفظ بها كأجزاء خاصة .
أين من المحتمل أن نرى الصور السيئة ؟ إنها نفس الأماكن التي نستطيع أن نرى فيها الصور الجيدة على الشاشات مثل الهاتف والتاب .
في التليفزيون أو على الكومبيوتر . في المجلات . في صور الإعلانات بالمتاجر أو على لوحات الإعلانات على طول الطريق.لا يهم أين سترى الصور السيئة ، المهم أنها ليست آمنة للأطفال لينظروا إليها .
بعض الأشياء آمنة وبعض الأشياء غير آمنة . بعض الأشياء خطرة جدا .
الكثير من الأشياء ليست آمنة للأكل والشرب . إنها سامة ويمكنها أن تجعلك مريضا.
الصور الجيدة آمنة لكي تنظر إليها . الصور السيئة ليست آمنة للنظر إليها . الصور السيئة مثل السم لدماغك! النظر إليها خطر على طفل مازال في طور النمو .
إنها صورة سيئة.
بعض الأطفال يرون بعض الصور السيئة مصادفة. لكن حتى لو رأيت صورة سيئة لن تجعلك طفلا سيئا.
هل صادف أن رأيت صورة أو كرتون أو فيديو لأناس بدون ملابس حيث يظهرون أجزاءهم الخاصة؟ نعم، أين رأيتهم ( اسأل طفلك) . لو حدث ذلك لا تقلق! يوجد شيء جيد يمكنك فعله لو رأيت صورا سيئة.
إذا رأيت صورة سيئة أو فيديو أو كرتون لأناس بدون ملابس هنا ما الذي يبقيك آمنا : أدر وجهك اجري وأخبر .
أدر وجهك عن الصور السيئة ، جرب الآن أدر وجهك وغطِ عينيك بيديك ( أخبر طفلك)
اجري وابحث عن والديك أو أي شخص بالغ تثق به. جرب هذا تظاهر أنك تجري ( أخبر طفلك أن يفعل ) .
أخبرهم بما رأيت . قل : " أنا فقط رأيت صورة سيئة!" لا تبقي الصور السيئة سرا عن والديك. جرب الآن وضع يديك حول فمك ( أخبر طفلك أن يفعل ) .


✴️تذكر قواعد الأمان الخمسة التالية

لو أن شخصا حاول أن يريك صوراً أو فيديوهات سيئة انظر بعيدا . تذكر أن تحول رأسك واجري ثم أخبر أحدا من والديك أو شخصاَ بالغاً مؤتمناً عما رأيته.
لو رأيت يوما صورة أو فيديو سيئا فإياك أن تريَه لأي طفل آخر.
يجب ألا يلتقط أحد صورة أو فيديو لك بدون ملابس . لو أن شخصا حاول أن يفعل ذلك ، أخبر أمك أو أبوك أو شخصًا بالغا ثقة .
إياك أن تصوِّر نفسك صورة أو فيديو وأنت بدون ملابس.
لو رأيت صورة أو فيديو سيء والتصق بدماغك ، اذهب واخبر أمك أو أباك أو شخصا ثقة بالغ وقل : " أنا أحتاج مساعدتك لكي أنسى تلك الصور السيئة "


✊️إن لديك القوة!
يمكنك أن تتذكر>>> أدر رأسك و اجري و أخبر حينما ترى صورة سيئة.
يمكنك أن تكون سعيدا آمنا لو اخترت أن تنظر إلى الصور الجيدة .


📕ارشادات للوالدين

لماذا أنت تفعل الشيء الصواب؟

الآباء الذين يحذرون أطفالهم من مخاطر الإباحية لا يدمرون براءتهم :

هم في الحقيقة يحمونهم . الأطفال الذين ُيتْرَكون وحدهم ليتعاملوا بأنفسهم عند التعرض للإباحية هم أكثر الأطفال تعرضا للخطر وذلك للأسباب الآتية :

منتجو الإباحية يستعملونها بشكل روتيني كي يستدرجوا الأطفال الصغار لإساءة استخدامهم .
الأطفال هم أكثر الأشخاص تقليدا لما يشاهدوه . فمشاهدة الإباحية تزيد من خطر الشذوذ بين الأطفال بعضهم البعض .
الأطفال الذين يدمنون الإباحية تسبب لهم آثاراً سيئةً وخطيرةً ربما مدى الحياة .
الخبراء في مجال إدمان الإباحية ومنع الاستغلال الجنسي للأطفال ينصحون الآباء بالبدء في تعليم الأولاد مخاطر الانترنت . وهذا يشمل الدخول إلى الإنترنت عبر أجهزة الأصدقاء وأعضاء العائلة والمدرسين وزملاء المدرسة والمربيات .

☑️لكي نحمي عقول الصغار كن أنت المصدر الأول والأفضل للمعلومات حول حقيقة الإباحية ليرفضوها.

🔔كيف تستجيب؟

ربما تنتابك مشاعر مختلطة حينما يستخدم طفلك خطة " حول رأسك واجري وأخبر " كتسجيل لتعرضه للإباحية . إنه من الطبيعي أن تشعر بانزعاج لتعرض ولدك للإباحية وسعيد في نفس الوقت أنه قد فعل الصواب بمجيئه إليك وإخبارك.

أشجعك أن ترسم ابتسامة عريضة على وجهك وتعطي ولدك حضنا حينما يحدث ذلك! طمئنه بقولك " شكرا لأنك أخبرتني ، إنك قد فعلت الشيء الصواب "

وبعد ذلك خذ نفسا عميقا واهدأ . واطرح عليه هذه الأسئلة:

أخبرني ما الذي حدث؟
ماذا رأيت؟
ما هو شعورك؟
حسب نوعية الإباحية التي شاهدها ستختلف مشاعرهم . بعضهم سيُصْدَم ، الآخرون سيصيبهم الإعياء ، وسيظل آخرون مفتونين ويريدون رؤية المزيد .

بعض الأطفال يرتبكون لأن الثلاثة مشاعر السابقة تنتابهم في نفس الوقت .

( إذا شاهد طفلك شيئا صادما فربما تحتاج إلى استشارة خبير لدعم إضافي) .

إن أهم جزء في هذا الموضوع أن تنصت ، تحترم مشاعر ابنك أو ابنتك ولا تخجل منهم على أية حال . ربما تحتاج أن تقول لهم مثل تلك الكلمات :

أنا مشفق عليك أنك رأيت هذه المشاهد.
الأطفال خصوصا يجب ألا يشاهدوا هذه الصور السيئة.
أنا سعيد أنك أخبرتني! إنه كان قرارا صائبا .
ملاحظة:

أنا أفضل ألا تعطي طفلك مكافأة مثل هدية صغيرة أو نقود من أجل أنه قد أخبرك بأنه رأى صورا سيئة. إن أكبر مكافأة هي زيادة الثقة في علاقتكما.

🔖كيف تساعد ابنك على أن ينسى الصور السيئة

الإباحية يمكنها أن تصنع ذكريات قوية في دماغ الطفل!

ولهذا يحتاج الأطفال الصغار. إن نسيان أو معادلة الصور الإباحية بسيطة لكن تحتاج ممارسة وتوجيه. أساسا الطفل يحتاج خطة لخلق مسار عصبي بعيدا عن ذاكرة الإباحية . وإليك الكيفية :

ساعد طفلك أن يحدد نشاط يحبه من المرح أو الإثارة .. ربما تكون أنشودة أو فيديو مَرِح أو لعبة أو نشاط حركي . من الممكن أن يكون أي شيء ممتع يمكنه أن يساعد في تشتيت تفكيره .
علم طفلك أن يفكر في نشاط خاص من المرح حينما تخطر الصورة السيئة على دماغه . فعل شيئ حركي يتطلب تركيزا يمكنه أيضا أن يساعد في تشتيت الطفل عن التركيز على ذاكرة الصورة السيئة .
شجع طفلك أن يحتفظ بممارسته . أدمغتهم طبيعيا سوف تعود لتذكر الإباحية . حسنا ، في كل مرة يحدث ذلك اطلب منهم أن يفكروا في نشاطهم الممتع . وسوف يتعود دماغه على ذلك ومع الوقت ستقل تلك الخواطر الإباحية وستكون أقل سيطرة على أدمغتهم .


🥇يمكنك فعل ذلك!

يمكنك استخدام هذا المقال مرة بعد مرة لتُحَصِّن أطفالك من الرسائل الجنسية الغير صحية والتي انتشرت في مجتمعنا . الأطفال يمكنهم أن يتعلموا رفض الإباحية ومضارها التي تصاحبها. إنهم يستحقون أن نحميهم ونحذرهم مبكرا بدرجة كافية كي يبقوا آمنين .

🖋ترجمة: دكتور محمد عبد الجواد

🎉 إنجازات فريق واعي 🎉

🔭 الرؤية🔭
إنشاء مجتمع خالٍ من الإباحية.

💬الرسالة💬
تعزيز المسئولية الفردية والمجتمعية والحكومية لمنع والحد من استخدام الإباحية، وذلك عن طريق التوعية، ومساعدة مستخدميها على التعافي.

🎯الهدف🎯
الحد من المشكلات التي تحدث بسبب استخدام الإباحية .
…………………………………………
🔰الأهداف الرئيسة🔰
خطة العمل لها ثلاثة أهداف رئيسية هي:

1⃣الحد من استخدام الإباحية بين الشباب والكبار.
2⃣الحماية من التعرض للإباحية خاصة الأطفال .
3⃣تعزيز الإقلاع عن الإباحية بين المستخدمين.
…………………………………………
🔰الأهداف المحددة🔰

🔮زيادة الوعي بالآثار الضارة للإباحية وعواقب استخدامها.

🔮حث الحكومات على تطبيق سياسة حجب المواقع الإباحية؛ لحماية قيم الأسرة وحماية الأطفال من التعرض المبكر للإباحية.

🔮حث الحكومات على وضع سياسات وبرامج لمكافحة الإباحية في المدارس .

🔮الحد من إمكانية وصول صغار السن إلى منتجات الإباحية .

🔮تعزيز الإقلاع عن الإباحية بين المستخدمين.

🔮تصميم برامج وأدوات مساعدة للإقلاع عن الإباحية.
…………………………………………
💥تعد مبادرة #علاج_إدمان_الإباحية ومن ثم فريق #واعى بمثابة نقطة ضوء فى نهاية نفق مظلم بالنسبة للكثيرين، حيث قمنا بعملنا التطوعي المستمر منذ أربعة أعوام في اتجاهين:

1⃣نشر الوعي بخطر المخدر الجديد: «الأفلام الإباحية».
2⃣مساعدة مدمني الإباحية على التعافي.
…………………………………………
💥وقد حققنا إنجازات كبيرة خلال تلك الفترة منها:

1⃣تكوين الفريق العربي الوحيد المتخصص بصورة علمية في مجال علاج إدمان الإباحية.

2⃣إنتاج وتقديم محتوى علمي متخصص فى علاج إدمان الإباحية من خلال منظور شمولى متكامل، وليس من جانب واحد كما كان سائداً، حيث قدمنا عدة محتويات من أهمها:

🔹إطلاق الموقع العربي الوحيد أيضاً في تاريخ العالم العربي الذي يقدم محتوى حصرى وأدوات حقيقية للتعافي من إدمان الإباحية:
موقع علاج إدمان الإباحية
🌐 www.antiporngroup.com 🌐

🔸تسجيل العديد من دورات التعافي فى شكل تسجيلات صوتية، ورفعها على قناتنا على الساوند كلاود والتليجرام.

🔹ترجمة مئات المقالات والدراسات المتخصصة فى هذا المجال.

🔸طباعة ونشر ستة كتب متخصصة في مجال علاج إدمان الإباحية والتوعية بمخاطرها.

3⃣مساعدة المتعافين وتقديم الدعم النفسي والاستشاري والتحفيزي من خلال صفحاتنا فى مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، وما زالت خدماتنا مجانية لكل متابعينا، وصفحتنا على الفيس بوك (صفحة واعي) هي صفحة مليونية يصلنا من خلالها في المتوسط 300 رسالة أسبوعيا.

4⃣نشر ثقافة الوعي حيث إن أهم ما قامت به واعى ليس فقط إيجاد حلول علمية وعملية لمن وقع فى المشكلة، ولكن أيضا لفت الأنظار لأهمية ودور التوعية -وخاصة للأطفال-، وهذه بعض إنجازات واعى فى مجال التوعية:

🔹استطعنا لأول مرة في العالم العربي التحدث عن مشكلة هي من أخطر المشكلات في العالم كله، وهي تعتبر وباءً عالميا انتبه الغرب منذ فترة لخطورته، ولكن لم يتحدث أحد في العالم العربي عنه علميا، ولم يقدم أحد حلولاً عملية له قبلنا.

🔸من خلال صفحاتنا على مواقع التواصل الاجتماعي استطعنا الوصول إلى ملايين الأشخاص من العرب، وتمت توعيتهم بفكرة أن الإباحية تسبب الإدمان، وتؤثر على العلاقات والمجتمع، وتسبب الاكتئاب، والضعف الجنسي، والاستغلال الجنسي للنساء والأطفال، والشذوذ، والطلاق، والخيانة، وغيرها من المشكلات.

🔹استطعنا نشر ثقافة التعافي بين قطاع كبير من الذكور والإناث في العالم العربي من الذين كانوا يعانون من إدمان الإباحية، واستطاعوا أن يحققوا الإنجازات وكتابة قصص بطولاتهم، ويرسموا طريق النجاح لغيرهم.

🔸قمنا بتصميم مئات التصاميم للمساهمة في التوعية بمخاطر الإباحية على الدماغ والعلاقات والمجتمع.

🔹أنتجنا العديد من فيديوهات الموشن جرافيك المتخصصة في التوعية بمخاطر الإباحية وعلاج إدمان الإباحية.

🔸قمنا بطباعة ونشر العديد من المطبوعات للتوعية بمخاطر الإباحية.

🔹التواصل مع الآباء والأمهات والمربين وتوعيتهم بمخاطر الإباحية على الجيل الناشئ.

5⃣إنجازات واعي على أرض الواقع:

🔹عقدنا أول مؤتمر علمي في تاريخ العالم العربي في 11 أبريل 2017م، حضره نخبة من مشاهير مواقع التواصل، وأساتذة الجامعات، والصحفيين، والشخصيات العامة .
وكان هذا المؤتمر افتتاحا لمبادرة الأسبوع العربي الأول، خلال الفترة من 11-17 أبريل 2017م.

🔸عقدنا الكثير من الفعاليات في مصر والأردن في أماكن مختلفة، منها الجامعات ودور الأيتام .

🔹تم تكريمنا في يوم التطوع المصري عام 2017م.

🔸تمَّ إعداد أكثر من لقاء صحفي وتقرير حول فريق واعي،

وتم استضافة الفريق في أكثر من لقاء تلفزيوني في عدة قنوات، سواء على الفضائيات أو في الراديو.

🔹تواصلنا مع الكثير من المشاهير في مجال الرياضة والإعلام لتسجيل كلمات داعمة لفكرتنا، والتوعية بمخاطر الإباحية.

🔸قدمنا مذكرة علمية مفصلة عن أهمية حجب المواقع الإباحية لأحد نواب مجلس النواب المصري؛ دعما له في مشروع قانون قدمه إلى مجلس النواب باقتراح حجب المواقع الإباحية.

6⃣استطعنا أن نساهم في الجهود المبذولة للتوعية بمخاطر التبغ، ومساعدة المدخنين على الإقلاع من خلال: ترجمة عشرات المقالات المتخصصة في هذا المجال، ونشرها بقسم خاص في موقعنا مساهمة منا في المساعدة على تغيير العادات السيئة في المجتمع، وقدمنا برنامجا لمساعدة المدخنين على الإقلاع ، وأنتجنا العديد من فيديوهات الموشن جرافيك التعليمية والتوعوية، وهناك كتاب تحت الطباعة يقدم برنامجا عمليا مفصلا للإقلاع عن التدخين، وشاركنا بصفتنا الراعي الأساسي مع العديد من الجمعيات والمؤسسات المهتمة بمكافحة التدخين في حملة: " بدلها في الخير" ذات الفعاليات والنشاطات العديدة .

7⃣أنشأنا مجموعات التعافي من إدمان الإباحية (مجموعات الدعم) كمجتمع آمن لأول مرة على الإنترنت؛ لدعم وتوجيه ومساعدة وإرشاد كل الذين يحتاجون إلى دعم عن قرب، ومنها:

🔹مجموعات التليجرام👬للشباب👬.
🔸مجموعات التليجرام👭للفتيات👭.
🔹مجموعة دعم المتزوجين من مدمني الإباحية.
🔸مجموعة دعم زوجات مدمني الإباحية.

8⃣حملاتنا:

🔸واعي ضد الإباحية.
🔹حرر نفسك.
🔸فطرتي أقوى من الشذوذ.
🔹بدلها في الخير (حملة عن التدخين).

9⃣إنتاج برامج توعوية " فيديو" مثل: برنامج المسئولية، ولازم ناكل صح .

🔟إجراء العديد من الاستبيانات حول موضوع إدمان المواد الإباحية، شارك فيها المئات.
…………………………………………
🎁الإنجاز المرتقب🎁

-الإعداد لإطلاق البرنامج الأول على مستوى العالم العربي "ويب ابليكشن للتعافي"، وقد انتهينا من 60% منه، وسيتم إطلاقه في أواخر عام ٢٠١٨م بإذن الله.

‏🙄كيف تُحَدِّثُ أولادك الصغار (3-6 سنوات) عن خطر الإباحية

يقوم الأب أو الأم أو المربون بصفة عامة بالحديث إلى الصغار لمن هم في عمر 3-6 سنوات بالطريقة التالية لحماية أبنائهم من خطورة الصور السيئة.

فيبدأوا الحديث معهم ويكلموهم بالكلام التالي :

✅ نحن نرى الكثير من الصور في كل مكان . أين نراهم ؟ على الحوائط والجدران. في الكتب والمجلات. على اللوحات بطول الطريق وعلى المباني. في التليفزيون والكمبيوتر والهواتف الذكية.

✅الصور الجيدة تظهر الأجزاء الجميلة والشيقة من عالمنا . نحن نحب صور الحيوانات الصغيرة اللطيفة. إننا نشاهد أفلاما وفيديوهاتٍ جيدة. نستمتع بالنظر إلى صور عائلتنا وأصدقائنا، هذه الصور الجيدة تساعدنا على تذكر الناس الذين نحبهم .

✅ما هي الصور الجيدة التي تحب أن تنظر إليها ؟ ( اسأل طفلك)

✅لكن بعض الصور ليست جيدة . إنها سيئة . الكبار يستخدمون كلمة بديلة عن " صور سيئة " تدعى " إباحية " الصور السيئة تظهر الأجزاء الخاصة لأجسادنا والتي نغطيها بملابس السباحة .

✅ ماذا يعني " خاصة " . هذه الأجزاء التي ذُكرت يجب أن تبقى خاصة . كل جزء في جسدك جيد حتى أجزائك الخاصة لكن تصويرها ليس شيئا جيدا.

✅حينما يظهر الناس أجزاءهم الخاصة فبهذا لن تكون خاصة على الإطلاق .إنه من المهم أن نحتفظ بها كأجزاء خاصة .

✅ أين من المحتمل أن نرى الصور السيئة ؟ إنها نفس الأماكن التي نستطيع أن نرى فيها الصور الجيدة على الشاشات مثل الهاتف والتاب . في التليفزيون أو على الكومبيوتر . في المجلات . في صور الإعلانات بالمتاجر أو على لوحات الإعلانات على طول الطريق.

✅ لا يهم أين سترى الصور السيئة ، المهم أنها ليست آمنة للأطفال لينظروا إليها .

✅ بعض الأشياء آمنة وبعض الأشياء غير آمنة . بعض الأشياء خطرة جدا . الكثير من الأشياء ليست آمنة للأكل والشرب . إنها سامة ويمكنها أن تجعلك مريضا.

✅ الصور الجيدة آمنة لكي تنظر إليها . الصور السيئة ليست آمنة للنظر إليها . الصور السيئة مثل السم لدماغك! النظر إليها خطر على طفل مازال في طور النمو .
#واعي

📢 عاجل #الأردن

🎉 يعتزم فريق #واعي بدء فعاليات الأسبوع العربي #الثاني للتوعية بمخاطر الإباحية على أرض الواقع في دولتي #الأردن & #مصر لهذا العام 2018 .

🔰وستكون الأردن هي المحطة الأولى إن شاء الله في منتصف شهر يوليو (7) المقبل .

لذا ندعو كل صديق #أردني أن يساعد معنا بالمشاركة في فعاليات الأسبوع إما بالتطوع أو يدلنا على من لديه قدرة على التطوع [ بفريق واعي بالأردن] في اي تخصص تصوير او تصميم او تنظيم ايفينتات او تنظيم دورة لكرة القدم او إعلام .
بالإضافة نحن نريد طلاب وطالبات للمساعدة معنا في نظيم ايفينتات
🏫 بجامعات
اليرموك & ومؤته & جرش& الأردنية
نرجو من لديه استعداد يراسلنا على الخاص 😊
شاكرين ومقدرين ومنتظرين 😊💚

أو منشن لصاحبك👇

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=997833257065877&id=730185347164004

🔟 نصائح مهمة حتى لا تعود لإدمان الإباحية بعد انتهاء رمضان.. !

الكثير يسأل ويخاف أن ينتكس بعد انتهاء رمضان ( خاصة في أيام العيد )
إليك الأمور التالية ..

1⃣ اكتب الآن خطتك في ليلة اليوم وفي فترة العيد بالتفصيل حتى لا يكون هناك وقتا فارغا عندك في هذه الأيام ، اكتب ماذا ستفعل وأين ستخرج ومع من … ؟؟ فمثلا إذا كنت تعلم أن المكان الذي ستذهب إليه ربما يكون به من المحفزات التي ستجرك للوراء ، فقل لنفسك لا لن أذهب ( ربما كان سينما ، مول ، مكان عام… )

🙄 وكذلك خلي بالك من مصلى العيد فالنساء والبنات يكونون في غاية التبرج فان لم تستطع ان تتحكم في نفسك فصل في مسجد جامع وكذلك التجمعات العائلية احذر فيها من الاختلاط.

2⃣ لا تجلس بمفردك على الاطلاق مستغلا خروج العائلة للزيارات كن اجتماعيا ودودا.

3⃣ احذر برامج التلفاز في العيد والافلام التي سيقولون لك انها لاول مرة تعرض والكلام الفارغ ده ،خليك راجل :) و لا تلتفت لهذا ،لان أي مشهد مثير ممكن يجعلك تنتكس.

4⃣ احذر من تجمعات أصدقاء السوء مهما كان قربهم منك لأن صديق السوء قد يدفعك دفعا لانتكاسة محققة من حيث لا تدري بدعوى الترويح عن النفس عياذا بالله.

5⃣ تخير من أصدقائك من ستخرج معهم ولو شخصا واحدا وان لم تجد فاكتف بالعائلة وصلة الأرحام واهتم بزيارة الأرحام وان قطعتها لفترة من الزمن فالعيد فرصة وستجد سعادة كبيرة لا تتخيلها.

6⃣ اضبط نفسك في الأكل والنوم حافظ على ساعات نوم كافية واكل غالبه الخضار والفاكهة فاصظراب العادات الغذائية وقلة النوم قد يسببان لك ضغط فتقع في انتكاسة.

7⃣ لا تقل سأشاهد فقط مرة واحدة فلن تؤثر عليّ ، وسأستكمل رحلة التعافي فيما بعد .
هذه أكذوبة، فتلك المرة خاصة في هذا الوقت ستجعلك تنجرف إلى الوراء بعدها.
وتذكر انتصاراتك وأهدافك التي تود تحقيقها.

8⃣ اسأل نفسك ماذا ستستفيد لو انتكست .

9⃣ إذا وقعت في زلة ،فسريعا تدارك نفسك ولا تنهمك وتفرط في استخدام الإباحية فالانتكاسة لا تعني الإعادة من الصفر .

🔟 ضع مكافئة لنفسك بعد مرور تلك الأيام بسلام ، قل سأكافئ نفسي بكذا وكذا ( أمر أنت تحبه )
من الممكن أن تكون المكافئة أن ترسل لنا أنك تخطيت هذه الأيام بدون إباحية، وأنك حافظت على تقدمك في رمضان وأن تعافيك غير مرتبط بأيام معينة أو زمان معين بل جميع الأيام سواء.
بعد ما تبعت لنا رسالة هننزلها على الصفحة ونقول انه من ضمن الأبطال اللي حافظو على تقدمهم ✌ ، حتى يكون تشجيع لكم :)

✌️وتذكر أن كيد الشيطان ضعيف فلا تجعل له سلطانا عليك ، استعذ بالله دوما من الشيطان الرجيم فهو وسواس خنّاس ، اي : يوسوس لك بالمعاصي و يخنس وتذهب وسوسته عنك عندما تستعيذ بالله منه ، واحرص أن تكون دائما على وضوء.

🎉🎉🎉
تقبل الله طاعتكم اصدقاءنا الكرام وكل عام وأنتم إلى الله أقرب وعلى طاعته أدوم وعن معصيته أبعد .
#واعي_ضد_الإباحية

📢 ⚽أصدقاء واعي في كل مكان🏆

فرصة للمشاركة في دعم فكرتنا من خلال كرة القدم ⚽
في إطار فعاليات الأسبوع العربي الثاني للتوعية بمخاطر الإباحية والذي سيكون في بداية أغسطس القادم إن شاء الله .

بداية سينظم فريق #واعي دورة كروية ⚽ في كل من الاردن ومصر وسنعلن عن تفاصيلها قريبا.
تحت شعار #حاربوا_المخدر_الجديد
#واعي_ضد_الإباحية

والآن👇👇

🔰 كيف تدعمنا من خلال كرة القدم :

1- إما بالمشاركة بفريق في الدورة الكروية التي ستقام في اي دولة عربية والتي سنعلن عنها بصفحتنا هنا .

2- أو مساعدتنا على الوصول إلى جمعيات او أفراد يكونوا لنا بمثابة وكلاء لتنظيم دورات كروية تحت شعار #حاربوا_المخدر_الجديد في اي بلد عربي خلال الأسبوع العربي الثاني للتوعية بمخاطر الإباحية خلاف الأردن ومصر .

💌 يمكنكم مراسلتنا عبر رسائل صفحة واعي
www.facebook.com/wa3i.org

📢قريباً الأسبوع العربي الثاني للتوعية بمخاطر الإباحية في #الأردن🇯🇴 ثم #مصر🇪🇬
🔆ترقبوا أولى الفعاليات
🏳تحت شعار #حاربوا_المخدر_الجديد
#واعي

‏تحقق من واعي (‎@antiporngroup): https://twitter.com/antiporngroup?s=09

((إن الله يلوم علي العجز))
((إن الله يلوم علي العجز ))
بوست طويل شويه لكن هيفرق معاك في حياتك كلها👌

فيه كام واحد مننا استسلم لواقعه ومشاكل دنيته ودينه وفضل مستسلم وهو بيفكر انه كده انسان مؤمن وراضي بقضاء ربنا وهو بالعكس بيلام من الله سبحانه وتعالي لعجزه عن تغيير الواقع ده لأن غيره ببساطه غيره لأحسن حال وخرج من الازمه دي انسان اقوي (نشوف معني العجز ايه بسرعه وهقدم الحل بعون الله من أفضل مدرب تنميه بشرية في التاريخ كله)

((إِنَّ اللَّهَ يَلُومُ عَلَى الْعَجْزِ))

ما العجز ؟ أن تستسلم للمشكلة، أن تخضع لها، أن تعطل فكرك، أن تعطل حركتك، أن ترضى بها، هذا موقف ليس إسلامياً، وليس صحيحاً، بل إن الله سبحانه وتعالى كما أخبر النبي عليه الصلاة والسلام يلوم على العجز، حينما تعجز، حينما تخضع للمشكلة، حينما تستسلم، حينما لا تعمل فكرك، حينما لا تأخذ بالأسباب، حينما ترضى بالهوان، حينما ترضى أن تكون دون الآخرين، ليس هذا هو المسلم، و ليس هذا هو المؤمن، أين الله عز وجل ؟ الأمر كله بيد الله، ما عليك إلا أن تدعوه، وما عليك إلا أن تأخذ بالأسباب، وما عليك إلا أن تسعى، فكر، هيئ خطة، اسأل فلانًا، خذ رأي فلان، وسط فلانًا، إذا واجهتك مشكلة المؤمن هكذا يستسلم ! حتى يقال عنه ضعيف، خوار، منسحب، متقوقع، انعزالي، منهزم ؟ لا والله، حديث دقيق جداً:

((إِنَّ اللَّهَ يَلُومُ عَلَى الْعَجْزِ))

العجز أن ترى نفسك أقل من حل هذه المشكلة:

﴿وَكَأَيِّنْ مِنْ نَبِيٍّ قَاتَلَ مَعَهُ رِبِّيُّونَ كَثِيرٌ فَمَا وَهَنُوا لِمَا أَصَابَهُمْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَمَا ضَعُفُوا وَمَا اسْتَكَانُوا )

النبي صلى الله عليه وسلم زي ما صحح لنا مفهومنا عن العجز وأنها صفه مزمومه عند ربنا وان صاحبها يلام بين لنا الحل 😊
قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:

((المؤمن القوي خيرٌ وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف، وفي كلٍ خير، احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجز، وإن أصابك شيءٌ فلا تقل: لو أني فعلت كذا وكذا وكذا ولكن قل: قدر الله وما شاء فعل، فإن (لو) تفتح عمل الشيطان))

المؤمن القوي كلمه عامه (القوى في نفسيته والقوي في عزيمته والقوي في جسده والقوي في حياته والقوي في دينه والقوي في دنيته
بعد كده النبي بيبين علي حاجه اكترنا غافلين عنها وهو الرعايه الذاتيه 😉ايوه اهتمامك بنفسه وباكلك الصحي وأنك تشوف الحاجه اللي تنفعك ده دين بتتقرب بيه لربنا سبحانه وتعالي مش العكس اعمل كل شئ نافع في الدنيا والدين ليك واحتسب نيه الحديث ده هيفرق معاك كتير والله
نيجي بقا للنقطه اللي ذكرت علشانها الحديث
واستعن بالله ولا تعجز
واستعن بالله ولا تعجز
واستعن بالله ولا تعجز
استعن بالله باللفظ العامي يعني اتعلم انك تقول يارب والله الكلمه دي لو عرفت قدرها كل مشاكلك هتتحل (العاجز هو من عجز حتي عن الدعاء)
ولا تعجز برضه باللفظ العامي معناها. ...👈أتصرف 👉
لما تفشل في حاجه غير الخطه متغيرش الهدف
#اتصرف
كلما سقط انهض من جديد
#اتصرف
متسبش حاجه توقفك
ونهاية الحديث بقا تاتي كلمه قدر
يعني بعد ما حث النبي علي القوه والحرص علي ما ينفع والاستعانة بالله والأخذ بالأسباب جاء القدر وجاء النبي يقلك خلي بالك من لحظه الفشل دي لأن الشيطان مش هيسيبك لأن هدفه ضياع دنياك ودينك مش هدفه فشلك في حاجه معينه وبس يعني لو فشلت في شئ لا قدر الله
وقتها متزعلش وتنهار وتكتئب وتحبط ....لأنك مؤمن بالقدر. ..لكن متفشلش وتعجز. ...وتعلق فشلك علي حبال القدر

#لعلها_المنجية
#واعي ❤ ❤