لماذا تريد وقف إدمانك للإباحية؟

فمعرفة الأسباب أولی من معرفة كيفية حلها؛ لأنك إن عرفت الأسباب فسيسهل حلها بإذن الله, فاجتهد في ذلك.
#الصديق_واعي✌️

المرأة كائن له احتياجاته العاطفية والإنسانية ، فعندما يشكل العقل علي مقاطع جنسية غير واقعية فقد يواجه صعوبة في جماع زوجته ، وقد يصل الأمر إلي عدم القدرة علي الوصول إلي الذروة الجنسية ، ونستطيع التخيل كيف ستكون نفسية المرأة عندما يأتيها الشعور السلبي بأنها هي السبب في ذلك ، وفي الواقع هي بريئة من تلك التهمة.

#الإباحية_تقتل_الحب
#واعي✌

✅ التدخين هو واحد من أكثر العادات الضارة. انظر كيف تقلع عن السجائر باستخدام بيكربونات الصوديوم .

👌ليس من السهل الإقلاع عن التدخين ، ولكن من المهم للصحة أن تفعل ذلك.

🍚بيكربونات الصوديوم يمكن أن تساعدك في هذه المسألة.

🥄 خذ ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم وحلها في كوب من الماء. اشرب هذا الخليط مرتين في اليوم في الأسبوع الأول ، وإذا لم تتوقف عن التدخين خلال الأسبوع الثاني اشربه مرة واحدة في اليوم.

🤔طريقة أخرى هي أن تشطف فمك بهذا السائل كلما شعرت بالحاجة للتدخين.

🍼😁ببساطة ضع هذا الشراب في زجاجة واشربه كلما كانت الرغبة أقوى منك. مع مرور الوقت ، لن ترغب أبدًا في التدخين مرة أخرى.

💡تعد بيكربونات الصوديوم مكونًا جيدًا للصحة ، ولكن ينبغي استهلاكها باعتدال. عندما تدخل الجسم ، يتم تحويلها إلى أيونات الصوديوم ، والتي يمكن أن تؤثر على العضلات والقلب والدماغ. بالإضافة إلى ذلك ، الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد أو الكلى أو ارتفاع ضغط الدم ربما تضرهم بيكربونات الصوديوم .

قبل تطبيق هذه الطريقة الطبيعية لمساعدتك على التوقف عن التدخين عليك التحدث مع طبيبك أولا.

#واعي

شكرا لكل اللحظات الصعبة لأنها هي التي صنعتني.

البطل هو شخص استطاع النهوض في الوقت الذي كان لا يستطيع فعل ذلك .

مع مركز مكافأة متبلد الإحساس، يجد الشخص صعوبة في الشعور بالآثار الفعلية للدوبامين، وكنتيجة لذلك لا يشعر مستخدم المواد الإباحية بنفس القدر من الإثارة التي كان يشعر بها مع ما تعرض له من مشاهد إباحية.

عندما قام الباحثون بتعريض مجموعة من الأشخاص لصور إباحية على شاشات رقمية، وجدوا اختلافات واضحة بين صور أشعة المخ لدى مستخدمي المواد الإباحية مقارنة بها فيمن لا يستخدمون تلك المواد، كما وجدوا أن مركز المكافأة يظهر نشاطا أقل كلما ازداد استهلاك الشخص للمواد الإباحية.

● Kühn, Simone and Jürgen Gallinat. “Brain Structure and Functional Connectivity Associated with Pornography Consumption: The Brain on Porn.” JAMA Psychiatry (2014): 827–34.

أعرف أنك متعب
وأعرف أنك مُسْتَنْزَف عاطفياً وجسدياً
ولكن يجب عليك أن تستمر في المسير .

يوم واحد كاف لجعلنا أعظم ولو قليلاً
باول كلي

هذا يعتمد على ما تحققه من تقدم ولو قليل

👤١/١/٢٠١٧ أول محاولة تعافي
٤/٥/٢٠١٨المحاولة الثانية عشر التي حققت فيها 90 يوم بلا إباحية
الحمدلله الذي هداني لهذا وما كنت سأهتدي لولا أن هداني الله
هاقد وصلت اخيرا
لم أكن اعلم اني مدمن حتى تعرفت لصفحتكم عالفيس بوك كان ذلك في نهاية 2016
كانت محاولاتي للتوقف 12 مرة في كل محاولة تعافي كانت المدة تزيد ويزداد الإصرار وتقوى العزيمة
افشل واقوم وأركز على أخطائي اكتب يوميات التعافي
اندم واتوب ابني عادات جديدة والأهم من هذا كله الاستعانة بالله هو وحده المعين والباقي ماهي إلا أسباب
الانجازات
حفظ ٥ أجزاء من القرءان
وظيفة دائمة بعدما كنت بلا عمل
حفل خطوبتي الاسبوع القادم
شكرا لفريق واعي لولا الله ثم لولاكم ما كنت لأحقق شيء
…………………………………………
✍ الفضل لله أولا وأخيرا
وألف مبروك ياغالي لتقدمك بالتعافي وتقدمك خطوة نحو الزواج وربنا يوفقك ويثبتك ويسعدك دنيا وآخرة.

#تقرير
#الصديق_واعي

مهم جدا👌
فيديو صغير للدكتور محمد عبدالجواد
{بعنوان مشلكة مقاومة التغيير}
#واعي

خرافات شائعة “سأتوقف عن مشاهدة المواد الإباحية عندما أتزوج”
نأمل أن تكون هذه المقالة بمثابة تصحيح لإثنين من الخرافات الشائعة للرجال والنساء الغير متزوجين:



سأتوقف عن مشاهدة المواد الإباحية عندما أتزوج.

مشاهدتي للإباحية لا تضر أحدا لأنني لست متزوج.



خرافات

غالبا يعتقد الغير متزوجون بأن الله أعطى لهم رغبات جنسية، فهذا يعني أنهم لابد أن يكون لهم علاقات جنسية. وإذا كانت العلاقات الجنسية غير متوفرة لهم، أو اتخذوا قراراً بالانتظار حتى الزواج، ففي الواقع تبدو الإباحية وكأنها بديل طبيعي، وغالبا يعتقد الغير متزوجون بأن الإباحية هي الطريق الصحيح لهم حتى لا يكون لهم علاقات جنسية قبل الزواج. ورجل أخبرني مؤخرا أنه ينظر إلى المواد الإباحية لأنه لا يجب أن يكون له علاقات جنسية قبل الزواج.



ويندرج ضمن هذه النوعية من التفكير: أنه إذا تزوج العازب سوف يكون قادر ببساطة على إيقاف الإباحية لأنه يمكنه أن يكون له علاقة جنسية مع زوجته.



وهذا غير الواقع.



لقد كتبت عن هذا كثيرا من قبل، لذا سوف ألخصه باختصار هنا: الجنس في الإباحية مختلف تماما عن النظام الإلهي في الزواج. الإباحية هي تنوع غير محدود لأجسام منسقة ومثالية ولا يوجد بها أي عيب ودائما ذو رغبة جنسية طوال الوقت. زوجك لن يكون منوعاً ومتعدد الأشكال لأنه شخص واحد. لن يكون لديه الجسم المثالي، حتى لو كان لديه عند الزواج. فلن يكون مثاليا في كل شيء ولن يكون لهم رغبات في كل ثانية من اليوم. وبعبارة أخرى: إنه بشر.



الإباحية تستدرجنا لأمور ليست بشرية. فعند التوقف والتفكير في تلك الحقيقة لوحدها للحظة تجعلنا نهرب من الإباحية، لأننا نعلم أننا خُلقنا لكي يكون لنا علاقات إنسانية وليس كالحيوانات.



الزواج والإباحية كالتفاح والبرتقال من مواد مختلفة تماما. إذا كنت تشتهي البرتقال، فإن التفاح لن يرضيك. هذه الحقيقة لا تصدم أي أحد ولكن ملايين الرجال والنساء المتزوجين هم مستمرون في الإباحية، فلماذا تعتقد أن الزواج هو الحل الأمثل بالنسبة لك؟ لن يكون.

زوجك سيكون إنسانا، ولابد أن نفهم أن الجنس هو لبقاء البشرية وليس لغير ذلك، وهذا ليس لزواجك في المستقبل، ولكن لنفسك ولجميع من حولك.



وبالإضافة أن الإباحية مخالفة للطبيعة البشرية، فالإباحية تبعد الناس عن الحياة الطبيعية ليعيشوا في أوهام وقد لا تتزوج أبدا.



إذا كان الزواج هو هدفك لحل مشكلة مشاهدة المواد الإباحة، فببساطة ستبقى تشاهدها هكذا حتى تتزوج، وهذه الفترة قد تطول أو تقصر. وتلك الخرافة التي تقول إن مشاهدة الإباحية لا تأذي أحدا فإنها خاطئة كلياً، حيث أن بقاءك على هذا الحال قد يجعل أناساً من المجتمع تتبنّى نفس الفكر وبذلك لا تتحقق سنة الله في الكون.



وإذا استسلمت للإباحية فستحيد بك عن الفطرة البشرية إلى رغبات حيوانية، ثم بأي حال من الأحوال لا أريدك أن تكون قريب من زوجتي أو ابنتي بصراحة، وهذا موقف مخيف لأنك في الأماكن العامة تنظر للنساء بشهوانية. وهذا هو الحال أيضا للنساء العازبات حينما يتعاملن مع الرجال، فالشهوة ليست مقتصرة على جنس معين.



وبالتأكيد، مخاطر الإباحية تؤثر بشكل كبير على الزواج. فقد تحطم قلب من تحبه، وأحيانا، تفقد زواجك والعائلة بأكملها نتيجة لذلك. وهذه المخاطرات لا تقلّ بأي حال من الأحوال عن المخاطر التي يواجهها الرجال والنساء كل يوم بسبب الإباحية. وهذه المخاطر ليست مسألة إما / أو قد يحدث كذا إما/أو كذا، بل تحدث معا كذا وكذا. وتختلف مخاطرها بعض الشيء للأشخاص الغير متزوجين عن الأشخاص المتزوجين، ولكننا جميعا خلقنا بنفس الفطرة البشرية.



والمفارقة هي أن كلا من المتزوجين والغير متزوجين على حد سواء ينظرون إلى الإباحيات لإعطائهم ما لا يمكن أن يعطيه إلا الله وحده. في كثير من الأحيان، والمقولات الدارجة في المحادثات بين المتعافين من الإباحية هي ” انظر لزوجتك لتلبية رغباتك الجنسية، وليس إلى الإباحية”. أو كما يقال لغير المتزوجين “انظروا إلى زوجك في المستقبل واحفظ نفسك لهم”. كل هذه الأقوال خادعة وخاطئة لأنهم وضعوا زوجا (أو زوجا افتراضيا) مكان الله، على أنه يستطيع أن يعطينا ما لا يمكن أن يعطينا إياه إلا الله. وهذا ما يسمى بالوثنية. وفي نهاية المطاف، لا أحد يحتاج إلى ممارسة الجنس. انها حقيقة. أنت لن تموت إذا لم تفعل.



ولكننا جميعا نبحث عن كل شيء (عن المثالية) في زوجنا وهذا ما لا يمكن أن تجده حتى في الإباحيات ولكن الله وضع لنا طريقا محدداً سليماً إذا اتبعناه فلن نحتاج شيء آخر حتى
نرضى .
ترجمة إسلام صبحي

الرجل القوي ليس هو الشخص الذي لا يبكي بل الذي يبكي ويزرف الدموع للحظة ثم ينهض ويحارب من جديد✊

👤الحمدلله اليوم ال (135) من التعافي:
يااااه يا له من شعور انه شعور ان تستعيد دماغك وتستعيد السيطرة على نفسك ...طوال سنين وانا كنت اعاني من هذا الادمان...كم انا اسعيد لأن الله هداني واقلعت اخيرا ..لا اقول انني تعافيت بالكامل لأن هناك اعراض انسحابية لم تختفي بعد ولكن يمكنني القول انني استعدت السيطرة على حياتي...الان ادركت معنى جملة انني ولدت من جديد التي كنت اقرأها عندما كنت اقرأ قصص المتعافين 😊 ...الحمدلله الله الزي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا ان هدانا الله ..اللهم ثبتنا

#تقرير
#الصديق_واعي

قبل أن تصف نفسك بالاكتئاب وانعدام احترام الذات
فكر أولاً فلربما أنت محاط بحفنة من الحمقى.

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
" إن استبطأ أحد منكم رزقه فلا يطلبه بمعصية الله فإن الله لا ينال فضله بمعصيته " .