Планы на неделю: сходить в «УРАМ» на бесплатную тренировку по йоге в понедельник и на фитнес в среду 🧘‍♀️💪

Лови подробности!

🚫Бесплатное занятие по кундалини йоге и медитациям

Уже сегодня будем практиковать хатха и кундалини йогу, суставную гимнастику, очистительные практики, пранаямы и медитации. Обязательна регистрация.

Когда: понедельник, 15 апреля
Во сколько: с 19:00 до 21:00
Подробности

🚫Бесплатная тренировка по фитнесу от Олеси Илюхиной

На занятии выполним силовой блок, будем развивать координацию и баланс, а также сделаем упражнения по мобильному стретчингу. Тренировка не простая — рассчитана на выносливость и силу.

Когда: среда, 17 апреля
Во сколько: с 19:00 до 20:00
Подробности

Желаем продуктивной недели и ждем в парке 💚

В эти выходные в парке пройдет фестиваль «Дети танцуют»

Планируй уикенд заранее и приходи на масштабное и насыщенное событие!

💚В программе фестиваля: показы спектаклей и перформансов, мастер-классы для зрителей, воркшопы и круглый стол.

Запланирована и обширная образовательная программа, которая поможет зрителям разобраться в специфике современного танца и лучше понять перформансы в основной программе фестиваля 😍

➡️Вход на все события фестиваля бесплатный. Полная программа и регистрация на сайте

19-21 апреля // крытый экстрим-парк «УРАМ»

Начинаем рассказывать про контесты, которые пройдут в рамках Открытия сезона 28 апреля. Первый на очереди — самокат 💚

«КЭШ ЗА ТРЭШ» — контест пройдет в формате баттлов в рези части эир-парка.

Категории:
💚до 13 лет
💚с 14 лет и старше

Тайминг:
💚11:00 — регистрация и раскатка
💚12:00-19:00 — соревнования

Ведущий:
💚Юра Малина, опытный спортсмен и деятель самокатного спорта со стажем катания более 15 лет

Судьи:
💚Лилия Богослова, основатель Федерации самокатного спорта Республики Татарста
💚Камиль Садыков, тренер сборной Республики Татарстан по самокатному спорту и чемпион Республики Татарстан по самокатному спорту
💚Данил Бегаев, чемпион Республики Татарстан по самокатному спорту

💸 Призовой фонд в младшей категории — 10 000 рублей, в старшей — 100 000 рублей + амбассадорство на один год в бренд S.V.
🔗 Регистрация

🔜 Всем участникам необходимо оформить страховку, а также заполнить Расписку (ее можно скачать на сайте экстрим-парка «УРАМ» или взять из положения, прикрепленного в комментариях к посту)

Положение «КЭШ ЗА ТРЭШ»

В эту пятницу увидимся на мастер-классе по паркуру 😉

Тренируемся в формате speedrun. Научимся преодолевать полосу препятствий на скорость.

➡️ Ждем всех желающих — и новичков, и продолжающих от 7 лет.

Не забывай про правила катания в парке и расписку. При первом посещении парка до 18 лет нужно прийти с родителями.

Еще на мастер-классе подготовимся к отбору на Всероссийскую паркур лигу, который пройдет 20 и 21 апреля. Участников отбора ждет несколько заданий: манки в темп прыжок, темповый прыжок в акураси, прыжок в кет-лип, отжимания, челночный бег, прыжок в сторону и сальто. Лучшие пройдут во Всероссийскую лигу.

19 апреля // 18:00 // зона паркура на втором этаже

Рассказываем подробности про контест по BMX, который пройдет на Открытии сезона 💚

Формат:
2 попытки в квалификации и 2 попытки в финале. Контест пройдет в стриту.

Категории:
💚До 17 лет
💚От 18 лет и старше

Тайминг:
💚17:00-17:30 — раскатка
💚17:30-18:30 — квалификация до 17 лет
💚18:30-19:00 — квалификация от 18 лет
💚19:00-20:00 — финалы

Ведущий:
💚Станислав Зенин, райдер с общим стажем катания более 10 лет

Судьи:
💚Анатолий Кириенко, тренер экстрим-парка УРАМ
💚Никита Ульянов, опытный райдер и участник множества контестов по ВМХ

💸 Призовые:
Сертификаты в магазин Boardriders на суммы:
💚1 место — 40 000 рублей
💚2 место — 20 000 рублей
💚3 место — 10 000 рублей

А еще за 1 место в категории от 18 лет и старше сертификат на кеды Traffa.

🔗 Регистрация

🔜 Всем участникам необходимо оформить страховку, а также заполнить Расписку (ее можно скачать на сайте экстрим-парка «УРАМ» или взять из положения, прикрепленного в комментариях к посту)

Скейтбординг на Открытии сезона — летим с подробностями 🤘

Jam session:
2 попытки в квалификации и 2 попытки в финале + Best tricks. Контест пройдет на площадке DC street.

Категории:
Мужчины и женщины

Тайминг:
💚14:00-14:30 — раскатка женщины
💚14:30-15:30 — контест женщины
💚15:30-16:00 — раскатка мужчины
💚16:00-17:00 — контест мужчины

Ведущий:
💚Ринат Сулейманов aka Rin, большой друг экстрим-парка УРАМ, организатор ночной программы Gо Skateboarding Day

Судья:
💚Артем Кузнецов, главный тренер сборной Республики Татарстан по скейтбордингу, основатель скейт-бренда Corner

💸 Призовые
Сертификаты в магазин Boardriders на суммы:
💚1 место — 40 000 рублей
💚2 место — 20 000 рублей
💚3 место — 10 000 рублей

А еще специальные призы от Streetwear-магазина Buster shop и бренда «Питерский щит».

Game of skate

Локация:
Бетонные МАФы. Начало в 17:00

Призы:
1 место — 20 000 рублей в магазин Boardriders и специальный приз от Streetwear-магазина Buster shop и бренда «Питерский щит»

🔗 Регистрация

🔜 Всем участникам необходимо оформить страховку, а также заполнить Расписку (ее можно скачать на сайте экстрим-парка «УРАМ» или взять из положения, прикрепленного в комментариях к посту)

Еще одно направление Открытия сезона — памп-трек 💚

Формат:
Скоростной заезд на время на памп-треке на ВМХ и МТБ.

Категории:
💚6-8 лет
💚9-11 лет
💚12-14 лет
💚15-17 лет
💚18 лет и старше

Тайминг:
💚12:00-12:30 — 6-8 лет
💚12:30-13:00 — 9-11 лет
💚13:00-13:30 — 12-14 лет
💚13:30-14:00 — 15-17 лет
💚14:00-14:30 — 18 лет и страше

💸 Призовые
В категориях 15-17 лет и 18 лет и старше сертификаты на кеды и носки от Traffa. Streetwear-магазин Buster shop предоставляет продукцию бренда «Питерский щит» для победителей и призеров.

В каждой возрастной категории будут разыграны денежные призы от Teach team:
💚1 место — 10 000 рублей
💚2 место — 5 000 рублей
💚3 место — 3 000 рублей

🔗 Регистрация

🔜 Всем участникам необходимо оформить страховку, а также заполнить Расписку (ее можно скачать на сайте экстрим-парка «УРАМ» или взять из положения, прикрепленного в комментариях к посту)

Следующее спортивное направление на Открытие сезона — ролики 🔜

Формат:
Свободный заезд в стриту.

Категории:

Свободный заезд
💚5-9 лет
💚10-12 лет
💚13-16 лет

Скоростной заезд
💚5-9 лет
💚10-12 лет
💚13-15 лет
💚16 лет и старше

Тайминг:

Перед контестами, в 10:30, Виталий Константинов проведет открытый урок «Обслуживание своего транспорта»

Стрит / 5-9 лет
💚12:00-12:10 — раскатка
💚12:10-12:40 — контест

Стрит / 10-12 лет
💚12:40-12:50 — раскатка
💚12:50-13:20 — контест

Стрит / 13-16 лет
💚13:20-13:30 — раскатка
💚13:30-14:00 — контест

Формат:
Скоростной заезд на время на памп-треке.

Памп-трек
💚15:00-16:00 — все категории

Ведущий:
💚Илья Псома, инструктор экстрим-парка «УРАМ» со стажем катания более 5 лет

Судьи:
💚Иван Голюк, опытный райдер с опытом катания более 18 лет
💚Виталий Константинов, заместитель руководителя спортивного отдела экстрим-парка «УРАМ», тренер по роликам и самокату

💸 Призовые
Сертификаты победителям контеста в стриту в веревочный парк «Паутина» на суммы:
💚1 место — 1 500 рублей
💚2 место — 1 000 рублей
💚3 место — 500 рублей

А еще первые места в каждой категории стрита будут награждены футболками от нашего постоянного партнера — бреда одежды Chukcha.

🔗 Регистрация

🔜 Всем участникам необходимо оформить страховку, а также заполнить Расписку (ее можно скачать на сайте экстрим-парка «УРАМ» или взять из положения, прикрепленного в комментариях к посту)

На Открытии сезона проведем соревнования по паркуру. Рассказываем подробности!

Категории:
Skills (до 18 лет)
💚АМ
💚PRO

Тайминг:
12:00 — отборочный тур
13:00 — 1 тур AM
14:00 — 1 тур PRO
15:00 — финал AM
16:00 — финал PRO
17:00 — награждение

Ведущий:
Дмитрий Большаков, ведущий спортивных мероприятий

Судьи:
Никита Игнатьев, главный тренер по паркуру экстрим-парка «УРАМ»
Ростислав Сураев, тренер по паркуру экстрим-парка «УРАМ»

🔗 Регистрация

🔜 Всем участникам необходимо оформить страховку, а также заполнить Расписку (ее можно скачать на сайте экстрим-парка «УРАМ» или взять из положения, прикрепленного в комментариях к посту)

Учимся делать 180 в квотере у Джамиля Ахметзянова 💚

Присаживайся поудобнее, открывай наш новый видос и запоминай все советы. Ну а потом в парк — катать и пробовать новые трючки 🔥

https://youtu.be/0rFc_3Zyr6Y