Иллюстрация изображающая немецкую гирю с ручкой небольшого диаметра, из книги Поля Буше "Les Poids et Halteres et Exercices de Force" (Упражнения с гирями и гантелями, силовые упражнения, 1923).
Буше заявил, что гири такого типа использовались «для спортивного жонглирования».
Тонкие ручки были нормой для гирь в Германии, так как жонглирование там было особенно популярно, хотя данный снаряд по всей видимости - насыпной, что для жонглирования не совсем удобно.

Источник изображения: Gallica/BnF и picclick.fr

Известный стронгмен мирового уровня Марк Феликс, вместе с английской компанией Factory Weights - производителем штанг, гирь и силового оборудования, появившейся в 2021 году для обеспечения любителей силовых тренировок снарядами в период мирового психоза и локдауна, объявил челендж в подъеме их версии Dinnie Stones — камней весом 332 кг (188 кг и 144 кг) с кольцами.
Вдохновленные легендарным шотландским силачем Дональдом Динни, эти реплики являются культовым испытанием хвата и силы.
Тому , кто в штаб-квартире компании поднимет эти шары, обещан призовой сертификат в 100 фунтов.

Недавно Николай Виткевич показывал аналогичную датскую тягу с весами 300 и 335 кг. (видео есть в нашей ленте).

Классические камни Динни весят 332,5 кг.

Оцениваем гири, гантели и штанги с которыми тренировались в немецких атлетических клубах начала прошлого века.

Распросил Дмитрия Халаджи о том как тренировать подъем машины и какие тонкости существуют при выполнении этого упражнения.
Дмитрий не только мастерски и без всяких вспомогательных приспособлений многократно поднимал разные автомобили, но и демонстрировал перемещение автомобиля как тачки, что намного труднее.
В принципе многие спортсмены силовых видов, включая меня, развлекались подобными вещами, возможно под влиянием старого видео с Франко Коломбо.
Дмитрий рассказал, что тренироваться под руководством своего тренера Юрия Владимировича Артёмова начал во время обучения в техникуме, после того как увидел его выступление на стадионе с силовыми трюками (подъёмами и жонглированием тяжелыми гирями, разрывание цепей и сгибание гвоздей в 1987 году (фото).
Первое время Юрий Владимирович вел секцию атлетизма в техникуме, а после переезда его в соседний поселок, при каждой возможности Дмитрий ездил к нему на тренировки с попутным транспортом, а вечером возвращался пешком через поля несколько километров.

Дмитрий Халаджи выполняет старинное борцовское упражнение - жим мельницей двух царских двухпудовых гирь на борцовском мосту 20 + 20 раз.

Ранее мы рассказывали о том, для чего его выполняли и продолжают выполнять борцы. m.vk.com/wall-70369212_14082