UPSTRETCH|FITNESS
589 subscribers
359 photos
270 videos
270 links
Студия здорового фитнеса UPSTRETCH в Долгопрудном

📍Проспект Пацаева, 15А
📞+79912798949
📆Расписание https://dgp.upstretch.ru/#timetable
Download Telegram
Как современный танец может стать для ребенка удивительным путешествием, полным открытий и возможностей для роста?

Интервью с педагогом UPS Анастасией Карпенко

Чем contemporary dance отличается от других
направлений?

— В других стилях ребенок учится повторять форму: «делай как я». Это круто развивает и дает драйв. Но contemporary добавляет к этому всему право выбора. Мы не просто
копируем – мы играем с собой и своим состоянием: сегодня ты ветер, завтра совершенный механизм, послезавтра капля, которая падает и растекается. И в этой игре ты сам решаешь, каким быть.

А как же техника? Тянуть стопы, держать спину?
— Тянем и держим, но не потому что «так надо», а потому что хотим создать необходимую
линию. А если для образа нужна расслабленная стопа или скругленная спина – мы имеем право расслабить и скруглить. Техника в современном танце – это не постулат, а инструмент, с помощью которого можно рассказать историю, показать состояние, образ и т.д. Главное – понимать, зачем ты это делаешь.

А если у ребёнка нет природной гибкости?
— Такого не бывает. Бывает тело, которое еще не знает, на что способно. Через образы и игру оно постепенно раскрывается: «деревянность» может стать классным роботом, а неуклюжесть – смешным и трогательным персонажем. Мы не исправляем, а исследуем. И
когда ребенок ловит этот азарт – глаза загораются.

Что в итоге получает ребенок?
— Удовольствие от движения, координацию (которая сама приходит через образы),
уверенность, нестандартное мышление. Любой иной путь, рождающийся вне рамок «так
надо», создает новые нейронные связи, учит быть мобильным в любой ситуации, позволяет смотреть на простые вещи под другим углом. И, конечно, вкус к поиску. Оказывается, можно быть разным, ошибаться, пробовать снова – и это не провал, а часть
танца.

Коротко: почему contemporary dance, а не другой стиль?
— Потому что это не просто «научиться танцевать», а еще и научиться выбирать, чувствовать и не бояться быть собой. В любой роли, в любом возрасте, в любом теле.

💖💖💖

Записать ребенка на занятия по современному танцу (Contemporary) можно на сайте или по телефону + 7 991 279 89 49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥95👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В прошлую субботу 7 марта у нас в студии прошел мастер-класс «Актерское мастерство для жизни».

Импровизация, смех, эмоции и свобода — такие встречи создают особое пространство, где можно раскрыться, попробовать себя по-новому и просто по-настоящему прожить момент!

Друзья, спасибо за Вашу искренность и готовность идти в этот опыт вместе!

Спасибо команде киношколы Синемаджой и педагогу Андрею Абельцеву за организацию мероприятия и создание такой живой и творческой атмосферы!

Для тех, кто хочет глубже погрузиться в актерское мастерство, оставляем контакты киношколы Синемаджой🎥
cinemajoy.ru
+ 7 925 533 1912

До новых встреч!
10🔥6👍1🤩1
Друзья, расписание на следующую неделю сформировано!

Записаться можно на сайте или по телефону + 7 991 279 89 49

Ждём Вас на занятиях🌸

➡️Канал в max
➡️Чат в max
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2
Друзья, в это воскресенье в 18.00 приглашаем Вас на звукотерапию с поющими чашами

Звуки чаш помогают расслабиться, улучшить сон и восстановить энергию.

Звукотерапевт: Елена Шалгинских

Стоимость сеанса: 1500 рублей

Записаться можно на сайте или по телефону: + 7 991 279 89 49

➡️Канал в max
➡️Чат в max
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍4🔥4👏2