This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рубрика вопрос-ответ🌟
Индивидуальный подход - наш приоритет
Индивидуальный подход - наш приоритет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁10🥰5🤣5👍1
Дорогие друзья, приглашаем Вас в необыкновенное путешествие🌳
Когда всё внутри просит отдыха…
Иногда важно не ускоряться, а вовремя нажать на паузу. Именно для этого мы создали особый формат — мини-ретрит «Перезагрузка» в живописном месте недалеко от Москвы.
📍 10–12 июля, эко-отель “Джао Дача”, Переславль-Залесский — пространство, где всё создано для восстановления. Просторные домики, эко-еда, СПА, тишина и… ферма с дружелюбными животными 🦙
✨ Программу ретрита составила наш преподаватель Ирина Тумани. Она собрала для вас практики, которые действительно работают:
– утренняя активная йога,
– телесно-ориентированные антистресс-сессии,
– дыхательные практики,
– пилатес для силы и энергии,
– вечерняя инь-йога и расслабление после SPA.
SPA-зона без ограничения по времени в пределах её режима работы. SPA-зона включает в себя: теплые бассейны для взрослых и детей, финскую сауну, хаммам, инфракрасную сауну, бассейн с гидромассажем и соляную комнату.
💛 У вас будет достаточно свободного времени: чтобы побыть наедине с собой, сходить в SPA, погулять в тишине или вкусно поесть в местном ресторане, а также прогуляться по старинному городу.
Это ретрит про мягкую заботу о себе и о близких. Можно приехать одной или одному, с партнёром, друзьями или всей семьёй — программа подойдёт каждому, независимо от уровня подготовки.
🌿 Группа камерная: 10–15 человек, уютная, тёплая атмосфера.
📅 Даты: 10–12 июля
🔥 Для первых участников действует скидка.
📩 Если у Вас есть интерес к мероприятию, напишите, пожалуйста, в личные сообщения — и мы расскажем все подробности.
8 991 279 89 49
Когда всё внутри просит отдыха…
Иногда важно не ускоряться, а вовремя нажать на паузу. Именно для этого мы создали особый формат — мини-ретрит «Перезагрузка» в живописном месте недалеко от Москвы.
📍 10–12 июля, эко-отель “Джао Дача”, Переславль-Залесский — пространство, где всё создано для восстановления. Просторные домики, эко-еда, СПА, тишина и… ферма с дружелюбными животными 🦙
✨ Программу ретрита составила наш преподаватель Ирина Тумани. Она собрала для вас практики, которые действительно работают:
– утренняя активная йога,
– телесно-ориентированные антистресс-сессии,
– дыхательные практики,
– пилатес для силы и энергии,
– вечерняя инь-йога и расслабление после SPA.
SPA-зона без ограничения по времени в пределах её режима работы. SPA-зона включает в себя: теплые бассейны для взрослых и детей, финскую сауну, хаммам, инфракрасную сауну, бассейн с гидромассажем и соляную комнату.
💛 У вас будет достаточно свободного времени: чтобы побыть наедине с собой, сходить в SPA, погулять в тишине или вкусно поесть в местном ресторане, а также прогуляться по старинному городу.
Это ретрит про мягкую заботу о себе и о близких. Можно приехать одной или одному, с партнёром, друзьями или всей семьёй — программа подойдёт каждому, независимо от уровня подготовки.
🌿 Группа камерная: 10–15 человек, уютная, тёплая атмосфера.
📅 Даты: 10–12 июля
🔥 Для первых участников действует скидка.
📩 Если у Вас есть интерес к мероприятию, напишите, пожалуйста, в личные сообщения — и мы расскажем все подробности.
8 991 279 89 49
🔥8👏3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Латина — это огонь, ритм и энергия!
В латине сплетаются разные стили — от чувственной бачаты до взрывной сальсы, реггетона и даже элементов индийских танцев! 💃
Начать может каждый, вне зависимости от уровня подготовки!
Неважно, новичок ты или уже с опытом — у нас ты найдёшь свой ритм.
📍 Записаться можно на сайте или по телефону
📞+ 7 991 279 89 49
Начни танцевать уже сегодня!
В латине сплетаются разные стили — от чувственной бачаты до взрывной сальсы, реггетона и даже элементов индийских танцев! 💃
Начать может каждый, вне зависимости от уровня подготовки!
Неважно, новичок ты или уже с опытом — у нас ты найдёшь свой ритм.
📍 Записаться можно на сайте или по телефону
📞+ 7 991 279 89 49
Начни танцевать уже сегодня!
🔥7👏3❤2
Дорогие друзья,
Расписание🗓сформировано на неделю!
Приглашаем Вас на новую программу Пилатес с миниболом🟣 с Еленой Народицкой!
Записаться можно по телефону или на сайте!
+7 991 279 89 49
Расписание🗓сформировано на неделю!
Приглашаем Вас на новую программу Пилатес с миниболом🟣 с Еленой Народицкой!
Записаться можно по телефону или на сайте!
+7 991 279 89 49
❤8🥰2
Хочешь восстановить тело, почувствовать силу, энергию и наконец-то выдохнуть от городской суеты?
Тогда приезжай на наш спортивный уикенд.
Даты поездки: 11-13 июля (с пятницы по воскресенье)
Мы выбрали уютный эко-отель в двух часах от Москвы — с атмосферой полной перезагрузки.
Тебя ждут 3 дня активной работы с телом с опытным тренером, отдых, природа и тишина.
📍 Где проходит выезд?
Эко-отель «Джао Да!ча» под Переславлем-Залесским:
уютные номера, эко-ресторан, SPA-зона и бассейн, ферма с животными и зелёная территория для прогулок — всё в одном месте, старинный город Переславль-Залесский и Плещеево озеро в 15 минутах езды от отеля.
🔹 Что тебя ждёт?
Каждый день:
🌱Утренняя сессия мобилити для глубокой проработки и восстановления подвижности суставов
🌱Активный пилатес для укрепления мышц и коррекции фигуры
🌱Вечерняя растяжка на свежем воздухе и сессия релаксации
📌 Полную программу смотри в комментариях к посту или запроси в личных сообщениях.
🧘♀️ Все практики ведёт Ира Тумани — тренер нашей студии, специалист по телесной восстановительной работе, йогатерапии и пилатесу.
💸Форматы участия:
«Проживание в отдельном двухместном номере» — проживание в отдельном номере одному или с близким человеком.
24 000 ₽ (предоплата 19 000 ₽)
«Семейный» — проживание для пары и детей.
24 000 ₽ (предоплата 19 000 ₽) стоимость для 2-х взрослых* Дети до 5-лет проживают в номере с родителями бесплатно. Если потребуется отдельная кровать для ребёнка - 2000 доплата за сутки.
«Стандартный» — размещение с одной из участниц (раздельные кровати)
13 500 ₽ (предоплата 8 500 ₽)
✅ В стоимость входит:
✔ Проживание 3 дня / 2 ночи
✔ Полная оздоровительная программа (все тренировки включены в стоимость)
✔ SPA-зона без ограничений включает в себя: теплые бассейны для взрослых и детей, финскую сауну, хаммам, инфракрасную сауну, бассейн с гидромассажем и соляную комнату.
✔ Свободный доступ к эко-территории
⚡️Дополнительно оплачивается:
– Завтрак (1 200 ₽)
– Питание в ресторане (по меню) или можно обедать и ужинать в городе
– Экскурсия по Переславлю-Залесскому (в день выезда (по желанию))
🦙На территории представлены контактный настоящий самолёт, детские комната и площадка, водоём. В аренду можно взять катамаран, Сапы, велосипеды, квадроциклы. Так же дополнительно возможно воспользоваться мангальной беседкой, русской баней, забронировать конную прогулку!
В экскурсионной части — выезд на Плещеево озеро, прогулка по старинному городу и знакомство с храмовой архитектурой русской глубинки.
📩 Пиши в личные сообщения —пришлём подробности, поможем выбрать формат участия и забронировать место.
+ 7 991 279 89 49
Тогда приезжай на наш спортивный уикенд.
Даты поездки: 11-13 июля (с пятницы по воскресенье)
Мы выбрали уютный эко-отель в двух часах от Москвы — с атмосферой полной перезагрузки.
Тебя ждут 3 дня активной работы с телом с опытным тренером, отдых, природа и тишина.
📍 Где проходит выезд?
Эко-отель «Джао Да!ча» под Переславлем-Залесским:
уютные номера, эко-ресторан, SPA-зона и бассейн, ферма с животными и зелёная территория для прогулок — всё в одном месте, старинный город Переславль-Залесский и Плещеево озеро в 15 минутах езды от отеля.
🔹 Что тебя ждёт?
Каждый день:
🌱Утренняя сессия мобилити для глубокой проработки и восстановления подвижности суставов
🌱Активный пилатес для укрепления мышц и коррекции фигуры
🌱Вечерняя растяжка на свежем воздухе и сессия релаксации
📌 Полную программу смотри в комментариях к посту или запроси в личных сообщениях.
🧘♀️ Все практики ведёт Ира Тумани — тренер нашей студии, специалист по телесной восстановительной работе, йогатерапии и пилатесу.
💸Форматы участия:
«Проживание в отдельном двухместном номере» — проживание в отдельном номере одному или с близким человеком.
24 000 ₽ (предоплата 19 000 ₽)
«Семейный» — проживание для пары и детей.
24 000 ₽ (предоплата 19 000 ₽) стоимость для 2-х взрослых* Дети до 5-лет проживают в номере с родителями бесплатно. Если потребуется отдельная кровать для ребёнка - 2000 доплата за сутки.
«Стандартный» — размещение с одной из участниц (раздельные кровати)
13 500 ₽ (предоплата 8 500 ₽)
✅ В стоимость входит:
✔ Проживание 3 дня / 2 ночи
✔ Полная оздоровительная программа (все тренировки включены в стоимость)
✔ SPA-зона без ограничений включает в себя: теплые бассейны для взрослых и детей, финскую сауну, хаммам, инфракрасную сауну, бассейн с гидромассажем и соляную комнату.
✔ Свободный доступ к эко-территории
⚡️Дополнительно оплачивается:
– Завтрак (1 200 ₽)
– Питание в ресторане (по меню) или можно обедать и ужинать в городе
– Экскурсия по Переславлю-Залесскому (в день выезда (по желанию))
🦙На территории представлены контактный настоящий самолёт, детские комната и площадка, водоём. В аренду можно взять катамаран, Сапы, велосипеды, квадроциклы. Так же дополнительно возможно воспользоваться мангальной беседкой, русской баней, забронировать конную прогулку!
В экскурсионной части — выезд на Плещеево озеро, прогулка по старинному городу и знакомство с храмовой архитектурой русской глубинки.
📩 Пиши в личные сообщения —пришлём подробности, поможем выбрать формат участия и забронировать место.
+ 7 991 279 89 49
🔥8❤4